幼兒園中班健康活動方案通用多篇

中班健康活動 篇一

中班健康活動《消氣俱樂部》

壽光市稻田鎮幼兒園 倫九英

教學理論以及實施策略：培養幼兒的自我控制能力是幼兒健康心理和人格形成的核心內容，也是心理健康教育的重要內容。自我控制能力是一種內在的心理功能，它能使人自覺地進行自我調控，積極地支配自己，採取合理的行爲方式去追求良好的行爲效果。

生氣對於幼兒而言是比較難控制的情緒之一。中班幼兒由於自我意識的增強，開始產生一些消極情緒，在這一階段，通過教學活動，讓他們學會勇於面對自己的消極情緒，並能積極化解這種情緒，對於幼兒的終身發展來說是非常重要的。

主要運用以下教學策略

1、運用繪本

應彩雲老師曾說：“繪本，有着引人入勝的情節，有着瑰麗而多元的情景，在繪本的情景中，教學可以更加灑脫。”我藉助繪本《我不想生氣》的情節在情景中展開教學，爲孩子設疑解惑，不但讓孩子在繪本的情景中輕鬆完成學習任務，而且拓展了繪本的教育空間，提升了繪本的價值，同時我也體驗了多元教育元素。

2、充分體驗

幼兒園教學中強調孩子的體驗式學習，在教學活動中爲了讓幼兒積極主動探索，我創設了“消氣俱樂部”的場景，讓幼兒去親身體驗，引導幼兒嘗試用多種方法消除生氣情緒，培養幼兒積極樂觀的人生態度。

3、聯繫自我

中班幼兒的自我意識逐漸增強，他們渴望被尊重和認同，對周圍的人和事物都有了自己的看法。，而且力圖擺脫大人的約束。隨着他們交往範圍的逐步擴大，同伴交往中的矛盾也逐漸增多。特別是那些能幹的、個性強的幼兒，常常會因同伴的行爲與自己的預期目標不一致而不愉快，有的會悶悶不樂生悶氣，有的會聲嘶力竭的發脾氣。這次教學活動主要是幫助幼兒勇於面對“生氣”這一消極情緒，找到解決問題的途徑，願意控制、克服自己的生氣情緒，不被這種情緒左右，逐步建立起積極快樂的人生態度，做一個快樂的孩子。

4、有機融合

《綱要》中指出：“幼兒園各領域的內容相互滲透，從不同角度促進幼兒情感、態度、能力、知識、技能等方面發展。”這次教育活動將健康、語言等多領域的內容有機的融合在一起，使幼兒獲得多方面的發展。

教學目標

1、會用多種方法讓他人開心，學會關心體貼他人。

2、嘗試尋找多種方法調試自己的生氣情緒，做一個快樂的孩子。

教學準備

PPT課件 “消氣俱樂部”場景佈置

教學重點

引導幼兒尋找多種方法消除生氣情緒。

教學難點

幫助幼兒建立起積極樂觀的人生態度，做一個快樂的孩子。

教學過程

1、觀看課件，引導幼兒用多種方法讓小兔子開心起來。

邊看課件便提問：小兔子怎麼了？

你是怎麼看出來的？

生氣好嗎？爲什麼？

你有什麼好辦法使小兔子不再生氣呢？

2、自主嘗試，體驗消解生氣情緒的方法。

提問：你遇到過哪些讓你生氣的事？

“消氣俱樂部”開業了，這是一個可以使生氣的人變得開心起來的地方。小朋友，讓我們試着把自己生氣的情緒趕走吧！”（幼兒在嘗試體驗的過程中，教師詢問幼兒的感受。）

3、結合自我，遊戲提升。

“小朋友，剛纔我們用各種方式讓自己不再生氣，快樂起來，讓我們把這些好的方法編成一首《不生氣》兒歌吧！”

“不生氣，不生氣。生氣我就„„”

4、活動結束。

“其實，使自己快樂的方法很多，快樂很簡單。讓我們把這些好方法告訴我們身邊的每一個人，讓大家都不再生氣，天天有一個好心情，做一個快樂的人！”

中班健康活動 篇二

中班健康活動《老鼠籠》（體育）

活動目標：

1、練習鑽的技能，會在大圓圈內來回鑽。2.提高身體的靈敏性，協調能力 活動準備：

音樂、小老鼠頭飾。活動過程：

一、談話引入活動，進行熱身運動。

1、聽音樂，做《模仿操》進行熱身運動。（黑貓警長）

師：小貓們，在不遠的地方，有個藏着米的倉庫，可是貪吃得老鼠總是偷吃米，小貓們我們一樣去倉庫看看吧！（音樂，一起走）

二、學習鑽的動作

師：好，變四隊，好，可是，前方我們還要經過草地、小溝、山洞，小貓們要用學過的本領，到達大倉庫好嗎？

師：讓我們可以要用什麼本領呢？請你來說，幼：（請一名幼兒說）

師：（動作）你說的真棒！走，跳，鑽，抓的本領來過草地，小溝，山洞。師小結：那我們可以用我們的本領草地、小溝、和山洞。

2、集體（分爲四組）反覆練習，最後一次教師將幼兒帶入“倉庫”。

師：現在請這一組的小貓跟着我來一次，其他的小貓認真看，等等要怎麼過。師：（一起去）師：（全體一起去）

師：好了，裝米的倉庫了，裏面有許多老鼠想偷吃米，我們一起用我們的本領來抓老鼠吧！

師：現在我們站在大圓圈點上。

三、介紹遊戲玩法。

師：今天我們就來玩捉老鼠的遊戲，這個遊戲怎麼玩，我們仔細聽聽。師：我要請一些小朋友扮小老鼠，其他小朋友扮老鼠籠，扮演老鼠籠的小朋友要手拉手，手：要自然平放，不要上舉也不要下拉，要不然小老鼠鑽不進去。當遊戲開始時，往側走，我們一起念兒歌，（念我也之前學過的兒歌，老鼠、老鼠。。）當說到“咔嚓”時，扮演老鼠籠幼兒馬上蹲下，在大圓圈內的“老鼠”就算被捉住，被捉住的幼兒站出來，站在大圓圈上扮演老鼠籠。遊戲繼續開始。一直到全部老鼠都抓完。

四

中班健康活動 篇三

中班健康教案：腳丫子

中一班

活動目標：

1．在活動中感知小腳的特點和功能，產生初步的探索興趣。

2．通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。活動準備：

1．場景佈置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）。

2．小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套。

3．律動磁帶：《大鞋和小鞋》。活動過程：

一、腳步律動導入，引起興趣。

師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？

二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。

1．脫襪子（兒歌）。

2．初步認識腳趾、腳背、腳心。

3．小腳爲什麼會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？

三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。

1．小腳有什麼本領呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什麼樣的感覺。

2．幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。

3．活動後談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。

四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。

1．（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳爲什麼會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。

2．幼兒小組合作操作送卡片。

3．和幼兒一起講述。

4．引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。活動結束：

1．穿襪子（兒歌）。

2．摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎麼辦？我們一起去洗手吧！活動延伸：

組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什麼不一樣，可以告訴老師和你的小夥伴哦。

2012年3月

中班健康教案：生水和飲用水

中一班

活動目標：

1．知道水源自於地下水和天上的雨水，經過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。

2．瞭解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。

3．樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。活動準備：

1．顯微鏡若干臺。

2．帶領幼兒參觀自來水廠，瞭解水加工、處理的過程 活動過程：

1．組織幼兒進行談話活動：水從哪裏來。

我們喝的水是從哪裏來的？（幼兒經過談論後，得知水可以從天上的雨水那裏來，也可以從江、河、湖裏得來）

江河裏的水、天上的水可以直接飲用嗎？爲什麼？要經過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結合經驗水加工、處理的過程）

2．教師小結：

我們飲用的水是江河裏的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河裏的水經過加工、過濾使水邊得乾淨、再傳輸到地下水管中，水龍頭和這些水管連接着，通過水龍頭我們就能用到這些乾淨的水了。

3．瞭解水中的物質成分。

教師：雖然這些水變乾淨了，但是是否可以直接飲用了呢？爲什麼？

分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們人體有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。

我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？

4．教師小結：

自來水雖然經過了加工處理，但裏面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。

2012年4月

中班健康教案：露齒的微笑

中一班

活動目標：

1．通過此活動，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護它，從而體會到牙齒健康很重要。

2．發展幼兒小肌肉及手眼協調的能力，培養幼兒剪貼技能。活動準備：

1．粘有脣形的紙板，剪刀（與幼兒人數相等）。2．長條形畫線的紙若干（背面巾有膠條）。3．掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個。活動過程：

一、教師引出課題

教師用優美簡單的語言指出“露齒的微笑”真的很美。

二、討論牙齒

1．牙齒很重要，我們用它做什麼？（吃飯、撕咬食物、咀嚼食物、幫助發音等）

2．如果沒有牙齒會怎樣？（食物不能咀嚼碎、你會生病、會胃痛；沒有牙齒說話會不清晰；你的臉會不美麗，會變形等）

3．怎樣保護牙齒：

① 注意少吃甜的東西

② 早晚要刷牙常涑口

③ 換牙期不要用手亂摸牙，等等

三、美勞活動：露齒的微笑

1．出示我“露齒的微笑”，引起幼兒的興趣。

2．演示剪貼的方法：

① 要求粘的牙齒要像你的牙齒一樣堅固，請你按住後在心裏數1、2、3、② 要整齊

③ 不要放到外面會很難看

3．幼兒開始操作，教師巡迴指導

4．取出典型作品簡單小結

5．自然結束

① 美麗整齊的

② 歪的、齲齒的上醫院治療 活動延伸

我們都希望有美麗的露齒的微笑，請幼兒將自己學到的知識講給小妹妹、小弟弟們聽，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。

2012年5月

中班健康教案：天天來刷牙

中一班

活動目標

1．教育幼兒養成早晚刷牙的良好衛生習慣。2．培養幼兒的認知觀察力和初步的自我服務能力。

3．引導幼兒瞭解齲齒形成的原因，知道怎樣保護牙齒和掌握正確的刷牙方法。活動準備

提前兩天用醋泡好的雞蛋殼、幼兒牙齒情況記錄表、牙刷、小鏡子、牙齒模型等 活動過程

一、利用故事導入課題，激發幼兒興趣

開門見山，聽故事直接導入，激發幼兒興趣，引發相關思考，“鼕鼕爲什麼牙疼”。

二、圍繞主題進行鍼對性談話

1．瞭解齲齒形成的原因

“鼕鼕的齲齒是怎樣形成的”，藉助“醋泡蛋殼”的小實驗引導幼兒瞭解，齲齒是由於口腔衛生不好，細菌繁殖所致。

2．觀察自己的牙齒健康情況

幼兒利用小鏡子觀察自己的牙齒狀況，並做記錄，分健康牙齒和不健康牙齒兩類，展示在相應的展板上，教師與幼兒一起做量的統計，揭示保護牙齒的必要性。

3．如何保護牙齒

（1）引導幼兒說出保護牙齒的方法

飯後漱口，早晚刷牙；合理營養，多曬太陽，預防疾病；少吃甜食、零食等。

（2）講解刷牙的正確方法

幼兒觀看課件，形成直觀印象，教師引導幼兒利用牙齒模型說兒歌進行練習。

三、結束

幼兒實際操作，用清水練習刷牙，活動自然結束。

2012年5月

中班健康活動：我愛我的身體

中一班

活動目標：

1．初步認識身體的主要部位，知道頭、手、腳的主要作用。2．能愉快地參加活動，並迅速地指出身體的相應部位。

3．對自己的身體產生興趣。活動準備：身體拼圖教學掛圖毛絨玩具 活動過程：

一、教師出示毛絨娃娃，師生共同觀察

1．教師邊操縱毛絨娃娃邊說：小朋友們好，我是寶寶，很高興能和你們一起玩！教師：今天我們來玩個找身體部位的遊戲。

教師：我要用身體的各部們身大家問好，比比看你們誰能最先在自己身上找到我動的部位。

2．教師操縱毛絨娃娃分別動動頭、手、腳向大家問好。

娃娃每動一個部位，教師就提問動了身體的哪裏。請幼兒用自己身體模仿毛絨娃娃的動作。

二、翻開幼兒用書，瞭解頭、手、腳的作用。

1．教師：剛剛蘇老師讓娃娃用它的頭、手、腳和我們打招呼了。小朋友，那你們說說我們的頭、手、腳還有什麼作用呢？ 請幼兒翻開幼兒用書，仔細觀察並說說這些小朋友頭、手、腳分別在做什麼？鼓勵幼兒說一說，做一做。

2．教師小結：我們的頭可以思考問題；小手會拿畫筆在畫畫、拿勺子吃飯、拿杯子、搬椅子等；小腳也很有用，會走路、跑步、足球、騎三輪車等。

三、遊戲：“我說你指”

1．教師：小朋友，你們對自己的身體瞭解了嗎？現在我們來玩我說你找的遊戲吧！教師說到身體哪個部位，就讓小朋友迅速地指出他們自己身體上的這個部位。2．教師還可以請幼兒分組，兩人一組玩我說你找的遊戲，並且在遊戲中可以交換角色進行。

四、幼兒玩身體拼圖

1．教師：老師這兒有一套拼圖和底板，我想請小朋友分小組來拼一拼，看看哪組能又快又準地把它拼出來。

2．請每組幼兒互相討論如何拼圖，然後派代表去拼圖

3．給拼圖又快又準的組進行獎勵，鼓勵大膽發表自己想法的幼兒。

五、結束活動

教師：引導幼兒正確收拾教學用具。

2012年6月

中班健康活動：嚕啦啦洗洗澡

中一班

活動目標：

1．初步瞭解洗澡的基本方法，認識幾種常見的沐浴用品。

2．能隨音樂扭動肢體模仿洗澡的過程，感受洗澡的快樂，產生喜歡洗澡的情緒。活動準備：

巧虎洗澡動畫片；魔術口袋一個，（內裝常用的洗浴用品）；魔術棒一個；《我愛洗澡》《嘻唰唰》《陽光海岸》音樂。活動過程：

一、瞭解洗澡的基本方法，認識幾種常見的洗浴用品。

1．好熱呀！你們熱嗎？，老師熱的都出汗了，身上粘粘的真難受，我們想個什麼辦法讓自己變得涼快舒服一點呢？

師：剛纔小朋友想了很多的好辦法，我們的好朋友巧虎剛纔也去做運動了，出了很多汗，很不舒服，我們一起看一看它是怎麼讓自己變涼快舒服的。小朋友看的時候一定要認真仔細，看看巧虎都作了哪些動作。

2．播放巧虎洗澡的動畫片，讓幼兒瞭解洗澡的基本方法。（1）巧虎想了個什麼辦法讓自己變得涼快舒服的？（2）巧虎洗澡的時候，先洗了哪？之後又洗了哪裏？（3）巧虎在沖水的時候爲什麼閉眼睛？（4）你們平時洗澡的時候，還會洗什麼地方？ 3．瞭解認識常見的幾種洗浴用品。

師：剛纔我們都跟巧虎學習了洗澡的方法，那小朋友你們知道洗澡的時候會用到什麼東西嗎？

師：剛纔巧虎讓我給小朋友帶來了一個神奇的魔術袋，裏面裝了很多“洗澡小助手”，我們一起來猜猜看都有什麼。

（1）這是什麼？他是幹什麼用的？

二、隨音樂扭動肢體模仿洗澡的過程，感受洗澡的快樂，產生喜歡洗澡的情緒。

師：小朋友平時洗澡都是在家裏洗的，今天巧虎要邀請小朋友去一個神奇的溫泉大浴池裏去洗澡，那裏的水可暖和可舒服了，看！巧虎還給了張老師一個神奇的大魔棒，只要每個小朋友都認真仔細地洗，它就會把你變成美麗的美人魚，還能變出神奇的泡泡呢！你們想去嗎？我們一起出發吧。

三、抹香寶寶，享受洗澡後的快樂，教育幼兒養成勤洗澡講衛生的好習慣。

洗澡後感覺怎麼樣？如果不洗澡會什麼樣子？現在天氣變得越來越熱，每天都出很多汗，小朋友每天晚上都要洗個澡，讓自己變成一個講衛生的香寶寶。

四、延伸活動：給玩具寶寶洗澡。

2012年9月

中班健康活動：小河馬的大口罩

活動目標：

1．讓幼兒通過了解故事明白怎樣才能讓自己更健康。2．理解故事內容

活動準備

實物口罩、音樂《健康歌》 活動過程

一、開始部分

1．師出示口罩問:小朋友，這是什麼？你見過誰戴口罩啊？他們爲什麼要戴呢？ 2．幼兒自由討論

3．師小結: 口罩可以抵擋細菌，防止細菌進入我們的身體。別人戴過的口罩上會有很多病菌。二、基本部分

1．現在我們一起來聽個關於口罩的故事，請你仔細聽，那個口罩是誰的，好嗎？ 2．師講故事

3．討論：

那個大口罩是誰的？醫生爲什麼要給它藥和口罩？

小河馬在回來的路上發生了什麼事？又有誰用過河馬的口罩呢？ 那爲什麼第二天醫院有那麼多病人呢？（引導幼兒說出傳染的原因）

4．小結：哦，原來別人用過的東西都會有病菌，特別是病人。所以，我們要注意衛生，別人用過的口罩、毛巾、牙刷，我們就不要用了。

5．、生病很難受，請小朋友想想有什麼辦法可以讓我們少生病呢？幼兒自由說說，（如勤洗手，不吃變質的東西等）。

6．師:老師還有個辦法，也可以預防疾病，就是多運動。來我們一起來動動我們的身體吧，讓幼兒說做什麼運動，然後大家跟着做。2012年11月

中班健康活動：爲什麼會肚子疼

活動目標：

1．知道引起肚子疼的幾種原因和預防疾病的一些常識。2．願意參與科學觀察活動，會發現問題。活動準備：

多媒體課件、顯微鏡等試驗器械 活動過程：

一、導入活動：

出示課件，教師和幼兒一起唱《邋遢大王》

二、交流討論，初步瞭解肚子疼的原因：

小朋友，邋遢大王爲什麼會肚子疼

放課件小結：小朋友，引起我們肚子疼的原因有許多種，你吃了太多的食物，暴飲暴食，可能會引起肚子疼；喝生水或吃許多生冷的食物可能會引起肚子疼；吃變質的食物有可能引起肚子疼；不洗手就吃東西可能會引起肚子疼。

三、進一步瞭解肚子疼的的原因：

1．實驗，瞭解不洗手吃東西會肚子疼的原因

①出示兩杯水（一杯清水、一杯洗過手的髒水）請幼兒觀察有什麼不同 你們想知道里面有什麼嘛？”

老師這裏有三臺顯微鏡。顯微鏡可以看到我們肉眼看不到的西，我們來做個小實驗，一起來看一下，這杯髒水裏到底有什麼？（指導幼兒實驗）

②討論：你看到了什麼？ ③放課件小結：小朋友這些就是你們在顯微鏡下面看到的細菌、蠕蟲和大腸桿菌，它們會寄生在你的胃腸道內，釋放毒素，讓人生病，這麼多的細菌和蟲子跑到我們的身體裏面，我們的肚子就會生病就會疼了。

2．放課件《小杉肚子疼》 提問：“小杉爲什麼會肚子疼？”

幼：“吃冰棒，吃了太多的西瓜，喝了好多汽水，喝生水，吃完東西就亂跑„„” 放課件小結：小朋友你吃了許多食物，這些食物就會堆積在你的胃腸道內，無法消化，會引起你的肚子生病，引起肚子疼。你喝生水，或者經常吃生冷的食物，就會使你的肚子涼涼的是腸胃痙攣，這樣肚子就會生病就會疼了。變質的食物裏面含有大量的有毒物質，吃到肚子裏面，會形成腹脹，腹痛的後果，引起我們肚子疼。

四、交流討論，瞭解肚子疼的處理方法：

師：“你肚子疼的時候媽媽是怎樣做的？”

小結：肚子疼以後要去看醫生、按時吃藥；還可以熱敷、喝熱水、進行按摩„

五、引導幼兒瞭解預防肚子疼的方法 怎樣做才能避免我們的肚子疼呢？ 放課件小結：小朋友，要使我們的肚子不生病、不疼，見到自己喜歡吃的食物，不要吃太多，暴飲暴食最容易使我們的肚子生病；生水裏面含有大量的細菌，千萬不要喝生水；生冷的食物也要儘量少吃；不吃腐爛變質的食物；最重要的就是千萬不能用髒手拿東西吃，防止病從口入，這樣我們的肚子就不會生病不會疼了。

六、活動結束：

我們要做一個講衛生、愛清潔的好寶寶，這樣我們的身體纔會棒棒的。在《洗手歌》中結束活動。

2012年12月

中班健康活動：衝向魔法宮

中二班

活動目標：

1．培養幼兒勇敢，團結合作，互相幫助的精神。2．嘗試看簡單的地圖，體驗活動的樂趣。活動準備：

1．地圖（數字地圖、水果地圖）各一份。2．設置各種不同的障礙物。

3．根據實際情況設置兩條不同的路線，路線中分別貼上與地圖相對應的標記。活動過程：

一、導入活動

1．教師：今天魔法宮裏面的魔法仙子給我們班的小朋友送來了一封邀請函，魔法仙子想邀請我們班的小朋友到魔法宮裏做客，魔法仙子本領可大了，她手裏的魔法棒可以變出好多好玩的東西，你們想不想去看看啊？

2．怎麼去呢？老師這裏有兩張去魔法宮的地圖，上面標有怎麼樣才能到達魔法宮，可是去魔法宮的路上會遇到很多的障礙物，要一個一個跨越障礙才能到達那，我們小朋友能不能越過障礙克服困難到達魔法宮呢？

二、學會看地圖

1．教師在老師就將小朋友分成兩隊，一隊是數字隊，一隊是水果隊，分別選出隊長。

2．將地圖交到隊長處，要求每隊組員需看懂地圖，出發後必須整組隊員全部到達魔法宮，大門纔會打開。（教師可以引導幼兒看懂地圖）

三、衝向魔法宮

2012年3月

中班健康活動：我們的鼻子

中二班

活動目標：

1．瞭解鼻子有呼吸和嗅覺兩個主要功能，體會它的重要。2．知道一些保護鼻子的方法。活動準備：

電腦及課件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四個。活動過程：

一、猜謎導入

今天，我帶了個謎語想要考考你們，聽仔細了“左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。”誰猜到謎底了？你認爲是什麼？（鼻子）都認爲是鼻子呀，恭喜你們答對了！

二、觀察鼻子的外形，欣賞PPT中不同的鼻子

1．我這裏也有一些鼻子的圖片，看了這些鼻子你們有什麼發現？（鼻子的大小、顏色、形狀不一樣）那我們小朋友有鼻子嗎？在哪裏呢？哦，原來我們每個人都有鼻子。

2．請你們互相看看旁邊小朋友的鼻子是什麼樣子的，說說有什麼發現。（有鼻孔、鼻毛„„）有幾個鼻孔？（有2個鼻孔）剛纔我們小朋友還發現鼻子裏有鼻毛，鼻毛你們都有嗎？

三、瞭解鼻子的功能

1．那你覺得鼻毛有什麼作用呢？鼻毛可以擋住細菌、灰塵，讓吸進去的空氣變得更加乾淨、衛生。

2．現在請小朋友捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什麼感覺。（提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長）原來我們的鼻子可以呼吸。是不是光有鼻子呼吸就可以了呢？

小結：在一些特別的時候，來不及呼吸就可以用嘴巴幫忙，但是一般情況我們都用鼻子呼吸。

3．鼻子可以聞氣味。

今天，我帶來了四個杯子，杯子裏原來裝的東西幹掉了，你能從這杯子的顏色中猜出原來這杯子裏裝的是什麼東西嗎？

看來眼睛已經不夠用了，還可用什麼來幫忙？

你們會聞嗎？（幼兒深吸一口），聞熟悉的東西可以這樣聞，可是聞不知道的東西這樣聞不太合適，我來教你們一個方法。

（教師邊示範邊講解）我們可以小手做成小扇子，氣味靠近小鼻子，小手輕輕扇一扇，（朝哪裏扇？）氣味就可聞出來。

試試，先聞幾號杯子？（3—4名幼兒試聞）聞到了什麼氣味？

總結：氣味是不一樣的，有酸的、辣的、香的，還有沒有氣味的，鼻子可以幫助我們分辨各種不同的氣味，當我們去聞氣味時，並不是每種氣味都是好的，有的氣味會影響我們健康，所以小朋友們在聞我們不熟悉的氣味時，要用小手做把扇子，輕輕扇一扇，這是我的老師教給我的好辦法，今天我再把這個方法送給你們。

那你的鼻子有沒有不舒服的時候？（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）

有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發揮本領了。假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。（呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味„„）

四、知道一些保護鼻子的方法

所以我們要保護自己的鼻子呀，待會兒我請你們玩個遊戲，如果是正確的就馬上躲到自己的椅子後面去，如果是錯誤的呢，怎麼表示？（X）好就用X表示。

小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用乾淨的手帕輕輕擦，不要用力擤；遊戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友„„

其實，我們的鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵都有自己的作用，都是非常重要的，所以我們要好好保護它們。

2012年4月

中班教案：肚子裏的家

中二班

活動目標：

1、瞭解寶寶在媽媽肚子裏時的孕育過程，懂得感激媽媽爲自己付出的辛苦。

2、通過聽聽、說說，體驗媽媽懷孕時的辛苦。

活動準備：

1、媽媽懷孕時的照片。

2、一張寶寶孕育過程的圖片，故事《肚子裏的家》。

3、請一位老師扮演懷孕的媽媽。

4、每個幼兒一個靠墊。

活動過程：

一、介紹自己的媽媽。

1、出示媽媽懷孕時的照片，向同伴介紹自己的媽媽，並說說那是媽媽什麼時候拍的。

2、那時侯你在哪裏？

二、逐一出示寶寶孕育過程的圖片，傾聽故事，瞭解寶寶的孕育過程。

1、圖片上的媽媽有什麼不一樣？

2、她的肚子裏有什麼？

3、傾聽故事《肚子裏的家》。

教師逐一出示圖片，以小寶寶的口氣講述故事《肚子裏的家》，讓幼兒瞭解寶寶的孕育過程。

三、情境表演

1、一位老師扮演懷孕的媽媽來到我們教室，說說懷孕時的感受。

2、懷孕的媽媽真辛苦啊，你現在最想對媽媽說一句什麼話？

3、媽媽從懷你們到生出你們一直到把你們撫養這麼大付出了很多心血，也很辛苦，你們要如何報答媽媽呢？

四、模擬遊戲：我來做媽媽

請小朋友每人自己的衣服裏塞上一個靠墊，跟着老師的臺詞表演一位懷孕的媽媽。（教師按照：慢慢起牀---小心走路--彎腰打掃衛生---扶着肚子散步---彎腰撿東西---輕輕坐下），體驗媽媽懷孕時挺着大肚子的辛苦。

2012年5月

中班健康活動 篇四

幼兒園中班健康教案《早睡早起身體棒》

【活動目標】

1、培養幼兒按時睡覺、按時起牀的良好生活習慣。

2、使幼兒養成正確的睡姿。

【活動準備】

材料：PPT課件、好習慣寶寶貼畫。

【活動過程】

一、活動導入

帶領幼兒隨着好習慣歌曲做律動。

二、基本過程

1、“聽”故事提問導入：小朋友你們每天早上幾點起牀？晚上又是幾點睡覺？請聽故事《小熊和大熊》

2、安靜聽故事，情境導入。

教師提問：小熊和大熊爲什麼上學會遲到？

教師總結：小熊和大熊因爲喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養成按時睡覺按時起牀的好習慣，這樣上學纔不會遲到，纔會有更健康的身體。

3、“看”動畫提問導入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎？

4、認真看動畫，啓發思考，教師提出如下問題：（1）媽媽爲什麼說寶寶是個乖孩子？（2）故事告訴我們睡覺時最好的姿勢是什麼樣的？（3）寶寶聽小鳥說了哪句話纔沒有睡懶覺？

5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特徵及個體差異，對動畫進行暫停或播放，結合劇情節點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。

教師總結：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子彆着涼，右側睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣纔是人見人愛的好孩子。

6、圖譜演示

教師出示兩張圖片並講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯並說明原因。

教師看圖總結：小朋友我們要向寶寶學習，早睡早起，每天和太陽公公一起做運動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。

三、結束遊戲名稱：《手指寶寶》

遊戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據兒歌內容做相應的手指動作。

兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側做睡覺狀，後面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。

四、活動延伸

1、帶領幼兒唱讀《弟子規》經典：“朝起早夜眠遲老易至惜此時”。

2、教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，並適當給予稱讚。

3、和家長聯繫，習慣養成延續至家庭中落實。

中班健康活動 篇五

中班健康活動《感冒了，真難受》 活動目標：

1、瞭解感冒的的基本病症以及傳播的主要途徑。

2、懂得預防感冒的小常識，積累健康生活的經驗。活動準備：PPT課件、視頻

活動過程：1由最近天氣的變冷，引出感冒的話題

2、說說感冒的感受。

（1）、你得過感冒嗎？感冒得時候有什麼感覺、症狀

（2）、小結：感冒有發燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症狀。

3、瞭解感冒的傳播途徑，怎麼會得感冒的？

小結：感冒的原因有睡覺踢被子、出汗後着涼不及時加衣服、吹冷風、被別人傳染等

4、懂得一些預防感冒的小常識。

那我們怎麼來保護自己，不讓自己和別人傳染上感冒呢？ 小結：勤洗手、鍛鍊身體、不挑食、不着涼

5、出示視頻運動操，讓幼兒跟着一起運動

活動延伸：讓幼兒學會運動操後與爸爸媽媽一起運動