大雪節氣的由來和習俗一覽
大雪,是二十四節氣中的第21個節氣,冬季的第三個節氣。這時候太陽到達黃經255度,交節時間爲每年公曆12月6-8日。下面是小編爲大家整理的大雪節氣的由來和習俗一覽,喜歡可以分享一下喲!
大雪節氣的由來
古人云:大者,盛也,至此容而雪盛也。到了大雪這個時候,雪往往下很大、且範圍也廣,所以叫大雪。
大雪是二十四節氣中的第21個節氣,也是冬季的第三個節氣。大雪,鬥指癸,太陽到達黃經255度,交節時間爲每年公曆12月6-8日。大雪和小雪、雨水、穀雨、小滿等節氣一樣,都是直接反映降水的節氣。節氣大雪的到來,意味着天氣會越來越冷,降水量漸漸增多。大雪節氣最常見的就是降溫、下雨或下雪。
大雪節氣的習俗
喝紅薯粥
隨着大雪節氣的到來,天氣變得寒冷了起來,魯北民間有“碌碡頂了門,光喝紅黏粥”的說法,這個時候可以在家裏多喝一些紅薯粥,紅薯富含了大米以及麪粉裏缺少的賴氨酸,對人的身體非常有好處,可以提高人體的免疫力,減少你在寒冷的冬天感冒發燒的機會,同時紅薯也是一種非常好的減肥食物,非常受一些女孩子的歡迎。
自制醃肉
醃肉是大雪節氣習俗之一,在南京有句話是小雪醃菜大雪醃肉,所以當大雪節氣到來的時候,每家都開始忙着醃肉了。人們將各種各樣的肉類,按照自己的喜好,塗抹上各種調料,醃製成了許多既美味又非常容易保存的食物。但需要注意的是,雖然一些臘肉臘腸都非常美味,但是不能吃太多,否則會對人的身體有傷害。
觀賞封河
“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,萬里雪飄”的自然景觀,南方也有“雪花飛舞,漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節氣的時候,天氣非常的寒冷,河裏的水全都被凍住了,形成了一層厚厚的冰,人們可以盡情地在冰面上玩耍。一些年輕人也可以盡情享受他們喜愛的戶外活動,比如堆雪人、溜冰、滑雪等等。
捕獲烏魚
在臺灣,大雪時節臺灣也是捕獲烏魚的好時節。這個時候整個臺灣西部沿海都可以捕獲烏魚,產量非常高。烏魚是一種非常美味的食物,而且還含有豐富的營養物質,對人的身體非常有好處,每年大雪節氣的時候,人們常用烏魚來招待遠方而來的客人。
大雪節氣進補食物
大雪節氣適合吃羊肉、蓮藕、紅黏粥等食物。
古代有諺語:“冬天進補,開春打虎”,所以大雪節氣的到來就是在提醒人們要開始進補了,進補的作用是提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善,健康過冬。
羊肉具有暖中補虛、禦寒祛溼的功效,歷來就被作爲冬季禦寒和進補的佳品,在冬天可以常食。
大雪節氣到來,天氣變得更加寒冷,這個時候要注意養生保健,調整飲食。冬季因天氣乾燥、飲食過熱,常造成人體燥熱上火,因此,一般冬季養生飲食常推薦一些清熱潤燥的食材。
蓮藕不但清爽可口,還可清熱潤燥。故大雪時節,需潤燥,宜吃藕。
另外,寒冷的天氣人們都十分注意保暖,不再串門,只在家喝暖乎乎的紅薯粥。
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