蘿蔔蹲遊戲活動策劃書

第一篇：蘿蔔蹲遊戲

1、

蘿蔔蹲遊戲,每個人頭上帶着一種蔬菜頭飾，如叫到白

菜，帶着白菜頭飾的人就說白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄 子蹲，依次類推 2、 誰是 pose 王,多人站成一排臉朝後,數 3 下,數到 3 是

大家擺出各種各樣的 pose,最奇怪搞笑的那個就是 pose 王 3、 .數青蛙,多人傳遞式的進行,如第一個人說一隻青蛙

一張嘴,兩隻眼睛四條腿,依次類推 4、 瞎子背瘸子

目的：溝通配合能力，活躍氣氛 遊戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男 生當“瞎子”， 用紗巾矇住眼睛， 女生扮“瘸子”， 爲“瞎 子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，爲贏。 其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花， 須拾起，遞給女生。 5、 踩汽球

目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。 要求：人數爲十名，男女各半，一男一女組成一組，共五 組。 步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左 右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽 球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

6、雙人頂氣球接力 兩人一組只能用臉部貼着氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球 掉下重來，先完成的一組取勝。目的： 調動現場氣氛，挑動觀衆參與欲 參與方式： 由主持人召集，觀衆自由報名，然後由主持人配對，每輪接 受四人，兩人一組，每輪兩組，共三輪，共計參與 12 人次 規則： 每組中兩人各自從住持人手中抽取事先準備的寫好身體各 部位名稱的卡片（如背，手，小腿等等）然後兩人以各自手 中卡片的部位去擠爆氣球（只允許以擠壓方式，不允許以戳 踩等方式，違規扣 2 件氣球），每次只可擠爆一隻氣球，然 後取下一隻氣球，在指定時間內爆球件數最多者獲勝。指定 時間爲 60 秒 遊戲時長：10 至 15 分鐘 獎品：優勝獎 2 件，參與獎 10 件 道具： 寫好身體各部位的卡片 20 張，分十個部位，每個部分兩張， 氣球 250 只，遞球員兩人，計數員兩人，現場給氣球充氣人 3 人部位爲：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂， 頭頂，腋下

7、 模仿電視節目裏的， 後面舉牌， 一個人解釋， 一個人猜， 雖然簡單，但是效果不錯，關鍵是看你在後面牌子上寫 的是什麼，往往一個好題會達到意想不到的效果哦。 8、 人數：每組限六人 場地：不限 道具：主持人準備每組各六張籤，上寫：嘴巴；手（二 張）；屁股；腳（二張） 汽球（每組一個） 適合：全部的人

遊戲方法： 1. 分組，不限幾組，但每組必須要有六人。 2. 主持人請每組每人抽籤。 3. 首先，抽到嘴巴的必須藉着抽到手的兩人幫助來把 汽球給吹起（抽到嘴巴的

人不能用手自已吹起汽球）； 然後二個抽到腳的人擡起抽到屁股的人去把汽球給坐 破。
9、 所需道具：121 張 1 元的嶄新鈔票（總數只能主持人知道， 可適當加減） 規則： 1)由員工用最快的方式數鈔票，在克服干擾的情況下，正 確說出總數，則勝出，給予禮品獎勵（也可直接將鈔票發

給員工，甚至可以換大額鈔票，如果數對了，就全部給員 工） ； 2）在員工開始數鈔票時，主持人開始問問題，如：你在哪 家公司上班？你是男的女的？你的上司是男的對嗎？等等 3）整個遊戲三個員工參加，一次一個 10、
報紙拔河 概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的遊戲 道具：舊報紙 方法： 1、在報紙上挖兩個人頭大小的洞； 2、2 人對坐各自把報紙套上進行拔河（站着拔亦可） ； 3、報紙破裂離開脖子的一方輸。 注意事項：不可以用手去拉

11、

先算好男女生人數 準備好相同樹木的紙條 在兩張紙條上寫一對小說或電視中情侶的名字 如 小龍女和楊過 也可以是一男兩女或其他 寫完後把男女生的名字分開 弄亂 讓女生抽女生名 男生抽男生名 人被分成了一對對 就可以玩其他遊戲了 我們班試過兩次了 很有趣哦 之後回味 無窮

12、

第二篇：遊戲策劃：蘿蔔蹲

①籮卜蹲

00,10,11,12,13以及老師各出一對男女蘿蔔。

蘿蔔命名：老師組：老蘿蔔00組:大蘿蔔10組：白蘿蔔11組：青蘿蔔12組：小蘿蔔13組：嫩蘿蔔

將參與者分成六對，每對人手牽着手，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

以一實例加以說明。有老、大、青、白、小、嫩六堆蘿蔔，老蘿蔔先蹲，蹲的時候念“老蘿蔔蹲，老蘿蔔蹲，老蘿蔔蹲完大蘿蔔蹲。”唸完後所有白蘿蔔手指一致指向大蘿蔔堆。大蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是老蘿蔔

遊戲懲罰：失敗組男性做俯臥撐，每做一個大聲說我是猛男，然後保持姿勢，等待女性同伴做可愛狀爲其加油，繼續做下一個，做10個。

第三篇：蘿蔔蹲遊戲規則

蘿蔔蹲的遊戲規則是將參與者分成四堆，五個人爲一堆。每堆人手牽着手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿蔔或者其他任意東西開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

以一實例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”唸完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個。

第四篇：蘿蔔蹲活動方案

蘿蔔蹲活動方案

1、 遊戲規則：遊戲共進行兩組，遊戲參與者站成一排，共六人，每人扮演一種水果或者動畫角色，扮演xx的玩家喊：xx蹲xx蹲，xx蹲完yy蹲，並且做出相應的動作，完成後，玩家yy必須跟上並且念：yy蹲yy蹲，yy蹲完zz蹲，之後zz再繼續跟上yy的動作，此處應注意：當xx將遊戲傳至yy時，yy不能再回傳給xx，否則記淘汰。同樣，反應慢或者動作做錯的玩家也將被淘汰，每組取最後剩餘的兩位玩家爲獲勝者。

2、 分組方案：水果隊代號分別爲：西瓜、橘子、草莓、香蕉、蘋果、橙子。喜洋洋隊共六人，分別爲：喜洋洋、懶洋洋、沸羊羊、美羊羊、暖洋洋、瘦羊羊。

3、 獎品設置：獎品分爲參與獎和冠軍獎。

第五篇：集體遊戲蘿蔔蹲遊戲流程

蘿蔔蹲遊戲流程：

一.遊戲介紹：“蘿蔔蹲”遊戲是指幾個人（超過兩人）分別代表一種顏色的蘿蔔，一人先開始，說“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲” 被叫道的人必須下蹲，疑遲下蹲的或者蹲錯的都將被淘汰。

二．遊戲用詞： 白蘿蔔，黑蘿蔔，紅蘿蔔，紫蘿蔔

三．遊戲分組：1. 每位同學都是以個人名義參戰，擊敗組內其他三位對手。

2．4個人一組，分成若干組，並且所有的組的4個人依次按照白蘿蔔，黑

蘿蔔，紅蘿蔔，紫蘿蔔的順序從左到右依次站好。

3. 遊戲中，將會有四名裁判，一名裁判負責喊遊戲用詞，另外三名裁判負

責監視每一組的選手，確保遊戲的公平性。

四．遊戲規則：1. 當裁判以任意順序喊出遊戲用詞時，如“黑蘿蔔蹲，黑蘿蔔蹲，黑蘿蔔

蹲完白蘿蔔蹲”，在每組中代表“白蘿蔔”的組員必須馬上下蹲，等待裁

判指令之後方可站起。則表示本輪爲被淘汰。

2.當裁判喊出遊戲用詞，蹲錯的隊員隨即被淘汰。

3.一組四位同學淘汰至剩一名同學時，該同學爲獲勝者，等待第二輪比賽重

新分組繼續比賽，直到決勝出冠軍，亞軍，季軍爲止。

4.獲得冠軍，亞軍，季軍的同學均可獲得豐厚的獎勵。

注意：由於遊戲需要控制時長，在第一輪淘汰賽過後的接下來幾輪的比賽，可適當增加每組

組員人數，同時相應增加遊戲用詞，備用遊戲用詞有“藍蘿蔔，綠蘿蔔，

黃蘿蔔等等”。