女生健康知識講座心得體會【精品多篇】

女生健康知識講座心得體會 篇一

主講老師通過文字、圖像、具體事例等詳細地描述了女生的生理構造，清潔保護措施，成熟過程出現的徵兆等。讓在座的女生能融入進這次講座並收穫許多。女生正處於花期，鮮花的綻放需要得到呵護，而呵護就來自於日常生活中的一些小細節。花期的完善保護，才得以日後的結果成長。

類似於青少年成長的講座應多舉行，讓青少年能明曉成長的過程，能自主解決成長中的問題，能健康地成熟與成長。

我想，在座的女生，一定與我感同深受，講座讓我們更懂得女生，更懂得如何保護自己。

女生健康知識講座心得體會 篇二

在這次女生心理講座中，我受益匪淺，明白了許多女生在青春期中所遇到的種種困惑，和關於青春期的生理和心理變化。

學校爲了讓我們這些正處青春期的女生能夠更好的成長，特地請來了婦幼保健院相關醫生來給我們解答疑問，專家告訴我們青春期女生的一些正常的生理和心理變化，如果我們能在青春期好好對待自己，則會平安地度過，有驚無險，而如果我們不能控制住誘惑，則會十分危險。醫生告訴我們身爲青春期的女生要學會保護自己，不要與異性有過多過於親密的接觸，最後專家還舉了許多真實的有關女生沒有保護好自己而被糟蹋的例子，這着實敲響了我們心中的'警鐘。

這次女生心理討論，讓我們能更好地適應它並快樂地度過。

女生健康知識講座心得體會 篇三

這次是針對女生的特別活動，我們學校專門請了專業的醫師過來開展講座，使我們對於女性的知識明白了許多。

首先，那位醫生給我們介紹了許多有關女性的生長髮育等情況，讓我明白了我們即將步入青春期的末端，不過，這也使我對女性的生理結構有了更深一步的瞭解。其次，醫生又給我們講了幾個案例，以及如何保護女生自己，這使我明白了女生一定要自重、自愛，要有自我保護的意識，不能踐踏自己。

這次講座實際上讓我們學到了更多有關女性的心理知識，要健康地成長，不能太盲目，而且對自己的身體一定要了解。比如，自己的經期一定要知道，這樣，若經期不正常的話，我們就能及時地知道。

女生健康知識講座心得體會 篇四

5月10日，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來爲我們高一、高二的女生講解有關女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。

以下是我的一點點感想和體悟：

1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛生，以防感染某些婦科疾病，導致無法想象的後果。

2、有些女生爲了保持身材，選擇節食來瘦身，這是對身體極爲不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康爲代價，會得不償失，適得其反，所以我們應該要擯棄這種不良做法，應該要採取鍛鍊身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。

3、女生處於生長髮育期，身體各部分器官正在發育，我們應以正確的。觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的心理健康也造成一定影響。

以上就是我的所聽所想。

女生健康知識講座心得體會 篇五

對於這次女生講座，我的感觸頗深，特別是在女生的自我保護方面，在看了講師所講的種種事例後，我深刻認識到女生自我保護的重要性，一個女生，身體、心理、生理都很重要，特別是在青春期的我們，自尊心強，儘管想引起異性的注意，但一旦遇上一些不好的事，緊張、迷茫、無知是難免的，但通過這次講座，使我們這部分的知識得以完善。

相信大家和我的感受是一樣的，女生應學會如何調節心理，如何關注生理，如何令自己不受傷害，平安地邁入成熟期，而這些在今天的十中講堂裏，我深刻地學習到了。

這次的講座，我受益匪淺，相信這對我以後的認識有很大的幫助！