實習週記（合集63篇）

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篇1：實習週記

平時在寢室晃晃蕩蕩沒事幹，覺得日子過得好慢好無聊。而在公司裏，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。於是不知不覺的，就發現原來我短暫的一個月的事情就快要過去了。其實如果可以的話，真想多留幾天，雖然也許以後我不會從事這個行業，這個崗位，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學。果然沒錯。

一個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。而對我來說，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成爲一個對社會有用的一員。

臨別的時候，更經理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以後都不再相見，但我會記住這段時間你們對我熱心的照顧和無私的幫助，感謝你們，好人一生平安！

至此，我的暑期社會實踐圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一直記得這次經歷，並會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學習，努力邁向人生的新臺階。

在Internet飛速發展的今天，互聯網成爲人們快速獲取、發佈和傳遞信息的重要渠道，它在人們政治、經濟、生活等各個方面發揮着重要的作用。因此網站建設在Internet應用上的地位顯而易見，它已成爲政府、企事業單位信息化建設中的重要組成部分，從而倍受人們的重視。

計算機將具備更多的智能成分，它將具有多種感知能力、一定的思考與判斷能力及一定的自然語言能力。除了提供自然的輸入手段（如語音輸入、手寫輸入）外，讓人能產生身臨其境感覺的各種交互設備已經出現，虛擬現實技術是這一領域發展的集中體現。今天人們談到計算機必然地和網絡聯繫起來，一方面孤立的未加入網絡的計算機越來越難以見到，另一方面計算機的概念也被網絡所擴展。二十世紀九十年代興起的Internet在過去如火如荼地發展，其影響之廣、普及之快是前所未有的。從沒有一種技術能像Internet一樣，劇烈地改變着我們的學習、生活和習慣方式。全世界幾乎所有國家都有計算機網絡直接或間接地與Internet相連，使之成爲一個全球範圍的計算機互聯網絡。

人們可以通過Internet與世界各地的其它用戶自由地進行通信，可從Internet中獲得各種信息。人們已充分領略到網絡的魅力，Internet大大縮小了時空界限，通過網絡人們可以共享計算機硬件資源、軟件資源和信息資源。“網絡就是計算機”的概念被事實一再證明，被世人逐步接受。

通過這兩年的學習實踐中和老師的指導下以大量明晰的操作步驟和典型的應用實例，教會我們。使更豐富全面的軟件技術和應用技巧，使我們真正對所學的軟件融會貫通，熟練在手。所以本人結合所學專業的內容製作了個人網站，作爲實習的成果。其內容是多樣化的。製作

網頁用的軟件是Dreamweaver,Fireworks,Flash軟件。Dreamweaver大大加速了網絡時代電子交易應用中的項目交付。它提供了網頁和表單的動態生成到企業級的解決方案，如電子商店，庫存管理系統和企業內部局域網的數據庫應用等功能。Fireworks是目前最流行的網頁圖象製作軟件。

只要將Dreamweaver的默認圖象編輯器設爲Fireworks，那麼在Fireworks中製作完成網頁圖象後將其輸出就會立即在Dreamweaver中更新。Fireworks還可以安裝使用所有的Photoshop濾鏡，並且可以直接導入PSD格式圖象。更方便的是它不僅結合了Photoshop位圖功能以及CoreIDRAW矢量圖的功能，而且提供了大量的網頁圖象模板供用戶使用，例如，網頁上很流行的陰影和立體按紐等效果，只需單擊一下就可以製作完成。

計算機維護實習論文

我從3月17日開始到青島海信計算機有限公司鄭州辦事處技術服務部實習，到5月10日實習結束。在部門領導和同事的指導幫助下，我慢慢了解了公司的組織機構、經營狀況及管理體制，以及技術服務部的基本業務，並學到了許多計算機維護知識。

海信集團是以海信集團公司爲投資母體組建的國內大型專業電子信息產業集團。創業三十多年，從最初的青島無線電二廠，到青島電視機廠、海信電器公司，發展成爲國內著名的大型高新技術企業集團。多年以來，海信堅持“高科技、高質量、高水平服務、創國際名牌”的發展戰略，以優化產業結構爲基礎、技術創新爲動力、資本運營爲槓桿，快速成長，迅猛發展，率先在國內構架並專注於家電、通信、信息爲主導的3C產業結構，主導產品爲電視、空調、計算機、移動電話、冰箱、軟件開發、網絡設備。海信擁有國家級的企業技術中心，建有國家一流的博士後科研工作站，每年承擔十多項的國家級項目。20xx年，海信對信息、人才、設備等技術力量進行了整合，擴建爲海信集團研究發展中心，裏面設有11個專業技術研究所，擁有1500多名優秀的專業技術人才。海信堅持將銷售收入的5％以上投入到技術創新，力求在集成電路設計、網絡設備與服務、新型電子顯示等核心技術上有所突破。

目前，海信在全國有20多個營銷中心，200多個集銷售、服務於一體的分公司和辦事處，10000多個維修服務網點。產品還遠銷到歐洲、非洲、東南亞、南美、北美等近百個國家和地區，並在日本、巴西、美國、印尼、中東、澳洲、香港、意大利等國家和地區設立了貿易分公司或辦事處，在南非建立了生產基地，實行本土化經營。

以“創新就是生活”爲宗旨的海信計算機公司是在海信公司強大的技術支持下和雄厚的科研支持下於1996年成立的。它以“科技和人才”爲依託，堅持“知識就是財富，人才就是利潤”，“向管理要效益”的宗旨，充分發揮公司員工年輕化、知識化的優勢，內抓管理，外爭市場，發揮團隊優勢，在短短几年內取得了令人矚目的成績，成爲行業中的一隻生力軍。其產品通過國家電工產品認證（CCEE）,通過全國28個省市區協作城市產品質量認證，享有銷售免檢權向消費者優先推薦的資格。產品可靠性指標MTBF（平均無故障時間）達到12000小

時以上。1995年，海信技術中心被國家經貿委、海關總署和國家稅務總局聯合認定爲國家級技術中心，雄厚的技術實力和人才隊伍，爲海信的計算機的技術研究提供了堅實的保障；技術中心不僅是海信的研發基地，而且是海信的新產業孵化器和人才培育中心。98年6月在中國電子質量體系認證中心ISO9001質量體系認證審評中，海信計算機公司成爲中國同行中在最短時間內通過認證的公司。

近年來，海信計算機公司始終致力於爲社會爲人民提供最好的最新的科技產品，先後推出了商用、家用電腦與高端的圖形工作站、服務器和網絡產品。海信電腦曾榮獲“99年首選購買品牌”和“98年電腦實際購買”第三名，其“金箭99H”榮獲高檔組四項測試第一名，“金箭99V”榮獲中檔組四項測試第一名，“藍箭”獲得廉價組八項測試第一名。其代表作“海景”“迴歸”“海飛”“箭”系列電腦和&quo

t;閃電“系列圖形工作站，在國家權威機構的多項評測和用戶調查中名列前茅。

海信公司的服務承諾是：

1〉全國聯保，計算機出現故障時，用戶可憑《品質保證書》在最近的海信公司最近的各級海信維修部以及各個授權維修中心獲得維護服務。

2〉在設有海信計算機維修服務站的地區實行三日內修復的服務。

3〉免費維修，在計算機不見保修期內且在正常使用下的故障，免收部件的成本費用和維修費用，超過保修期，免收服務費，只收成本費。

4〉保修期的第一年內，正常使用過程中的計算機出現故障時，只需播打海信計算機公司設在該區的服務熱線，即可預約時間，並且在預約時間享受免費上門服務。

5〉終身維護，爲徹底解決顧客的後顧之憂，對於超過保修期的海信計算機，由用戶和任何一家維修中心（站）簽訂協議，則可享受終生維護。

我實習所在的部門是技術服務部，主要從事鄭州地區的電腦銷售及售後服務工作。雖然我學的是電子商務專業，但在電腦維護方面的知識少之又少，而且從沒給人做過計算機維修工作，所以一切都要從零學起。剛開始實習時，辦公室的同事給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規章制度，讓我對公司運營情況和計算機維護--特別是系統維護有了一定的認識，真正體會到了一個重量級國家級企業單位對人事的重視，理解了我技術服務部的電腦維護工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關係到企業在廣大市民心目中的形象，關係到企業參與全國範圍的計算機銷售競爭的魄力及品牌親和力。我們中有經驗的大哥哥大姐姐還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領着我去進行顧客回訪、產品市場調查、計算機系統維護；後來，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳以及具體維護工作、。在部門領導及全體同事的幫助指導下，經過這麼多天的學習、工作，我已熟悉整個電腦維護的流程，可以獨立、熟練地維護電腦，比較準確地報出各種電腦故障問題。

在實習期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的工作壓力，辦公室裏仍然會聽到笑聲；面對客戶，大家總是

篇2：實習週記

三個月的實習生涯，令我感觸頗多，作爲一名即將完全與學校脫離的畢業生，通過這次實習，我的觀念也發生了潛移默化的變化，我想學習的目的並不僅僅在於通過考試，更重要的是通過學習來獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是爲了能夠適應社會的需要，以保證在將來的工作中能夠順利完成，爲社會貢獻出自己的一份力量。然而步出象牙塔進而步入社會是有很大的不同和落差的，能夠通過實習的名義來作爲進入社會的緩衝，對我們而言也是一件幸事，通過實習工作進一步瞭解到社會工作的實際需要，從而使得學習的目的性更明確，獲得的效果也相應更明顯。

我所在的實習單位是****建築工程有限責任公司，是一家集招投標、施工爲一體的專業建築工程公司，公司業務涉及房屋建築施工、公路、鋼結構、石材幕牆工程、室內外裝修裝飾工程、園林古建築等工程。公司成立於20xx年，擁有房屋建築總承包一級、市政公用總承包一級、建築幕牆工程與施工一級、園林古建築工程一級、建築裝飾工程施工一級的資質。

公司位於*****大道、公司現有員工達450人，公司在全國各地擁有多家分公司。

公司大致可以分爲四個板塊：1、投標2、人力資源、3資質4、內務。

我在公司裏面的職位是投標專員，主要工作是做招投標，古語有云：寶劍鋒從磨礪出 ，梅花香自苦寒來。在這裏我將學習到我人生裏最重要的知識。

招投標具體點說就是做各種工程的投標標書，而且這部分不包括招投標中的工程預算部分，這點是讓我最失望的，因爲我一直想能在實踐中鍛鍊一下自己做預決算的能力，從而更深層次的瞭解工程造價工作。不過現在的這份工作對我來說也沒什麼壞處，它讓我可以從不同的方面去了解一個項目的運作程序，進而更好的定位自己的事業方向。在爲期3個月的實習生涯中，我對招投標工作也有了一個較爲深入的瞭解。

招投標，是在市場經濟條件下進行大宗貨物的買賣、工程建設項目的發包與承包以及服務項目的採購與提供時，所採取的一種交易方式。招標和投標是一種商品交易行爲，是交易過程的兩個方面。它有公開招投標和邀請招投標兩種形式：公開招投標，又稱無限競爭性招標，是指招標人以招標公告的方式邀請不特定的法人或者其他組織投標。公開招標的投標人不少於3家，否則就失去了競爭意義;邀請招投標，又稱有限競爭性招標，是指招標人以投標邀請書的方式邀請特定的法人或者其他組織投標。邀請招標的投標人不少於3家。我國在建築領域實踐中還有一種較爲廣泛的招標方式，被稱爲”議標“，是發包人和承包商之間通過一對一談判而最終達到目的的一種方式。

1、在實習期間我瞭解到工程項目招標評標的組織程序

建設方到招投標主管部門登記備案，通過當地招投標管理中心，經工程諮詢公司發佈招標公告，施工單位看到招標公告後購買招標文件組織編寫投標文件，在截至時間前，遞交到招投標管理中心，經評標委員會評審後確定中標單位，接着公示中標單位，無異議，建設單位和施工單位簽訂施工合同，報當地建設主管部門備案。

評標的方式，一般在招標文件裏面會有明確的規定土建工程中的公開招標往往採用標底式、打分式和最低評標價這三種評標方式，沒有形成統一的做法，當然主要是因爲它們各有利弊

2、工程項目招標文件的組成、內容，掌握招標文件的編制方法 (1)招標文件的組成：根據我國自20xx年1月1日起實行的《招標投標法》、國家九委、部、局發佈的《標準施工招標文件》的規定。招標人(業主)應按照招標項目的特點和需要編制招標文件。招標文件應包括招標項目的技術要求、對投標人資格預審的標準、投標報價的規定、評標標準和簽訂合同的主要條款等所有實質性要求及條件。

建設工程招標文件是由招標人(業主)或其委託相關的諮詢機構編制併發布的，它既是投標人(承包商)編制投標文件的依據，也是招標人與投標人簽訂工程承包合同的基礎，招標文件中提出的各項要求，對整個招標工作乃至承發包雙方均有約束力。由於建設工程招標投標分爲若干個不同階段，每個標段招標文件

的編制內容和要求不盡相同。起招標文件的內容由招標方式(招標公告或投標邀請書)、投標人須知、評標辦法、合同條款及格式、工程量清單、施工圖紙、技術標準和要求、投標文件格式、投標人須知前附表規定的其他材料等部分組成。招標人對招標文件所作的澄清、修改，也是招標文件的組成部分。如果採用邀請招標方式，其招標文件內容除沒有資格審查表以外，其餘均與上述內容完全相同。現就建設工程施工招標文件的組成分述如下。

1、招標方式

招標方式主要有公開招標和邀請招標兩種。公開招標包括：招標條件、項目概況與招標範圍、招標人資格要求、招標文件的獲取、投標文件的遞交、發佈公告的媒介和聯繫方式等內容。邀請招標內容第6款(發佈公告的媒體)是”確認“外，其餘各款內容均與公開招標相同。

2、投標人須知

投標人須知包括投標須知前附表和投標須知。投標須知主要由總則、招標文件、投標文件、投標報價、開標、評標、合同授予、重新招標和不再招標、紀律與監管和其他內容組成。

3、評標辦法

在《標準施工招標文件》中規定，評標辦法有”經評審的最低投標價法“和《綜合評估法》兩種。

4、合同條件及合同格式

(1)合同條件

按照中華人民共和國九委、部、局20xx年11月1日發佈的第56號令，即《標準施工招標資格預審文件》和《標準施工招標文件(試行)》規定，新修訂的《建設工程施工合同文本》由《通用合同條款》、《專用合同條款》、《協議書》三部分組成，可在招標文件中採用。關於上述《合同條款》的具體內容。

(2)合同格式

合同格式包括合同協議書格式、銀行履約保函格式、履約擔保格式、預付款

擔保格式。爲了便於投標與評標，在招標文件中都應做統一的規定。

5、工程量清單

工程量清單是指建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規費項目和稅金項目的名稱及相應數量等的明細清單。

6、施工圖紙

7、技術規範

技術規範的內容主要包括說明工程現場的自然條件、施工條件及本工程項目施工技術要求和採用的技術規範。

8、投標文件及格式

投標文件由投標函(書)及投標函(書)附錄、法定代表人身份證明、授權委託書、聯合體協議書、投標保證金、已標價工程量清單、施工組織設計、項目管理機構、擬分包項目情況表、資格審查資料和其他材料等組成

(2)、建設工程施工招標文件的主要內容及編寫方法

內容提要：招標文件是招標投標活動中最重要的法律文件, 它規定了完整的招標程序和擬訂立的合同的主要內容, 提出了各項具體的技術標準和交易條件,是投標人準備投標文件和評委會評標的依據,也是擬訂合同的基礎。招標文件的質量是決定招標成敗的關鍵環節。僅就施工招標文件的內容以及編制方法,談一些認識。

一、招標文件的主要內容

(一)、計價模式的確定。採用工程量清單招標(包括強制和自願選擇)的工程，必須執行國家工程量清單計價規範的”四統一“(”四統一“：指程量清單的統一項目編碼、統一工程量計算規則、統一計量單位，統一項目名稱。)，採用綜合單價計價。

(二)、招標文件提供的工程量清單和清單計價格式必須符合國家規範和項目當地補充、完善的有關計價規則規定的格式。

(三)、招標文件必須明確招標工程的性質、範圍、有關的技術規格標準及以規定的實質性要求和條件，這些應當在招標文件中以醒目的方式標明，同時，對以下問題必須予以明確：

1、該工程招標中需要另行單獨分包的內容必須符合政府有關工程分包的規定，必須明確總包對分包工程需要配合的具體範圍和內容，並將配合費用的計算規則列入合同條款。

2、涉及甲供材料、工作等內容的，必須在招標文件中載明，並將明確的結算規則列入合同主要條款。

3、招標項目需要劃分標段、確定工期的，招標人應當合理劃分標段、確定工期，並在招標文件中載明。對於技術上緊密相連、不可分割的單位工程，不得分割標段。

4、招標文件應該明確說明招標工程的合同類型及相關內容，並將其列爲主要合同條款。

5、合同主要條款與招標文件有關條款之間不能存在實質性的矛盾(比如，固定價合同在合同主要條款中不應出現”按實調整“字樣，而必須明確量、價變化時的調整控制幅度和價格確定規則)。

(四)、招標項目需要編制標底的，標底由有資格的招標人自行編制或委託中介機構編制。一個工程只能編制一個標底，標底應該按照符合招標工程要求的施工圖紙、招標文件規定的工程招標範圍、擬訂的施工方案、造價管理部門發佈的有關計價做爲依據編制。標底涉及的價格應按當時、當地的平均價格水平計算;涉及施工方案、計費標準選用的，應按照符合招標範圍的施工企業的基本水平，而不應考慮具體競爭及讓利因素。

必須如實列出施工圖中存在的不確定因素，並由編制人員與發包方協商確定暫定金額。同時，應在《招標投標法》規定的時間內作爲對招標文件的補充送達全部投標人。

(五)、招標文件必須明確工程評標辦法。

1、招標文件應當明確規定評標時除價格以外的所有評標因素，以及如何將這些因素量化或者據此進行評價的方法。

2、招標文件應根據工程的具體情況和業主的需求設定評標的主體因素(造價、質量、工期)，並按主體因素設定不同的技術標、商務標評分標準。

3、招標文件中規定的評標標準和評標方法應當合理，不得含有傾向或者排斥潛在投標人的內容，不得設定妨礙或者限制投標人之間競爭的條件，不應在招標文件中設定投標人降價(或優惠)幅度作爲評標(或廢標)的限制條件。

4、招標文件必須載明合理確定的廢標認定標準和方法。

5、招標文件應該明確載明評標環節對於投標成本價的界定方法、內容及標準。成本價的界定應對投標報價的單價和費用組成的完整性、合理性、準確性以及不平衡報價的嚴重性進行分析。

6、招標文件應該明確是否允許投標人投備選標，並明確備選標的評審和採納規則。

7、招標文件應明確評標過程的詢標事項，規定投標人對標函在詢標過程

中的補正規則以及不予補正時的偏差量化標準。

(六)、採用工程量清單招標的工程，招標文件必須明確對工程量清單編制偏差的核對、修正規則(在定標後發生的工程量清單核對和調整工作，招標文件應規定給予中標人一定的經濟補償，但覈對後因誤差引起的造價調整在X% 以內的除外)。招標文件應考慮當工程量清單誤差較大並經覈對發現後，招標人與中標人不能達成一致調整意向時的處理措施(比如，應暫停施工合同的簽訂，如果投標人有終止合同簽訂的意向，招標人應允許其要求予以終止合同，則投標人不承擔投標〈或合同〉履約責任，有投標保證金的應全額退還投標人,但中標人不得以清單誤差大而對中標價提出實質性的變化，並以此作爲終止合同簽訂的條件)。

(七)、採取資格預審的，招標人應當在資格預審文件中載明資格預審的條件、標準和方法;採取資格後審的，招標人應當在招標文件中載明對投標人資格要求的條件、標準和方法。

(八)、招標文件必須載明招投標各環節所需要的合理時間以及招標文件修改必須遵循的規則;當對投標人提出投標疑問需要答覆或招標文件需要修改時，必須符合有關法律法規要求的截標間隔時間規定，經修改的截標時間應以書面形式通知每一個投標人。

(九)、招標文件應明確投標文件中任何需要簽字、蓋章的具體要求。

(十)、招標文件應該明確對非中標單位投標文件的處理規則，如果非中標單位的投標文件不予歸還投標人，則可視作招標人將全部或者部分使用非中標單位投標文件中的技術成果或技術方案，此時應徵得非中標單位的書面同意，並給予一定的經濟補償。

二、招標文件的編制原則及方法

(一)編制原則

1、規範性原則

招標文件是招標活動的法律性文件,是評標的惟一依據,招標文件混亂,也就無法保證招標活動公平進行,招標質量得不到有效保證。隨着《招標投標法》及《政府採購法》的頒佈實施, 國家相關部門都先後制定和出臺了招標管理辦法, 使得招標採購工作有章可循。招標文件必須符合國家有關法律法規的內容,不得存在歧視、傾向性等現象或其他有悖公平、公開、公正和誠信原則的條文。制定一份經過認真審覈推敲、邏輯嚴密、文字簡潔清晰、充分反映國家目前有關法律法規和政策、符合項目實際的招標文件是非常必要的。

2、科學合理、公平競爭原則

科學合理、公平競爭是招標文件編制的一個最重要的準則, 制定招標文件時,不應該有限制、歧視或排除合格的潛在投標人的條款。這種傾向性有時表現明顯,有時是比較隱蔽。要解決這個問題,就要建立一種諮詢制度,召集有關專家進行諮詢。

3、全面反映招標人需求原則

招標的目的就是爲需求服務。招標文件全面反映用戶需求是編制招標文件的一個基本的要求,應根據招標項目的特點和要求編制招標文件。在編制招標文件的技術規格等專有部分時, 首先要認真領會項目建設單位的招標意圖、項目設計單位的設計要求, 在此基礎上綜合以往招標的經驗進行整理、補充、完善。招標要求不明確,招標文件就不能貼近用戶需求,不僅給投標人編制投標文件帶來很多困惑和疑問,也最終影響了招標成效和質量。

(二)編制方法

編制方法要能體現出合法合規、提高效率、降低費用、保證質量等特點。

1、依法編制。招標文件的編制方法要符合《招標投標法》和《政府採購法》等有關法律法規。

2、要求合理。應當根據招標項目的特點和需要編制招標文件。招標文件中規定的各項技術標準和交易條件直接影響到投標價格,投標價格的高低決定着招標是否能本着最節約的原則進行, 同時也在一定程度上對潛在投標人的投標興趣和承受能力產生影響。太高了,會導致供應商不敢投標, 或無法評標;太低了,會導致投標人太多太濫, 拉長了開、評標時間, 降低採購效率。因此,招標文件的編制必須以項目爲依託,不符合項目特點和需要的內容不應納人招標文件。

3、掌握編制技巧。編制招標文件時, 要充分聽取各方對涉及招標文件各相關事項的意見, 摸清市場信息, 以免”實質要求“的不合理，招標文件的結構組成,分別由不同的專業人員編制,以提高招標文件編制質量。

4、在編制招標文件時, 對於招標文件中涉及到”必須“、”禁止“等可能涉及到投標文件的有效性等問題的明確和規定,應集中在招標文件的《投標須知》各章節中, 應以加粗文字、下劃線或變更字體等方式突出顯示, 以引起投標人的特別注意, 從而保證投標文件的編制質量, 規範投標行爲,從而減少或杜絕建設工程交易活動中的不必要爭議和分歧。

篇3：實習週記

我在大學學的是土木工程，畢業之前進入濟南一家在全國業內較有影響的監理公司實習，被安排到招投標代理部門。此前對招投標有所耳聞並不熟悉，此次實習給了我一次學習和開拓視野的機會，該公司管理已經過ISO20xx認證，非常規範，日常工作實行日報和週報制，這對新人來說是非常好的學習機會，現將實習期間所作實習週記附下：

本週需完成項目爲濟寧某商廈空調採購安裝。該項目分三個步驟完成，即：前期準備製作發放招標文件，現場招標會，開標後期工作。

前期準備。整個招標代理活動並不是始於招標文件的製作，在這之前招標代理合同簽定，纔是一切工作的開始。

學會看圖紙。製作招標文件之前需要先和甲方(採購方)全面溝通，瞭解甲方對採購空調品質價位要求，同時還要熟悉項目的施工圖紙。剛拿回圖紙時，看着碩大一張圖紙上密密麻麻全是符號圖線，別說找出所需安裝23部空調所在位置，我根本看不懂圖紙。還好單位有長期聘請的土木建築工程專家，在專家的指點下，纔好不容易弄清了空調所在位置，以及安裝條件。

製作發放招標文件。瞭解清楚甲方對所需空調要求以及安裝條件後，開始製作招標文件。招標文件有範本，但需要注意的是適用到具體項目時要有所改變。最重要的是要招標產品的要求，對投標單位的要求，比如資質等，以及開標時間地點，這些要寫清楚，並且在投標單位前來領取招標文件時還要口頭交待，並讓經手人簽字。文件製作完成要和甲方就文件內容溝通，所有條款經甲方認可後，將招標文件送建設局招投標管理辦公室備案，之後才能通知投標單位領取招標文件。

與此同時，聯繫公證處工作人員開標會時現場公證。評審專家的確定要經招投標管理辦公室確認，開標前在專家庫中由電腦隨機抽取。

開標準備工作也要在以上工作進行的同時穿插進行，如開標會現場所需的投影字幕等的製作，非常瑣碎，但又缺一不可。爲防止出現漏洞，通常會將所需準備物品列出清單，開標前按清單一一覈對。工作作風嚴謹可見一斑。

開標現場。萬事俱備，開標即可以按約定時間準時進行，開標過程按法定程序，現場唱標報出各投標單位報價後，進入評標程序。最終評出合理低價中標者。開標全程有公證人員現場監督公證。合同額較小的項目當天可結束評審，合同額大項目情況複雜的，有時要連續幾天封閉評標。這個過程中工作人員以爲評審服務爲主，直到中標單位評出。

開標善後。中標單位評出後，招標代理單位的工作仍沒停止，還要提醒中標單位依法和甲方按招標投標文件要求籤定合同，雙方簽定合同後，招標代理單位留一份並送招投標管理辦公室一份備案，整個代理程序纔算告一段落。

說是實習週記，很多時候一個項目從製作招標文件到開標結束一週的時間根本不可能完成，也並不是每天只做哪項工作，而是好多項工作穿插進行。此次參與的項目金額較小，基本在一週的時間內完成，整個過程緊張忙碌有序。

項目完成後，感覺收穫非常多。一是知識方面。招標代理工作需要知識面很廣，不但需要具有專業招投標代理知識，還要有土建、道路、內外裝飾等等相關知識，代理什麼項目，就要有相關的知識，不然不只是製作招投標文件困難，和有關各方的溝通也很難進行，更會讓委託方產生懷疑。二是人際交往方面。招標代理工作整個過程要不停地和人打交道，其中既有甲方乙方，也有政府部門，不同的人要用不同的方式，和哪一方的溝通出現障礙，都會影響開標會的正常進行，尤其是和政府主管部門及委託方接觸時，要時時處處注意自己的言行，這一點大大提高和鍛鍊了我的人際交往能力。三是養成了嚴謹的工作作風。公司的規範化管理，讓每個人都明白自己的職責所在，既不會怠工也不會窩工，工作起來有條不紊，很少出現失誤，這對我來說是非常重要的，將來無論做什麼工作，這都會是個好習慣。

篇4：實習週記

第一週

這一週心情有些複雜哦，因爲馬上就快過年了，盼着回家，所以就寫一些，關於管系的知識吧。

管系安裝必須按圖紙進行，管子的排列應儘可能平直、成組成束並列、整齊和美觀，避免不必要的迂迴和斜交。管系的安裝間並行管或交叉管，鄰近兩根管子（包括管子附件）間距一般應在20㎜以上，允許極限大10㎜，對於需要包紮絕緣的管子，包紮好絕緣後，其外緣與相鄰管子、管系附件或船體結構件的間距在20㎜以上。下列管子與電纜的距離應一般在100㎜以上。a）蒸汽管子絕緣層外表；b）非水隔層絕緣的排氣管外表；c）工作壓力9。8MPa（100㎏/㎝2）以上的高壓空氣管。空氣、透氣管應儘量確保無冷凝水留現象產生。在露天的幹舷甲板或在上層建築的船樓甲板上敷設的透氣管高度要求應符合要求。

測量管安裝力求垂直，如必須呈彎曲形時，則應弧順、緩和，使測量工具（如測深尺）能順利通過。

第二週

這是來××島實習的第一週，公司爲我們安排了住的地方，以及檔案的記錄，沒有什麼具體的事情，第二天帶我們參觀並介紹了船廠的基本情況，在之後的時間裏，發放了工作服，以及員工卡的物品，並且介紹了作爲一個STX員工，在船廠內應該履行的義務和職責。

在做完這一系列事情之後，船廠放了我們兩天假，並且提前告訴我們，下週進行入職人員培訓，還有給我們分部門，我被分到了機裝1team，這個時候我並不知道機裝是做甚麼的，其他的同學有的被分到了船裝或者試航，當然還有其他的一些部門，短暫的三天培訓後我們下個星期就會被分到具體的每個部門，去工作了，很好奇機裝到底是做甚麼的。

希望能學到知識和專業有關，下週一大海館集合，有部門的人接不要忘記。並且準時。

第三週

這是來××島實習的第二週，我們被具體分到了每個部門進行實習，我們被一個社員，帶到了stx機裝一team的現場辦公室，然後我們這些人被分成了三個小組，然後我還被選爲了小組長，剛來到這裏，我們並沒有被帶上船這一週我們只學習了社歌，喊安全口號，然後就是領到了勞保鞋，安全帶，安全帽。

最有意思的是我們還要做廣播體操，其實還是挺累的，不過，過後想來其實挺有道理的，爲我們以後高強度的工作，打下好的基礎了呢。

在經過一週的培訓後，我們被分到了具體的班裏，下一週我們就要去機艙，具體的工作了。

很是期待去船上看看，我被分到了機裝××班。

第四周

我們上到的是，d1081號船，只是一艘stx的散貨船，我們班主要負責的區域是尾尖艙，我被分到的小組主要是負責lp和as管路的安裝，以及淡水艙內通裝件的安裝，

因爲我是剛來的緣故什麼也不會，班長就叫我們保護好自己就可以了，然後，認真的看同事們是怎樣去做的。

在之後的時間裏，我們爲老員工找螺絲，打磨等事情，當然除了這些我們好像什麼也不會，這時候才發現學校裏的一些東西是多麼的用途不大啊，

這一週裏，我們比沒有很多的去工作，只是認識了身邊的我同事。真不知什麼時候，我才能去上手工作。

第五週

我們換到了d2101船上。這是一艘分段運輸船，他沒有主發動機，只有發電機，也沒有軸，我們組被分到了船尾裏的泵機間裏，

管系裝配知識，安裝的管子、閥門及管件等應對照相應圖樣和技術文件覈查其正確性和配套完整性。管子和管件安裝前應堆放在環境清潔的場所。

鍍鋅管或鍍鋅零件的鍍層表面應光滑，如在裝焊時局部受到損傷應及時用富鋅底漆補塗。管子連接機械設備時，應仔細檢查管子與設備的對應接口是否一致，並檢查設備接口內的清潔狀況，如有污物或其它不清潔的情況，應視實際情況，進行局部清潔或拆卸清洗，在達到要求後，方可與管子連接。管子連接閥門和其他管件時，應仔細檢查管子與閥門和其他管件的對應接口是否一致，並檢查閥門和其它管件接口內的清潔狀況，如有污物或鏽蝕，必須進行局部或全部清潔，在達到要求後，才能提交安裝。

第六週

這是來××島實習的第*周，832分段搭載，我們被叫到船首安裝油櫃裏的加熱盤管，所謂加熱盤管就是，因爲船舶多使用重油作爲燃料，然而，重油比較粘稠，不易流動，所以需要加熱。

關於加熱盤管，加熱盤管可以通過設計裝在新的空氣處理機組內作爲燃氣加熱盤管，也可以裝在風道上作爲風道加熱器。當已有的使用機組送風的採暖系統計劃取消中央鍋爐房而變成獨立燃氣採暖時，RHC燃氣加熱盤管就可以裝在機組內或風道上取代原來的蒸汽或熱水加熱盤管。

在這一週裏，我知道油櫃裏其實，還是有很多很重要的東西的，比如，保證焊道的質量，沒有氣孔等。

第七週

這是來××島實習的第*周，在這周裏我們學習了，螺絲的規格，以及什麼樣的螺絲，學要多大的扳手來擰等，

船舶管系安裝必須按工藝階段的要求先後進行分段預裝、總段安裝和船上安裝。管子的安裝安裝人員應先找出管子安裝基準，然後按圖依次安裝，其基本的安裝方法是按距甲板（平臺）、肋骨、船舯或船體相關結構的尺寸，確定管子的位臵進行安裝。安裝好的管子不能處於受力狀態。管端法蘭的連接應同心。舷側接管在船上安裝時，應在肘板裝配後整體熱浸鋅。鍍鋅管件在船上焊接後，鍍鋅層被損處應塗富鋅漆。卡套接頭的安裝對卡套接頭有預裝要求的，應編制專用工藝文件。卡套接頭的卡套與被連接管子之間的間隙，應符合卡套接頭的技術要求。

第八週

這是來××島實習的第**周，這周返家，照例看一些管系知識吧。管子安裝前，應檢查管內清潔，如管子內壁有鏽蝕，應及時予以清除。安裝後的管路要防止異物進入，末端應予封口，保持管內清潔。主機滑油循環管路、汽缸油管路、凸輪軸滑油管路，安裝後要進行投油清洗。蒸汽管、熱水管的安裝要求有熱脹冷縮的補償。艙櫃空氣管安裝應保證空氣是向上的。不能有袋形出現。無水封的便器和水池的泄放管路應設S彎頭。管路的傾斜度爲2deg；～3deg；。有條件的地方，應儘量增加疏通接頭。在管子彎頭處附近設臵法蘭時，一般情況下法蘭不應嵌入管子的彎曲部分。中間有90deg；彎角的管子，應避免出現彎角管子兩邊較長和等長的現象。在船體分段連接處、單元連接處和設備連接處一般應設臵嵌補管（合攏管）。嵌補管長度爲1m左右。爲了便於管子安裝，成束管子法蘭的排列形狀一般應爲錯開型或階梯型，如成束管子法蘭的排列形狀閥、旋塞及濾器的安裝位臵，應設在便於操作和維修的地方。閥和閥並排布臵時，操縱手輪的間距應在30㎜以上。當閥件布臵於花鐵板之下時，其操縱手輪應與花鐵板平行，且應在其對應的花鐵板上開孔並設臵活絡蓋板。

第九周

這是來××島實習的第*周，放假結束，回到大連，又要開始工作，在大連stx的這段實習期間，我學到了很多東西。不只是知識這些，他更讓我感受到做爲一個造船人的驕傲和自豪。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們開始懂得責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要爲一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的，“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。

每次剛開始都有這樣的願望，可是，最後，只怪自己太懶惰吧。

第十週

這是來××島實習的第*周，我們所在的這艘船，很快就要下水了，所以近期會很忙，海底門，這很重要，因爲要做UT和MT，所以報了幾次，都沒有通過大家都好着急，努力啊，細心啊。

通海閥：安裝於船舶空載水線以下的兩舷、舭部或船底的進水閥。通海閥機構原理包括一上殼在殼體中有一可向上運動的主閥件，其上部構成一容積可變的上腔，在上腔和其外部之間的受限通道，從上殼底部向下伸的出口，一位於通到出口的進口處的主閥件閥座，這樣在主閥件處於低位臵時，該出口被封閉以阻止浸有本裝臵的流體侵入，以及一可從上殼遙控啓動的伺服閥以使上腔與出口連通，該結構是這樣的，即當建立起連通時，流體逸出上腔，並且主閥件上方和下方的相對壓力變化使後者離開閥座，從而允許浸沒流體流入出口並基本上完全排出，浸沒流體流動停止使主閥件返回其落座位臵，並且伺服閥切斷所述的連通狀態，同時空氣滲入上腔，並且當浸沒流體重新充注時，在主閥件上產生一向下淨壓力以保持其落座，其中伺服閥具有一空心杆與水箱中的正常設定流體水位上方的大氣連通，該主閥件和空心杆之間形成一空心環路。

通過手輪或甲板傳動機構啓閉閥門，以控制船外水進入船內，以供船上清潔衛生和冷卻機器等用。

篇5：實習週記

20xx年06月03日

俗話說：在家千日好，出門一日難。當背起行囊，走出校門，踏上社會，更多的是要學會獨立，學會自己去“生活”。平時，在和以前的朋友聊天時經常可以聽見他們抱怨生活的瑣碎、生活的無奈、生活的不公等。的確,工作的生活很煩瑣、很無味，總是面對着同一件工作，同一件事，同一些人等。與此同時，企業裏面的伙食也只能算是非常的一般。不管怎樣，吃的苦中苦，方爲人上人。別人能吃的苦，爲什麼我就不能吃呢？在這過程中，最重要的是端正自己的心態，我一直抱着一顆積極樂觀、好學的心態去面對生活，凡事多問個爲什麼，對生活少些抱怨，多些感悟，其實也可以發現原來生活依舊是那麼的美好。 校園生活與工作生活之間存在着許許多多的不同，無論在時間上，還是在空間上也不能同日而語。以前在學校，校園生活固然很豐富，經常會有你意想不到的“驚喜”發生，在學校裏，無論是時間還是空間上都很自由，很充分。但，在工作上就不一樣了，時間和空間上都有了一定的限制，有了一定的生活規律，早上在睡意朦朧中起來上班，中間並沒有多少時間給你去休息，甚至是沒有一點的休息時間，下午在忙碌中結束自己的工作，即使晚上有幾個鐘的時間也會爲了明天的工作而有所顧忌，時間和空間上都緊了很多。以前在南海校區，很偏避，生活很舒適，社會上的壓力和競爭也很少體驗到，過的自然舒適，但卻覺得很空虛，與其過着舒適空虛的生活，我更願意選擇忙碌充實的生活，整天雖然忙忙碌碌，但卻很充實，找機會去鍛鍊自己。 我告訴自己要好好加油！

20xx年06月06日

在這個星期裏，我覺得收穫最大的不是工作方面的，而是人際關係方面，我要善於和自己交談,思考帶來的歡愉,遠比他人和物質帶給你的多.不要對他人寄予厚望,但是也不要排斥他人,不要與現實對立.愛他們,對他們付出誠懇和感情,由衷的.但也不必刻意的世故圓滑,巴結的四面八方,自以爲自己很精明,卻顯得太隆重.我要活在現實裏,學會自己擔當,自己創造,自己走路.世間紛雜蠅營狗苟.人類千奇百怪五花八門,知道事出有因,人行有因.不與之同流合污,但是尊重他們的生活方式. 我要實實在在的去做一些事,不要把努力,學習,工作,生活看成痛苦的事情.勞動帶來的歡愉,單純而直接.永遠不要對自己的處境抱怨,更不要抱怨他人,爲自己找不是原因的理由.從手下做起,從逼迫自己開始,到真的願.認真做一件事,並且樂於承擔後果.不要在乎結局.不要問生活要善果.不要患得患失.只需做好該做的,這個過程已是獲取.

20xx年06月06日

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機軟件操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是實習設計師一職，平時在工作上只是做着簡單的包裝設計，幾乎沒很好用上自己所學的專業知識。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要爲一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。 “天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。總之，不管是工作上還是同事相處間，都讓我受益匪淺。

篇6：實習週記

第一週

時光就像一個永不停息的機器，轉眼間大學三年即將結束。在完成大學生涯前，等着我們的還有一門必修課去完成—實習。一個星期過去了，雖然還沒怎麼適應這裏的環境不過這裏的人還是比較開朗友善的，他們漸漸的把我拉入這裏的氛圍裏面了。一開始怕融入不了這個環境的念頭給打消了。工作之餘他們給我講述了不少公司里人際處理的方法，講述了些公司年會的舉辦及進程等，對於我來說尤其能那麼快適應真的非常的重要。

在這裏，我們一行的同學一起先進行了爲期3天的上崗前培訓，培訓的內容是：1.公司的基本情況，比如發展歷史，人員數量，產品的賣點等等。2,公司的基本制度比如：上班時光，下班時光，節假日的放假情況等。3.公司的組成，有多個車間組成的：c1c2c3車間b1b2b3車間a1車間d1車間等。4.公司的業餘安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最後一天的下午和單位簽署了勞動合同。工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了。

第二週

這是我們來這裏的第二個星期了，漸漸地對這裏有了一點熟悉，但是工作上的事還是隻能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司裏面有自己的一套人員培養政策，剛進來的員工都是從學習開始。開始的工作那就是繁瑣，單調，每日重複單調繁瑣的工作，時光久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，接受一下公司快遞，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄。

第三週

總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行着。一些事可能接近尾聲了。雖然我不能做核心，不過幫幫其它的忙倒是可以。說實話，這裏的業務量超大，有時候會忙不過來。就算是快下班了，手頭上還有一大堆的東西還等着處理。這也是我的機會，如果在一個很清閒的地方實習，你能幫得上忙的機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。人是個矛盾體。每當工作至星期四時，倦怠之意便猶然而生，腦子中便產生排斥上班的想法，要跟朋友們那樣到處去遊玩。然而一但休息日停下來時，又會覺得生活沒有目標來的空洞，不踏實。有時想想這也許是每個職場新人都會經歷的心態吧

第四周

日子如行雲流水般的流失，一轉眼一個多月的實習過去了。生活逐漸地走向規律，從一開始每天睡到自然醒，到如今的生物鐘準時的在那一刻清醒，當中還是花了我不少時光。與學校學習相比我更調整好了我專門遲到的壞習慣，這月中我沒遲到過一次，突破了以往任何時候。當然當中花費了我不少時光。 填寫單據因字不好看而被說了幾次。也不是什麼惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實什麼行業都類似於工廠的流水線。你做好一步，別人就跟着你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。每天半個小時堅持半個小時練字，對自己也是一份財富的積累。

第五週

我現在要好好鍛鍊自己。再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什麼奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時光雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前爲人處事了。非常懷念學校裏的日子，那時無論做什麼都感到非常的自由開心，雖然每天比現在起的更早但是完全感不到疲勞。或許許多事都不需要涉及到利益更多的是同學間的嬉鬧玩耍。

第六週

每天都在不斷的摸索如何儘可能的把工作當成一份興趣，但是這的確是非常難的一件事情，工作註定着就是每天周而復始的在做同類的事情同時不能犯下任何的錯誤.每個月中的時候往往是最困苦的，不僅因爲工資已經拿好一段時光還有一半時光才能到下個月更是心靈上的一種挑戰，往往這個時候會冒出不想做下去的念頭，不能和學校裏的日子比起來那麼逍遙。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎麼對待一份工作都必須有個嚴謹的態度，尤其爲銀行工作而言，往往稍一馬虎出的差錯可就大了，無疑責任心及壓力就徒然而增。我還要繼續下去畢竟未來還需要拼搏。 實習了有段日子了，從開始的興奮到現在有些彷徨，懷疑這樣的工作是不是我想要的，懷疑是不是適合。感覺時光真是個可怕的東西，害

怕自己在實習後能有什麼成就，是在這之後來次成功的飛躍還是從此後成爲個社會人，今後對於我而言需要承擔的是更多的責任.

第七週

人生應該保持顆充滿挑戰的心來迎接未來的每一天，然後現在的我卻失去了這樣的感覺。那是實習帶來的負面麼，我不知道，我只知道工作是每天重複做同樣的事從而變的熟悉與掌握，應該說這就是工作中的定義。不過或許這並不是我所要做的。人一生中能找到自己喜歡的工作機率很低吧！我想我也是那樣。我也知道就現在而言，我根本沒資本去挑剔什麼，無論從經歷還是學歷，任何來說比起別人來說不值一提。就現在的我而言我還很青澀，還要學更多的東西來充實自己，從而能讓自己瞭解到自己。課本上學的知識都是最基本的知識,不管現實情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬變.如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上,出現挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪應付瞬息萬變的社會呢 經過這次實踐,雖然時光很短

第八週

這是我在這裏實習的最後一週了，有很多的捨不得。

我學到的卻是我在學校難以瞭解的.就比如何與同事們相處,相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題,於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也虛心求教,使得這幾個月的實習更加有意義.此次的實習爲我們深入社會,體驗生活提供了難得的機會,讓我們在實際的社會活動中感受生活,瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力.利用此次難得的機會,我努力工作嚴格要求自己,利用空餘時光認真學習一些課本內容以外的相關知識,從而意識到我以後還應該多學些什麼,加劇了緊迫感,爲真正跨入社會施展我們的才華,走上工作崗位打下了基礎。

篇7：實習週記

實習是每一個大學生必經的一個過程，我覺得是學生到社會的一個適應能力的適應的過程。實習不僅能學習到在學校學到的書本知識與實際相結合的實際運用能力，還能學習到在社會如何與人相處，如何與人相互學習等書本之外的重要的東西。

在第一個周的實習生活自己也與每一個剛步入公司的同學一樣，都是感到懵懂，感到不知道如何與人溝通，與人相處，但是同事們都很照顧自己，主動與自己交流，主動來關心自己。公司的領導在這個周也沒有讓自己做什麼，只是讓我這個周熟悉環境，瞭解公司的業務......所以這個周也沒有涉及自己的專業技術實踐，就只是負責了了解新環境，與同事交流的工作，很快這個周過去了......在自己的心裏至少了解了我們公司的主要業務，本公司主要以建築設計爲主，也有施工和監理及測量的項目，經過交流公司也有很多經驗十足的師兄師姐人才濟濟.....所以自己作爲剛剛出校門的學生應該虛心向別人學習，擴充知識及人際圈。

篇8：實習週記

經過大學三年專業系統的學習，我對市場的相關理論與知識有了一定的認知。但是這種認知大部分僅僅停留在理論的水平，爲了使我們學到的這些理論與實際相結合，系裏安排了這次爲期八月的認識實習。實習的第一道坎就是找單位，懷着忐忑不安的心情，我開始尋找實習單位。我把目標鎖定在國貿路，這集中了大量的公司、企業，在這找實習單位也一定比較容易。

在這一週的找實習單位中我既品嚐了收獲的喜悅，也咀嚼了挫折的滋味，學到了很多在課堂上學不到的知識，真可謂上了非常珍貴的一課，受益匪淺。通過這次，我也對今後自己的學習、發展方向有了更進一步的認識：學習不僅僅是學習課本知識，還要也是更重要的是學習如何將學到的知識應用於實踐。

9月15日

實習的第一個星期――“真誠”

今天非常的開心，因爲經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日。我工作實習的第一天，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，說他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。

踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程序必須遵守。事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同於作業錯了可以一改再改！這就是我第一個星期的收穫。

9月23號

實習的第二個星期――“主動出擊”

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認爲你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因爲他們心中沒底，不知道你能做什麼。

做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。如：當有企業人員來覈銷、或者來辦理新合同的。我一有空就跑過去看看、並找適當的時機有問題的就問同事。這樣慢慢自己的經驗多了，也就知道該怎樣處理了。

9月31

實習的第三個星期――“條理”

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理”，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。

篇9：實習週記

來這間公司實習有一段時間了，學習到了很多的東西，我接觸到了產品生產的很多方面。所以我決定開始每週把實習的情況記錄下來。

因爲一個偶然的機會，負責管理生產的主管對我說，有一批壞的返修的機器，你去試一下維修吧。

接觸了維修，才發覺這份看起來很專業的工作其實也並不是我想像中那麼難，因爲在我維修機器的過程中，發覺大部份的問題都是比較容易解決的，例如電源部分沒有電壓，那可能會是變壓器壞了，或者是穩壓三極管壞了等等。

還有三天就可以拿到我出到社會的第一份薪水，雖然並不是很多，只有幾百塊，但這是我的勞動所得，是我用汗水換得的，我想那種感覺一定是非常的開心的。

篇10：實習週記

這是實習的第一個周，我信心滿滿的來到這上班了，開始了爲期一個月的實習。

這是我費了不少勁才找到的一個份文員的工作，我才發現原來找工作不是想象的那麼容易，要找到一份好的工作就更是難上加難。至少現在找到了一份自己喜歡的工作，想起來還是蠻開心的。

這份工作的主要職責是辦公室日常事務的處理，說是行政方面的事務。 萬事開頭難。初來乍到，很多事情不懂，一開始主要是學習，熟悉公司的部門，業務，熟悉自己的工作。幸好有同事的照顧，指教，我才慢慢開始熟悉，應付開始這段時間。

這個公司說大不大，但說小也不小。辦公室裏面有2.3個人在這一起工作，包括裏面總經理辦公室。面對這麼多陌生的面孔，對於不善於交際的我，一開始好有壓力，但是我想，只要我真誠對待他人，多爲大家做些力發能及的事，一定可以和大家相處得很好的。

還有一個問題，也讓我感覺到了不少的壓力。書到用時方知少，在學校裏面根本不知道社會需要的是什麼樣的人才，感覺也不知道學的哪些東西纔是有用的，現在才發現其實自己學到的東西是根本不能滿足工作需要的，學到的那點東西也很難應用自如。比如說一來公司周總就叫我做一個活動策劃的PPT，於是我每天一下班就瘋狂的查視頻，學習其他幾個軟件的應用，於是我真正明白了學習是無止境的。

時間過得真快，轉眼第二週已經結束了。因爲剛進公司不久，我接觸的工作還不是很多，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。

早上，我基本能保證準時到公司，在開始工作的前一段時間，幫經理的桌子收拾一下，然後再拖一下總經理辦公室，讓經理覺得工作得更舒適，心情更愉快。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發的時候，我會負責聯繫快遞，並填寫快遞單後及時發件。

在這個周，我還接到公司的採購，本以爲這是一件很簡單的.事，採購回來才知道每一件看似很小的事要做好也是要很用心的，之前做了大量的準備工作。統計出哪些用品數量比較少，需要購買，以及要購買的數量。另一方面還要發出通知讓各個部門上報部門需要的新的物品。做好這一系列工作後出發。雖然剛開始做得很吃力，速度很慢，也不知道去哪裏比較合適，但當完成後，滿意的歸來，分給他們各自的辦公用品的時候，心裏還是很開心的。

這一週基本是在瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親爲，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。每次把一件件小事完成，我都會有一種成就感

時間20xx年12月4 日

實習的第三週，隨着對公司業務及員工一天天慢慢熟起來，上級交給我的任務也慢慢加重加多，我現在還負責起了公司員工的出勤登記，和辦公室物品的管理。

這周有的新員工的加入，這周我要帶領新員工進入工作狀態、熟悉公司、以及公司的管理制度。

還有更新員工通訊錄和聯繫電信的馬經理儘快辦理電話的過戶，同時瞭解每月的出單情況什麼時候可以辦理過戶需要什麼手續，現在我們用的是什麼電話套餐。

篇11：實習週記

我實習了一週後，開始習慣性微笑和鞠躬。比如別人說你的工作完成得很出色我就微笑，別人說你做得真糟糕我也微笑，我對着鏡子試過了，兩種微笑果然沒有什麼區別。怪不得日本人的微笑是世界公認的職業微笑。再說鞠躬，日本人真的是很喜歡鞠躬。記得我實習的第二天下午辦公室的人都出去了，有兩個客戶來訪，那時我的口語還菜得很，我和兩個客戶總共說話沒超過三句，鞠躬倒是相互鞠了十來個。

鑑於我的日語水平有限及太短的實習時間，我好好整頓了一下心態，決定把重點放在與我所學的英語專業的聯繫，我萌發了一個念頭，總的來說我的實習內容分以下幾個方面：

1、塘沽的工業密集區，落腳點爲我所在單位的簡單介紹。

2、歐美企業與日企的區別(當然是在華範圍內)，具體在經營理念，內部分工

3、外企在中國的潛力比較，並與我國的國企與私企作對比，及二者的互利程度，供應與供出客戶源以便爲以後自己的發展作更準確的規劃

篇12：實習週記

這星期轉骨科，在七病區，主要是做關節手術，去七病區，主要是奔着主任去的--d醫生，骨科七病區主任。能在43醫院當骨科主任的人，必定是不簡單的人，傳說d醫生在創傷方面很厲害，不過最厲害的是關節方面。不過，我不是奔着這些個傳說去的，我奔他去，主要因爲他是石屏人，老鄉啊。混個臉熟，以後萬一考他研究生能有點優勢。

第一天去的時候，還沒個頭緒就被喊着上了個全膝關節置換的手術，d醫生主刀。第一天上骨科手術，真是隻有擡大腿的份，看也看不懂手術該怎麼做。只見叮叮噹噹，一直在用各種叫不上名字的器材敲來敲去，磨來磨去，鋸來鋸去，真的就像是一個木匠活，看不懂，也不知道下一步要怎麼做，只能傻乎乎的扶腳。d醫生的脾氣暴啊，稍微不順心就罵人，麻師因爲病人血壓高被罵，器械護士遞錯東西被罵，器械商因爲東西沒備齊被罵，我們在臺上的人更是因爲各種原因被罵，還好我只被罵了一次，因爲大腿沒扶好，是當天在手術室裏被罵得最輕的。

第二天，跟着yj上了一臺單髁置換的手術，傳說在整個雲南省只有43做這種單髁置換術，其他醫院要麼不做，要麼就是做全膝關節置換。所以我再次暗笑，有機會跟着上臺看看這種手術。yj也罵人，不過跟d醫生罵人不是一個級別的，這次主要是器械商被罵得慘了，可憐的器械商。這臺手術也是yj第一次主刀單髁置換術(以前都是d醫生在做)，所以楊很是認真仔細，到了最後，連皮都是自己縫的。

這星期科裏住了一個將軍，髖關節置換術後，疼痛，過來翻修。將軍就是不一樣啊，請了附一附二院的骨科主任過來會診，d醫生操刀，各種待遇什麼的自不必細說。

骨科的手術多，但是都看不懂，骨科的查體也做不來，有點鬱悶，得學習啊!

骨科的幾個老師都比較隨和，正式的醫生好像只有兩三個，其他的都是進修的和d醫生的研究生。年齡相差不大，相處起來也比較容易，星期三下午還集體去打球，然後出去搓了一頓，600多大洋，有錢的就是不業餘。回想在普外值班吃蓋飯，還偶爾自費的日子，真是一言難盡啊，跟這些師兄在一起，真的學了不少東西，專業領域的自不必說，做人做事方面也學了不少，得多虧各師兄的細心教導啊，跟優秀的人在一起，你就會想變成其中優秀的一員，看到和他們的差距，就會想通過努力給彌補上來，這也是一種學習的動力。我們現在還只是初學者，套用剛剛下課的喬布斯的話，“擁有初學者的心態是件了不起的事情。不要迷惑於表象而要洞察事務的本質，初學者的心態是行動派的禪宗。所謂初學者的心態是指，不要無端猜測、不要期望、不要武斷也不要偏見。初學者的心態正如一個新生兒面對這個世界一樣，永遠充滿好奇、求知慾、讚歎。”。求知若飢，謙虛若愚。有差距不恐怖，恐怖的是沒有縮小差距，超越自我的決心。學醫是一個漫長的過程，得點點滴滴的慢慢積累，在這個過程中，要隨時鞭笞自己，保持初學者的心態，積極，主動，謙虛!

今天下午開完會，d醫生在辦公室給我們區的醫生開了個小會，講了一些當醫生的原則。1.辦公室裏不要看到錢：當醫生手腳要乾淨，君子愛財，取之有道，不要貪小便宜而於大事;2.實事求是：當醫生一定要實事求是，要親自查看病人，不要根據別人的轉述或檢查報告而主觀臆斷，不要有先入爲主的思想，醫生最後給出的答案，是要符合客觀事實的。3.臨牀思維：病來來看病，是因爲病人發現了問題，來找醫生，醫生診斷治療就是一個發現問題分析問題解決問題的過程，整個過程要有條理有依據。4.實用性：不要一天想一些只能想而根本做不到的事情，要着手解決能做的事情，把每一件事情做好。5.分清主次：有些病人的病情很複雜，往往同時帶有幾種病，作爲一個醫生，要分得清主次，先處理主要問題，在處理次要問題。比如那些聲音很大，整天喊疼的病人，你們可以不用管，那麼來醫院後特別安靜或者牴觸醫生的病人就要特別小心了，這些人的病情往往是很重的。

篇13：實習週記

第1周

作爲媒體創意專業的大學生，我很榮幸能夠進入媒體創意專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是媒體創意專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學媒體創意專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓媒體創意專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的媒體創意專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

篇14：實習週記

今天是週六，睡覺前記下我第一週來道路橋樑工程技術專業畢業實習心得。實習，雖然不是還不是真正踏入工作崗位，但卻是我工作生涯的一個起點，也是以後從事道路橋樑工程技術專業相關工作崗位一個不可或缺的階段。

剛進入道路橋樑工程技術專業實習工作崗位的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。道路橋樑工程技術專業畢業實習指導老師高老師帶我參觀了各個部門，講解了道路橋樑工程技術專業畢業實習的注意事項，還給我介紹其他同事給我認識。

一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己脫離道路橋樑工程技術專業大學生的身份，去適應職場工作環境，更快地融入這個大集體中，因爲只有和工作崗位的同事都處理好關係，纔能有利於自己展開道路橋樑工程技術專業畢業實習的相關工作。

本週道路橋樑工程技術專業畢業實習心得： 急於求成是入職新人最普遍的現象，雖說是不遭人妒是庸才，可在職場中我們只是個後輩，對於前輩是要虛心求教的。再一個就是溝通，遇事不要只是憋在心裏，同一個事情不同的心態將是截然不同的結果，投之以桃，報之以李，溫情不經意間傳遞。

篇15：實習週記

時間過得真是飛快，實習已經接近尾聲了。在這中間有苦，有甜，有累，有快樂。實習期間真是感慨萬千，總是有說不完的事，道不完的情，怎麼說也說不完，每天雖然都是我們這幾個人但是，總會有不同的事在我們身邊發生。經驗總是藏在這些平常的事中，需要我們去發現，把它挖出來，化成自己的經驗，只有這樣不斷的積累，不斷的學習，才能擁有更多，更好的寶貴的經驗。

快要結束了，我也有點不捨。我一個在外邊奮鬥，生活也是不容易。俗話說的好在家靠家人，出門靠朋友。出來交朋友是非常重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這個人是否值得自己去交，看準人是交朋友的一個重要條件，看好人則是交朋友的一箇中心環節，交好人則是最簡單的了。

這周的工作很好，老闆也知道我的實習時間快到了，就讓我放鬆一下，以充沛的精力去答辯。這周雖然我沒有很多任務，不過我還是自己主動做了很多事情，自己拆裝了一臺傳真機，雖然不是非常的快，不過總歸是我自己完成的。這樣我又學會了一樣。每天還幫助老闆接待來買電腦的顧客，幫助顧客解決一些他們不是很懂的問題，助他們買一個合適的電腦，然後由我給他們組裝，裝系統、軟件等等。另外也跟着師兄們出去工作，現在工作的時間長了，跟他們相處的都不錯，現在上下班都和他們一起。一個人在外面就應該多交朋友，我覺得經過這次的實習讓我改變了很多。讓我不再是以前的靦腆男孩，我在慢慢的變得成熟起來。

工作了這麼長時間有的時候真的就明白只有技術沒有協調交流溝通是白費的每個人都希望有一個開心的工作環境有一個和諧的舒暢的環境？而這樣一個環境就得靠與周圍人的和諧而獲得？不要把關係搞僵？不要讓所有人在尷尬的不快樂的環境中工作？那樣都不會開心而工作有時候也不能很好的進行。有時候終於就明白很多事情都需要溝通需要協調？當然一個人有超強的技術更容易更能夠獲得市場？更簡單的被別人認可？也可以說被別人佩服？更有一種震撼力有一種說服力？只有一個人有了超強的技術才能夠引導別人或者說是讓別人信服你？總之？工作的過程讓我明白該怎麼發展？不只是技術的進步學習？更是一種關係的協調？一種思想的進步？一種超強的理解。

篇16：實習週記

實習第二週開始，已經逐漸進入狀態。開始獨立接觸一些業務，老闆也知道我是一個很新的新手，

平時在寢室晃晃蕩蕩沒事幹，覺得日子過得好慢好無聊。而現在，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。現在不知不覺一個月很快過去。其實如果可以的話，真想每天多24個小時，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去，覺得自己離成功不遠了，正應了那句話：社會是一所最好的大學。這些深刻的感受只有經理過的人才會體驗到。果然沒錯。

一個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。而對我來說，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成爲一個對社會有用的一員。

篇17：實習週記

網上交易對於商品交易的作用，已經越來越受到廣大羣衆的肯定,然而，網上交易只是電子商務的一個環節，做爲一個完整的電子商務過程，正如一個完整的商品流通過程一樣，如果進行細分，可以分解成信息交流，網上交易，網上結算， 物流流等４個主要組成部分，任何一次商品流通過程，包括完整的電子商務,也都是這“四流”實現的`過程。現在看來,網上交易、信息流、網上結算可以有效地通過互聯網絡來實現，在網上可以輕而易舉完成商品所有權的轉移。但是這畢竟是“虛擬”的經濟過程，最終的資源配置，還需要通過商品實體的轉移來實現，也就是說，儘管網上可以解決商品流通的大部分問題，但是卻無法解決“物流”的問題。在一個時期內，人們對電子商務的認識有一些偏差，以爲網上交易就是電子商務。這個認識的偏差在於：網上交易並沒有完成商品實際轉移，只完成了商品“所有權證書”的轉移，更重要的轉移，是伴隨商品“所有權證書”轉移而出現的商品的實體轉移，這個轉移完成，才使商品所有權最終發生了變化。在計劃經濟時期，這個轉移要靠取貨，在市場經濟條件下，在實現市場由賣方市場向買方市場的轉變之後，這個轉移則就要靠配送，這是網絡上面無法解決的。所以，網上交易就等同於電子商務，這是一種認識上的偏頗,這種認識上的偏頗很容易把電子商務引上歧途。按照這種偏頗的認識指導實踐，必然出現現在大部分電子商務網站所面臨的困難，甚至反過來對電子商務進行自我否定。

真正的電子商務是由企業、供應商、消費者組成的網絡聯結。根本問題在比較完善的社會流通系統和配送服務系統，這些系統能夠有效地對於網上交易的結果用配送服務來實現實物的交割。因此，只要利用互聯網實現了“網絡聯結”，以後的事情，有成熟的社會配送服務系統去解決。但是，在中國，這就行不通了。在中國，電子商務的建設，如果不包含配送服務在內，就不可能完成一個完整的商務活動，這是中國的國情，是我們幾十年忽視配送系統建設對我們的懲罰。 現在終於有了最佳的解決方案。預知詳情請看下回分解。

篇18：實習週記

在生活中得到許多隻要提到直銷，肯定把它當成傳銷。其實只要爭議下去，就沒完沒了。電子商務其實可以讓互惠行銷成爲可能。以互聯網爲平臺的網絡經濟，是“新經濟”的核心，網上的信息傳遞和信息經營，網上的交易，網上的結算。 配送方式又是現代物流的一個核心內容，可以說經濟，更重要在於它是企業發展的一個戰略手段。如果選擇電子商務就要選擇有這種完整體系的從歷史上曾採用的一般送貨，發展到以高技術方式支持的，做爲企業發展戰略手段的配送，也是近一二十年的事情。許多國家甚至到八十年代才真正認識到這一點。國外一篇文章提到，“在過去十年裏，這種態度和認識有了極大轉變。企業界普遍認識到配送是企業經營活動主要組成部分，它能給企業創造出更多盈利，是企業增強自身競爭能力的手段”。20xx年5月的今天，許多人依然覺得這種方式在中國無法實行。電子商務這種新經濟形態，只是讓消費者消費省錢，有替代傳統行業的必然性！是由網絡經濟和現代物流共同創造出來的，是兩者一體化的產物。一個完整的商務活動，必須通過信息流、商品交流，貨幣流、物品交流等４個流動過程有機構成。電子商務的特殊性就在於，信息流、商流、貨幣流是主要可以在互聯網上實現，這就是人們概括的“鼠標”，電子商務的另一半是不可能在網上實現（但是可以用網絡來優化），需要“車輪”來配送。所以，電子商務等於鼠標加車輪，這是對上述公式的一個通俗的解釋。 正如比爾蓋茨說二十一世界誰掌握通路誰就掌握財富。

網上交易相配合的實物運動，結合傳統送貨的手段,尤其是新經濟運行的啓動期和初期，採取各種適用的經濟手段和管理方式是必然的過程。

篇19：實習週記

電子商務還是一個綜合的概念。根據市場學原理，按照電子商務購銷雙方地位和主導作用不同。這種電子商務的主旨在於建立購銷雙方平等運作的電子商務平臺，有效通過社會力量溝通買方和賣方，降低社會總交易成本，使買賣雙方及社會都獲益。市面上有很多公司都聲稱自己的是商務公司，他們以自己的一兩款產品並且價格虛高，而且沒有物流，關鍵是真正讓消費者高於市面上零售的同類產品，他們會宣傳自己的產品非常獨特，其實這些企業不但留下了非常不好的影響。但是時間可以驗證一切對錯。

只有賣方必須把送貨或配送作爲一種服務手段，這樣才能夠爭取到用戶、佔領市場，讓消費者更實惠更加，讓消費者持續購物。電子商務而言，由於銷售量比較大，價格來得低，無需傳統店鋪造成屯貨現象。這樣就可以降低產品成本，更有效率分配產品。

在買方市場前提下，買方的主導地位，使他可以不但提出將貨物送貨上門的服務要求，而且必然提出以低廉的代價獲取這種服務。傳統銷售模式肯定會受到巨大的衝擊，對於傳統賣方而言，這是一個非常殘酷的現實，但是他們必須適應這種新型的衝擊。

篇20：實習週記

經過許久的摸索，對電子商務的瓶頸問題也有一定的看法。實際上，讓網民覺得不接受主要有網絡安全問題、網上結算問題還有信用問題和對產品的質疑，因爲沒有確認產品的質量爲前提，所有人都不願意冒險投一球。。這些稱之爲“瓶頸”，但是實際上，現在的科學技術、管理和實踐都已經證實，這些問題都構不成瓶頸。中國一千多家上市公司，每天幾百億人民幣的網上交易和結算，已經成功運作很多年，就已經證實了這些問題都不是所謂的瓶頸。應該說，唯一的不可迴避的是觀念。他們寧願相信傳統認識的觀念。只認可大部人都認可的東西。然後隨波主流。

觀念瓶頸問題可以從以下兩方面去認識：

第一，互連網無法解決產品認可度問題。跟傳統大量廣告宣傳相反。在這種情況下，隨着時間的問題，這些都會解決，這種最佳方案會對經濟發展會起到非常大的決定和制約作用。我們可以說，現代經濟的水平，在很大程度上取決於羣衆的消費觀念。然而優質價廉這特殊性都暫時無法讓消費者接受。

第二，電子商務是傳銷。普遍的人因爲大直銷公司或這種各樣的直銷公司銷售價格過高產品有限的負面影響，不太信任新型銷售方式，覺得在中國拓展非常難。也讓人們放棄了多層次直銷。

經濟的發展，協調、同步是規律之一，其主要原因在於儘量減少制約和瓶頸的出現，儘量降低經濟發展所付出的成本。

隨着電子信息的迅猛發展，人類正疾步跨入信息社會。網絡經濟正以人們始料不及的速度迅速發展，在短短的幾年時間裏，作爲網絡經濟重要組成部分的電子商務已經走入人們的視野並對傳統會計產生了深刻的影響。

週記（10）

篇21：實習週記

這周老師講解了如何通過搜索引擎在互聯網上找到自己想要的信息，主要包括：互聯網上都有哪些東西，如何找到自己想要的東西，搜索引擎的歷史，如何使用Goolge和百度，查詢關鍵字的技巧等內容，並進行了搜索引擎的動手實驗。李老師首先展示了幾個經典的Visio圖作品，然後以演示的方式介紹製作常用圖的方法。VISO動手實驗，自己動手完成家居和流程圖的設計。

瞭解OMS產品的項目背景、功能特性。主要包括：OMS的背景，OMS功能特性，OMS功能演示等。OMS產品重點技術介紹，主題覆蓋範圍包括：短信彩信，XML，。NET，WebService等。MSF在OMS中的應用，結合OMS產品的開發過程講解了MSF框架的主要概念，主題覆蓋範圍主要包括：MSF概述，MSF組隊模型在OMS產品中的體現，MSF過程模型在OMS產品中的體現等。MSF的過程模型和組隊模型，結合OMS產品的開發過程講解了MSF框架的組隊模型和過程模型。主題覆蓋範圍包括：MSF的組隊模型，MSF的過程模型。

篇22：實習週記

第一週

在結束了大學四年級上學期的課程之後，實習的日子終於開始了，我一直都在盼着它快點到來，在學校學習的理論知識如果不能結合實踐去理解，那也只是一紙空文，不能達到把知識轉換爲價值的理念。

這次實習中，學了很多學校裏學不到的東西，讓理論相結合實際，加深我對建築專業的理解，也有助於以後的專業課的學習和掌握。

我選擇了深圳市城建工程設計有限公司作爲實習地點，這主要是根據我個人的發展方向來決定的，而且在設計院裏除了可以瞭解建築和結構設計方面的工作，還有機會了解其他方面的知識。

進設計院實習可不是一件容易的事，這樣一件複雜而有難度的事在日記裏就不多說了。終於，我進了城建工程設計有限公司，城建工程設計有限公司是一個有一定規模的設計院，是甲級的設計院，公司的很多項目還拿過很多獎。

來到公司我把所有的需要用到的軟件都安裝完畢後，開始慢慢的恢復對它的操作，在同事的帶領下又學習到一些關於軟件的使用技巧，總之就是讓你畫圖的速度變得更快。

第二週

我通過一週的實習，我把之前會的軟件更加的強化了，而且在朋友的瞭解下還接觸了一些之前在學校沒有接觸的軟件，例如天正節能計算。今天黃工叫我去給我講解了設計院裏的一些常規工作，也就是基本流程，流程大致如下：投資商投資國家審覈批准設計院做出建築方案中標設計院做出建築設計(包括建築物正，立，剖面，水電，供暖的設計)--建築部審覈批准施工單位施工監理進行審覈施工完成，交工裝潢公司進行裝修交工由投資商和房地產公司進行買賣。整個過程建築物的設計部分佔了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。

聽完後，我發現了自己身上的許多缺點和不足，不僅讓我學習到了各種專業的實踐知識和經驗，而且也讓我認識到了很多自己性格上的缺憾，讓我受益匪淺。

接着第一個工作來了，黃工要我去畫一套施工圖的那些大樣圖，包括門，窗，樓梯，電梯。這對於我來說是個挑戰，因爲之前在學校接觸施工圖的機會並不多，只是草草的接觸了一些，但是這是我的第一個工作所以我告訴自己一定要做得很好，不能讓黃工失望。我找了些之前公司做好的項目來參考，在很快的時間內就做完了，然後黃工給我檢查。除了一些細節上的問題沒有注意到，大部分都是可以的，這也讓我得到了黃工的肯定和鼓舞，這讓我信心倍增啊。我意識到任何的東西都是要靠自己去學習，培養的都是自己的自學能力，不會的就去參考去不恥下問，這樣纔是學習的真諦啊。

第三週

經過上週對於軟件的學習，這周總工決定讓我參與一些稍有難度的任務，現在項目組一直在做一個河南的小區規劃項目，我在學校雖然學到了一些關於規劃的知識，但並不具備做小區規劃的能力，所以我並不能參與到設計的過程中，只是在幫助他們做一些用來表達設計意圖的分析圖。

第三天黃工把我叫去讓我做一個住宅的設計，因爲之前我們在學校做過住宅的設計所以自己的心裏面感覺還有底，當說到詳細情況是我就有點暗悔了，原來比我想象的要難，要求面寬不能超過76米，層高6層，建築本身爲砌體結構，因爲他是臨街建設的，所以不能把樓梯間的門放在臨街那邊，又因爲車輛要從樓底穿過，所以要留出過車的門洞來，這樣就不是太容易了，而且在以前的設計中我們從來都沒把建築上的問題結構上的問題聯繫起來，現在到了實際中，真有點後悔以後怎麼忽略了這些重要的問題啊!

所以做出一個真正好的規劃方案是很困難的。有很多城市規劃方案經常會在城市未來的發展過程中被強行修改，原因就是方案並沒有完全聯繫實際，出現了與實際脫離的純理想化設計。看來設計並沒有我想像中那麼簡單，還要加倍努力啊!建築學是一門實踐性很強的學科，它需要理論的指導，但是建築學的發展是在實踐中來完成的。所以，我們的建築學教育應當與實踐結合起來，可以通過暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐爲主要時間段;社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

篇23：實習週記

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學電網監控技術專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓電網監控技術專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的電網監控技術專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的”沒長大的孩子“。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

篇24：實習週記

第1周

作爲城市檢測與工程技術專業的大學生，我很榮幸能夠進入城市檢測與工程技術專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是城市檢測與工程技術專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有

意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學城市檢測與工程技術專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓城市檢測與工程技術專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的城市檢測與工程技術專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的城市檢測與工程技術專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因爲是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看城市檢測與工程技術專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。

第5周

轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終於完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。爲了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。

星期三的早上，因爲緊張又因爲興奮，很早的就跑去上班，將做好之後的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間裏，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。後來師父終於來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什麼時候會去檢查，也沒有佈置給我下一個工作任務。之後我又再次陷入了無所事事的工作狀態。

在空閒時間，結合城市檢測與工程技術專業，我努力學習與崗位相關的知識，爲以後的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，並朝着這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下手，就是熟悉下當前城市檢測與工程技術專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必

備知識。經過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裏面學習的城市檢測與工程技術專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成爲一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，纔會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，纔會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養對你的信心，必要時纔會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人爲善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。

第7周

今天指導師父說十分鐘後讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。”他還表揚我城市檢測與工程技術專業相關基礎知識非常紮實，是他見過城市檢測與工程技術專業學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什麼能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的瞭解，原來師父並不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事蹟，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以後的職業發展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。

本週我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而爲，並且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老闆。有人曾經訪問過許多在事業上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

篇25：實習週記

實習地點：xx省xx縣xx鎮xx洲際大飯店

實習項目：客房部服務員

實習內容：熟悉酒店情況

工作業績：

開始上班也有一週了，這一週是忙碌的，因爲是剛進酒店，很多的事情需要去學習，要接手的東西也要慢慢的去處理。也會幫着別的會計做一些簡單的憑證啊什麼的，所謂的“萬事開頭難”，這下我是真的`體會到了，雖說學的是這一行，但是真正的接觸到時才知道自己所學的萬萬不夠的。剛剛接手工作就出了很多問題，但這並不足以打敗我，我會以加倍的時間去適應，更快的掌握這個流程。

工作體會：

剛剛接觸到實際操作時，什麼都不懂，腦子裏一片空白，搞的我焦頭爛額的。然後我就只有找師傅求助，師傅讓我不要着急，慢慢來，要用平常心去對待。我向師傅請教了許多問題，她也幫我一一解答了，這樣我才鬆了一口氣。好好的把思緒理順了才投入到工作中。

這一週中發生了很多的事，也很忙碌，但總的來說還是收穫了不少的東西。遇到事情的時候要不焦不燥，才能更好的去解決。不至於在遇到緊急事情的時候不知道這樣處理，遇事要冷靜，只有這樣才能很好的去解決。

篇26：實習週記

這已經是我實習的第二週了，而且今天還是個特殊的日子，教師節，首先祝願所有的教師們，節日快樂。

在這10多天的日子裏，我收貨了很多，有很多感悟，進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色，到幼兒園後，每天的流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，快樂、威嚴和責任心，這些是幼兒教師必需的職業素養，對孩子負責，對工作認真，在實習中努力實踐，讓我們真正能夠經驗知識相結合，我今後一定要好好努力，希望成爲一名優秀的教育工作者，更好爲幼兒服務。

在這兩週與幼兒熟悉的過程中，我發現叫幼兒的暱稱(小名)可幫助幼兒減少分離焦慮。幼兒是工作的本質。因此，我做的第一件事是瞭解幼兒。乘着早晨自主活動的時間，我逐一問了他們的名字和暱稱，也就是小名，我發現其實在幼兒園裏叫他們的小名比叫名字更好，因爲這樣會讓幼兒感覺很親切，尤其是對這些小班的幼兒。小班的幼兒容易有分離焦慮，若在園中叫他們的小名，會讓他們有一種在家裏的感覺，增加幼兒與教師之間的親密度，同時有利於減少分離焦慮。

實習的第四周開始，我感覺我已經越來越喜歡這裏的工作了，雖然之前也很喜歡，但是現在這感覺，和之前不同。

“幼兒園老師”，雖然有很多美麗的光環圍繞着這個名字，但它很重，因爲她必須要有愛心、耐心、細心、事業心、責任心，所以她必須付出加倍的愛，這不是每個人都能做到的。在幼兒園裏，班上有二十八個幼兒，面對這麼多的幼兒，要做到不落下每一個，這幾乎是不可能的，但是，我願意接受這份挑戰，我希望我班級中的每一個孩子都能得到平等的關心和呵護。

在這段時間，我班組織了一次家長會，通過這次家長會，我初步瞭解了家長會的流程以及如何與家長溝通。讓家長了解幼兒在園的真實情況，這樣能幫助家長更好的進行家庭教育。在家長會還沒有正式開始的時候，教師可以與家長進行簡單交流。如幼兒的自理能力，學習能力等，並適當對家長提一些要求及建議。家長會上，除了將近期主要事務告知家長外，對一些優秀幼兒的表現要進行適當表揚，對個別幼兒也要指出缺點及建議改進的方式方法。在會議結束的時候對會議內容進行總結，並對家長的支持給予感謝。教師與家長間，幼兒是溝通的橋樑，教師只有關注孩子，瞭解孩子才能給與家長正確的反饋，幼兒的發展是不斷的，無論是在幼兒園或是家裏。所以家園有機的合作才能使幼兒得到很好的發展。

篇27：實習週記

來xx幾天了，工作的事一直也沒頭緒，只是洗洗刷刷，購買些日用品，先把自己安頓好。這期間也有給朋友推薦的公司聯繫，但公司都已招夠了。實習已開始了，很是着急，朋友和家人都沒少安慰我。爸媽都是外出務工的農民，知道我住的地方安全後又問我缺不缺錢，讓我別省着花，照顧好自己。媽說：“就當你在上學，再養你一年”。朋友都讓我淡定，相信自己，自信起來，工作會有的，麪包會有的……

在網上瘋狂的投簡歷，像智聯招聘、58同城、中州人才網、xx人才網等，只要是招會計，工作地點在xx驛城區，公司差不多都投！我專門買了一個小本，記錄我投過簡歷公司的聯繫方式和地址。完了就打電話要求面試，這段時間電話費，交通費猛漲。原因是外地卡，再加上對這個城市不熟悉，有時還要趕時間。

也參加招聘會，裏面是比肩接踵。我就在那裏扶着眼鏡仰着頭看各個公司的招聘信息，看到感覺合適的就前去諮詢。也不知道問什麼，就簡單地問問工資、福利、保險什麼的，留一份或重新填寫一份簡歷。

有時也會意外地接到幾家要我去面試公司的電話，可結果都不容樂觀。原因有以下幾點：第一，公司讓我做出納和打雜；第二，工作地點太遠；第三，待遇低；第四，公司安排我做非會計工作，比如，前臺接待，銷售等。面試我中意的公司更是碰一鼻子灰，一聽沒畢業都猶豫了，還不是本地的，乾脆不想考慮了。

覺得自己已經夠屈尊親民了，但實在接受不了公司的條件，找個專業對口的工作怎麼那麼難，感覺自己生活在社會最底層，就卡這了，心焦。

篇28：實習週記

晨曦伴着清新的鳥鳴照進我的宿舍，此時的我已經梳洗已畢，站在鏡前詳細端詳着自己的着裝打扮。今天是實習的第一天，我相信自己一定能做到最好!

入行後，我被分配到大沽南路支行工作。見過了主管領導李行和王行後，理財中心成爲了我們實習的第一個學習的平臺，趙鴻春成爲了我們的第一個師傅。

他是個健談又精通業務的客戶經理，剛一見面就給人以精明強幹的印象。第一天，他向我們三個主要介紹了目前零售銀行，特別是該團隊所主推的幾種產品。我們之間的交流絲毫沒有任何的障礙，通過和他的交流，我們不僅熟悉了銀行產品的服務內容和優勢，更對零售銀行的管理和營銷有了更加深入和實際的瞭解。不覺間，一天的時間就這樣轉瞬即逝，第一天的實習雖說沒有什麼實際的工作，但是卻感到收穫不少，期待明天能有任務分配到我們手中，熱切期待中。

篇29：實習週記

時間：九月五日(星期一)~九月九日(星期五)

實習學校：XXX

紀錄者：XXX

指導教授：XXX

實習輔導教師：XXX

行政實習

行政事務處理

剛開學各個處事依然忙碌，輔導室也不例外，所以這周我處理了不少的行政事務，像是影印、傳真…等事務，雖然這些事務較繁雜，但是我卻因此學到了如何傳真，否則我真的還沒使用過傳真機呢!另外，我還協助做懇親會的紀錄簿，因爲去年的檔案還存在，所以我只是將各處室已打好的新數據過更新的動作，再送至教具室，請管理的小姐影印就可，故這項事務並不會很難!

製作緊急事件通報流程的冊子

這個部分由於沒有電子文件，只有紙本數據，所以要修改的話必須使用計算機打印、手工編排的方式，來剪貼完成，過程中遇到打印機墨水不足的情形，結果我就用別種顏色代替，想說這最終是要送至影印室印的，印出來一定是黑白的，所以我就挑較深的顏色代替，只要複印機印的出來就行，因此我也學到一項排解疑難的技巧。

最後還有要做目錄與封面的部分，由於計算機的關係，沒有非常好色或是其它繪圖軟件，所以我就用word來製作封面，幸好在大學時知道網絡上有哪些圖庫資源，故在不用搜尋的狀況下，全部我只花了三節課就完成，藉着這件事讓我知道之前我們所累積的知識與技能之重要性，我想在這實習的一年中，一定會陸續用上，而派上用場的。

小一闖關活動

因爲開學第一週遇到颱風，風雨太大的關係，所以小一的闖關活到延至這周纔開始，我的工作是負責時間的掌控，提醒各關的關主在時間內結束，所以我可以看到各關卡的活動情況，真的非常幸運!

這次的闖關活動，主要是要讓新生認識校園，讓新生知道健康中心、各大處室、合作社、廁所…等的位置，其中有幾個關卡是跟一年級新生說明如何垃圾分類以及服裝和常規該注意的事項，而且每個關卡都有有獎徵答，可以讓學生在遊戲中瞭解並學會應該知道的事情，是個很棒的活動!

第一次的全校升旗

上週因爲颱風停課的關係，所以這周纔有第一次全校的升旗，這次的升旗主要是介紹各個處是剛上任的主任，另外教務處也特別安排介紹每位實習老師，除此之外，連在校門口的替代役先生也有一起介紹，雖然在每個人都很緊張的在臺上說了短短的幾句話，但是這卻是我第一次站在這麼多小朋友面前說話，這個感覺真的很不一樣，然而，這小小的介紹相信也讓我們這些實習老師有了學校重視我們的感覺，真的使我們對於武林國小更有歸屬感了!

反省

這周依然很長的時間待在輔導室行政見習，所以在班上觀看老師教學的時間真的很少，常常回到教室又遇上科任課，看老師在學期初如此的忙碌，就都留下來協助老師批改作業、整理級務…等，故在教學見習的節數上真是少之又少。因此我做了一些思考，我想是否先以教學爲重，等有科任課時在去協助處室，慢慢的等老師的教學較爲熟悉時，我再去看看科任課或是其它班級的課，不過，要如何與處室老師們溝通、協調，這真是我要學習的一項大課題啊!

篇30：實習週記

週記（1） XX年2月2日-2月6日

第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結爲幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！趙經理主要讓我瞭解一些我們公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、複印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關係的，令我非常感動和欣慰。爲了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情（整理文件資料）我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。

週記（2）XX年2月9日-2月13日

第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道後，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之後，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

週記（3）XX年2月16-2月20日

實習第三週了，也快半個月了，跟單位的

各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。對於我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的瞭解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等。我很緊張同事也很興奮，因爲很怕自己的疏忽會把數據填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我爲自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以後做業務的話，不太會這麼詳細的接觸操作，但爲了更能瞭解業務流程，所以經理纔會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的。

週記（4）XX年2月23-2月27日

實習第四周開始，已經逐漸進入狀態。經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網絡工具接業務，由於公司是專門有自己的網址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經理爲了讓我們方便聯繫點，就讓我們專門下載一些常用聯繫工具qq，msn。開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務想匹配的公司，然後發信函，內容是着重介紹自己的公司，問些公司是否需要什麼產品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之後幾天我們就在着重學習信函這些方面的。

週記（5）XX年3月2日-3月6日

實習第五週開始，已經是3月份了，感覺自己似乎已經來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發傳真，接電話，收發郵件等。經理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產品包裝盒上的英文的一些內容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，彙報各人的工作進展情況，並且會議的最後有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。

篇31：實習週記

第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結爲幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經理主要讓我瞭解一些我們公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、複印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關係的，令我非常感動和欣慰。爲了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理文件資料 )我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。

第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道後，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之後，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基矗可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功 ，前面的每一步基礎都要打好。

同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

實習第三週了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。對於我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的瞭解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等。我很緊張同事也很興奮，因爲很怕自己的疏忽會把數據填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我爲自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以後做業務的話，不太會這麼詳細的接觸操作，但爲了更能瞭解業務流程，所以經理纔會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的。

實習第四周開始，已經逐漸進入狀態。經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網絡工具接業務，由於公司是專門有自己的網址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經理爲了讓我們方便聯繫點，就讓我們專門下載一些常用聯繫工具。開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務想匹配的公司，然後發信函，內容是着重介紹自己的公司，問些公司是否需要什麼產品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之後幾天我們就在着重學習信函這些方面的。

實習第五週開始，已經是3月份了，感覺自己似乎已經來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發傳真，接電話，收發郵件等。經理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產品包裝盒上的英文的一些內容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，彙報各人的工作進展情況，並且會議的最後有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家衆志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利於公司日後的工作開展。

篇32：實習週記

6月24日至6月26日

轉眼間，已到大四下學期了，6月24日這一天，我開始了我的畢業實習。從這周起我將在***有限公司進行爲期兩個多月的畢業實習，我的崗位是行政人事專員。

這第一週只有短短的三天，由於公司打算重新制作員工通行證，需要重新採集員工照片，這第一天我都在給員工用攝像頭拍照，登記姓名，結果因爲不常利用攝像頭拍照，所以拍出來的效果很不好，人很模糊，我挺鬱悶的。第二天，拿到照相館準備洗照片時，照相館老闆說洗一組照片，一組8張，不能單洗兩張。考慮到我們只需要倆張照片，同時照片又拍得很難看，到時另外6張肯定是浪費了，我只能跟老闆說，我回去問下我們主管。我很慶幸我當時沒有擅自決定，最後我們是直接彩印出員工的照片。在給員工拍照的過程中，我瞭解了我們公司員工配置情況，及對各個部門的員工有了初步的印象，有利於以後的進一步熟悉。

6月28日至7月5日

這一週的實習轉眼就過去了，期間有喜悅，也有辛酸。估計這一階段是每個公司員工變動最大的時期了。有些老員工走了，有些新員工加入了。經理讓我重新整理下員工檔案，整理完把名單表給他，他要重新安排職位，所謂定崗定員。整理過程中，董事長助理讓我整理份公司員工學歷結構表給他，在我看來，這都是很簡單的工作，我也很快就做完了，沒檢查就直接交給了經理和董事長助理，結果悲劇了。因爲總經理是要根據公司員工上一年的職位表重新安排職位，我給他的表格應該空出兩列，表頭爲部門、新職位。而董事長助理的那份表格，我作分類統計完，沒有做調整，不符合人們的看錶格習慣。其實這倆個問題只要我細心點，多留分心，我是能避免的。做事要細心，要多從第三方的角度考慮問題。

7月7日至7月12日

這一週實習中，發生了件事，雖然讓我很傷心，但也讓我學會了很多，懂得協調溝通的重要性。經理讓我管理我們公司的企業郵箱，並設置幾個新的郵箱，由於一開始經理設置每個郵箱的默認空間1000兆，總容量6007兆，結果只能設置7個郵箱，然而經理現在給予我的郵箱個數不只7個人事助理實習週記300字人事助理實習週記300字。我看了企業郵箱域管理幫助，看到了重新設置默認空間，要把以前域管理下的郵箱用戶刪除，就可以重設，就沒繼續往下接着看。結果，域郵箱下的用戶一旦刪除，就無法回覆，用戶郵箱裏的所有資料也隨之都刪除。哎。雖然同事都有備份資料，沒有釀成大禍。但還是很鬱悶。

7月14日至7月19日

又一週過去了，明天又是星期一了。煩惱呀，一週已經過去了，效果圖設計師的崗位還空缺着。本來以爲網上發佈招聘信息，篩選簡歷 通知求職者來面試，是件很簡單的事，結果沒有我想象中的容易。發佈一個新的招聘職位，要對該職位有一定地瞭解，職位描述、工作職責要準確、詳細，否則求職人員根本不瞭解你所缺崗位具體是做什麼的。篩選簡歷也是個頭痛的過程，首先我要了解我們公司所需要的是哪類型的人才，是要經驗豐富的能獨當一面的求職者，還是要優秀的學優 ，公司給予內部培訓，一開始我都無法判斷。在通知合適的人來面試時，我需要清楚可以到達我們公司的所有公交車，以便提供給求職者最好的乘車路線，清楚經理的日程時間表，以確定最佳的面試時間。這一週雖然鬱悶了些，但學習到很多。

7月21日至7月26日

招聘還在繼續，不過已經有1個應聘者通過了面試。我給新來的同事辦理完入職手續後，帶他到公司宿舍樓，安排他相關住宿事宜。上週懸着的心也落了一半，起碼我熟悉了招聘的流程，我相信以後這一塊事情我會越來越熟練，熟能生巧。我也感謝我們的人力資源課老師，感謝她讓我們自己分小組做案例，雖然曾經有過埋怨，但是現在從事行政人事專員這一職務，很感謝曾經做過案例，熟悉了人事這方面的理論知識，在理論知識的指導下，讓我的實踐操作更順利，更不易出錯。

7月28日至8月2日

這一週比較清閒，公司給我報了ISO內審員培訓課程，這一週我幾乎都是在上培訓課，做筆記，有那麼一瞬間，感覺自己彷彿又回到了校園。在學校裏，我從未接觸過ISO質量管理體系，也不知道這個體系的內涵。通過講師的講解，我對ISO體系有了初步瞭解。質量管理體系，即在質量方面指揮和控制組織的管理體系，包括制定質量方針、目標以及質量策劃、質量控制、質量保證和質量改進等活動。一個公司要實現質量管理的方針目標，有效地開展各項質量管理活動，必須建立相應的質量管理體系。

8月4日至8月9日

通過上一週的培訓，我對ISO質量管理體系纔有了深刻的瞭解。這一週我開始利用上週培訓學到的，根據公司實際情況，編寫程序文件。這期間我主要是根據各部門的業務流程，做出程序文件。程序文件初稿寫好後，要拿給各部門主管審閱，直至修改完畢後，蓋上受控章存檔。着手編寫程序文件，需要做很多準備工作，要到各個部門去了解他們的工作流程，做好記錄。確定程序文件內容時，還需要各方面的溝通交流。這程序文件夠折騰我的，下星期一繼續奮鬥了。

8月11日至8月16日

這周沒什麼特別的，也就是繼續上週的程序文件的完善，其中有因溝通的不善而引發一些問題，幸好同時有主管的幫助與指導才得以解決，溝通是需要語言技巧和察言觀色的能力，也需要一定的耐心。遇到難題時要有毅力和自信心，相信自己能夠解決問題，並虛心請教，多聽聽別人的意見，然後進行加工思考，找出解決之道。在實習中也發現自己的溝通能力還是不夠的，尤其如何主動的參與並融入當中去，因此在這一點上是值得我去思考和改善的。還有就是有些程序文件的編寫確實超出了我的能力範圍之外，無法完成，我如實地向經理反映了我的問題，得到經理的諒解

8月18日至8月23日

時光飛逝，不知不覺，實習即將結束。在實習中，雖然每天的工作時有重複，但也總會有新的事情需要處理，需要挑戰。這一週經理讓我負責我們網站域名的備案資料，同時配合鄧老師處理專利申請相關事宜，做好鄧老師與我們公司技術人員的溝通交流。在實習中，經常要與各種各樣的人溝通交流、打交道，我的溝通能力得到提升，綜合能力也得到了提高。我希望在我實習期結束時，專利申請事宜可以處理好，給我的實習期畫下圓滿的結局。

篇33：實習週記

工程資料員實習週記（一）

來到工地已經一週了，雖然每天很忙很累，但收穫也很多。第一次到現場很好奇，什麼都想知道可又不知從何問起，無論我們問什麼，老師都很耐心的告訴我們。這一週的時間，已經慢慢的適應了工地的環境，漸漸的融入了工作中，這次實習是我們學習理論知識以來的第一次接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本的限制，其意義重大。

由於剛來到工地，對周圍環境都不熟悉，老師帶着我去現場看了看，瞭解了一下工地周邊環境、工程進度以及工程概況，因爲資料員必須知道工程進度，瞭解施工現場的情況，才能把資料做好做真，才能把資料跟上工程進度。

在去現場的路上老師先是給我介紹了一下公司的情況，對公司有了初步的瞭解，然後，又給我講了講資料方面的知識，我這才知道了，原來資料是分爲技術資料和安全資料的。技術資料一共十一盒，安全資料一共十三盒。

工程資料員實習週記（二）

由於工程主體已經完工了，所以需要弄的資料也不是很多了，老師把以前的一個比較全的工程上的資料給我拿過來讓我看一看，不懂的地方就問問她。剛開始看時感覺很簡單，就是照着資料軟件改一改工程名稱就可以了，可等過了兩天老師提問時，我卻幾乎什麼都不知道，唉，想和做確實有一定的距離啊。

技術資料第一卷主要是工程概況表、管理人員名單和施工組織設計；第二卷是技術交底和圖紙會審記錄表以及設計變更通知單；第三卷主要是樓層平面放線記錄表和樓層標高超測記錄；第四卷是一些材料的進出場合格證；第五卷是材料的試檢驗報告記錄；第六卷是混凝土的澆灌申請表、施工記錄，拆模申請單，鋼筋的隱蔽驗收記錄；第七卷是基礎部分的資料；第八卷是主體部分的資料；第十卷是屋面部分的資料；第十一卷是裝飾裝修部分的資料；最後一卷是第二十五卷，主要是竣工驗收資料。這是這一個星期以來對技術資料一個大概的記憶，對裏面一些具體的內容還不是很瞭解，不過，我相信自己以定能克服這些困難，把這幾本資料弄透徹、搞明白了。

工程資料員實習週記（三）

這周正好趕上總公司安全科的來工地檢查，公司領導來現場觀看後，到會議室開會，說了說現場的施工情況以及需要注意的事項，最後下達了一份隱患整改通知單，老師讓我打一份隱患整改報告，我這才知道原來每份隱患整改通知單都得對應回一份隱患整改報告，並且如果通知單是安檢站下達的，必須蓋公司公章。

主體上填充牆砌築也開始了，跟老師去現場打試塊，我知道了，砌築時所用的砂漿試塊是要送實驗室進行檢驗的，每層要打一組試塊，一組就是三塊，打出來之後三天之內要送到實驗室進行養護28天。砌築所用的磚也要送實驗室做實驗，不超過15萬塊送一組，一組是十二塊。無論去實驗室送什麼樣品做實驗，都得寫一個委託單。

由於一層砌體已經砌完需要弄資料讓監理簽字，我就問了問老師簽字的具體程序，一般是施工方先簽字、然後監理上再籤，最後再讓甲方簽字，如果有設計和勘察單位，得勘察設計單位先簽好乙方纔能簽字。一般，地基工程驗收報告、主體驗收報告都得蓋公司公章。

工程資料員實習週記（四）

今天施工現場又來了一些工人，安全人員通知我讓先把該簽字的資料準備好時，我又不知道該怎麼辦了，幸虧老師告訴了我，我這才知道，每次來新員工，爲了保障員工的權利，都得和新員工簽訂合同，一般包括安全生產合同、職工安全生產合同、委託書和安全合同。委託書是需要每個員工都得親自簽名按手印的。

工程每進行一步都得弄一個技術交底和安全技術交底，技術交底內容主要是工序的施工工藝，安全交底主要是幹這項工作的員工要注意的事項以及自身的.安全問題。

每次新來員工都得對員工進行三級教育，主要講安全問題，然後把教育內容打出來讓受教育人和教育人簽字，並且每半月對員工進行一次經常性教育，以保障職工的安全。

重大危險源也是屬於安全資料方面的，並且一星期記錄一次，主要內容是對臨時用電機具、塔吊、以及施工現場的情況進行檢查，保證施工現場的安全，保證施工進度的安全進行。

工程資料員實習週記（五）

混凝土構造柱打混凝土又去打了一組混凝土試塊，雖然打了試塊，但是送試塊時填試驗委託單時又出現問題了，因爲上面有一個同條件和一個標養，以前都沒聽說過這樣的詞，也不知道這是怎麼回事，就問了問老師。原來，除了柱以外，所有的其他分項工程澆混凝土時都得留一組同條件試塊和一組標養試塊。標養試塊是送到實驗室養護28天，而同條件試塊是放到施工現場，等到每天的平均溫度加起來超過600℃了就拿到實驗室進行試壓試驗。

樑板梯上必須留一組拆模試塊，施工上什麼時候說拆模了，什麼時候就送到試驗室去做試驗，強度超過75%了就可以進行拆模了。

如果同一個分部工程，同一種強度等級的混凝土試塊超過一組，在彙總時，必須在整理一個試檢驗報告評定表和一個試檢驗彙總表。

試檢驗報告一共兩份，甲方一份，乙方一份。

篇34：實習週記

泰戈爾曾說：“愛是亙古長明的燈塔，它定晴望着風暴卻兀不爲動，愛就是充實了的生命，正如盛滿了酒的酒杯。”《愛的教育》，這是一本小書，又是一部鉅著。是亞米契斯的著作。它讓我知道了什麼是愛，怎樣辨認是非。

它描述的是一個意大利四年級國小生所發生的故事。它是以日記形式表現出來的。包含了同學之間的愛,姐弟之間的愛,子女與父母間的愛,師生之間的愛,對祖國的愛.在看《愛的教育》時，常常被書中的那些平凡人物的平凡事蹟感動。“掃煙窗的人”、“負傷的勞動者”、“感謝”、“告別”等等和孩子有關的故事中，歌頌了兒童應該具備的純真感情，同時書中也表露了從家庭、學校到整個社會，都在營造一種良好的環境，培養塑造着兒童愛祖國、愛人民的感情。

愛是什麼？愛就像氧氣，充滿在生活的周圍，充滿了人的內心。愛之所以偉大，是因爲它不僅僅對個人而言，更是對整個民族而言。此書中描寫了一羣充滿活力，積極要求上進，如陽光般燦爛的少年。他們的境況不一，有的家庭貧困，有的身有殘疾，也有一些是生活在幸福中的。他們每個人從出身到性格都有不同之處，但他們身上卻都有着一種共同的東西那就是對自己的祖國意大利的深深的愛，對親友的真摯之情。這裏面不能忽視的是每個月父母的話和每月故事裏這一篇篇富有哲理的文章，不僅使書中的人物受到薰陶，也使我受益匪淺。愛是一次沒有盡頭的旅行，一路上邊走邊看，就會很輕鬆，每天也會有因對新東西的感悟，使知識充實起來，於是，就想繼續走下去，甚至投入熱情，不在乎它將持續多久，這時，這種情懷已昇華爲一種愛，一種對於生活的愛。“愛”是我們每個人經常掛在嘴邊的一個字，可是我們常把愛想的他國華麗，而忽略我們周圍純樸的愛：如父母對子女無微不至的愛、老師對學生循循善誘、朋友間互相安慰……這些往往都被我們視爲理所當然，而沒有細細地加以體會。但如果你能靜下心來對之加以體會，你會感覺到，人生，這是一個多麼美好的東西啊！

篇35：實習週記

第1周

作爲農業經濟管理專業的大學生，我很榮幸能夠進入農業經濟管理專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是農業經濟管理專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想

不到的.收穫，只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學農業經濟管理專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓農業經濟管理專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的農業經濟管理專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的農業經濟管理專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這

篇36：實習週記

2月16日~2月23日

我以實習生的身份來到西安鐵一院/歐博邁亞聯合監理站，實習的第一週我是作爲一名資料員負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業管理工作。首先師傅讓我看了很多監理資料員的管理手冊、監理規範、監理實施細則、監理計劃，使我對監理工作有了初步的認識和了解。其次我又學習了監理工作的依據:⑴工程施工圖紙、技術說明及設計交底、會審紀要;⑵監理合同及經建設方同意的《監理規劃》;⑶監理合同、總承包合同及分包合同(包括業主與各方簽訂的各種協議);⑷政府有關政策、法令、監理法規等;⑸其它有關文件國家法律、法規、建設單位與施工單位簽定的施工合同或協議。師傅又幫我講解了監理的主要工作內容:“三控、兩管、一協調”，在現場控制工程的質量、進度、投資;進行合同、信息管理;積極協調參建各方的關係。爲了保證工程又快又好的完成，監理人員還會採取必要的措施:

1、對於關鍵部位、重要工序進行現場旁站監理，檢查符合有關規定後，才允許進行下一道工序的施工;

2、對於施工中重要建築材料，在進入現場時必須檢查產品出廠合格證書，或者進行見證取樣，送到有相關資質的檢測單位進行檢驗;

3、做好監理日誌，詳細記錄每一天工程所發生的事情，以防工程出現質量問題，從而能夠有依可查。

2月24日~3月2日

第二週，師傅就給我講解了資料員的職責和任務，讓我更加了解了自己的工作實質。首先要負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。

1. 負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作:在收到工程圖紙並進行登記以後，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少於兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖採用散裝方式摺疊，按資料目錄的順序，對建築平面圖、立面圖、剖面圖、建築詳圖、結構施工圖等建築工程圖紙進行分類管理。

2. 收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、會議紀要等資料並歸檔:負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用英傳遞、立卷、歸檔和銷燬等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。來往文件資料收發應及時登記臺帳，文件資料的內容和性質準確及時遞交項目經理批閱，並及時送有關部門辦理。確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執行接收手續，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，並加蓋公章。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術資料須爲原件，無法取得原件的，詳細背書， 並加蓋公章。作好信息收集、彙編工作，確保管理目標的全面實現。

3月3日~3月9日

第三週我主要參加分部分項工程的驗收工作:

負責備案資料的填寫、會籤、整理、報送、歸檔:負責工程備案管理，實現對竣工驗收相關指標(包括質量資料審查記錄、單位工程綜合驗收記錄)作備案處理。對樁基工程、基礎工程、主體工程、結構工程備案資料覈查。嚴格遵守資料整編要求，符合分類方案、編碼規則，資料份數應滿足資料存檔的需要。

監督檢查施工單位施工資料的編制、管理，做到完整、及時，與工程進度同步:對施工單位形成的管理資料、技術資料、物資資料及驗收資料，按施工順序進行全程督查，保證施工資料的真實性、完整性、有效性。

按時向公司檔案室移交:在工程竣工後，負責將文件資料、工程資料立卷移交公司。文件材料移交與歸檔時，應有“歸檔文件材料交接表”，交接雙方必須根據移交目錄清點核對，履行簽字手續。移交目錄一式二份，雙方各持一份。

負責向市城建檔案館的檔案移交工作:提請城建檔案館對列入城建檔案館接收範圍的工程檔案進行預驗收，取得《建設工程竣工檔案預驗收意見》，在竣工驗收後將工程檔案移交城建檔案館。

篇37：實習週記

上週，規培的姐姐們走了，因爲我上夜班，竟沒有跟她們道一聲離別，在科室的這段時間她們教會了我們很多，對我們非常耐心，與她們相遇我覺得很幸運，離別總是不捨的，但是人生就是這樣，不斷的遇見又分別，感謝遇見的每一個人，他們點綴着你的人生。

規培姐姐走後，我們比以往更加忙碌了，但是很充實。忙碌起來感覺時間就這樣不知不覺的過去了。

實習時我也總會遇到很多煩惱，特別是很多時候和患者相處中，輸液穿刺的不成功往往會引起患者的惱怒，一次，給一個病人輸液，可是我沒有穿刺成功，他當時就對我很生氣，待我走後，在病房裏大聲叨唸我的不是，那一天，我都不敢踏進那間病房，可是第二天，我去給他測血壓，他居然請我吃香蕉，我很驚訝。後來想一想，病人也不是特意發火的，站在他們的角度想，誰願意被多扎一針。大多數人是沒有惡意的，我們應該理解他們。病人生病本身已經很痛苦了，所以，我們應該儘量做到對他們態度溫和，關懷體貼。作爲護理人員，也是應該注重心理護理的。這是我們的職能所在。就如特魯多醫生的墓誌銘這樣說道：有時去治癒，常常去幫助，時時去安慰。

篇38：實習週記

酒店餐飲實習週記 在酒店實習的這個星期感覺過得很快,我和.....被派遣到離點心房比較近的副 傳菜間負責傳點心。點心房是一個很有趣的地方，裏面的師傅們也很友好。幾 乎每天上午茶的時間都會有一些客人來中餐廳吃點心，我們幾個人都配合得很 好，也很團結，師傅們一做好點心我們就會把它們從點心房傳到客廳裏，服務 員接過點心送達了客人，然後我們就在菜單上蓋上相應的章子。這就是我們傳 點心的過程。有時候客人來的很多，我們幾個人會很忙，不止要忙着打漿料、傳菜，還要負責劃單，但是還好，我們都一一搞定了。 有時候我們也會看點心房的師傅們做各式各樣的中點，他們的點心都做得十分 精緻漂亮，做的過程也十分有趣，有時候我也跟着師傅做兩個，感覺能學到很 多。

篇39：實習週記

行政事務處理

剛開學各個處事依然忙碌，輔導室也不例外，所以這周我處理了不少的行政事務，像是影印、傳真…等事務，雖然這些事務較繁雜，但是我卻因此學到了如何傳真，否則我真的還沒使用過傳真機呢！

另外，我還協助做懇親會的紀錄簿，因爲去年的檔案還存在，所以我只是將各處室已打好的新資料過更新的動作，再送至教具室，請管理的小姐影印就可，故這項事務並不會很難！

製作緊急事件通報流程的冊子

這個部分由於沒有電子檔，只有紙本資料，所以要修改的話必須使用電腦列印、手工編排的方式，來剪貼完成，過程中遇到列印機墨水不足的情形，結果我就用別種顏色代替，想說這最終是要送至影印室印的，印出來一定是黑白的，所以我就挑較深的顏色代替，只要影印機印的出來就行，因此我也學到一項排解疑難的技巧。

最後還有要做目錄與封面的部分，由於電腦的關係，沒有非常好色或是其他繪圖軟體，所以我就用word來製作封面，幸好在大學時知道網路上有哪些圖庫資源，故在不用搜尋的狀況下，全部我只花了三節課就完成，藉着這件事讓我知道之前我們所累積的知識與技能之重要性，我想在這實習的一年中，一定會陸續用上，而派上用場的。

小一闖關活動

因爲開學第一週遇到颱風，風雨太大的關係，所以小一的闖關活到延至這周纔開始，我的工作是負責時間的掌控，提醒各關的關主在時間內結束，所以我可以看到各關卡的活動情況，真的非常幸運！

這次的闖關活動，主要是要讓新生認識校園，讓新生知道健康中心、各大處室、合作社、廁所…等的位置，其中有幾個關卡是跟一年級新生說明如何垃圾分類以及服裝和常規該注意的事項，而且每個關卡都有有獎徵答，可以讓學生在遊戲中瞭解並學會應該知道的事情，是個很棒的活動！

第一次的全校升旗

上週因爲颱風停課的關係，所以這周纔有第一次全校的升旗，這次的升旗主要是介紹各個處是剛上任的主任，另外教務處也特別安排介紹每位實習老師，除此之外，連在校門口的替代役先生也有一起介紹，雖然在每個人都很緊張的在臺上說了短短的幾句話，但是這卻是我第一次站在這麼多小朋友面前說話，這個感覺真的很不一樣，然而，這小小的介紹相信也讓我們這些實習老師有了學校重視我們的感覺，真的使我們對於武林國小更有歸屬感了！

反省

這周依然很長的`時間待在輔導室行政見習，所以在班上觀看老師教學的時間真的很少，常常回到教室又遇上科任課，看老師在學期初如此的忙碌，就都留下來協助老師批改作業、整理級務…等，故在教學見習的節數上真是少之又少。因此我做了一些思考，我想是否先以教學爲重，等有科任課時在去協助處室，慢慢的等老師的教學較爲熟悉時，我再去看看科任課或是其他班級的課，不過，要如何與處室老師們溝通、協調，這真是我要學習的一項大課題啊！

教室佈置

因爲老師一直不好意思叫我協助做事，所以我在上週就主動和老師提說要代學生做教室佈置，故這周我就利用老師美勞課或是午休的時間讓學生做，該開始時，我還不懂該如何讓學生安靜地只動手或是小聲的討論，所以開始我代的不是很好、有點吵鬧，不過在當天我有觀察婉琦老師如何帶美勞課的情形，主要就是當學生在畫畫時，可以小聲的討論，不可以讓第三個人聽到，否則就會被抓起來當鬼，最後一個被抓起來的會有一個小小的懲罰（像勞動服務之類的），第一次實習學生還不知道會有懲罰，所以沒有很在乎，秩序還是有點亂，但是在第二次美勞課時，因爲已經實施過懲罰，所以學生就比較知道規矩，也就不會這麼亂了。

然而我在這次帶教室佈置時，也略有改變方式，我讓學生以一個人或者兩個人爲單位，來做各式的配件，像葉子的話，就一個人畫葉子，一個人剪，如此以配件爲單位，每個學生都會知道自己該做的事，若要討論的話也是可以和旁邊的人小聲的討論，故這周帶學生做教室佈置真的讓我學到了，該如何讓學生在動態的活動下，依舊讓教室保持井然有序的秩序。

篇40：實習週記

每年的時光都如白駒一般匆匆流逝，時光如水歲月如梭有如雁過無痕一般，斗轉星移，轉眼3年的大學生活要結束了，回首這三年半來的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這些年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因爲這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去三年的時間裏，通過不斷地學習，使我健康成長，使我認識正確的人生觀，世界觀。

在這繁忙的三年中收穫不少。時間就是這麼無情頭也不回的向前走着，而我們卻在爲了不被它丟下死命的追趕着。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨着時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨着風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價.回想自己還是學生的那段日子，顯得是那麼的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中瞭解了醞釀已久的真理;在收穫後才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨後又不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以後也會嘲笑現在的渺小……我們不得不笑並含着熱淚坦然回首我們所走過的每一步路。

在學習上：如果上大專是我人生的一個新的轉折點，那念信息系就是我那個時候的不後悔選擇。 過去的已經無法挽回了，唯一能夠做的，而且作好的就是現在 學習的目的異乎尋常明確，學得一點知識技能爲以後的人生道路上的選擇多一些安身立命的本錢。 我深深明白學習的重要性如何。面對二十一世紀這個 信息知識爆炸的時代，面對知識就是力量，科學技術是第一生產力的科學論斷，我認爲離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本爲最重要生產力的”資本家“的時代將要過去，以知識爲特徵的”知本家“的時代即將到來。而大專時代是學習現代科學知識的黃金時代，我應該抓住這個有利的時機和機遇，用知識來武裝徹底自己的頭腦，知識是無價的寶藏。那時，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更爲重要。其次，要保質保量的完成老師佈置的作業，老師佈置的作業一般是她多年教學經驗的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真複習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面;經常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關係，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業領域的知識，知識總是有用的。在上學期的考試中，儘管取得一些成績，但離心中的目標還很遠，仍需繼續努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。在後來的實習期間，我找到了一份工程資料員的工作，雖然這份工作和我的專業不是很對口，但是我還是將自己定位在這個行業裏了，所以爲了能讓我更好的做好這份工作，我也在空閒的時間做了一些關於資料員工作的資料收集，大概瞭解了所作的工作內容：

1.工程資料的收集、整理、立卷、歸檔、保管工作;

2.施工過程中各種質量保證資料的收集、檢查、彙總等;

3.施工中各種會議的記錄、整理、會籤、複印、分發等;

4.施工中各種試塊、試件的取樣、送檢、結果回索、上報、分類保管等;

5.各種工程信息的收集、傳遞、反饋，必要時及時向領導彙報等。

6.領導交辦的一些其它工作。

到了工作單位，領導爲我分配我了需要做的工作： 工程資料員崗位職責

一. 負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。

1. 負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙並進行登記以後，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少於兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖採用散裝方式摺疊，按資料目錄的順序，對建築平面圖、立面圖、剖面圖、建築詳圖、結構施工圖等建築工程圖紙進行分類管理。

2. 收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、會議紀要等資料並歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、立卷、歸檔和銷燬等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。來往文件資料收發應及時登記臺帳，視文件資料的內容和性質準確及時遞交項目經理批閱，並及時送有關部門辦理。確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執行接收手續，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，並加蓋公章。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術資料須爲原件，無法取得原件的，詳細背書，並加蓋公章。作好信息收集、彙編工作，確保管理目標的全面實現。

二. 參加分部分項工程的驗收工作

1. 負責備案資料的填寫、會籤、整理、報送、歸檔：負責工程備案管理，實現對竣工驗收相關指標(包括質量資料審查記錄、單位工程綜合驗收記錄)作備案處理。對樁基工程、基礎工程、主體工程、結構工程備案資料覈查。嚴格遵守資料整編要求，符合分類方案、編碼規則，資料份數應滿足資料存檔的需要。

2. 監督檢查施工單位施工資料的編制、管理，做到完整、及時，與工程進度同步：對施工單位形成的管理資料、技術資料、物資資料及驗收資料，按施工順序進行全程督查，保證施工資料的真實性、完整性、有效性。

3. 按時向公司檔案室移交：在工程竣工後，負責將文件資料、工程資料立卷移交公司。文件材料移交與歸檔時，應有“歸檔文件材料交接表”，交接雙方必須根據移交目錄清點核對，履行簽字手續。移交目錄一式二份，雙方各持一份。

4. 負責向市城建檔案館的檔案移交工作：提請城建檔案館對列入城建檔案館接收範圍的工程檔案進行預驗收，取得《建設工程竣工檔案預驗收意見》，在竣工驗收後將工程檔案移交城建檔案館。

5. 指導工程技術人員對施工技術資料(包括設備進場開箱資料)的保管：指導工程技術人員對施工組織設計及施工方案、技術交底記錄、圖紙會審記錄、設計變更通知單、工程洽商記錄等技術資料分類保管交資料室。指導工程技術人員對工作活動中形成的，經過辦理完畢的，具有保存價值的文件材料;一項基建工程進行鑑定驗收時歸檔的科技文件材料;已竣工驗收的工程項目的工程資料分級保管交資料室。

篇41：實習週記

房地產在任何時候都是個熱門話題，爲了更深入瞭解這一行業的特點，更好地消化房地產專業知識，我利用暑期在一家房地產營銷策劃公司進行了實習，通過實習才知道，房地產行業涵蓋內容很多，在很大程度上擴大了我的知識面，下面是我的房產策劃實習週記。

第一週。實習第一週，學習公司裏以往做過的成功策劃案例，熟悉房地產策劃工作重點和流程。公司給陽光一百成功做過一個策劃，我學習的第一份案例就是從這個開始。這是一個前期銷售業績不佳，後經過策劃成功翻盤的案例。通過學習瞭解到，這種後期策劃主要根據目標消費羣特點，重新包裝樹立樓盤形象，找出一個全新賣點，並不遺餘力地通過廣告等宣傳方式突出。當然這並不是我的見解，而是當時負責這個策劃的陳工給我的講解，說實話，雖然陳工講得頭頭是道，我聽起來卻有些一頭霧水，畢竟剛接觸，理論知識和實踐的溝通還沒開始。但這卻讓我對房產策劃工作產生了濃厚的興趣，原來一個樓盤銷售的好壞並不只是價格和質量的問題，更需要王婆賣瓜似的標榜。

第二週。這一週我還是從理論上學習，學習的是房地產全盤策劃流程。即從地產商拿到地皮起到樓盤售出，房產策劃參與全過程。公司也有成功案例，綠景家園就是其中之一。讓我沒想到的是，原來哪塊地皮用作什麼樣的用途並不完全由地產商說了算，只要房產策劃參與進來，主要就是策劃說了算。當然這個說了算可不像嘴上說說那麼簡單，而是要經過大量艱苦細緻的工作，比如一塊地皮適合建什麼樣的樓般，是別墅，住宅樓，商務樓還是商住兩用等，房產策劃人員要對周邊環境包括地理環境，商業環境，交通條件等等進行調研，做出可行性報告並經過再三審覈才能決定下來。然後建成什麼品質的，還要再對目標消費羣需求進行調研，這個調研是影響樓盤價格的重要因素之一。爲了有切身體驗，接下來的兩週，我隨陳工到一處尚未開發的地皮上去體驗。那塊地上荒草叢生，我想像不出它可以建成什麼樣的樓盤。陳工卻告訴我，這塊地可以建成別墅，因爲它周邊的自然環境好，有一條小河流過旁邊，還有一座小山丘，是建別墅再好不過的地方。同時，對這塊地的容積率，綠化率，建築密度等應該控制在多大範圍，陳工像是瞭然於胸，我聽得非常入神，感覺自己完全像是個門外漢，也非常佩服陳工。原來房產策劃包括這麼豐富的內容。

第五週。這周的主要工作是對之前所看地皮的目標消費羣進行各種調研，以期對將要進行的房產策劃提供依據，調研以有獎問卷手機短信等形式進行。主要是瞭解本市高收入羣體對該處地段有什麼樣的預期，然後對這些預期進行彙總。調查中感慨良多，明白什麼叫財大氣粗，也看到了現實的殘酷性，生活中有那麼多人爲了購房絞盡腦汁，也有人可以豪擲數百萬買別墅。

第六週。主要是對上週的問卷調研進行彙總。這些調研來的資料很大程度上反映了目標消費羣的購買心態，因而房產策劃公司都非常重視。這周還學習了有關戶型的知識，原來戶型的設計策劃公司也要給出很重要的意見，在這個過程中我瞭解到，目標消費羣的意向只是決定戶型的一個因素，更大的因素源於地皮上的容積率，即一座樓建什麼樣的戶型開發商才能建成更多單套商品房，說到底，利潤纔是最大的決定因素。

第七週。實習的最後兩週是到一處建成樓盤實地考查，結合樓盤特點進行房產策劃營銷創意。我能做的仍只是學習和觀摩，房產策劃需要廣告及營銷專業的理論知識更需要實踐經驗的積累，這兩方面我都欠缺，所以只能是學習。感覺策劃在房地產營銷的過程中真得是起着主導作用，一個樓盤質量再好，沒有好的營銷包裝，消費者認識不到它的價值，可能也不會達到很好的銷售業績。

兩個月的實習很快過去，雖然沒能完整學習一個項目的房產策劃，但感覺學到了很多學校裏學不到的東西，瞭解有關房地產行業的很多知識，給了我很重要的人生體驗。

篇42：實習週記

在開始的時候，我還是和平時上學一樣，沒有意識到自己已經走上了社會的崗位。在我的潛意識裏，我就是一個學生。在學校，喜歡和同學們聊天，在公司裏，自然而然的，和坐我旁邊的諮詢師們聊天了，一個諮詢師一週來一次，所以我認識很多的人。在公司上班其實學到的東西不是很多，但是我感覺和他們聊天，聽他們講自己的故事和經歷，倒是學到了很多。有一天，老闆找我，跟我說，現在你已經是一名員工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。

兩家公司都相似,都是心理諮詢的,私人開的.第一家公司,一天發20快,無車貼和飯貼.第二家,開始說的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還開心了.結果是,發實習津貼的時候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老闆付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過一兩次.

現在體會到,同學說的,老闆都一樣的,不管老闆怎麼答應你,最終要看發工資的時候.的確啊,還有很多的事情。

認識了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，學到了很多的知識，更重要的，摸清了心理諮詢的現狀。這些就是我實習所得到的。

篇43：實習週記

第1周

作爲護理專業的大學生，我很榮幸能夠進入護理專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是護理專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的`憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，

只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學護理專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓護理專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的護理專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的護理專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備

篇44：實習週記

這一週說說自己的感想最深刻的還是交際方面的。象自己一個人在外面，生活確實不容易。俗話說的好在家靠家人，出門靠朋友。出來交朋友是非常重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這個人是否值得自己去交，看準人是交朋友的一個重要條件，看好人則是交朋友的一箇中心環節，交好人則是最簡單的了。自己的企業雖然不怎麼大，但是有幾個人就有幾種不同的社會形態。有些時候自己都會不禁的發出感慨，也許正因爲社會上有這些不同的人，不同事，不用的物體才能構成這個複雜而又無奇不有的社會。社會真是讓自己感慨萬千，如果說社會是大海，那自己就是一滴水，終究會隨着時間的流逝而滾入滔滔的大海隨波逐流。

篇45：實習週記

當我走出校門的那一天，我只知道，這是真正的接觸實際的工作，瞭解社會的開始。來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，彷徨，我努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙和差錯。第一天並不像我想象的那樣，新鮮有趣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，結識新的同事。可是員工們似乎都很忙，只是微笑點頭，心中突起了無助感和失落感。但我相信會好的，因爲地球總是在旋轉的。

這一週學的內容不是很多，最主要的還是儘快適應單位的節奏，熟悉各個主管及部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

篇46：實習週記

第十五週

生產實習馬上就要開始了，我選擇了設計院作爲實習地點，這主要是根據個人的發展方向來決定的，在設計院裏可以瞭解建築和結構設計方面的工作，有機會下工地瞭解施工方面的知識。今天是我參加實習的第一天，心情有點激動，但同時難免有些緊張!早上八點半上班，我很早來到了公司。由於初來乍到，對許多事情的運作都不瞭解，感覺一頭霧水，不知道從何着手。我下定決心，把這裏當作人生的戰場，來走好人生的關鍵一步。還好，新同事們給我提了些建議，讓我先從最基本的畫圖開始學起，因爲以前學過一點，今天我開始熟悉了AUTO CAD2004版的基本內容和基本操作以及每一項在實際中的運用，簡單操作了下。下午我獨立完成了一幅結構平面圖，畫了好久才完成。看來自己得加把勁了。

第十六週

這兩天都在聯繫CAD，畢竟是基礎嘛，一定要紮實了。所以我更得抓緊時間練習。中午我去附近圖書館買了一本最新版的CAD教程，裏面有好多建築和結構方面實例，還附有光盤。我計劃用一週的時間好好研究，不懂得就翻書，問同事。今天，我照着那CAD教程操作了幾個簡單的命令，L是畫直線，O是偏移，SC是縮放線性比例，E是刪除，S是拉伸，Tr是修剪，CO是複製，M是移動......繪圖過程中還可以設置對象捕捉的功能，用起來非常方便。在學習過程中，學姐給了我很大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，通過不斷練習，我的畫圖速度明顯提高了，也學會使用快捷鍵，確實達到事半功倍的效果，避免走一些彎路。不懂的要經常去問，當然，在他們忙得時候我不會去妨礙他們的工作，我一般都會把不懂的問題先記下等到他們誰有空的時候，就拿去問個明白，畫圖的問題是逮到誰就問誰，結構方面的問題當然就要問師兄。師兄畢業7年了，有很豐富的工作經驗。

第十七週

下班回去後我看了會書，知道了畫圖的時候應先進行界面設置：Limits--Zoom--A(全圖顯示)。其次要建個圖層，比如，通常是用紅色點劃線來表示，也就是說這張圖上所有的軸線都是這樣表示的，牆體、門窗、樓梯、細部、文字、標註等都應各設一個圖層，顏色的設置最好是有所區別，看圖和繪圖以及修改時都會很方便。所以我一開始很認真的設置了圖層，照着書一步一步做下來，雖然是慢了點，但是熟練了以後速度一定會提高的。對這些方面有了大致的瞭解後，我進行了實際操作--繪圖。繪圖所用程序爲AUTO CAD--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。要先對功能進行了解，再就是熟悉裏面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--牆線--門窗--樓梯--屋內佈置--標註。還要一邊繪製一邊修改。剛開始畫一些簡單的房屋平面圖，學着用快捷鍵做圖。在繪製的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。

第十八週

想要提高自己的修養，關鍵要不時的學習，我們這設計院有好多書，沒有事情做的時候就用看書來提高自己，總之學到東西就行。才發現自己大學四年學的知識太少太少了，專業性的知識只接觸個皮毛，我要努力學習，畢業前的一年內，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收穫，每一天都有進步!是我更加確定了自己的目標。現階段作爲一名大四的學生不僅要學好當前的專業知識，特別要加強混凝土設計，鋼結構設計以及土木工程施工等專業性較強的課程的學習。同時，修補自己的軟肋，摒棄自卑，堅守自信。學會用發展的 聯繫的眼光看待問題。做到：立志以高，學習以恆，做事以敬，爲人以誠。努力提高自己的綜合素質，使自己在一年後的就業道路上更具備競爭力。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短的實習是不行的，還需要在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗。

第十九周

今天學姐讓我結合建築圖看結構圖，前提是要能看懂建築圖。她給我講了許多，如：板的配筋、樑的配筋;單向板與雙向板的區分;何時設吊筋;什麼是框架樑等，爲什麼衛生間和洗衣房的標高比本層標高低一些，在圖中如何表示。是本着以人爲本，通過設地漏。這些統統都得清楚。此外，由於陽臺經常外露，爲防止雨水流入室內，設計時應將陽臺標高低於室內地面20~50mm，並在陽臺一側設置排水孔，也可以設地漏和水舌。這些使我充分認識到以前學的理論的重要性。時間過得很快，我在工作中學習，亦在學習中工作。我亦只能基本看懂結構施工圖，要設計，還有相當大的差距，特別是在計算部分，我是一頭霧水，不知從何下手。而一個月的時間是短暫的，學習的路卻是無限漫長的，在學校以及在今後的所有時間裏，我亦要不懈努力，使自己充實從而得到進步。

第二十週

今天我上網註冊了土木在線，發現那裏有好多很實用很經典的東西。還可以向他們請教問題，互相學習。其實以前也想着要註冊，但是老忘記，真是有點悔不當初呀。我下載了很多好資料，如ExcelL結構全集、新版抗規宣貫課件《建築抗震設計規範GB50011-2010》、結構設計軟件的視頻和講解等等。因爲這是我是第一次離開學校，在設計院做施工圖，他們的時間要求緊迫，週期短，我要跟上他們的進度(每個項目都有進度表);其次，他們的質量要求高，任何一點細節都要考慮到能不能在現實施工做法中實現; 第三，做施工圖過程中，要真正做到與建築、結構專業的同事溝通，以共同達到做好這個施工圖的目的面對這些困難，自然會有很大的壓力，我知道正是戰勝壓力的過程才能讓我成長，於是我一步一步的去尋找解決的辦法。我領悟到，做設計的時候一定要將規範弄得非常熟悉，要不然就會使後面的施工圖設計難以進行下去。我感覺自己的能力、差距，我需要進步。

第二十一週

今天我在學姐的指導下利用PKPM建模，理解所有參數(satwe的參數設置等)。混凝土結構設計原理》設計中涉及到這個就非常多了，對於初學者，你掌握的還不夠，不說需要手算很熟練，至少你要知道碰到什麼東西需要手算的時候再書上那裏能找到例題，然後循序漸進的根據例題慢慢掌握計算能力和分析能力。剛開始入門不要看什麼剪力牆，高層之類的。先把框架搞懂，慢慢升入，你現在看了剪力牆、筒體等你也看不懂。第四：《抗震設計》這個你主要知道抗震的概念的東西，你起碼要知道一些抗震計算的感念參數等。起碼知道抗震由哪些物理參數控制才行。第五：《規範》如你說說，建築的東西很多，但是都可以歸類的。你剛剛去不需要知道太多，先從一個小房子都有哪些東西學起吧。剛開始學，荷載規範，混凝土規範，抗震規範，基礎規範，砌體規範就要多看看，剛開始多看看構造的東西，然後再深入。

第二十二週

學習完了pkpm後，我覺得設計其實沒有想象中那麼難，但是師兄否定了我的想法。他指出雖然輸數據是很簡單，結果立刻就可以出來，但這畢竟是電腦，程序也是有不完善的地方，最後的結果還是要憑工程師經驗來判斷是否合理和準確，往往還是要進行一些修改的，做設計是不能完全依賴這些軟件的，它們只是起着輔助的作用，所以在學校裏的理論知識的學習還是很重要的，我們也必須清楚的知道設計的每一步是怎麼做的，爲什麼這麼做，有多少種方法，每種方法又適用於什麼情況。看來設計並沒有我想像中那麼簡單，還要加倍努力啊!

第二十三週

通過看書我瞭解到pmcad第一步就要用到cad，我還要加緊聯繫啊，兩天不畫我就忘了兩個命令，這樣可不行啊，還是應該先把cad掌握好，這是基礎。今天畫圖的時候遇到了一個小問題，倒角命令用不了，起初我還以爲是自己操作不對，就按照命令行的提示操作了幾次，關掉再打開，但都無濟於事。我就問師姐，師姐也試了下還是不行，我們都很是納悶和無奈，於是我就去問了我們那裏很厲害的師兄，也不行，說可能是那個軟件有病毒，給我發了另外一個版本的，很好可以用。嘿嘿，到現在我還不知道到底爲什麼。

第二十四周

實踐是檢驗真理是否正確的唯一標準。通過實習，我覺得理論 和實踐都很重要，兩者彼此不分伯仲，不相上下。只有很好的掌握了理論，才能夠更好的應用於實踐，更好的服務於實際。今天我學習用探索者軟件，強烈感覺到自己對理論的掌握不是很紮實，但是我也毫不鬆懈，遇到問題就查閱課本，不停地翻書。直到掌握爲止。這時候我越發的感覺到理論的重要性，特別是以前學的一些專業課程尤爲重要，如鋼筋混凝土原理、混凝土結構設計、高層結構設計、抗震結構設計、土力學、基礎工程、地基處理、結構力學等。我很高興自己一直很認真的對待每一門課程。

第二十五週

結構設計的大體步驟如下：

1.初定結構方案，一般是結構總工與建築設計人員商定

2.做初步設計，結構設計人員根據建築初步設計圖紙，佈置樑，板，柱等主要構件結構尺寸，並在PKPM中試算，基本能達到規範要求的各項指標後，出初步設計圖紙。

3.做施工圖設計，根據建築提供的建築圖，在PKPM中建模型，佈置樑板柱，計算通過後開始畫施工圖。

4.個別地方需要手算，比如說懸挑檐口，懸挑雨篷，女兒牆，擋土牆或者個別的

結構設計是一門科學，絲毫不能馬虎，切記。

1.多看幾遍以下書籍：理論力學，材料力學，結構力學，彈性力學，彈朔性力學。尤其的重中之重是結構力學。

2.然後看專業書籍：混凝土理論 高層建築結構設計。

3.看規範，主要有：混凝土規範 基礎規範 高層設計規程 抗震規範

4.學習PKPM結構設計軟件，網上可以下到盜版的，買一本PKPM的參數說明書。

5.找到一個小點的工程，按照別人的圖紙，把結構佈置到PKPM中，練習操作和軟件計算。6.買一些專業的輔導書籍，多上一些專業的結構設計論壇，與人交流。

第二十六週

樓梯作爲豎向交通和人員緊急疏散的主要交通設施，使用最爲廣泛。因此，樓梯的設計也至關重要。

今天我接到的任務是完成一個樓梯的設計，根據建築圖畫結構圖。我先認真翻閱了《混凝土結構設計》和《房屋建築學》中有關樓梯設計部分的內容，由於自己不太有機會去施工現場，只是憑着一些理論來想象。比如，我以前老是想不通板的是如何擱置的。通過同事的講解，再結合看圖、翻以前學過的《房屋建築學》，我知道了：爲了保證板與牆或樑有很好的連接，首先應使板有足夠的擱置長度，板在牆上的擱置長度外牆不應小於120mm，內牆不應小於100mm，板在樑上的擱置長度不應小於80mm;同時，必須在牆或樑上鋪約20mm厚的水泥砂漿(俗稱坐漿);此外，用錨固鋼筋(又稱拉結鋼筋)將板與板以及板與牆、樑錨固在一起，以增強房屋的整體剛度。

第二十七週

現澆混凝土樓梯按梯段的結構形式不同，有板式樓梯和樑式樓梯兩種。板式樓梯通常由梯段板、平臺樑和平臺板組成。梯段板是一塊帶踏步的斜板，承受着梯段的全部荷載，並通過平臺樑將荷載傳給牆體或柱子。有時候可以取消梯段板一端或兩端的平臺樑，使平臺板與梯段板連爲一體，形成折線形的板，直接支承於牆或樑上。當梯段跨度較小(一般在3m以內)時採用較爲合適，如住宅房屋一般採用這種樓梯。樑板式樓梯段是由踏步板和梯段斜樑(簡稱梯樑)組成。梯段的荷載由踏步板傳給梯樑，梯樑再將荷載傳給平臺樑，最後由平臺樑將荷載傳給牆體或柱子。當梯段較長時，樑式樓梯較爲經濟，因此廣泛用於辦公樓、教學樓等建築中。根據斜樑和踏步的相對關係分爲明步和暗步。這些雖然以前知道，但是理解和掌握的不是透徹，現在感覺吃透了。

第二十八週

在這次設計中我明白了建築標高和結構標高的區別:結構層樓面標高係指將建築圖中的各層地面和樓面標高值扣除建築面層及墊層做法厚度後的標高，結構層號應與建築層號保持一致。結構標高比建築標高低了一個面層，一般爲4公分。要通過到現場參觀，瞭解實際工程的結構佈置、配筋構造、施工技術等，逐漸積累感性認識，增加工程設計經驗，加強對理論知識的理解，培養自己運用理論知識解決實際工程問題的能力。我覺得作爲一名土木工程專業的大學生，應在熟練、紮實掌握建築結構的基本概念和基本理論的基礎上，通過反覆的設計訓練和實踐，不斷培養自己分析問題、解決問題的能力和創新意識。努力成爲一名優秀的結構工程師。

第二十九周

今天我學習了新版抗規宣貫課件《建築抗震設計規範GB50011-2010》，瞭解到在新抗規修訂的過程中，發生了2008年汶川地震，其震害情況表明：嚴格按照2001規範進行設計、施工和使用的建築，在遭遇比當地設防烈度高一度的地

震作用下，沒有出現倒塌破壞，達到了在預估的罕遇地震下生命安全的抗震設防目標。根據《汶川地震災後恢復重建條例》的要求;2008年對規範進行了局部修訂，主要內容：

災區設防烈度的調整、增加了有關山區場地、框架結構填充牆設置、砌體結構樓梯間、抗震結構施工要求的強制性條文、提高了裝配式樓板構造和鋼筋伸長率的要求。

主要修訂內容是：

1.補充了關於7 度(0.15g)和8 度(0.30g)設防的抗震措施規定;2.按《中國地震動參數區劃圖》調整了設計地震分組;3.改進了土壤液化判別公式;4.調整了地震影響係數曲線的阻尼調整參數、鋼結構的阻尼比和承載力抗震調整係數、隔震結構的水平向減震係數的計算;5.並補充了大跨屋蓋建築水平和豎向地震作用的計算方法;6.提高了對混凝土框架結構房屋、底部框架砌體房屋的抗震設計要求;7.提出了鋼結構房屋抗震等級並相應調整了抗震措施的規定;8.改進了多層砌體房屋、混凝土抗震牆房屋、配筋砌體房屋的抗震措施;9.擴大了隔震和消能減震房屋的適用範圍;10.新增建築抗震性能化設計原則以及有關大跨屋蓋建築、地下建築、框排架廠房、鋼支撐-混凝土框架和鋼框架-鋼筋混凝土核心筒結構的抗震設計規定;11.取消了內框架磚房的內容

抗震設計的建築基本的抗震設防目標是：

當遭受低於本地區抗震設防烈度的多遇地震影響時，主體結構不受損壞或不需進行修理可繼續使用;

當遭受相當於本地區抗震設防烈度的設防地震影響時，其損壞經一般性修理仍可繼續使用;

當遭受高於本地區抗震設防烈度的罕遇地震影響時，不致倒塌或發生危及生命的嚴重破壞。

使用功能或其他方面有專門要求的建築，當採用抗震性能化設計時，具有更具體或更高的抗震設防目標。

第三十週

SATWE是採用空間有限元殼元模型計算分析剪力牆的軟件，是目前國內外精度最高的計算方法。是專門爲多、高層結構分析與設計而研製的空間組合結構有限元分析軟件。SATWE的核心工作就是要解決剪力牆和樓板的模型化問題，儘可能地減小其模型化誤差，使多、高層結構的簡化分析模型儘可能地合理，更好地反映出結構的真實受力狀態。適用於高層和多層鋼筋砼框架、框架-剪力牆、剪力牆結構，以及高層鋼結構或鋼-砼混合結構。考慮了多、高層建築中多塔、錯層、轉換層及樓板局部開大洞等特殊結構型式。可完成建築結構在恆、活、風、地震力作用下的內力分析、動力時程分析及荷載效應組合計算，可進行活荷不利佈置計算，並可將上部結構和地下室作爲一個整體進行分析，對鋼筋砼結構可完成截面配筋計算，對鋼構件可作截面驗算。 SATWE完成計算後，可經全樓歸併接力PK繪樑、柱施工圖，並可爲各類基礎設計軟件提供設計荷載。

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篇47：實習週記

通過第一週的環境適應階段，我也基本上跟的上單位的節奏了。可是對於公司的工作內容、流程還不太熟悉，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜，可從中也學到不少的東西，還沒有接到具體的工作，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。

工作過程中的探索和學習後，我改變了原來的看法，即使瑣碎的工作也是很不簡單的。事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。

篇48：實習週記

漸漸地我已經熟悉了辦公室的日常事務，並因適應能力強、做事認真負責得到了上司的誇獎，這讓我更加自信，幹勁十足。與上一週不同，經理開始慢慢交代我一些有實質意義的事情。比如週四那天，他讓我盤點各辦公室日常用品的消耗情況，然後列出採購清單和經費預算表，報上級審批後經理關照隔壁的王姐和我一起去市場採購。週五那天我又負責將部分辦公用品分發到各部門。這是我有史以來做得最完整的一件事，雖然中間有人幫助和協同，但我依然很開心。終於可以獨立完成一件像樣的事了，像一名正式的職場里人那樣。當然，工作的過程中不無困難。

對於我這種數學不好的人，買東西算賬是件非常頭疼的事。一邊要站在公司利益的角度精打細算，一邊又要貨比三家討價還價，想想真是難爲我了。如果公司有固定的值得信賴的辦公用品供應商該多好，一個電話便可解決問題。嗯，我準備向上司提個建議。其實他們應該早就想到這個的，爲什麼沒有建立起來呢，我要弄明白再說，不能貿然行事。總得來說這一週還算圓滿吧，給自己加油！

篇49：實習週記

行政助理的日常瑣事還真不少。一會兒那邊門鎖壞了要修，一會兒這邊燈泡滅了要換，這些事情我之前從未做過，其實是小事，但登記、報修這些程序是免不了的了。還有就是印製名片，昨天有兩個同事來告知他們的名片用完了，於是任務又落到了我的肩頭。我先向經理詢問了公司里名片的通常印製地點，價格、印製張數等，經理雖然都一一告訴我了，但我明顯察覺到了他的不耐煩，似乎在說這些瑣事我該自己解決不要問他。此外，爲了周全所見，我順便統計了一下其他同事名片的使用情況，是否需要續印，免得三兩天後再跑一趟。幾經輾轉，總算把任務完成了。

唉，中間有件事我完成的不是很好，害我鬱悶了好一陣子。週二那天物流操作部打來電話說有份重要的簽單需要送海關審批，我當時口頭答應來着，只是手頭在忙別的就沒用筆記下來，果不其然後來一恍就給忘了。當物流部負責人問我要單子的時候我頭翁的一下，臉色驟然暗了，今後我再也不願嘗試那種既尷尬又悔恨再加上急切的糟糕感覺。幸好時間還來得及，我緩過神來迅速採取補救措施，才未給公司造成損失。這件事給我敲響了一個警鐘，工作時間千萬不能馬虎大意，雖說不能一心二用，但實際上一心要分成八份來用，否則倒黴的還是自己。物競天擇，適者生存啊，現在社會對人的要求真是越來越高了。此外，我還得感謝那個物流部經理的寬容大度，他沒有對我當即呵斥責怪，反而給予我提醒和幫助，這讓我心裏產生了深深的感動和感激。

篇50：實習週記

這是實習的第一個星期，可以說是緊張忐忑的一週。還記得那天我拿着簡歷來到公司的人事部，誠惶誠恐地等待答覆。當得知自己被錄用時的欣喜若狂，幾近俱下。因爲此前我已經被用人單位無情地拒絕過好多次，他們的理由大多是需要有工作經驗者。雖然我一再強調自己有過很多社會實踐，學習能力很強，請求他們給予我一次機會，但那些人事部經理依舊無動於衷，他們似乎不願意在我這樣一個初出茅廬的小丫頭身上浪費時間和精力。這使帶着美好憧憬走出校園踏入社會的我倍受打擊。所以，翔宇貿易公司的接納讓我感到十分溫暖，當即暗下決心好好工作，報答“知遇之恩”。

作爲剛進公司的新人，我知道自己應該謙虛謹慎、踏實肯幹。尤其在行政助理這樣的職位，對一個人綜合能力的要求從來都不低。這家公司說大不大，說小也不小，業務倒是挺多。一個公司幾十個人，每天都忙忙碌碌的，碰面說話的機會很少，有的只是工作上的事務性交流。呵，果然是市場經濟，競爭激烈，工作生活的節奏都不由自主地加快了。利用這一週的時間，我大致熟悉了工作環境，熟悉了需要經常打交道的同事。

其實剛開始我的工作內容很簡單，無非是做一些最簡單的表格製作、信息錄入，公司各類文件的打印、複印，公司內外相關材料的整理等。還有就是搞好辦公區域的衛生，接打一些看似無關緊要的電話等等。這就是一般人眼中的“打雜”的吧。難得的是我並沒有感到委屈，並沒有萌生退意。我認爲如果能把這份“雜”打好的話也不失爲一項本領。有志者事竟成，我會時刻保持一份良好的心態，堅持到底。

篇51：實習週記

在慢慢的學習與進步中，我的實習週期也已經一個月了。在這一週裏，我收穫頗豐，不但把以前所幹的事情幹得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關係也相處的越來越融洽了，另外，單位老負責人還帶着我跑城鎮。

這一週開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的檢測知識，並將其轉化到時間中去。但在檢測中大都是負責人做，我在旁邊慢慢地學。下週負責人說會讓我實際操作。這周我還幫公司收發了很多快遞，由於我及時地聯繫快遞，正確地填寫單子，爲公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的讚許。

這一週又是這麼快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收穫。

篇52：實習週記

俗話說的好一年之季在於春，一天之季在於晨，又是一個星期的開始，早上起來呼吸着窗外的新鮮空氣，來到公司開始新的工作，工作一如既往的進行着，除了每天完成自己的工作外，讓我感觸最深的便是接聽公司的電話。剛開始接聽電話時，單位的人都不認識，關於單位業務往來的事情也不熟悉，接起電話來問的第一句便是：你好，XX公司，你找哪位？第二句是對着部門的人員說：哪位是XXX啊，有人找。還好經過時間的磨練，再接電話時已經沒那麼發怵了，知道什麼電話該拒絕不能轉接分號，什麼電話需要轉接分號。

這個星期雖然結束了，公司多數人都認識了，但是還是有很多地方值得我去學習的，真的是不亦樂乎。

[最新實習週記12篇]

篇53：實習週記

這個星期過得很頭疼。六個工作日有兩天在擺弄相機，給產品拍照片，三天在摸索photoshop軟件。沒有專門的人教我，只靠自己看書和在網上學習，真的好難啊。關鍵是專業用詞太多了，我又對那些很陌生，根本記不住。上百個命令技巧看得我眼花繚亂。光是裁剪圖像，給圖片調色這兩個最基本的工序就足以讓我琢磨好一陣子的了。看來我學習一般事務性的東西很快，可遇到這種專業性技術性特別強的東西就像被霜打的一樣蔫了。現在我滿腦子都是那幾張被我翻來覆去編輯但怎麼也不能滿意的海產品照片。唉，我該怎麼辦呢，下週就要把這些照片寄往韓國公司了。這麼點小事都做不好，上司和同事將怎樣看待我這個“新時代大學生”。這時候好後悔在學校沒有多學點真本領，虛度啊。雖然學校並未對我們祕書專業開設此項課程，但不能把責任推卸給學校和老師，說到底都怪我們自己學習不夠主動。現在公司招聘祕書，哪個不明確要求有文字功底、熟練運用OFFICE等辦公軟件的，會使用CAD製作簡單的圖紙同時會簡單PS的優先考慮。要想有高質量的就業，就必須時刻關注市場人才需求，然後迅速對照自身及時完善提升。

不說了，還是想辦法解決燃眉之急吧。看來這週末我要自發地無償加班了，真是學生時代欠下的債。

篇54：實習週記

在證券公司，整天見到的人就是炒股的人。看着他們有時歡喜有時憂的狀態，使我不得不對股民有那麼點感想，同時有時我們也會和一些老股民聊聊天什麼的，使我認識到做什麼都不是輕鬆獲利的，即使是牛市中炒股。我此時還是沒有進入股市炒股，看着進進出出的人都好像若有所得，我就問一個跟我一起工作的大我一屆的人，徵求他的意見，現在開始炒，是不是可以賺不少？但是出乎我的意料，他給我的建議是：“首先，我不建議你做股票；第二，如果你有把握或者一定堅持要做，那就先溫習好股票的功課，少拿點錢做。你如果試過一天賺上或賠掉你半生的工資收入而面不改色，夜夢安穩，那麼你纔開始進入做股票的初段，也就是說，你開始入門了。但是，這入門的代價太大了，也許是早生華髮，也許是妻離子散。一將功成萬骨枯，更多的人，已經永遠倒在了萬里長征的雪山草地上。”爲什麼？因爲錢來的太容易。一念貪心起，八萬障門開。聽到很多人跟我說他又賺了多少時，我只是笑笑；聽到很多人摩拳擦掌熱血沸騰砸鍋賣鐵要加大投資的時候，我只能搖搖頭。是的，富貴險中求，但周星馳說過：球，不是這樣踢滴。股票，也不是這樣做滴。財不入急門，孤注一擲的人，最終就是一個敗字。靠股票發家致富的人有，但鳳毛麟角，而且是風雲際會，因緣巧合，中等材質卻終成一代大家。而絕頂聰明，機關算盡的人，卻是僅得溫飽。箇中滋味，誰能體會？人生命運，唏噓幾何？還是那句話--股市有風險，投資需謹慎！！！

篇55：實習週記

來到簡柏特公司實習已經有一個星期了，同事與上級都很照顧我，工作也開始上手，但真正在這裏工作還是會覺得有些不適應，畢竟是自己纔剛剛從學校踏入社會，這裏還有一個適應的過程，但希望自己的這個適應的過程不會太長。

本週應該說是在忙碌和緊張中度過的，除了要從事文件打印，報表的製作等基礎工作之外，我還要遊走於公司的各個辦公區，因爲本週開始我要準備公司本季度的防演習的前期工作。我的首要任務就是選出協調員來協助本次消防演習的進行，慶幸的是我們公司的員工都很熱情，在各個辦公區當中我順利找到了協調員。對於消防演習，公司裏很多員工都抱有一種抗拒的態度，因爲演習是強制性的，而且當天爲了不影響大家的上班時間需要員工提早40分鐘上班，他們往往就會抱怨。對於我來說，要調動大家參加本演習的積極性首先就得先調動各位協調員的積極性，我需要他們爲我統計參加演習的人數和傳達本次演習的信息。爲了讓各位協調員先了解本次演習的內容，主管讓我給各位協調員開一次演習的前期會議，並由我自己主持。會議當天我對於自己的表現並不是很滿意 ，有些事項表達地不是很清楚，需要主管給我作補充。不可否認的是我當時在衆人面前的確是有點緊張，這說明我的心理素質還不夠過硬，如何才能做到從容淡定，這是我需要學習的。

在上一週與本週我都去了幾次銀行，主要是跟隨主管去辦理公司各款項的結匯，雖然辦的事都很瑣碎，但是能學到的東西還是有的。在這過程中我需要與銀行的人接觸與通電話，跟他們打交道的機會讓我學會了一些交流的技巧和財務知識，也許我現在能學到的都只是一些皮毛，但我相信這些皮毛以後都將會對我有莫大的用處

篇56：實習週記

今天是我要實習的第一天，早上我去農業銀行報道，當時是在櫃檯那裏問辦公地點，以前一直以爲一般的銀行只有營業廳，辦公地點應該是彙總在銀行固定的辦公樓的，櫃檯上那個哥哥叫我從後門去樓上，上二樓的時候發現有很多科系辦公室，業務部，市場部，計財部等等，暗自嘀咕不會是叫我在這些辦公室整理資料吧，我找了一圈也沒有找到行長辦公室，這時候出來一個叔叔告訴行長辦公室在3樓。敲門進去的時候行長正在看報紙，我告訴他來找他的原委，並希望他可以給我安排實習崗位

單的諮詢後他很快在電話上叫來他的祕書，交給他負責，我隨祕書到旁邊的辦公室，

下午我順利的找到李主任，確定了一個月的實習期，並且找了小瑞姐帶我，好吧，早8店晚6六點的實習生活開始了。

下午我就坐在小瑞姐的旁邊看她進行實際的操作 ，並且把一些簡單的步驟記在心裏，學習還是個比較漫長的過程，雖然他們告訴其實很簡單，學習兩週後我就可以進行有陪同的上機進行業務，很期待從窗戶裏面看外面的情景。

大家上班第一件事就是做好準備工作，首先開機，然後進行上下班必須常規進行的代碼爲0605的清點現金和5642的清點(記賬)憑證。這樣可以很好的確定一天的營業時正常進行的，並且驗證進行業務過程中有沒有錯誤

今天熟悉了很多業務，記下了少量的業務代碼。最主要的是銀行卡的辦理，知道銀行卡掛失或者是更改密碼必須要在所開戶的銀行進行，並且辦理的時候必須要存入不少於10元的現金，要留有戶主的身份證複印件，而且收取少量的手續費

今天小瑞姐邦主任處理借貸文件，我幫她做定期存單。這些定期存單還是小額的聯保借貸發放，我覺得這個定期存單和那種支票長的很像，不過他們確有着本質的區別。這個借貸的定期存單有三年的存期，而支票確可以隨時支取。定期存單由銀行發出，而支票卻由個人開出。具體操作中，要先進行定期存款，然後在開出定期存單。

今天開始還是跟以前一樣坐在小瑞姐或者楊愷哥的旁邊看他們操作，然後比較空閒的時候上機實地操作。後來李主任出來說讓我去跟小瑞姐辦借貸業務，那才能學到更多的東西。雖然程序是死的，但是還是瞭解到了很多東西，還有一個很大的發現就是:果然沒錯，要是學的理論和實踐不聯繫起來真的是一點用都沒有而且學得東西沒有親身的實踐過，用實踐聯繫起來形成一個面很容易就會忘記，並沒有任何用處。

其他的一起都很順利，只是沒想到實習的第一天，就在快下班的時候，就遇到了行長口中所謂“無理取鬧”的客戶!

我大多數時候就是指導一下客戶填單吧，我會在旁邊一直爲客戶提供解答直填寫完全正確。這就是大堂經理之所以重要的其中一點吧，雖然保安也提供指導填單，但身爲大堂經理的我們所提供的服務，應該是以客戶的切身利益出發，併爲客戶提供優質貼心服務爲宗旨的，代表着農行的形象，這可一定不能怠慢啊。

很多來辦理業務的都是附近的居民，而這個片區爲“農轉非”和中低收入居多，不會用自助服務，不會填寫基本的業務單，這無疑增加了櫃檯的工作量!我試圖分流一些存取款客戶去atm機辦理，但他們要麼就是說不會，要麼就是擔心安全問題不願意去等等!所以直到現在我都懷着對櫃檯同事非常抱歉的心情，他們真的很辛苦!

篇57：實習週記

這是來××島實習的第一週，公司爲我們安排了住的地方，以及檔案的記錄，沒有什麼具體的事情，第二天帶我們參觀並介紹了船廠的基本情況，在之後的時間裏，發放了工作服，以及員工卡的物品，並且介紹了作爲一個STX員工，在船廠內應該履行的義務和職責。

在做完這一系列事情之後，船廠放了我們兩天假，並且提前告訴我們，下週進行入職人員培訓，還有給我們分部門，我被分到了機裝1team，這個時候我並不知道機裝是做什麼的，其他的同學有的被分到了船裝或者試航，當然還有其他的一些部門，短暫的三天培訓後我們下個星期就會被分到具體的每個部門，去工作了，很好奇機裝到底是做什麼的。

希望能學到知識和專業有關，下週一大海館集合，有部門的人接不要忘記。並且準時。

篇58：實習週記

6月1日 實習第一週

這個星期印象最深的就是和向芳一起的採訪，事情是200多個民工去討住處27人被打傷住進醫院。當時我們就去了現場和醫院，但是回來後發現事情的起因與四個方面都有關，可是我們僅僅採訪到了兩方。當時是晚上十點，我給其中的一方就是韓國公司的律師打電話，他讓我們馬上去他的律師事務所他給我們提供全部的資料。可是等我們去了以後，他們一直給我們談到了十二點，此時已經過了截稿時間，這樣第二天我們的稿子就沒能發出來。第二天，我們又採訪了第四方就是中建四局後才寫稿報道。這樣我們的報道就比〈新京報〉和〈信報〉晚了一天。可是，根據後來這四方的反映，他們都覺得我們的報道是所有的報道中最客觀，是最接近事實的，有兩方的人給我打電話的時候都說，他們認爲《-新-京-報-》的報道是非常不負責任的。

這樣我就有了疑問，在實效和客觀實在不能同時保證的時候，我們應該舍誰取誰?在這個事件中，第一天我們的確沒有時間採訪完成，也沒有辦法聯繫到中建四局的人，所以我們放棄了實效，保證了客觀。但影響力在第二天卻被大大弱化了。那麼，這種情況下，我們到底怎麼辦?

6月8日 實習第二週

這個星期和張春健一起做了幾次稿子，感覺最深的就是記者一定要學會懷疑，以及怎麼去懷疑，然後怎麼去證實你的這些懷疑。

懷疑，我現在的理解就是千萬不要只聽一方當事人的話，尤其是當你面對一個利益受到損失的人的時候，他對你陳述他的不幸和憤怒，不能隨便就相信他說的一切，然後還帶着感情-色彩地去問另一方。我自己的性格來說，我是非常容易相信別人的話的，但是作爲一個記者，我覺得輕信別人是非常危險的。

然後就是怎麼去懷疑?有些要根據自己的採訪經驗和生活經驗，這樣才能發現對方的疑點，有些則需要必要的證據來支持。

發現疑點，一定要通過各方求證，就是利用一切方式來消除這些疑點。然後把求證到的事情寫出來，把失實的部分去掉。

還有就是在採訪中，一定要把儘可能多的方面都採到，有很多方面看似好象不重要，但是仔細思考之後，如果缺失了這些，其實是非常不完整的。比如，我和張春健去採訪學校路樓，學生因爲怕被狗咬不敢上學。這條狗以前是不咬人的，但是前幾天生下小狗後就繼續傷人。我注意到了這個細節，但是我根本沒想到我應該給寵物醫院的醫生打電話，問一下狗突然咬人與它生小狗有沒有必然的聯繫。後來問了一以後，才知道這是有必然聯繫的。這樣稿子也就完整了。然後就是在求證中，一定要把所有的要素記清楚，比如給網通客服打電話諮詢，就應該記住是多少號接線員回答的問題。這樣的事情看似好象很小，但很多時候應該會避免糾紛吧。

所以，我感覺採訪中很多事情看似很小，似乎無關緊要，但是絕對不能疏忽，不能小看，任何一個小問題都必須認真而細心地去對待。

6月15日 實習第三週

最近我感受最深的就是採訪中如何把握提問的技巧，如何才能最快最好最巧妙地從採訪事件的各當事方的口中得到你想要的回答，真的是一門很深的學問，因爲它對於我來說，不僅僅關乎採訪技巧，還是一個如何與人溝通的問題，而後者恰恰一直都不是我所擅長的。

篇59：實習週記

今天還是重複昨天的工作，做傳菜的工作，漸漸的熟悉了基本的工作，對操作的整體流程相當瞭解了。現在在傳菜崗位上也能夠很快很標準的操作，晚上班會上也被店長點名表揚了。從工作中我也深刻體會到做任何事情只要認真都能夠做的非常好!當晚上店裏非常忙的時候，我也從大家的一個團結合作的氛圍中體會到了快樂，大家互幫互助一起高興工作把餐廳的一個歡樂氣氛提升到了很高的高度。晚上空閒的時間我進餐廳內場學習了一下匹薩的一個簡單製作，以前以爲製作過程會很複雜，瞭解了之後才發現把工作細化之後操作起來時非常簡單高效的。更深入的學習以及對企業文化的瞭解也讓我學習到了很多理念和一些和人溝通交流的方法，外場就我一個男孩子工作，大家對我也是非常好，開開心心的今天的工作生活就結束了！

從今天開始我就打算和同學堅持每天晨跑鍛鍊身體順便也能把每天的一個狀態提升一下，好久沒有跑步了，第一天跑了5圈就累到不行了，不過我會堅持。中午12點去上班，今天一去組長看我表現得不錯就要對傳菜員的職位做考覈，不過這些簡單的問題我都能很輕鬆的回答，就這樣3天就過了傳菜崗位。進入了門口帶位員的工作，工作要求我們在1分鐘內把客人引到餐廳最乾淨整潔舒適的餐桌，在引到客人時候的交流、手勢、動作、和客戶的距離都是嚴格的按照標準操作，要給客人很高的用餐體驗。我也發現只要微笑面對客人，大家回饋會來的也是很客氣的表達和尊重！工作這幾天我也意識到在生活工作中微笑對於一個人的意義非常重大，適應了工作的我也沒了前兩天的勞累感，開開心心的今天的工作就結束了，也希望今後天天都能開開心心！

篇60：實習週記

時間過得真快，轉眼第二週已經結束了，因爲剛進實習公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說的就是這個道理。

早上，我基本能保證提前到實習公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然後再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，實習公司有快遞發的時候，我會負責聯繫快遞，並填寫快遞單後及時發件，受到了領導的好評。

這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校裏一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親爲，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

篇61：實習週記

還有三週時間我就要離開我實習的實習公司了，我感覺時間過得越來越快，越是對實習公司對實習公司的同事特別是帶我的高老師有一種依依不捨的感覺。

下週就是中國人最重視的節日春節了，因此實習公司裏也需要佈置一番，買一些春聯，燈籠之類的東西增加節日氣氛，這就免不了要從實習公司的備用金裏取出一部分錢，由於已經在實習公司一段時間了，一些小額的現金是由我來保管的，所以購置裝飾品的錢就是我來登記並把錢給了另一個同事讓他買了拿單據回來報銷。對於給出的錢，我都數兩遍，確保無誤，同事拿回的單據我也會覈對，確保準確無誤。

雖然已經在實習公司快兩個月時間了，但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去實習公司，先掃一下辦公室，再幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，不僅會給實習公司留下不好的印象，而且也會給學校造成不好的影響，連累了學校的聲譽。所以，我每時每刻都要嚴格要求自己，爲了給自己爭氣，也爲了維護學校的聲譽。

在兢兢業業地完成自己的本分工作中，我又度過了難忘的第七週。

篇62：實習週記

今天已經是第三週了，實習週期的三分之一已經過去了。我對實習公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因爲去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。

這一週我的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師高嵐姐姐也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規範等等，但並沒有讓我實際操作，她說下週應該可以帶我跑跑銀行了。

在這三週裏，每一天我都過得很充實，因爲我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一週我會過得更充實，也更有意義。

篇63：實習週記

在慢慢的學習與進步中，我的實習週期也已經一個月了。在這一週裏，我收穫頗豐，不但把以前所幹的事情幹得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關係也相處的越來越融洽了，另外，帶我的高老師還帶着我跑了銀行，教我支票的填寫規範，現金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯後如何更正等等。雖然這些大學裏的老師都有教過我們，但經過高老師邊講解邊操作給我看之後，我掌握的更好，理解得更深刻了。

這一週開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識，並將其轉化到時間中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，但都是高老師在做，我在旁邊慢慢地學。下週高老師說會讓我實際操作。這周我還幫實習公司收發了很多快遞，由於我及時地聯繫快遞，正確地填寫單子，爲實習公司提高了辦事效率，也受到了實習公司同事的讚許。

這一週又是這麼快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收穫。