學生心理健康教育班會

學生心理健康教育班會1

一、活動內容：

調整心態，把握成功

二、活動目的：

1.九年級年級的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質纔可以更好的適應九年級年級的學習生活。

這次活動，就是讓學生擁有積極健康的心態，適應九年級年級緊張而忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。

2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。

3.讓家長更瞭解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教很好相結合。

三、過程與方法：

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢於表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。

四、課前準備：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：

“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

六、活動過程：

(一)學生齊背班級口號。

(二)打開心窗，說說心理話：(讓學生談談自己上九年級以來的感受，瞭解學生的心態如何。分析學生存在的幾種心理問題。)

時光荏苒，光陰似箭，同學們帶着理想，到上峯中學追求知識，已經是第三年了。我們同學感受到九年級年級的學習和以前有什麼不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

聽了同學們的心聲，老師深刻的理解大家，求學的路真是苦呀。有些同學，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響着你們在九年級年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。

1、壓力或焦慮心理。

學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。

2、厭學心理。

這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

3、人際衝突心理。

包括與老師、家長、同學的衝突，生活在一起不和諧、不協調的人際關係中主要表現：

(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲

(3)不能悅納父母，家庭關係緊張

(三)講故事，明道理。

大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什麼道理?(略)人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。大家說一下，積極的心態有哪些?

讓學生明白要想成功，首先要有積極的心態。

1.積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等

2.林肯的失敗、成功史：(堅定的信念，積極的心態，讓林肯成功。

讓學生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強，更有意志力，纔會贏來成功

(四)自我調節。

我們是九年級年級的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：

1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。

2.自我調整，寫心理日記宣泄。

3.自我積極的暗示。

4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。

5.聽音樂。

6.運動等。

學生心理健康教育班會2

一、活動內容：

保持積極的心態，才能獲得成功

二、活動目的：

1、二年級是學習的基礎時期，學生對學習也有了一定濃厚的興趣，那麼有健康的心理素質纔可以更好的爲以後的學習道路打下堅實的基礎。

這次活動，就是讓學生擁有積極健康的心態，快樂的學習。

2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生控制自己的行爲，使其擁有積極穩定的情緒。

3、讓家長更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學校教育很好相結合。

三、過程與方法：

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢於表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。

四、課前準備：

收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：

“努力拼搏，成就自我”。

六、活動過程：

(一)：播放音樂。

播放六一節合唱歌曲《兔年頂呱呱》

(二)、打開心窗，說說心裏話。

同學們，想起我們六一節一起努力得獎合唱的歌曲有什麼感想呢?是不是覺得有努力後的勝利感。

那學習上呢?同學們太窩中心國小學習知識，已經是第二年。二年級了，你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上，學習上，人際關係上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

(同學交流一下心裏話)

好，剛纔一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上新奇和疑問，有些同學會天天都擔憂着，想啊想，也會產生厭學的不良心裏。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。

(三)、講小講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什麼道理?

故事1：《釣竿》

有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，

要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道你爲何不要?

小孩回答我想要你手中的釣竿。

老人問你要釣竿做什麼?

小孩說這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。

我想你一定會說好聰明的小孩。

錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。

因爲，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因爲釣魚重要的不在釣竿，而在釣魚的技術。

聽了故事，你有什麼想說的嗎?

(同學交流一下自己的想法)

有太多人認爲自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以爲只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老闆，以爲只要坐在辦公室，就有滾進的財源。

大家說一下，同學們應該注意什麼呢?

學習要注意方法，不是隻要坐在教室裏，就是在學知識。在教室裏還要認真聽講，要主動積極的學習，其中還要注意一些細節，不是隻聽就可以了，比如數學，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”，才能學以致用。

故事2：《路上的石頭》

王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過這條路，都得面臨這塊“巨石”，要麼把它推開，要麼爬過去，要麼繞過去。然後，國王吩咐王子先後通過那條大路，分別把一封密信儘快

送到一位大臣手裏。王子們很快完成了任務。費迪南開始詢問王子們：“你們是怎麼把信送到的?”

一個說：“我是爬過那塊巨石的。”

一個說：“我是划船過去的。”

也有的說：“我是從水裏游過去的。”

只有小王子說：“我是從大路上跑過去的。”

“難道巨石沒有攔你的路?”費迪南問。

“我用手使勁一推，它就滾到河裏去了。”

“這麼大的石頭，你怎麼想用手去推呢?”

“我不過試了試，”小王子說，“誰知我一推，它就動了。”原來，那塊“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善於嘗試的王子繼承了王位。

聽了這個故事，同學們知道了什麼?發現了什麼嗎?在學習中，你能從故事中得到什麼啓發呢?

(同學交流一下自己的想法)

通過同學們討論後，老師想和你們一起說一說在學習中我們能夠有什麼啓發呢?一起歸納總結下吧!這個故事講的是一個把自己的命運交給別人，甚至交給某一個人，自己一點兒也不動腦筋，只是相信別人那太危險了。自己要學會掌握自己的命運，自己要把握自己的人生，把握住成功。

故事3、《好學不倦——只有一個洞穴的老鼠很快被捉》

在一個漆黑的晚上，老鼠首領帶領着小老鼠出外覓食，在一家人的廚房內，垃圾桶之中有很多剩餘的飯菜，對於老鼠來說，就好像人類發現了寶藏。

正當一大羣老鼠在垃圾桶及附近範圍大挖一頓之際，突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音，那就是一頭大花貓的叫聲。它們震驚之餘，更各自四處逃命，但大花貓絕不留情，不斷窮追不捨，終於有兩隻小老鼠走避不及，被大花貓捉到，正要向它們吞噬之際，突然傳來一連串兇惡的狗吠聲，令大花貓手足無措，狼狽逃命。

大花貓走後，老鼠首領施施然從垃圾桶後面走出來說:我早就對你們說，多學一種語言有利無害，這次我就因而救了你們一命。

這個故事很有趣，講的是老鼠學習了狗的語言，把大花貓嚇走了，然後救了兩隻小老鼠。那麼我想請同學們說說這個故事告訴我們一個什麼道理呢?

(同學交流一下自己的想法)

通過學生的激烈討論，發現老鼠首領很善於學習，多一點知識總是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是說：多一門技藝，多一條路.不斷學習實在是成功人士的終身承諾。

三個故事講完了，同學們也找到了解決學習中的疑難和新奇，健康的心理和積極的心態是把握成功的最佳重要因素。那麼我們看看積極的心態有哪些?

積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強，有意志力，有強烈成就感等。

消極的心態有：沒有目標、缺乏恆心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗。

學生心理健康教育班會3

主題：

尋找緩解和消除消極情緒的方法。

活動目的：

1、認知方面：認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，瞭解調節情緒的幾種方法。

2、情感方面：激發和強化調節自己消極情緒的動機。

3、行爲方面：尋找並初步掌握適合自己的情緒調節方法。

活動形式：

小品表演，討論交流。

重點難點：

1、重點：使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節方法。

2、難點：如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

活動準備：

1、指導學生排練小品：“他落入了情緒的深淵”

2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

活動過程：

1、引入課題。

同學們，我們希望自己經常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那麼不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考兩個問題：

(1)小品中的人物表現是什麼情緒?

(2)這種情緒給他的學習和生活(行爲)帶來了什麼影響?

2、認識消極情緒的危害。

(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”

內容：學生A、B各自在看發下的.數學考卷。A自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎麼多扣我2分，_老師從來沒對我有過好感。”然後就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A：“__，放學了，我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷說“啊呀，第三道題你不是複習過了嗎?怎麼做錯了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B安慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分。”A回答：“貓哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷沒有讓家長簽名，看見數學老師總是避開，數學課無精打采，作業也越來越不認真，還常常遲交。……

(2)學生討論，教師啓發引導，並板書。

學生討論以上兩個問題，教師引導學生討論，啓發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，並把消極情緒比喻爲落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行爲往往是不良行爲，不良行爲必然導致不良後果，並將學生的發言歸納成板書。

(3)歸納：

這個小品告訴我們，消極情緒往往會使一個人的行爲發生種種不良的偏差。結果不僅阻礙了學習潛力的發揮，影響了與同學的關係，形成對師長的消極態度，甚至還會使一個人的性格發生扭曲。

(4)啓發提問：

同學們，你們願意因落入消極情緒的深淵而產生這樣的結果嗎?當然不願意。我們不能像那位同學一樣受消極情緒的擺佈，也不願意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。那麼我們應該怎麼做呢?(板書：知道在適當的時候自動管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果：《悲慘世界》)

雨果的這句話對我們有什麼啓發嗎?我們要學會緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個能自我調節的、能戰勝自己的聰明人。

3、開展“走出深淵，登上頂峯”的活動。

(1)說明活動方法：

回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯繫實際

(2)學生回憶情緒深淵並進行小組討論：

①在音樂聲(“內心和平曲”)中靜心回憶：引起消極情緒的事情;情緒表現是什麼;你是怎麼想的;消極情緒會帶什麼影響。

②小組討論：

A、當你落入情緒深淵時，是用什麼辦法來緩解和消除不良情緒的?

B、同學們提出自己在學習、交往和生活中難以克服的不良情緒，請其他同學幫助。

③教師在小組討論時巡迴瞭解。

(3)教師引導全班討論，並用板書把發言歸納出來。

板書：調節情緒常用的方法

1、強制壓抑：強壓怒火，剋制，自我提示，延遲發作。

2、轉移回避：聽音樂，做別的事。

3、合理宣泄：打枕頭，寫日記，找人傾訴。

4、幽默解嘲：“剛纔我的音量調得太高了。

”

5、自我安慰：把丟錢當作是捐款。

6、理解寬容：“他這是爲了我好。

”

7、激勵進取：發奮學習，努力工作，爭取成功。

8、調整目標：“按我目前水平，先要爭取達到70分。

”

9、改變認識：“我並不笨，只是潛力還沒有發揮出來。

”

10、助人奉獻：爲他人、集體和社會做好事。

(4)用改變認識的方法來轉變消極情緒：

讓我們再來分析一下剛纔的小品，討論以下問題：

①小品中那個同學的消極情緒和不良行爲與他的想法有什麼關係?他有那些想法?

(將學生的回答寫成板書中的“_”部分)

啓發並歸納：這個小品告訴我們，消極情緒的產生雖然同數學測驗成績下降10分這件事有關，但這件事並不必然導致消極情緒和不良行爲。引導消極情緒和不良行爲的根本原因並不是事情本身，而是不合理的想法。由於不合理的想法才使人產生了消極情緒和不良行爲，並導致了不良的後果。

②如果我們讓小品中的那個同學不合理的想法改變一下，用合理的想法來代替，能不能使消極情緒和不良行爲改變呢?消極情緒和不良行爲會發生什麼轉變?

③誰來試試用改變認識的方法來解決剛纔那個同學提出的情緒困難?

結合學生提出的難點，引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生髮言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，並板書。

板書：

1、不合理：沒被選上中隊長，太丟面子了。

合理：沒當中隊長的人不定比當上的差。

2、不合理：學習成績落後，會被別人看不起。

合理：學習成績落後是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。

3、不合理：我必須在各方面都表現能幹。

合理：世界上沒有樣樣都能幹的人，我只能爭取幹得好些。

4、不合理：我一回答問題心就跳得很厲害，我真沒用。

合理：大膽回答問題是可以鍛鍊的，只要有恆心，是完全可以做到的。

5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

合理：勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質。

(4)歸納：

從以上討論分析可以知道，當我們生活中因爲一些事引起消極情緒時，如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那麼消極情緒就會轉變爲積極情緒，不良行爲也會轉變爲積極行爲。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關鍵往往就在於改變一下自己不合理的、錯誤的想法。

4、掌握適合自己的情緒調節方法

(1)提問：根據自己的情緒特點，你覺得自己應該經常運用哪些情緒調節方法?

(2)在回答中教師引導學生正確地把握情緒調節方法，並鼓勵和暗示學生一定能通過自我調節，以積極情緒戰勝消極情緒，成爲一個能戰勝自己的人。

5、小結。

通過這堂課的活動，同學們瞭解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。我相信大家在今後的學習和生活中一定會自覺地運用這些方法，從情緒的深淵登上情緒的頂峯。有一句名言說“天空雖有云，但烏雲的上面，永遠會有太陽的照耀。”([日]三浦綾子)讓陽光永遠照耀着我們的心靈，愉快地去迎接新的生活。

學生心理健康教育班會4

活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

活動重點：

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

活動難點：

引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

活動準備：

事先準備小品，情景設計和歌曲磁帶。

活動地點：

本班教室

活動過程：

一、創設情景體驗煩惱：

1、揭題，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，有位老師騎着自行車來上班，突然，在拐彎口橫衝出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。老師扶起摔倒的自行車，揉着摔疼的腿，心裏很不愉快。你們說說這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規則，又缺乏愛心，太不應該了。)是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學生互動，傾訴煩惱：

1、教師：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎麼辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一隻兔耳朵》。

2、教師講故事。

3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理髮師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4、說出內心話：引導學生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導：

1、觀看心理小品，評析是非：

小品：(內容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心裏，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)

2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?爲什麼?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。

4、講故事：《豬八戒新傳》。

思考：爲什麼同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊!

5、情境遊戲：

《猜一猜》情節設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這麼死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導(1)：你能猜出此時晶晶在想些什麼嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。

教師引導(2)：猜一猜老師剛纔對晶晶說了什麼?(請換一個角度想問題)情節設計：晶晶跳着，笑着回到了座位上。

教師引導(3)：請同學們猜一猜，晶晶爲什麼這麼高興?她是怎麼想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好;老師對我嚴格是爲我好。)

6、心理體驗，

師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居芳芳說：“太難看了!”

小藝這樣想：她覺得特別傷心。

小藝這樣想：她覺得還可以。

小藝這樣想：她覺得很快樂了。

7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他並不是世界上最倒黴、最不幸的人，世界上很多事，取決於我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

四、分享經驗，體驗快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己的心態的?

2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事;和同學出去玩;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。

4、享用“心理快餐”：

教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳餚吧!

5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂，發泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如：讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……

6、教師贈言：面對複雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

五、關注他人，共享快樂：

1、小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際，和這次活動中瞭解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。

教師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。

2、教師總結：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。

我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做爲別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小夥伴和家人，發現誰在什麼時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試着爲他送去快樂。

在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結束本次班會。

學生心理健康教育班會5

一、班會目的：

通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

二、班會準備：

調查問卷、課件製作、開展方法：討論法，說說、議議。

三、班會程序：

1、課前填寫調查問卷

調查學生與自己父母的關係，不需寫名字，真實填寫。

A親密B比較緊張C疏遠和一般。

2、根據課前統計情況，

師：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天，就讓我們來學習如何走近父母。

四、出示一些圖片，內容是

1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課;

2、放學遲遲不願回家，貪玩。

師：除了以上情況?你是否還會不願與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關係緊張?

師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學們講講並說說被懲罰後的感受。(學生髮言)

師：被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

五、從父母角度看

投影事例的“孩子，我爲什麼打你”。

六、從自身找原因

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯?請曾經被父母懲罰過的同學，說說自己做錯了什麼?(學生髮言)

七、小組活動

寫一寫，算一算父母每一天要爲家庭做多少事，付出多少時間?

想一想，父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?

議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認爲誰的父母最理想?

說一說，擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。

八、與父母交流

師：我們要應和父母多一點交流。我們該怎麼和父母交流呢?(學生髮言)

1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?

2、學生說說自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，並把父母的回信也讀出。

小結：由此可見，我們與父母的關係並非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

九、走近父母的方法。

1、多向父母表達你愛他們。

主動承擔家務;紀念日、節日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;

適時爲父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應讓父母感覺你相信他們，多交流並經常給予讚美。

多向父母說說自己的情況，自己的願望;多傾聽父母的話;遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

八、佈置作業

1、做一個表格，列舉父母工作之餘爲家庭做了什麼事，花多少時間?

2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

3、平常多爲父母倒杯水或分擔一些家務。