生孩子的正確方法【精品多篇】

斷奶正確方法是什麼 篇一

對於新媽媽來說，斷奶是一個需要注意的過程，很多媽媽都將斷奶看成是一件非常可怕的事情，而且如果新媽媽在斷奶的時候害怕給孩子斷奶的同時，也沒有正確地掌握對的方法，那麼斷奶就是可怕的事情。只有你掌握正確的方法，不管你怎麼斷奶，都會非常地順利的。

做好斷奶前準備。做好寶貝的輔食添加工作是斷奶必要的前提條件。寶貝可以從6個月左右時，適當添加離乳食品。這樣寶貝到了10-12個月時，不僅充分鍛鍊了咀嚼能力，而且養成用勺、杯、碗、盤等餐具進食的習慣，能夠適應以離乳食品爲主的進食方式。

選好斷奶時間。對於寶貝在1-2歲間斷奶是最適合不過的，因爲這個時期的寶貝已經具備了一定的咀嚼能力，能夠適應以離乳食品爲主的進食方式。除此之外，還要注意季節的選擇，最佳的季節是春末、秋初，因爲這個兩個季節氣溫適宜，寶貝不易生病。

採取科學斷奶方法。斷奶是一個循序漸進的過程，如果決定斷奶，媽媽可以採取逐漸減少餵奶的次數的方法，可以提前一兩個月每天先給寶貝減掉一頓奶。過一週左右，如果寶貝消化和吸收的情況也很好，可再減去一頓奶，並加大離乳食品的量，逐漸斷奶。

給寶寶斷奶其實並不是一件可怕的事情，如果掌握了正確的斷奶方式，寶寶跟新媽媽的心情還有狀態都會調節到一個很好的狀態。如果選擇了不好的斷奶方式，那麼媽媽和寶寶來說都是痛苦的事情，所以我們在斷奶之前一定要了解好正確的斷()奶方式。

守則之十：想要健康的寶寶，丈夫也要出一份力 篇二

不利於女性受孕的生活習慣同樣會對男性的生殖健康造成損害。吸菸、酗酒、偏食……任何此類不良的生活習慣都會降低精子的數量和活力。有關研究結果顯示，大量吸菸或酗酒還會對精子中的染色體造成損害。每天攝入足夠的營養物質，尤其是維生素E和C以及微量元素硒將有助於男性生產健康的精子。專家指出，每天服用含多種維生素的藥物是邁向健康的第一步。通常來說，男性需要三個月的時間纔會生產出新的精子，因此如果想要受孕，丈夫應該及早打算纔是。

守則之七：有規律的親密幫助受孕 篇三

研究結果表明，與很少過性生活的女性相比，每週至少一次的房事可以使女性的月經週期更有規律。這中間存在一定的道理：丈夫分泌的性激素可以對妻子的生殖系統產生正面的影響。此外，如果你想懷孕，頻繁的性生活肯定會對之有所幫助。

生孩子時要怎麼配合醫生 篇四

產程剛剛開始時，宮縮持續時間短，間歇時間較長，子宮收縮力較弱，產婦感覺腹痛程度輕，可以忍受。這時，如果醫生同意，可以適當下牀活動。宮縮時做均勻的深呼吸，間歇時全身放鬆休息；可以在宮縮間歇期吃一些易消化的食物。很多產婦喜歡吃巧克力，因爲巧克力熱量高。注意要勤解小便，因爲脹大的膀胱不僅影響先露部的下降，還會影響宮縮。在第一產程，如果沒有禁忌證的話，醫生要給產婦灌腸，灌腸後，產婦要儘量排大便。

隨着宮口的不斷開大，宮縮會越來越強，持續時間可達1分鐘，間隔時間縮短到1～2分鐘，產婦腹痛越來越重，間隔時間逐漸縮短，往往感到連喘氣的機會都沒有。這時，產婦可以通過深呼吸止痛法、腰骶部壓迫止痛法、按摩止痛法等來減輕一些不適感。

腹痛次數增多，強度增強，這並非是壞事。一般地說，如果產婦骨盆和胎兒沒有異常的話，分娩的速度和腹痛的程度呈正比，腹痛越重，宮縮越強，宮口開大越快，產程進展越快。所以，產婦一定要儘量控制自己的情緒，不要大聲呼叫，要和醫生密切配合，以順利度過漫長的第一產程。

守則之二：改善你的食譜 篇五

保證良好的營養可以增加受孕機率。你應該補充足夠的蛋白質、鐵、鋅和維生素C，當人體缺乏這些營養元素時會使月經週期延長，使受孕變得更艱難，而且還會提高早期流產的機率。服用補充多種維生素的營養藥是獲得鋅以及其他維生素和微量元素最簡單易行的辦法。你的食譜還應該包括富含蛋白質的食物，如肉、魚、低脂肪的奶製品、蛋和豆類食物。素食者可以把多種含蛋白質的食物混合在一起吃，如米和豆類食物，或者是炒豆腐，這樣可以全面補充氨基酸。

守則之八：灌洗陰道要不得 篇六

這種清潔方法會消滅陰道內起保護作用的正常菌落，破壞陰道內的生理平衡，並且容易使女性患上細菌性陰道炎，這是一種很常見但又極易被忽視的陰道炎症，如果得不到及時的治療，容易導致不育，或在受孕後增加早產、流產的機率。如果你注意到自己的陰道口處有任何異樣的徵兆（癢、灼熱、異樣的分泌物或者疼痛），一定要及時去看醫生。