怎樣實現快速閱讀【通用多篇】

成功 速度 速讀 篇一

首富蓋茨曾總結：二十世紀八十年代的商業競爭靠質量，九十年代靠業務流程優化，二十一世紀則愈將體現速度制勝的特性。我國古代早有金諺：世上功夫，無招不破，惟快不破。但快也要用在正道，《功夫》中樑小龍用盡誇張之能事表現的“邪神”最後仍逃不出周星馳的如來神掌，說的就是這個理。

當前我國改革開放進入第二輪發力階段，國民經濟三次產業全面提速，文化教育亦從應試向素質再向能力導向轉型，最能應付“社會大學”各種考試的是一專多能、T字型的高素質人才，而最能掌握符合職場要求之素質的只能是會學習的人才，只有個人的學習才能塑造學習型企業和單位，只有學習型團隊才能適應快速發展的社會經濟之需，所有創新、節約、和諧都將依賴學習、改進和自我完善。沒有學習，人們將停滯於陳規陋技、難有創新；沒有學習，人們將滿足於粗放式低水平、封閉式的重複建設，何談節約；沒有學習，人們將無法有效溝通、從系統動力學角度出發理解資源差異化、生物多樣性、地域比較優勢等原理，也就實現不了從技術到制度再到文化的和諧。一個學習型的民族，終獎探索出切合自身實際的“科學發展觀”，一個學習型的國家，也必能自我及時修正，永立於強國之林。然而爲山九仞，怕的就是功虧一匱，學習的重要性雖已被全世界公認，但學習的方法卻如同“致富祕密、領導要決”，仍只掌握在少數人手中，這就是那些“先發膽大型、中發智慧型、後發速度型”的成功人士。

這個方法就是。如果你作爲一名初涉職場或一心發家的有爲青年，學習是你走向成功的關鍵階梯，而速度又是你不斷超越自身資源瓶頸、資歷障礙、資質限制的不二法門。“以卵擊石”唯一成功的機會是兩倍甚至十倍提高自己的速度，“雨滴穿階石”的故事和“鉛筆穿腦袋”的事故都說明了這一點。速度與學習——大量閱讀的結合，就是！天嬌者，如毛主席以中師學歷指揮部隊“橫掃千軍如卷席”靠的是大量閱讀；鬼才者，如諸葛亮未出茅廬而三人天下，靠的是大量信息與大量書本知識的結合分析；人龍者，李嘉誠七旬之年坐擁千億家產，每天仍然堅持睡前讀一小時書；奮發者，李陽突破自我超越平凡人生靠的是瘋狂——凡事快速、全力以赴；實幹者，張瑞敏從青島小廠而至哈佛講堂用了十幾年，還是速度；可鑑者，李踐將昆明風馳廣告從雲南倒www．數第一帶到全國第七名，更是速度。他在給青年的建議中，講的最多的是求知創新，在實際經營中，用的最多的是速度制勝，而他本身在榮升TOM戶外CEO的第二年，更親自花了很大力氣，學習、體驗並貫徹了“”。

世上有路，機會何止千萬；世人有心，路也不止一條。但競爭無限，我們必須找到恰合自己的捷徑；人生有限，我們只能抓住青春這一次“生命提速”的機會。成功有路學爲徑，速讀無門苦作磚！吾自習“”，用語學習制勝，深覺奧妙無窮，復感樂趣無邊，願以爲廣大學友共勉，是爲薦。

怎樣做到快速閱讀記憶 篇二

1、從容易到困難

當你通過看課文達到了記憶的標準，你就可以練習一段長文章了，一次讀一分鐘。

一分鐘用速讀記憶練習三個環節，要求速讀1分鐘，反覆練習，直到達到能記住60%以上的標準。

2、練習步驟

（1）一行練習:可以覆蓋卡片上的所有文字，在卡片中間打開只顯示一行的文字；

（2）將卡片放在練習本上，以一個視點的寬度、0.4秒的速度讀出第一行；

（3）完成快速記憶的三個環節，並重復，直到逐字記住，然後進行下一個練習；

（4）當操練到一行只有一次的時候就能全部記住，變成一小段的操練。

3、快速閱讀技巧

圈出重點並在旁邊做筆記，不要再像學生時代那樣突出整個頁面。一般來說，最好每頁不超過兩到三個關鍵標記，而且大多數頁面應該沒有標記。

把這本書標上記號，以便以後複習。當你回顧的時候，你應該能夠在腦海中“看到”那個頁面，這就是標記的優點。

摺疊重要的頁面。在一本250頁的書中，摺疊25英尺，這是正確的數量。摺疊的面積越大，頁面就越重要。大多數書應該只有四到五頁是對摺的。

把重點筆記寫在書的前面。通常，每當你遇到新的信息，你要麼在20分鐘內記住它，要麼在20分鐘內忘記它。

什麼是視覺暫留 篇三

視覺暫留也稱餘暉效應，是1824年由英國倫敦大學教授皮特最先提出，指的是光對視網膜所產生的視覺在光停止作用後，仍保留一段時間的現象。

視覺暫留的原理

人的眼睛看到物體時，光對眼睛的視網膜產生作用，視網膜上的感光細胞感光後，將光信號轉換爲神經電流，經過視神經傳給大腦，從而引起人體視覺，人體感受到物體的像。但感光細胞的感光是靠感光色素實現的，感光色素的形成是需要一定時間的，如此，當物體移去或光停止作用時，視神經對物體的印象卻不會立即消失，而是要延續0.1〜0.4秒的時間，這就形成了視覺暫留現象。

視覺暫留的應用

視覺暫留現象首先是被中國人應用的，民間風俗中的走馬燈便是應用人體視覺暫留性質的最早歷史記載。走馬燈外形多爲宮燈狀，內以剪紙粘一輪，將繪好的圖案粘貼其上，燃燈以後熱氣上薰，紙輪輻轉，燈屏上即出現人馬追逐、物換景移的影像。後來法國人保羅•羅蓋發明了留影盤，盤的一面畫了1只鳥，另一面畫了1個空籠子，將1根繩子穿過圓盤，當圓盤快速旋轉時，視覺中鳥在籠子裏的畫面就出現了。

視覺暫留原理普遍應用在我們常見的電影、電視等視覺媒體制作和放映中。當我們欣賞電影時，電影機在屏幕上每秒鐘勻速播放24幅靜止的畫面，而在電視熒光屏上，圖像是幾十萬個像素按一定順序輪流發光，使我們看到連續的畫面，這正是利用視覺暫留特性的結果。

乘坐地鐵時，地鐵運行穩定後，我們在地鐵隧道中經常可以看到“動態”的宣傳廣告，彷彿有一幅屏幕在和列車同步前進，它們也是利用視覺暫留原理製成的。在隧道的一段牆壁上有一排長長的水平方向等距1米多、垂直安裝的LED燈帶，每條LED燈帶相當於一列像素，上面分佈着幾百個發光點：如果列車靜止下來，我們能看到每根LED燈帶上的各種顏色的光點；當列車快速運動起來，速度較爲穩定的時候，我們就可以欣賞到動態畫面了；如果列車的速度稍有變化，我們就會覺得畫面的位置在動，向前移動或者向後移動。

怎樣實現快速閱讀 篇四

1、閱讀前先明確閱讀的目的。當你拿起一本書時，首先要了解書的難度，根據閱讀材料來調整閱讀速度；你想讀什麼，怎麼讀。簡而言之，在你開始閱讀之前，你應該決定你想讀多快。

2、學會讀懂本質。無論你讀什麼，總有一些不重要的東西你可以快速閱讀或跳過。總有一些段落或句子表達了你需要關注它的主要思想。

這種方法的實質是“提煉”，這是我們在語文閱讀理解中所實踐的。只有不斷加強這種能力，我們才能更快地閱讀和理解。如果你沒有這樣做的技能或熟練程度，你可以在閱讀一本書或一章之前快速閱讀。尋找重複出現的關鍵短語、關鍵思想和其他表示重要概念的格式。然後你可以跳過大的文本塊，只在你知道最重要的地方慢下來。

3、練習閱讀短語和詞組。在閱讀中，並不是每個單詞都很重要，要想快速閱讀，你需要能夠實時閱讀一組單詞，甚至是完整的句子或簡短的段落。

怎樣做到快速閱讀 篇五

1、預覽

利用5分鐘的時間來把這邊書的前前後後先翻一遍，翻看內容包括封面、目錄、推薦語、標題、結構、作者意圖、一眼吸引到你的文字等等；

2、快，不要停

尋找兩類關鍵詞，一類是明顯突出出來的；一類是自身擁有，而你沒有察覺的。運用熒光筆等把它標記出來。

3、跳讀

在自己認爲重要的部分，慢慢讀，自己認爲不重要或已掌握的部分就跳過

4、閱讀的工具

熒光筆、RIA便籤、寫字筆、番茄鍾等等

5、閱讀的輸出

只有閱讀沒有輸出是無法告訴緣腦它是有用的，所以在快速讀完一本書之後一定要做輸出。

快速閱讀的重要內容 篇六

快速閱讀的第一個內容：訓練打開我們的視幅。

視幅越大，一眼捕捉的信息就越多。比如現在你看書的時候是一個字一個字的看，但是通過簡單訓練之後你就能做到五個字五個字的看，通過專業長期訓練後你能十多二十個字的看。閱讀速度、閱讀效率就是這樣提升的，一目一行、一目多行也是在這樣的基礎上實現的。

快速閱讀第二個內容：訓練提高我們焦點移動的速度。

也就是訓練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動速度，同時可以在快速移動中迅速準確的感知信息。

閱讀中快速的焦點移動就像水流一樣，流動的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實就是一種焦點快速移動，區別在於一個字一個字的掃和五六個字、十多個字的掃。

快速閱讀的第三個內容：訓練提高我們的感知能力。

這裏主要是指訓練我們眼睛快速看清、識別信息的能力。快速閱讀，特別是高段位的一目多行、片式閱讀，就需要很強的整體感知能力。

舉個例子：現在給你一張圖片，圖片上有無規則的十多個、甚至數十個圖形、數字或文字，只給你看一眼（大概1秒左右），然後要你說出圖中各符號的數量，你能準確的做到嗎？如果沒有經過專門的訓練，相信很多人都做不到，因爲一眼的時間，很多人根本就看不清，更別說確定數量了。但是通過訓練，一定程度上，你是可以做到的。

快速閱讀第四個內容：訓練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力（也就是快速理解）。

我們舉個例子來理解：當下比較流行的“倍速播放”。當你在聽書或看視頻的時候，一下子調到2倍速，你會感覺聽起來有些困難，很多內容聽不清、也不好理解；但是當你從1.25倍、1.5倍、1.75倍、2倍這樣一個逐漸提升的過程中慢慢培養起來，你就會覺得2倍速很正常，因爲你的眼睛、耳朵、大腦都已經適應了這個速度，同時一定程度內，還可以不斷提升。快速閱讀也是一樣，很多人可能會覺得速度快了，理解會跟不上，事實上不是這樣的，你眼睛看得快，你的大腦會比你的眼睛轉得還快。

快速閱讀的第五個內容：淡化或克服音讀、默讀的習慣。

發聲閱讀是讀書中最慢的，默讀要稍快一些，但相較於視讀，都限制了我們的閱讀速度和閱讀效率。

以我的經驗和很多學員的訓練情況來看，要純粹的訓練克服音讀、默讀並不容易，難點在於大腦裏的聲音。所以在訓練快速閱讀的時候，不要過分在意音讀、默讀。因爲音讀默讀是會隨着訓練逐漸淡化的，當你視幅打開後，一眼看的字多了、看的速度快了，你想去發音或者默讀就變得難了，慢慢也就淡化了，即便到最後大腦裏還是有一點聲音，也不會過多的影響你的快速閱讀。所以，與其在意音讀默讀，不如把重點放在前面所說的視幅、焦點、感知等基礎訓練上。