《改變從習慣開始》讀書心得

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第一篇：《改變從習慣開始》讀書心得第二篇：知識改變命運讀書心得第三篇：態度改變人生讀書心得第四篇：《贏在習慣》讀書心得第五篇：七個習慣讀書心得更多相關範文

正文

第一篇：《改變從習慣開始》讀書心得

《改變從習慣開始》讀書心得

本學期讀了顧舟羣的《改變，從習慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級來說，很多學生學習習慣的養成還不夠理想。學生在學習中，存在着許多不良的學習習慣。如學生在課堂中，注意力集中時間不長，大部分學生在後半節課的注意力分散。在課堂上，學生不善於聽取同伴的發言，急着發表自己的見解，往往喊着“老師我”，有搶答現象。在小(感謝訪問本站)組合作學習時，大部分學生喜歡發表各自的見解，不善於接受別人的意見來修正自己的答案。一些學生作業習慣比較差，做作業的姿勢不端正，需要教師與家長反覆提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯字等。有些學生做題目粗心大意，漏做試題，做完後從不檢查。有些學生做作業不善於獨立思考，不獨立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學好問的習慣。更爲嚴重的是有些學生對作業中做錯的題目，不是找其原因，及時糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產生了錯誤的積累，嚴重地影響了後續的學習。可見，學生的學習習慣對學習水平的影響非常之大。培養學生良好的學習習慣是當務之急。

那應該如何培養學生養成良好的學習習慣呢？通過借籤前人的研究，結合自己的工作經驗，我覺得應該從提前預習、專心聽講、及時複習、仔細審題、勤於動筆五方面入手培養學生的學習習慣。

1、提前預習：古人云：“凡事預則立，不預則廢。”學生通過預習可以初步理解新課的基本內容和思路，能夠複習鞏固或補習有關的舊知識、舊概念，找出自己知識上的薄弱環節和疑難點。在聽課時，帶着這些問題去聽，目的明確，態度積極，注意力也易集中，聽講效果會更好。

2、專心聽講：學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導，掌握知識，發展智力的中心環節，是獲取知識的重要途徑，是保證高效率學習的關鍵。既要仔細聽講，又要開動腦筋積極思考，務必把知識的來龍去脈搞清楚，當堂內容當堂理解。

3、及時複習：講究方法，適當做題複習的方法多種多樣，不同的方法也許適用於不同的人，我們應在實際運用中找到適合自己的複習方法，同時應注意不斷地變換自己的複習方法。有時我們常會感到一種本來十分靈驗的方法經過一段時間後變得不再靈驗了，這就要求我們及時地改變方法，以不斷提高複習的效率。當然複習時適當地做題是必不可少的，可心選做不同類型的題目，在練習中使知識點得到了鞏固，運用能力得到了提高。

4、仔細審題：審題是做作業十分重要的一步。拿到一個題目，首先應讀題目要求，弄清本題要求我們做什麼，考我們什麼知識，怎樣去做？同時要讓自己的思路順着題目的路子思考。通過思考、準確、透徹地理解題目的意思。

5、勤於動筆：認真記好課堂筆記，記筆記是爲了學，爲了懂，爲了用。記筆記的原則是以聽爲主，以記爲輔。簡練明白，提綱挈領，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。

良好的學習習慣的養成絕非一朝一夕能夠形成，貴在長久堅持，需要多渠道、多層次的培養，經過反覆的、長期的訓練而成。我們每個教師都應該重視良好學習習慣的培養，並在日常教學活動中努力地培養學生良好的學習習慣，讓學生乘着良好習慣這艘帆船，乘風破浪，順利地到達成功的彼岸！

第二篇：知識改變命運讀書心得

知識改變命運讀書心得

知識改變命運，這個字眼在我擁有記憶的時刻起，便聽過這句，它經常伴着耳邊圍繞着，兒時有着天真活潑的面孔，嚮往向日葵的執着每天對着自己的目標有目地的去做呼吸運動，嚮往蒲公英飛往自己所愛的地方生根扎地，太陽亦以改變向日葵的命運，風向可以改變蒲公英所去的方向，而我呢！我的命運由誰來決定呢！“命中註定”的嗎？不！知識！是知識！知識會改變我們的目標和命運，我並不聰明，但我堅信知識能改變我，時而用此信念激勵自己，我知道兒時的愛迪生低能但他刻苦，鑽研成了所謂的天才，原本並不出色的命運，變得人盡皆知。這也讓我堅信知識改變命運的原因。上學了！在在國小，在高中，在大學，乃至於參加工作了，生活中也許會疲憊會彷徨，當一日日的付出挽回不了累累的碩果，前方的路撲朔迷離。我們迷茫着摸索，微微的光芒顫抖着。知識是知識，它引導我們。幫我們解決前所未有的“絆腳石”它引導我們在書海世界裏遨遊，幫我們開拓一條與自己命運截然不同的通道。命運需要知識來改變。知識只愛勤奮之人擁有它要更去更懂得實踐這才縱使你真正的擁有它，當你擁有知識時，你可以用自己豐富的知識維護自己和他人的權利，利益，擁有知識去解釋人們未解之謎，從而改變別人對你的看法，猛然你會發現你的生命和以前不同，實有韻味，色彩，或許你的命運會因此而改變。知識是永恆存在的，它也無限擴張似乎它是用幸福的橋樑，也爲命運做出一個連接，曾經有位名人曾說知識不能改變人生的起點，但他卻能改變人生的終點。不是嗎？縱使你生在農村，但你也可以通過知識來完成你自己的夢想，沒有擁過知識的人碌碌無爲，就好比智慧裏面沒有書籍，那就成了鳥兒沒了翅膀，同樣如此人沒有了靈魂的軀殼，只用了自己雙手不停的勞作，一直在社會的基層奮鬥，奮鬥，還是奮鬥，但你擁有知識時，好比鳥兒插上了一隻翅膀，可以擁有自己的藍天自由飛翔，可以用智慧充實自己的軀殼，用智慧去奮鬥使生命全面小康化。其實一切都有希望只要努力堅信知識改變命運。相信自己，相信知識改變命運！學習生涯，總是沉浸在學業中，只有知識改變命運的道理我們都懂，那就讓我們不斷擁有知識改變自己的命運吧！讓我們充實生命質量，擁有知識去更加完美現在的命運。行動吧！

第三篇：態度改變人生讀書心得

近讀翁禮華先生的《態度改變人生》，感觸頗多，在書中，先生以智者的眼光和胸懷、長者的經歷和智慧，用如椽之筆，從人以什麼態度對待事物，態度又從那些方面影響人生的角度，深入淺出地透視態度是怎樣改變人生的，可謂字字珠璣。讀罷掩卷深思，但覺餘味無窮，使我獲益非淺。現僅從該書諸多篇什中擷取有關對兩種經濟學的分析，談點感想。

先生在

書中引述了了西方一位著名經濟學家的論點“世界上只有兩種經濟學，不是效率經濟學，就是公平經濟學，沒有第三種經濟學”。以此生髮開來，談到，以效率爲目標的經濟學，其實現形式是公平競爭的市場經濟體制，在這一體制下，人們展開競爭，有人在競爭中取得勝利，獲得很多財富，而大多數人在這個過程中卻是失敗者或半失敗者，沒有獲得很多財富，有的甚至還失去了財富。這樣繼續不斷競爭的結果，資本也就不斷集中到少數人的手裏，從而形成了促進生產力發展的資源優化配置，反之就不能推動生產力的發展。而公平經濟學，則是人們在計劃經濟條件下，從事無差別的勞動，相互間的收入落差不大，心態都比較平衡，社會也較穩定，但是，它的弊端是缺乏競爭機制，不能形成資本的積聚和勞動力的優化配置。

這兩種經濟學的實踐表明，各有利弊，推行公平經濟學，平均主義盛行，生產力發展停滯；推行效率經濟學，生產力發展很快，貧富差距拉大，社會不穩定。解決這一矛盾，現在所能找到的最好辦法，就是在市場經濟體制條件下，建立完善社會保障體制，以保證生產力在競爭中能夠得到迅速發展，同時使那些由於種種原因在競爭中最終沒有取得勝利的普通老百姓能過上最起碼的生活。

黨的十一屆三中全會制定了改革開放、以經濟建設爲中心的政策，明確提出讓一部分人先富起來，逐步走向共同富裕的目標。經過三十多年的努力，特別是建設有中國特色社會主義的市場經濟體制以來，我國經歷了從公平經濟向效率經濟的轉變，在這一過程中，通過解放思想、深化改革、市場與計劃的有機結合，較大限度地激發了國人的積極性和創造性，取得了舉世公認的成就，綜合國力得到了極大的提升，國家積累了大量的財富，人民生活有了進一步的改善。但是，由於數千年超穩定農業經濟意識及“左傾”思潮的影響，未能充分發揮社會主義市場經濟的優越性，出現了生產力發展不平衡、貧富差距拉大，從而出現社會不穩定的跡象。

爲解決出現的這些問題，黨中央與時俱進，提出堅持科學發展觀和以人爲本的理念。以發展民生爲目標，汲取發達國家成功的經驗，並結合自己的國情，積極建立和完善具有中國特色的社會保障體系，並將此作爲“十二五”規劃的工作重點。同時，筆者認爲，得益於改革開放政策而先富起來的人，應在獲得財富的同時，積極回報國家、社會和人民，做到財、德兼收，青史留名；而仍在衣食層面辛勤耕耘的人，應摒棄不患貧、惟患不均的心理，以豁達的態度、寬廣的胸懷去擁抱世界，直麪人生，因爲，事實已證明所謂的公開經濟學不能帶來真正的公開，不能帶來經濟的快速發展和資源的優化配置，從而也創造不出大量的財富來滿足人們日益增長的需求和改善人們的生活。只有國家、社會、人民團結在社會主義市場經濟的旗幟下，心往一處想、勁往一處使，才能化腐朽爲神奇，克服存在的困難，解決出現的問題。相信在不遠的將來，我國人民定能沐浴在“學有所教、老有所養、病有所醫、居有所屋“的燦爛陽光下，共享改革開放帶來的成果。

第四篇：《贏在習慣》讀書心得

《贏在習慣》讀書心得

2014-11-23 20:58:45

《贏在習慣》列舉了工作中需要具備的一系列的良好習慣，這些習慣影響着每個職場中人的前途和命運。同樣也決定着你是否是一個優秀的員工、一個受老闆歡迎的員工、一個受同事欣賞的員工。大家都知道人是一種習慣性動物，無論我們是否願意，習慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方面面，如：我們幾點鐘起牀、怎麼刷牙、吃早餐等，我們大多數的日常生活都只是習慣而已，但又不僅僅是日常慣例那麼簡單，“行爲決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運”可見習慣對人一生深遠的影響。在此我將一些良好的習慣與大家分享一下：

我要那樣做。生活中有兩類人：一種是非常清楚自己該做什麼的人，另一種是糊里糊塗不知怎樣打發日子的人。在現實中，有很多的人都是屬於後一種人。他們心中沒有明確的目標，雖胸懷不滿、努力奮爭，但最終仍是一事無成。成功的道路是由目標鋪成的。每個人要想成功，要做的第一件事情就是爲自己設立一個明確的目標。可以說，優秀的員工與一般員工的最根本區別就在於有無目標。美國著名管理學家卡萊爾說，“每位員工—特別是那些渴望從主動到卓越的員工，應當這樣想：即使是最弱小的生命，一旦把全部精力集中到一個工作目標上也會有所成就；而強大的生命如果把精力分散開來，最後也將一事無成。

一次只打開一個抽屜。把需要做的事情想像成一大排抽屜中的一個小抽屜。你的工作只是一次拉開一個抽屜。一個人的精力是有限的，把精力分散在幾件事情上不是明智的選擇。學習集中注意力，針對工作目標用心去做。一旦我們擁有了明確的工作目標，再增加一定能成功的信心，也就是已經成功了一半。但是要想獲得另一半的成功，尚需付出堅持不懈、鍥而不捨的努力。把全部的注意力集中於工作目標之上，直到實現工作目標爲止。在職場的激烈競爭中，如果你能向一個目標集中注意力，便會很快做出成績，脫穎而出的機會將大大增加。

沒有必要鑽牛角尖。當發現自己原來確定的工作目標與自己的條件及外在因素不相適合，那就要改弦易轍，另擇他徑。硬鑽牛角尖是不可取的。工作目標的調整，實際上是一種動態調整，是隨機轉移。如果一個人希望作出不凡的成就，只有一個辦法，那就是按照自己的價值觀確定工作目標。

和老闆齊步走。時刻和老闆保持一致，將個人的目標置於老闆的目標之中，把老闆的目標當成自己的目標，並幫助老闆解決工作中遇到的難題。無論在哪裏都會得到老闆的偏愛，成爲令人羨慕的成功人士。從某種意義上說，老闆的目標是與個人的目標是相輔相成的，缺一不可的。作爲一名員工，我們應該認識到員工與老闆統一的一面。爲老闆的目標去努力，常常也是在爲自己的目標而努力。有了這樣的心態，消除了對老闆的敵意，工作起來就會更努力。當然，如果員工能夠幫助解決工作中遇到的難題，毫無疑問，你在提升自我的道路上會進展得更快。

用最重要的時間做最重要的事情。對最高價值的事情投入最充分的時間，那麼你在工作中的效率一定會提高。成功人士都是以分清主次的辦法來統籌時間，把時間用在最有“生產力”的地方。我們應該用80%的時間做能帶來最高回報的事情，而用20%的時間做其他事情。

凡事要思考。我們雖然無法預知未來，所以很多事成功與否常常取決於你是謹慎小心還是魯莽草率。草率行事的習慣只能讓自己吃夠苦頭，毫無頭緒，混亂不堪，漏洞百出。“三思而後

行”的做事原則，雖然不能保證你一做就會成功，但卻會使你的成功率達到最高點。

給自己來點掌聲。養成以積極的態度激勵自己的習慣，就可以引導自己的思想，掌握自己的情緒，從而改變自己的命運。如果我們以積極的心態對待人生，我們就會留給人們這樣的印象，即我們相信自己將爲會有所成就，而且這種信心是堅強有力的，是充滿必勝信念的；如果我們以消極的心態面對人生，我們就會以悔恨、自我貶損和逃避他人的心態出現在別人面前。正是這兩種不同的心態造成了成功者與失敗者之間的差別。

浮躁憤怒於事無補。如果你是一個欲成就一番事業的人，就應該時刻學會制怒，不能讓浮躁憤怒左右你的情緒。在生活中我們經常看見很多人爲了一點很小的事情而怒容滿面，甚至與其他人大打出手，這是欲成大事者的大忌。

從失去中收穫。每個人都在經受“失去”中逐漸成長。對善於享受簡單和快樂的人來說，人生的心態，只在於進退適時，取捨得當。困境過後就是順境，痛苦過後就是豔陽天。其實，有些事實既然已經發生，就成爲了必然。接受最壞的結果，就不會再損失什麼東西了，而這也意味着失去的一切都有希望回來。

公司內沒有分外事。抱怨分外的工作，不是有氣度和敬業精神的表現。一個勇於負重、任勞任怨被老闆器重的員工，不僅體現在認真做好好本職工作上，也體現爲願意接受額外的工作、能夠主動地爲公司排擾解難。

舉手之勞，順便做。一滴水可以折射出整個太陽的光輝，一件小事可以看出一個人的內心世界。一個人如果沒有舉手之勞的精神，可以說對待工作和生活沒有應有的責任心。假如員式在對待公司的事情上順便做一做的話，公司就會因此減少很多的麻煩和隱患，還會給別人帶來很大的方便。當然也就會得到公司大膽的使用。

尊重自己的工作。千萬不要輕視自己所做的每一項工作，即便是普通的工作，每一件事都值得我們去做，值得我們全力以赴，盡職盡責，認真地完成。在極其平凡的職業中、在極其低微的崗位上，往往蘊藏着巨大的機會。只要把自己的工作做得比別人更完美、更迅速、更正確、更專注，調動自己全部的智力，從舊事中找出新方法來，就能引起別人的注意，自己也會有發揮本領的機會，實現心中的目標。無論你正在從事什麼樣的工作，要想獲得成功，就要把自己的工作當回事。

每一份工作都付出100%的努力。每一個人都要“跑龍套”。不願意做“跑龍套”就會連“跑龍套”的機會也失去。每一個人都希望自己能儘快成功，從一開始就能夠擔當重任，很快就取得成就並獲得別人的尊敬。但是，這樣的事情少之又少，我們決不能把希望寄託在”天上掉餡餅“之類的美夢上。甘於“跑龍套”的人將會在漫長的職場之路打下良好的基礎。只要在從事本職工作時能夠拿出“跑龍套”的精神，你就會發現自己的職場之路會順暢得多。

重視細節。要想贏得公司上下甚至包括客戶在內的普遍尊敬，我們必須注重細節，因爲我們的工作能力和價格魅力都將通過一些具體的細節展示出來。一葉知秋，小中見大。失敗常常從忽視非常細小的地方開始；成功則往往重視做好每一個細節中獲得。注意細節還要求我們從大局出發，識別諸多事務的輕重緩急。不要做“只見樹木不見森林”的人。

我們每個人要時刻提醒自己，改掉壞習慣，養成好習慣，因爲習慣是可以被自己支配的。對一個堅強的人來說，他不僅可以改掉不良習慣，養成良好的習慣。大部分人努力奮鬥，爲的就是希望有朝一日能夠成功，要想達到這個目標，我們必須養成良好的習慣！

第五篇：七個習慣讀書心得

七個習慣

《高效能人士的七個習慣》是我在上海總部培訓是知道的一本書，這本號稱“影響了僅次於《聖經》”的書連帶着學習的課程讓我收穫很多，它幫我解答了很多疑問。

常言人生不如意十有八九。之前我自我感覺很理解這句話的含義，我們不能抱怨什麼，我們能做的就是默默的介紹世界給我們的一切。但是總是對世界保持這種外表下的淡定和不停的抱怨有很多的區別嗎？顯然，抱怨沒有，會讓人跟消極悲觀；淡定也沒有積極作用，既然是不如意，不去改變也沒有用。成功的人都不僅保持冷靜，而且去積極改變，用實際行動改變外部環境，爭強自己，掌握主動。這就是第一個習慣，積極主動（be proactive)要闡述的，無論什麼事情都要自己去改變，自己不主動做，沒有人推着你去做，更沒有人替你去做。

我們的理想和現實總是會有差距的，很多人在現實和理想中會迷失，丟掉理想附和現實，也就失去了目標，最終徘徊與迷失，浪費着生命。無論對於工作還是家庭，以至於生命，我們必須要有自己的目標，要以始爲終，begin with end in mind。任何事情都以目標開始，要有計劃。這是第二個習慣。

第三個習慣，要事第一， put first things first。每個人的時間都是有限的，我們不能把每一件事情都同樣對待，要有主次之分。無論事情迫切與否，總要把要事放在第一位。但是這個在實際生活工作中很難，我們總是會被一些瑣碎的急迫的事情煩勞，要做到要事第一，必須學會對某些事情說“不”。

前三個習慣告訴我們這麼提高個人的能力，習慣四，五和習慣六則告訴我們如何實現公衆領域的成功，也就是告訴我嗎如何處理個人與團隊的關係。

習慣四告訴我們要有雙贏思維（think win/win)，雙贏思維基於互相尊敬，尋求互惠的思考。既不是損人利己也不是損己利人。我們從小到大被各種考試，比賽，評比，培養了一種你死我活的競爭思維，我們要樹立這種雙贏思維是很難的一件事情。所以我們必須很注重這個習慣的培養。這個習慣要求我們有一種正直，成熟和富足的心態和品德。

習慣五，要求我們知己解彼，seek first to understand, then to be understood，就是要求我們要想被人理解，要先去試圖瞭解對方。這個理解對方，不是去用手段溝通人際，而是要用心去聆聽別人，真正的溝通。尊重別人，也得到對方得認可。

1+1可以大於2，這是習慣六，統合綜效（synergize)告訴我們的。人與人直接的合作，不止兩種選擇，要拋開各自的看法，尋求第三種方式解決問題，創造1+1大於2的結果。這是一種創造試的合作，不僅僅是拋開不同，妥協不同，而要集思廣益的合作。

最後一個習慣，不斷更新，sharpen the saw。不斷地使鋸子鋒利。談的是在身體，精神，智利和情感方面都要不斷更新自己。工欲善其事，必先利其器。這是一個長期的過程，也是一個全面的提升和保持。我們的目標是過着身心平衡的生活，我們的更新也是全面的。

以上這七個習慣是相輔相成的。前三個習慣在於我們本身，確立目標就要全力以赴，着重於如何進行個人修煉，由依賴轉向獨立，實現“個人成功”；第四、五、六個習慣，即建立共贏、換位溝通、集思廣益，都將促進團隊溝通與合作；而第七個習慣涵蓋了前六個，督促我們從身心開始完善。通過培養這些習慣，我們可以循序漸進地獲得實質性的變革，成爲真正的高效能人士。

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