夏季幼兒生活小常識【精品多篇】
幼兒生活衛生小常識 篇一
一、環境衛生
1、室內外環境整潔、安全、無污染,建立健全室內外環境清掃制度,每天一小掃、每週一大掃,應做溼性清掃。垃圾污物要及時清除,由專門容器集中密閉存放。
2、玩具每週至少清潔一次,圖書要每週用紫外線燈消毒一次或陽光下曝曬。
3、要安裝防蚊、蠅設備,及時消滅蚊、蠅、鼠、蟑螂等病媒蟲動物。
4、廁所要清潔通風,定時打掃並消毒。
5、幼兒桌椅高度符合要求
二、個人衛生
1、幼兒每人一巾一杯,日常生活用品專人專用,做好消毒工作。
2、保持兒童服裝整潔,衣服、被褥、牀單要清洗勤曬。
3、保護幼兒視力,室內採光充足。
4、
三、飲食衛生管理
1、兒童飲水杯個人專用,每天清洗並消毒一次。
2、生吃瓜果要洗淨或削皮,並防止食用的污染。
3、接觸兒童的工作人員工作前要用肥皂和流動水洗手
幼兒生活衛生小常識 篇二
1、注意口腔衛生
所謂並從口入,從小就應當養成孩子飯口要漱口,早晚刷牙。引導孩子不應該晚上睡覺前吃零食甜品。尤其是晚上有習慣喝奶再睡覺的,應該指導孩子喝完後注意漱口。
2、多喝白開水
孩子跟成人一樣,需要補充身體水分,促進身體代謝,但應儘量避免選擇飲料,而是應尋找白開水,如果孩子對白開水比較抗拒不喜歡,可以嘗試給孩子適量喝些烏梅湯、菊花茶。
3、少餵食“上火”食物
一般刺激性的食物,都較容易“上火”。例如大蒜、韭菜、辣椒等。偏鹹的食物應儘量少吃,鹽分太重會加快體內水份的流失。油炸食物以及熱性水果應儘量少吃。
4、呵護幼嫩肌膚。
幼兒的皮膚很嬌嫩,當寶媽們給孩子擦拭皮膚或者洗臉洗澡的時候,應該選用柔軟性棉質的毛巾,用力要輕柔。而且每次清洗完之後,應塗抹天然成分的兒童護膚品。
5、注重營養均衡調理。
幼兒期是身體發育的關鍵,應多給孩子選擇富含高蛋白的食物,例如牛奶、魚肉、豆制類的。也可以多吃玉米、全麥類、小米等五穀類的雜糧,可以預防秋季便祕現象。另外還要攝取纖維素,比如蘿蔔、芹菜等是富含纖維素的食品。
總而言之,寶媽們無論在穿着、飲食等方面,都需要了解相關的幼兒健康小常識,才能使得孩子茁壯成長,增強抵抗力,減少疾病發生。
幼兒生活衛生小常識 篇三
一、春季天氣變化無常,是傳染病多發的季節!爲了保證幼兒的健康減少生病,要注意以下幾點:
1、幼兒衣服的要適當增減,要根據當天天氣來決定穿衣服的多少。
2、在春季傳染病多發季節,房間要常通風。
3、帶孩子出去時不要去人多的地方。
4、教育孩子要講衛生,預防病從口入。
5、孩子運動後容易出汗,要在孩子運動前先脫去一件外衣,運動後再及時穿上預防着涼。
二、春天是孩子生長髮育較快的一個季節,孩子的飲食家長要注意以下幾點:
1、保證鈣質有充足的供應
春天是孩子長個的最佳季節,孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。孩子多吃糖、巧克力、甜飲料對身體不利,因爲裏面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體的吸收代謝。
2、多補充維生素 C
維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子身體有很重要的'作用。儘量多吃些柑橘,蘋果,西紅柿,大棗,青菜等含維生素C的蔬菜和水果。
3、多吃粗糧、雜糧
可以多吃粗、雜糧,如玉米、小米、山芋、幹豆等。
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