高一物理的預習指導

所謂預習，便是將課上要講的內容提前學習一遍，對基礎知識進行初步的理解，並進行簡單的題組練習的過程。預習可以提高我們的自學能力，提高課堂的聽課效率，使我們的基礎知識更爲牢固，爲我們“攻堅克難”奠定基礎。下面小編給大家分享一些高一物理的預習指導，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

高一物理的預習指導

物理預習的最佳步驟

①首先，我們應當根據物理教材或參考書的闡述，將基礎概念牢記在心，理解每一個物理公式，初步形成知識的框架。

②其次，產生疑問點，標記疑問點。對物理預習過程中的疑問點，我們要重點關注。你可以選擇用筆記本記錄下每一個疑問點，在正式上課時關注疑問點是否得到解決，如果還未解決，課下務必及時詢問老師。(千萬不能拖哦)

最佳的學習效果是“帶着問題去上課”，若疑問點能在課上解決，那麼知識點在我們心裏的印象便是深刻的，不易遺忘的。

③根據例題進行初階的題組訓練。高中物理概念細、公式多，要想在較爲綜合的大題中流暢作答，必須在預習的時候就打下基礎。你可以根據教材或參考書，對照較爲基礎的概念識記題和運用題，儘量做到全部通關。這樣，我們在課標教學中便能實現遷移。

預習時的注意事項

⑴關於物理預習，最好的時間段在假期，其次在週末。高中階段作業量大，想在週一到週六的教學時間段裏進行預習工作，無疑是一件極爲困難的事。因此，在進行物理的預習時，應當儘可能地在寒暑假這樣的假期完成，假期也是“彎道超車”的最佳時間;如何利用假期，直接決定了日後的學習的負擔輕重。

如若假期尚未預習完成該學期的大致內容，可以選擇在週末預習。預習的前提是將週末作業全部完成並完成複習工作。週末預習對時間的高效利用要求很高，“保質增效”才能擠出預習的時間。

⑵預習應當把握好“度”。預習是對基礎的預熱和鞏固。因此，在預習階段，無需費力鑽研難度較大的問題。物理學科取得成績並不是一蹴而就的，預習就應當做好預習該做的事。低效地鑽研難題只會浪費我們的時間和精力。

高一物理的學習指導

01適應 改變

初高中的變化較大，老師不再會像以前一樣督促着你把該學的掌握好，而是要靠你自己去學，老師上完課就基本不再額外監督，這就要求你要自覺完成學習任務。高中的老師講課速度較快，每一節課所要接受的知識量會比國中時多很多，因此，對大多數同學而言，不能再像國中那樣爲了完成作業而不聽課。每一節課都是重要的，每一節課都要認真去聽。“錯過一堂課，白讀十年書”形象地說明了這一點。

另外，高中老師和國中老師的教學方式的差別也較大，因此要好好去適應高中老師的講課方式和個性，不要過於在意老師的口音，舉止等等。實際上，這些問題影響都不太大，適應了便不會覺得聽老師講課是一件艱難的事。(大家可以想一下，一位有客家口音的老師教英語，如果不去適應，難道就不聽他的英語課?那可是會錯過很多寶貴的知識的哦)

02筆記 回顧

高中物理和國中物理一個很大的不同點就是國中物理很多是把老師課件或者板書的內容抄下來記住就掌握了，而高中老師的課件或板書是爲了讓我們更好地理解這方面的內容，單純地抄下來然後去背是不適用於高中物理學習的。課堂上老師強調的重點的內容，要重點地去理解，有必要抄的內容老師會給時間讓我們寫在書本上的，所以上課期間不要一味地抄寫老師課件和板書的內容而沒有認真地去聽和理解老師講的內容。(物理考試又不考默寫，對吧)

物理課下課後最好抽出幾分鐘時間去回顧老師上課講的內容，如果在哪一個點沒有弄明白，應當及時去問老師。每天晚上的最好抽出一點時間回顧所學的知識，特別是在上了新的內容之後，更應抽出時間來加以鞏固，即使在課上能理解，在課後不去複習，也很難保證我們對這一內容的理解是透徹的。

03練習 鞏固

我們很多人可能是上課聽懂了，然後就覺得練習方面可以暫時放一下，因爲不是所有的科目都是那麼急着收作業(就像我們高一的物理老師他是一年都沒有收過作業的)，可能這樣會拖很久。但是需要告誡每一個同學，物理不練習，不刷題，是很難學好的。那麼，我們應該練什麼題呢?或許你會發現，你周圍的同學有人買了小題狂做、五三、必刷題、王后雄等習題，但我們切忌盲目地也去買幾本來。如果學有餘力，當然可以去買本適合自己的難度的習題來鞏固一下，但是如果學校發的練習冊你都不能完成的話，那還是踏踏實實地把校內練習完成吧。

值得注意的是，額外購買的練習冊當然不是把題全都做一遍，雖然說理科要多練題，但是題畢竟是做不完的，所以一定要學會舉一反三。考題萬變不離其宗，考點是沒變的，就看我們能否熟練地掌握這個考點。高中物理是很注重模型的，因爲模型裏包含着很多的考點，能否熟練地理解物理模型，關乎到你能否在物理學科取得良好的成績。每一個物理模型都可以變出n多道題，但如果你在瘋狂刷題的過程中，對於同一個模型還覺得是不同的題，那也就說明你對這個物理模型的理解不夠透徹，你就要花點時間去理解這個物理模型，而不是盲目地刷題。

在這裏，我想提出一些小小的建議供你參考。練習的時候，第一輪是挑一些與學校發的週末練習上以及老師上課抽出來講的題目相類似的題再瀏覽一遍，特別是老師講過的題。如果第一輪做的練習的情況不太好，那麼我們應該把之前的錯題重做一遍，而如果做的情況還挺理想的話，第二輪可以選擇一些難度中上的，如果這些題都能很好的理解下來，那麼就可以適量的看看競賽的題(關於錯題的記錄，詳見下一模塊的介紹)

04諮詢 提升

高中物理老師不會像國中老師那樣，竭力做到每一個同學都能理解好重難點，因此，自己不會的內容要自己想辦法去解決。不管是問同學或者是問老師，都應該把相應的重難點攻克，不要羞於請教，要相信老師和同學都是很樂意爲你解答的。當然，如果覺得同學給你講解的和老師之前講的有些許出入，那麼一定要以老師所傳授的爲準。

高一物理學習方法建議

一、熟練記憶物理規律、定義、公式等。

很多同學有一種誤解，認爲理科知識以理解爲主，根本不需要記憶。理科知識以理解爲主，這一點正確。但是不需要記憶就不對了。同學們牢記這句話：背過公式不一定會做題，但背不過公式一定不會做題。

二、掌握物理學科特有的思維方式。

中學的物理規律並不多，但是物理現象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及合成原理等等。

三、一定把老師補充的知識學好。

老師補充的知識課本沒有，所以有同學認爲老師補充的知識不重要，可學可不學。這種理解是錯誤的。比如，高一上學期老師肯定給同學們補充一個知識點：力的正交分解法。這個知識高中教材中沒有，但是大學聯考裏面的標準答案都是正交分解法來解析。所以，老師補充的內容一定要認真做好筆記，不懂的一定要搞明白。

四、做好筆記，建立好改錯本。

做筆記同學們一開始都能做到，但是不規範。筆記本注意以下幾個方面：不要綜合筆記本，每科一個筆記本;不要讓記筆記耽誤你的聽講;下節課上課之前一定要瀏覽一遍筆記本。改錯本就是把平時的錯題改正的本子，要注意：把原題抄下來;不看老師答案看自己能否做出來;簡要寫出錯誤原因和解題的思路。