有關健康主題班會主持稿

心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行爲、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。下面是小編爲大家整理的關於有關健康主題班會主持稿，希望對大家有所幫助。

有關健康主題班會主持稿1

(一)、導入

1、教師導語：

生命是最寶貴的，每個人的生命只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草“枯榮交替”。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活着的親人留下無比的遺憾和永遠的傷痛。據不完全統計，我國每年大約有320萬人非正常死亡，這個數字很是驚人，基於現狀我校有必要組織召開

《珍愛生命、健康成長》的主題班會

2、主持人宣佈班會開始：

老師們、同學們，你們好!我們班《珍愛生命、健康成長》主題班會現在開始。

我們是祖國的花朵、是民族的希望。 我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。 我們是肩負重任的一代青年。

我們在家長溫暖的目光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。

我們每個人都有權利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

一些無端橫禍向我們飛來，一個又一個的的噩耗傳入我們的耳中。

我們不是危言聳聽，龐大的數字就在我們面前，血淋林的事實總在我們眼前出現。接下來請看屏幕：

我們能做的不能只有心痛和惋惜，我們要學習安全知識，避免影響我們健康的因素，更要避免死神的召喚。

2、主持人宣佈班會開始：

老師們、同學們，你們好!我們班《珍愛生命、健康成長》主題班會現在開始。

我們是祖國的花朵、是民族的希望。 我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。 我們是肩負重任的一代青年。

我們在家長溫暖的目光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。

我們每個人都有權利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

一些無端橫禍向我們飛來，一個又一個的的噩耗傳入我們的耳中。

我們不是危言聳聽，龐大的數字就在我們面前，血淋林的事實總在我們眼前出現。接下來請看屏幕：

我們能做的不能只有心痛和惋惜，我們要學習安全知識，避免影響我們健康的因素，更要避免死神的召喚。

接下來我們就說說，在日常生活中，有哪些可能會影響到我們的生命和健康的安全：

(二)、同學們積極發言

——同學發言：(由學生積極發言，說出一些影響到我們的生命和健康的安全的實際例子。)

過度：大家說的非常好，影響我們健康安全的主要包括下面幾個方面，接下來我們逐條分析：

(三)、主持人總結主要影響安全方面並逐條剖析

1、心理健康

隨着現代觀念更新的加快，家庭、學校、社會教育的複雜化，心理健康不可小視，從我們的統計數據可以看出，自殺人數佔很高比例，他們是真的活不起了嗎?不是!是心理健康出了問題。

我們身邊就有這樣慘痛的例子，大約半年前，一位一中學生在金鼎領秀，從樓上一躍而下，當場死亡;沒過多長時間，又有一名學生，走了同樣的路，在金瑞國際又跳樓了。

他們遇到什麼難事不能活了嗎?不是!他們有疼愛他們的父母，有關心他們的親人，如果不是選擇了這條不歸路，他們也和我們一樣，坐在教室學習、回家和親人團聚，是一副其樂融融的景象。

是什麼導致了這樣的悲慘結局呢，那就是心理健康出了問題。

那我們就先說說導致心理不健康的原因吧! ——同學發言：

總結：主要有：挫折適應問題、青春期心理問題、人際關係問題、家庭問題、學習類問題

既然大家都說出來了，以後要適時減壓，充分了解自己，愉快地接納自己，要有一個健康的心理來面對未來。

2、校園安全

我們先看一個短片：

由於一人跌倒，引發了慘痛的安全事故，不得不讓我們深思啊! 接下來我們來說說我們校園內可能影響我們健康安全的方面。

——同學發言：

(主要有： 擁擠(上下樓梯、集體活動) 課間 體育課 危險動作、危險位置)

主持人總結：

咱們說出這麼多，我們要早發現，早預防，多加註意。

3、交通安全

我們先看一個短片：

交通事故很多很多，但是多數事故都是交通參與者不按交通規則行駛，疏忽大意，精力不集中，最終釀成慘劇。

接下來大家說說我們需要注意的都有什麼? ——同學發言：

(主要有：步行過馬路、騎自行車、打車、公共交通工具等) 主持人總結：

說比較簡單，我們要付出實際行動，從我做起，嚴格遵守。

4、交友安全

先看視頻：

總結：交友需謹慎，危險遠遠不止這些，我們還有什麼需注意的，大家說說。

——同學發言：

主要有：矛盾(打架、危險品) 刑事案件(侵害、防盜)

矛盾是影響交友安全的最大障礙，產生矛盾之後不同的處理方法會有不同的處理結果，接下來我我們看一下這兩位同學給我們演示出現矛盾後的處理方法。

總結：咱們先給這兩位同學鼓鼓掌，這兩位同學在不同的處理方法下得到了截然不同的結果。我們只要生活在這個地球上，我們之間就會有互相的來往，相互的摩擦，我們也會有朋友，但我們要學會甄別，要學會處理摩擦、處理朋友之間的關係。

5、食品安全

我們先看一個短片：

雖說這是特例，我們吃的劑量沒有這樣大，不至於要了我們的性命，可很多東西吃了都是對我們健康有影響的，久而久之，總有一天我們的身體會吃不消的。那大家就談談我們應該避免哪些做法呢?

——同學發言：

總結：對於“美食”的誘惑，我們要學會篩選，不以“惡”小而食之。

6、其他安全

用電我們大家誰也離不了，用對，電就爲我們帶來光明，增添色彩，反之，你稍有疏忽大意，他就會變成老虎，將你咬傷咬死都不在話下。接下來大家先說說我們用電的注意事項：

——同學發言：

總結：我們要時刻警惕，一時疏忽將終身悔恨。

水火無情，人有情，每年溺水的人數也不在少數，我們身邊也時有發生，那我們如何防溺水呢?請大家再說說我們如何防止溺水。 ——同學發言：

總結：水亦能載舟也能覆舟，我們的生命只有一次，謹防溺水!!

火災和地震也偶有發生，當我們遇見地震和火災時怎麼辦呢?先看屏幕

總結：我們要記住，當我們遇到災難時，不要慌張，儘快想出對策，爭取把損失降到最小，記住一點，生命高於一切!!

(四)、班主任總結、寄語：

同學們：這次主題班會開得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學都表現的都很棒!從同學們的積極投入，老師們足以看出大家對安全問題非常重視。

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。瞭解更多的安全知識，在遇到安全事故時學會如何處理，學會珍惜生命，安全無小事，養成好習慣。

讓安全時時伴着你、我、他;願我們的生活每天都充滿陽光和鮮花;切記珍愛生命，讓我們健康成長! (五)、主持人宣佈結束。

根據這次的主題班會，請同學們認真總結和經驗交流，課下寫一份心得體會(不少於300字，週五之前交到德育處) 珍愛生命、健康成長主題班會到此結束。

班主任總結、寄語：

同學們：這次主題班會開得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學都表現的都很棒!從同學們的積極投入，老師們足以看出大家對安全問題非常重視。

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。瞭解更多的安全知識，在遇到安全事故時學會如何處理，學會珍惜生命，安全無小事，養成好習慣。

讓安全時時伴着你、我、他;願我們的生活每天都充滿陽光和鮮花;切記珍愛生命，讓我們健康成長!

有關健康主題班會主持稿2

主持人甲：四月的空氣格外清新。

主持人乙：四月的陽光特別明媚。

主持人甲：四月，有拂堤楊柳醉春煙的迷人。

主持人乙：四月，有綠水青山繞山村的美麗。

主持人甲：在這奼紫嫣紅的四月，我們迎來了全國第21個愛國衛生月。

主持人乙：在這和諧美好的四月，我們將再次關注與生活息息相關的話題。

合：老師們、同學們， 六年級 “ 講究衛生 攜手健康 ”主題班會活動現在正式開始。

主持人甲：講衛生，人美景美春意盎。

主持人乙 ：攜健康，生命之樹青常在。

主持人甲：是的，衛生與健康同行。然而，在生活中，許多疾病常在你疏忽之際乘虛而入。

主持人乙 ：冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節，而感冒帶來的威脅，除了發燒流涕外，還會引起許多併發症，如氣管炎、支氣管炎等。更嚴重的甚至會引發如肺炎、心肌炎等嚴重的感染性疾病，所以，生活中對於普通的感冒千萬不要掉以輕心。

主持人甲：據瞭解，人體免疫系統每天都要面對各種各樣病毒的侵害，最常見的要數感冒病毒。有數據統計表明，各種不同的感冒病毒可高達200種，免疫系統在每次面對不同病毒侵害時，難免疏漏防範。一免疫系統薄弱時，感冒就容易趁虛而入。天氣變化大、過度疲勞、精神緊張以及長期處於封閉環境都會造成免疫力下降，給感冒病毒可乘之機。因此，對付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，併合理搭配日常飲食中的營養。

合：那麼 如何預防感冒呢?

楊歡：請分享楊歡同學給大家帶來的預防感冒的有關知識。

一、提高自身免疫力

1、堅持體育鍛煉

合理散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的禦寒能力，防止感冒的發生

2、充足的睡眠

這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺到自己好像快要發病時，使應給予自己充足的休息時。

3、不能讓自己疲勞過度

疲勞會令身體變得虛弱，很容易被感冒細菌乘機進侵。

4、切忌積壓壓力

壓力會對身體帶來不良影響，故經常保持心情愉快，患上感冒的機會也會相對地減低。

5、留意室內溫度和溼度

室內的溫度應保持於攝氏18至20度，而溼度則以70%爲最理想。室溫過高會令身體對寒冷的抵抗力減弱，因此必須注意室內溫度的調整。另外，可以利用加溼器或溼毛巾來增加室內的溼度，以免空氣過於乾燥。因爲在溼度高的環境下，病菌的活動能力會減弱，其傳染力便隨之減低。此外，每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮;

二、合理搭配飲食

1、飲食要營養充足

偏食或經常在外進餐，很容易造成營養不均衡，因而令身體的抵抗力減弱，故必須緊記均衡地攝取蛋白質、糖份、脂肪、礦物質、維他命等各種有助增強體魄的營養素。

2、維他命C可抗感冒

就正常人羣而言，每天補充100毫克的維他命C可以避免維他命C的缺乏。如果人們要預防一些慢性疾病如胃癌或增強自身抵抗力，可長期每天服用500-600毫克。

對於特殊羣體來說，維他命C同樣可以起到預防感冒的作用。孕婦在懷孕期間對維C的最低需要量由100毫克/日增加到130毫克/日。對於另一個特殊羣體——兒童，在感冒流行期間尤其是過敏體質的兒童每天可服用500毫克的維他命C，用於提高免疫力。

但在此還要給您提個醒：在服用維他命產品時，應該仔細閱讀說明書，嚴格按照說明書服用。此外，如痛風、腎結石病人也應慎用維他命C。

3、紅顏色食品可防感冒

除了補充適量的維他命C以外，還建議您多吃紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅顏色的食品，其中所含的β胡蘿蔔素可防治感冒;每天喝一杯酸奶、喝一碗雞湯也能有效預防流感。

4、多飲綠茶

綠茶由於含有Catechin，有助抑制流行性感冒病菌的入侵。

三、減少傳染機會

1、避免人多地方

在人頭涌涌的車廂內、百貨公司、戲院、卡拉OK等公衆場所，空氣中都浮游著無數的病菌。爲免受到感染，最好是儘量遠離這些危險地帶。尤其是在流行性感冒暴發期間，要早期就地隔離病人，減少大型集會和集體活動。

2、回家後應洗手和漱口

因爲在戶外四處都佈滿很多病菌，故當我們回家後，便應用肥皂和熱水洗手，以及用含有殺菌力的碘質漱口水或鹽水來漱除洗手和漱口外，外出時所穿的外套等都有機會沾上在空氣中浮游的塵埃或病菌，因此，我們亦應換上清潔的衣服。家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，在健康人鼻孔塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。

四、接種流感疫苗

流感疫苗，故名思意是對流行性感冒有效的一種預防措施，而對普通感冒不起作用。一般來說，通過接種流感疫苗產生的抗體可以在人體內維持一年，但因爲流感病毒在不停地發生變異，所以流感疫苗需要年年接種。

甲：是的，接種流感疫苗相當重要，不僅能使我們増強免疫力，還可以預防流行疾病的傳染。

乙：目前，我國的某些地區已經發現禽流感，這重病毒一旦感染，直接危害人的生命。那麼，做好禽流感的防控工作相當重要。

甲：請分享李丹同學爲大家帶來的禽流感的預防措施。

李丹： 禽流感的預防措施有哪些?

一 禽流感的易感動物有哪些?

對某種傳染病具有感染性的動物稱爲易感動物。

1、日常生活中常見的禽類如雞、火雞、鴨、鵝、及其他水禽等最爲敏感且多爲隱性感染;

2、其他禽類如雉雞、鷓鴣、鴕鳥、孔雀、鵪鶉、鴿也較容易感染。

3、水禽與旱禽同場混養可造成交叉感染，病毒很容易在大規模飼養的雞羣或鴨羣中傳播。

4、野生與養殖水禽可通過使用共同水體傳播。

5、除了感染禽類，禽流感還可以感染豬。

二 禽流感病毒通過什麼途徑傳播給人類?

人類感染禽流感病毒的途徑主要是接觸感染。

1、禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進入人體傳染給人。

2、直接接觸帶有相當數量病毒的物品，如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經過眼結膜和破損皮膚引起感染。

3、禽肉煮熟煮透後，病毒可被殺死，如果未經煮熟煮透食用，病毒就可能進入人體。

所以如果食用未經檢疫或來自疫情暴發區的家禽，則不排除染病風險。

4、買活雞回家時，如果是健康活雞基本是安全的，但如果是病雞就有危險。

少量染病的家禽能倖存下來，但它們至少在10天之內還會排泄含病毒的糞便。另外，雞的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，雞翅膀撲打時可能會造成病毒釋放。

三 人與人之間會傳播禽流感嗎?

1、目前只發現經家禽傳染給人的病例，還沒有發現人與人之間傳染的案例。

也就是說，人和人之間還沒有證據證明是可以互相傳染的。

2、不過，從理論上說，如果病毒變種，就可能出現人與人之間的傳播。

四、個人如何預防禽流感?

由於沒有相應疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高發期，因此，健康的生活方式對預防疾病非常重要。平時應加強體育鍛煉，避免過度勞累，不吸菸。

1、避免去暴發禽流感的地區。

2、發現禽流感疫情時，應儘量避免與禽類接觸，接觸禽畜後切記要用洗手液及清水徹底洗淨雙手。

3 對雞肉等食物應徹底煮熟。

4、保持室內空氣流通，儘量少去空氣不流通場所。

5、注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時應掩住口鼻。

6、保持室內清潔，使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯。

乙：謝謝李丹給大家帶來的禽流感預防知識，也希望同學們當好宣傳員，讓禽流感遠離人們。

合：下面我們進行健康、衛生知識搶答。

健康、衛生小常識

甲： 1、國小生應養成哪些個人衛生習慣?(至少回答出5條) (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)

飯前便後要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗淨 (9)

不喝生水 (10)不躺着看書

乙： 2、什麼情況下應洗手?(至少回答三條) (1)飯前便後應洗手 2)吃東西前應洗手 (3)勞動(幹活)後應洗手 (4)玩遊戲後應洗手(5)觸摸髒東西後應洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應洗手 (7)到公共場所回來後應洗手 (8)拿碗筷前應洗手

甲： 3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應是多少? 30—35釐米，或一尺左右。

乙： 4、爲什麼要及時理髮和經常洗頭? 理髮和洗頭能夠清除頭髮和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預防頭癬，皮膚病，防止生頭蝨。

甲：5、爲什麼不能喝生水? 生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。

乙：6、爲什麼不能吃腐敗變質食物? (腐敗變質的食物中含有大量病菌和毒素，吃後會發生食物中毒，腸炎，痢疾，表現爲：噁心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。)

甲： 7.挑食和偏食有什麼害處? 挑食和偏食會造成營養素的缺乏，導致營養不良，影響生長髮育和健康。

乙： 8、爲什麼飯後不宜馬上進行劇烈活動? 剛吃過飯，胃裏充滿了食物。劇烈運動後影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.噁心，嘔吐等，時間久了還可引起消化不良和胃病。

甲： 9、看書寫字時要注意什麼? 姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。

乙： 10.做眼保健操有什麼好處? 消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。

乙： 11.每天應該刷幾次牙?什麼時間刷? 每天應該刷兩次牙，早晚各一次。

甲：12.怎樣保護牙齒?(至少回答三項) (1)吃東西后漱口 刷牙 ，(2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西(6)患牙病及時治療

乙：13，爲什麼不能咬筆頭和手指? (1)筆頭，手指不乾淨(有細菌，蟲卵， 塵土等)，可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發育甲：14.怎樣預防農藥中毒?(1)不玩盛過農藥的瓶，口袋和農藥噴霧器 (2)避免口腔，鼻腔吸入農藥 (3)防止農藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農藥要及時沖洗淨(4)瓜果蔬菜要洗淨

乙：15.爲什麼不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛生的習慣，易損傷外耳道，引起發炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。

甲： 16.怎樣預防蛔蟲病?(1)飯前便後洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗淨(4)不咬手指及筆頭

乙：17，怎樣預防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用髒手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個專用臉盆

甲：18.隨地吐痰有什麼害處? 隨地吐痰是一種不文明行爲：痰液中含有病菌，隨地吐痰會污染環境，傳播疾病。

乙 19、“四害”指的是什麼? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂

甲：20.被狗咬傷後怎麼辦? 立即去醫院或衛生院治療，及時注射狂犬疫苗。

乙： 21，國小生每天應至少保持多長時間的睡眠? 10小時

甲： 22，蒼蠅，蚊子能傳播什麼病? 蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。 蚊子傳播：乙腦，瘧疾。

乙： 23，肝炎的主要傳播途徑是什麼? 甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源，食物傳播 乙型肝炎：主要通過血液及血液製品傳播。

主持人甲：24，爲什麼不能隨地大小便? (1)污染環境 (2)傳播疾病 (3)不文明

主持人乙：緊張激烈的知識競賽，讓同學們意猶未盡。

主持人甲：豐富多彩的班隊活動，使同學們受益匪淺。

主持人乙：講究衛生，從我做起。

主持人甲：義務宣傳，領巾先行。

主持人乙：我們六年級的同學不做語言的巨人，行動的矮子。

主持人甲：我們從身邊的小事做起，在各項活動中表現出色!

主持人乙：班會無限好，只是近鈴聲。

主持人甲：一節課的時間是短暫的，但講究衛生的活動是長久的。

主持人乙：愛國衛生月的活動是要結束的，但衛生與健康的旋律是永恆的。

主持人合：下面我宣佈講究衛生，攜手健康主題班會到此結束。

有關健康主題班會主持稿3

主持人：(胡旻惠)當一片綠葉悄然鑽出地面，當呱呱落地的嬰兒發出第一聲哭聲, 這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。

主持人：(李婧涵)生命誠可貴,人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學習、生活的基礎,擁有健全的身心也是我們人生的最大的幸福。因此我們應該要珍愛生命、健康成長。

主持人：(合)五(1)班《珍愛生命，健康成長——校園安全》主題班會現在開始。現在，讓我們先來欣賞一首歌曲《天堂裏有沒有車來車往》。同學們，聽了這首歌，你們的心情怎麼樣呢?

主持人：(胡)我們從這首歌中感受到小姑娘的不幸遭遇，體驗到生命的重要意義.主持人：(李)生命安全對於我們每一個人都非常重要，下面請欣賞詩歌朗誦《安全，讓你幸福》，有請

安全像花

或許，在很多人看來

注意安全

只是空洞的口號

是遠離生活的繁文縟節 (於俊博)

但

如果失去了

你就會懷戀美好生活的賜福

珍惜曾經擁有的一切

注意安全

一個尋常的語句

就像人生分叉路口的警示牌 (李俊呈)

一條路是繼續美好的人生

而另一條也許就是萬劫不復的深淵

每一個辛勞工作的人

請時時刻刻把握自己

親人的盼望 (劉雨涵)

朋友的關懷

社會的關注

難道我們有理由不注意安全

不好好活着嗎

安全並不是天上的白雲

可望卻不可及

安全也不是拂過的清風

能摸得着卻看不見 (董正浩)

安全是幸福祥和

安全是關懷愛護

安全，其實就像花兒一樣

讓你幸福

主持人：(胡)相信同學們對生命安全有了初步的瞭解，下面讓我們來想一想生命與人生。不同的人生，有不同的色彩，有的絢麗，有的平凡，絢麗讓我們感受綻放的熱烈，平凡讓我們品味朝陽與落日的從容。

主持人：(李)不管絢麗還是平凡，生命屬於我們只有一次，我們要珍愛生命。不拋棄、不放棄，對待生命，我們不能拋棄，對待我們的未來，我們更不應放棄。現在我們就來談談如何才能做到好好活，從而珍愛我們的生命，去享受生活的美好。

下面讓我們來聽一聽演講《讓生命燦爛如花》，用心感受一下自己如花的生命。

讓生命燦爛如花

(許茗洋)生命如花。如果說，人生如花開四季，那麼，我們少年兒童就是春天。春天，是陽光明媚的季節，是萬象更新的季節，是傾聽花開的季節，是青春綻放的季節，更是孕育希望的季節!

生命如花。是花，就要讓自己開得更豔。風華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有着張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳!

生命如花。是花，就要經得起風吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經得起考驗，笑對人生，做生命的強者。

主持人：(李)人的一生在歷史長河中多麼短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命。讓我們來聽一聽以下的事例：

(1)成都市一個13歲少年因與父母就學習問題發生爭執縱身跳下了7樓，結束了生命。(貟皓天)

(2)16歲學生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子遊戲。當晚，在家人對其教育時，陳某進入家中衛生間，久久不出。家人發現情況不妙，衝入衛生間發現陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。(張嘉易)

(3)河南一高三考生，大學聯考成績估分不理想，竟在家自殺，而大學聯考成績揭榜時，她的大學聯考總分超過本科分數線33分。(朱辰萱)

(4)20--年4月28日15時，一名男子混入廣東省湛江雷州雷城第一國小，持刀砍傷15名學生和一名爲保護學生而與歹徒搏鬥的老師，一名學生逃避時摔傷。(劉雨萱)

(5)20--年4月29日上午，泰興市泰興鎮中心幼兒園發生一起持刀行兇案件，犯罪嫌疑人砍傷32人，傷者中幼兒29名，教師2名，保安1名。犯罪嫌疑人徐玉元當場被制服(郭羽真)

(6)20--年4月30日上午，山東省濰坊市坊子區九龍街道尚莊村村民王永來強行闖入尚莊國小，用鐵錘打傷5名學前班學生，然後點燃汽油自焚。(馬若迪)

(7)20--年5月12日發生在陝西省南鄭縣一私人幼兒園的兇殺案死亡人數已升至9人，其中包括7名兒童和2名成人。 (王雲峯)

(8)據調查顯示，我國中國小生因溺水、交通事故、食物中毒、建築物倒塌等原因意外死亡的，平均每天有40多人，相當於每天有一個班的學生消失!(於俊博)

主持人：(胡)同學們，聽完上述事例，大家有怎樣的感想呢?

(同學舉手發言)是啊，生命是寶貴的，一旦失去了就不能再重來，面對還有很長很長的人生路，我們又怎麼能夠輕言放棄呢?回想起在20--年5月12日14時28分，四川汶川發生了里氏8.0級大地震。這一場罕見的特大地震，奪去了許多寶貴的生命。但是中國人民憑着堅強的意志，在坍塌的廢墟中創造了一個又一個生還奇蹟。被埋在廢墟下的人們都如此堅強，更何況是我們呢?(苗子禕)

主持人：(李)安全問題無處不在，那你們知道日常生活中有哪些常見的安全問題呢?(學生舉手發言)

遊戲時如何保證安全?

遊戲是同學們生活中的重要內容，在遊戲中也要樹立安全觀念：

1.要注意選擇安全的場所。

要遠離公路、鐵路、建築工地、工廠的生產區;不要進人枯井、地窖，防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電杆、屋頂、高牆;不要靠近深湖、水井、等。這些地方非常容易發生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。(鄭林)

2.要選擇安全的遊戲來做。

不要做危險性強的遊戲，不要模仿電影、電視中的危險鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建築物、用刀棍等互相打鬥、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預料不到的惡果。(劉子昂)

3.遊戲時要選擇合適的時間。

遊戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚遊戲，天黑視線不好，人的反應能力也降低了。容易發生危險。(李俊呈)

(胡)如何安全用電?

我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：

l.認識瞭解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。 (孫振航)

2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬製品)去接觸、探試電源插座內部。

(苗子禕)

3.不用溼手觸摸電器，不用溼布擦拭電器。

(貟皓天)

4.電器使用完畢後應拔掉電源插頭;

插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。(董正浩)

5.發現有人觸電要設法及時關斷電源;

或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。(孫明宇)

6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。

哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，並在家長的指導下進行。(付善祈越)

(李)課間活動應當注意什麼?

在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。

課間活動應當注意以下幾方面：

l.室外空氣新鮮，課間活動應當儘量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

(朱辰萱)

2.活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

(李紫瑄)

3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。

( 劉雨涵)

4.活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

(張家瑞)

(胡)預防火災應該注意什麼?

預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：(劉雨萱)

l.不玩火。 2.不吸菸。 3.愛護消防設施，保持安全通道暢通。

主持人：(李)同學們提到了很多我們日常需要注意的安全問題，也希望我們的同學能時刻注意安全，如果我們遇到以下情況，應該怎麼做呢?

(1)同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是(付善祈越)

A、原諒同學或報告老師，讓老師處理。

B、記恨在心，事後叫人一起教訓對方。

C、據情節給予報復。

D、叫家長到學校來教訓對方。

(2)在預防飲食安全方面做的不妥當的是(孫明宇)

A、購買包裝食品時，要查看有無生產日期，保質期，生產單位。

B、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。

C、在外就餐時，選擇較爲便宜的，無證無照的“路邊攤”。

D、養成良好的個人衛生。

3)遇到別人打架時(董晗雨 )

A、上前圍觀，給自己認識的人加油、幫忙。

B、不管他

C、去勸阻

D、不告訴老師

(4)遇到火災時，撥打( 鄭宜睿)

A、110

B、119

C、120

D、121

(5)乘車時較爲安全的行爲是(曹雨晴)

A、在道路中間攔車。

B、上車時爭先恐後。

C、車輛行駛時，頭、手伸出窗外。

D、不乘坐無牌、無證車。

(6)在道路上行走時(孫楚奇 )

A、和同學邊走邊打鬧

B、要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊走

C、行走時東張西望，邊走邊看書或做其他事情。

D、爲趕時間與機動車輛搶行

(7)我們在橫過道路時，應注意觀察道路上通行的車輛。您認爲在橫過道路時，錯誤的行

爲是(郭子建 )

A.既不左看，也不右看

B.左看、右看、再左看

C.左右觀察，確定安全

D.一站、二看、三通過

8)駕駛自行車出行是環保、健康的交通參與方式。在沒有非機動車道的道路上，您認爲自

行車應該在道路的_____通行。(王雨薇)

A.右側

B.左側

C.中間

D.任意位置

(9)在農村地區出行時，爲保障交通安全，應乘坐_____等適合載客的交通工具。(邱競儀)

A.拖拉機

B.三輪汽車

C.低速載貨汽車

D.客運汽車

(10)一位媽媽去接放學的孩子，恰好看見孩子站在公路另一側準備橫過，這時有機動

車駛來，爲避免交通事故，最安全的做法是( 鄭林)

A.媽媽跑向孩子一側

B.孩子奔向媽媽一側

C.媽媽大聲喊孩子快過來

D.媽媽大聲喊孩子站在原地等待

(11)當地震發生時你在戶外應怎樣避震?(孫振航 )

A 就近選擇寬闊地

B 趕快返回室內

C 迅速離開高大危險物

D 避開過街橋、立交橋

(12)當地震發生時你在家裏(樓上)應如何避震?(郭相依辰)

A、躲在桌子下等堅固的傢俱下面、牆角、小開間

B、奪路而跑

C、跳窗、跳樓

(13)當地震發生時你在上課，應如何避震?(谷澤宇)

A、向室外跑

B、聽老師指揮暫時躲在自己的課桌下，等地震震後迅速撤到大操場上

C、涌向樓梯

(14)震後被埋壓時，如何求生?(劉嘉雯)

A、不停地呼救

B、不顧一切地行動

C、精神崩潰、驚慌失措

D、保存體力，尋找脫險捷徑

(15)地震來了要保持清醒，頭腦冷靜，就地避震，不可冒然外逃，不可選擇到以下哪個地

方躲避：(劉琦)

A、陽臺

B、桌子底下

C、小開間、衛生間

D、牆角

判斷題：

(1)使用刀具時，互相比劃、打鬧。 ( 張佳輝 )

(2)用溼手觸摸電器，用溼布擦試電器。 (姚靈鑫 )

(3)用手或金屬製品去接觸插頭底部。 ( 尹子騰)

(4)當不慎摔倒時，身體儘量往前，保護自己的頭部。( 趙雨婷)

(5)用沙子或泥土打仗。 (金嘉傑 )

(6)下雨天，在溼的地面上奔跑。(姚健美 )

(7)站在凳子上往窗外下看。 ( 王一茗)

我準備了一個校園安全順口溜，下面同學們跟我讀一下，希望能給同學帶來一定的啓示：

上課小腿莫伸長，

(劉子昂) 校園遊戲不瘋狂，

出出入入靠右走，

危險動作一掃光。

同學之間有摩擦，

寬容謙讓是良方。

主持人：(李)同學們，安全無小事，一時的不文明，不小心，有可能帶給我們的只是摔一個包，擦破一點皮，但很多時候，因爲不文明的行爲卻造成了嚴重的傷害，甚至死亡。請聽一個真實的故事。

(李紫瑄)一個小女孩剛滿7歲，她活潑可愛，是爸爸媽媽的掌上明珠。可是，這天放學過馬路時，她因爲踩在一個行人不小心仍下的香蕉皮上摔倒，一時來不及爬起來，被突然飛馳而來的汽車撞倒了，等爸爸媽媽趕到醫院的時候，她已經停止了呼吸。從此，她再也見不到親愛的媽媽了!同學們，生命是多麼寶貴，也是那麼脆弱，所以我們不要因爲自己的一些不文明行爲而造成別人的傷害，因爲有些傷害是永遠無法挽回和彌補的。

主持人：(胡)聽了這個小故事，你又有何感想呢?

(張家瑞)在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。

(李相彤)我們是否知道注意安全、自救險情的重要性?惡魔總是來找無知的人。今天，通過班會我們將爲我們的生命買一份保險，爲我們的生命加一把鎖。珍愛生命，健康成長。

(李笑顏)一個小小的過錯，有時會釀成無法挽回的損失，甚至令花季中的孩子過早凋謝。

主持人：(李)同學們，我們沒有理由不愛惜生命，我們應該讓自己活得更精彩。我們我們已進入了五年級，應該說，這個階段我們的想法更多了，學習負擔更重了，還有來自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等。但是我們應該珍愛生命，不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，讓有限的生命發揮無限的價值，讓自己活得更加精彩!

主持人：(胡)同學們，通過這節主題班會，我想大家今後會更加珍愛自己的生命，同時也會珍愛別人的生命，會熱愛生活。遇到困難和挫折我們要正確面對，要堅強地面對，努力實現自身價值。最後，讓我們齊聲高喊——珍愛生命，健康成長!

請班主任總結髮言：

今天的《珍愛生命，健康成長——校園安全》主題班會活動開展的比較成功，我們是21世紀的主人，是祖國的未來，民族的希望。希望大家在今後的日子裏能夠時時牢記安全知識，牢固樹立安全意識。只有這樣，我們才能健康地成長，才能在老師家長的悉心哺育下一天天長大，一天天成熟。

有關健康主題班會主持稿4

男：尊敬的各位來賓，

女：各位老師、評委

男：親愛的同學們

男女：大家晚上好!

男：我是主持人……

女：我是主持人……

(宣佈開始)

男：“去年元月時，花市燈如晝”，踩着斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望，帶着無限期盼，我們踏上了追求理想的旅程，在誠摯的眸光中啓航

女：“今年元夜時，月與燈依舊”，那陌生的面孔已經不再，然而心中的夢想是否依然還在?

男：歲月如歌，大一生活一瞬即逝，當我踏上大二的征程，有時候仍然會回頭看一下曾經走過的路，酸、甜、苦、辣，盡在其中，她記錄了我成長的點點滴滴

女：是啊!憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪” 男：暢想未來，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進”

女：美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流 ，你是否認識自我? 男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在於他們在做

什麼，而在於他們想做什麼。

女：站在青春的港灣,人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想?

男：現在我宣佈藥學系09臨牀藥學班“探索自我、放飛夢想”主題班會

男女：正式開始

(嘉賓介紹)

女：下面由我介紹到場嘉賓……

(視頻播放)

女：我們無法控制時間的流失，但那些走過的記憶始終在我們心底 男：大一一年探索的腳步你還記得多少，那些錯失的夢想，是否喚醒了你我的沉睡?

女：“探索自我，放飛夢想”，你準備好了嗎?

男：請大家睜大雙眼，用心靈尋找視頻中你腳下的方向

女：下面請欣賞視頻---《青春的腳步》

(疑惑解答)

男：我們用青春和生命奏響了時代的最強音，伴着旋律尋找天空飛鳥的痕跡

女：在青春的主旋律裏,躍出了我們昂揚奮進的足跡，此刻我們遙看春暖花開

男：哎，……你覺得你大學以來最困惑你的是什麼呢?

女：我呀?我覺得是當我認識自己的時候豪情萬丈，然而當我準備爲

之拼搏的時候卻滿臉迷茫

男：那你曾經去過心理諮詢嗎?

女：沒有啊，我對心理諮詢有種莫名的恐懼感……

男：心靈的天空無處不存在困惑的點綴，當遇到遇到“風暴”時，你是否努力征服，揚帆重新出航呢?

女：當你迷惘、彷徨的時候，是否經得起生活的考驗呢? 男：下面讓我們一起進入疑惑解答環節

女：研究生將對之前心理委員收集的廣大同學的心理困惑進行解答， 男：在此環節中大家也可以和研究生進行交流討論

女：接下來有情我們的心理學研究生……

(互動階段)

男：胸懷廣闊，纔不因挫折打擊而迷茫

女：志存高遠，纔沒有年少無知的輕狂

男：充分認識自我，敢於接受現實，努力尋求解決方案

女：才能在人生中“指點江山”，在生活中“激揚文字”

男：哎，對了，我記得你剛剛說過你恐懼心理諮詢?

女：對啊!不僅是我，我身邊的人都差不多吧……

男：哎呀。我告訴你，出現心理問題就跟感冒一樣兒，爲了讓大家更多瞭解自我心理，下面有請我們的研究生……爲大家帶來爲時2分鐘的互動階段

女：真的啊?

男：是啊!大家可以抓緊時間和……互動

(心理遊戲)

女：我明白了，漫漫人生，我們的心靈也難免遭受風雨嚴寒

男：明白就好啊!我想到目前爲止，大家對自我也應該有更多認識，對心理知識也有更多的瞭解了吧!

女：嗯，我們從不同的地方相聚這裏，大家彼此陌生，相互學習，相互幫助，爲我們在異鄉增添了一份溫暖…這就是團體的力量

男：我們十年寒窗，風雨無阻、不畏艱辛，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，最終金榜題名…這就是智慧的結晶

女：下面的環節是心理遊戲，讓大家在遊戲中體驗團體的溫暖，見識大家的智慧風暴

男：現在我爲大家介紹一下游戲的相關內容及規則

……

(角色扮演)

女：敢問蒼天悲與喜

男：古今滄桑留幾人。生活中，我們往往感到悲傷或愉悅，都是太過於自我，爲自我所困

女：那麼今天讓我們走出自我，去感受他人的生活，體驗別人的心靈歷程……

男：接下來就是角色扮演，我們將播放一段簡短的對白，然後由每組組長派出兩人有感情地讀視頻中的對白對比，找出差距，評分 ……

女：吾輩豈是池中物

男：一遇風雲便化龍

女：我們的遊戲環節結束了，大家剛纔的表現可謂“與千丈風波競爭”啊!

男：數風流人物，還真得看今朝啊!

女：下面爲大家公佈優勝小組是……請爲他們頒發獎品

男：那麼接受懲罰的小組是……，請……組派出兩個代表上臺接受懲罰

(素質拓展)

女：我不感興趣你的專業是什麼，

男：我只想知道你爲何而痛楚

女：我只想知道你是否敢於夢想實現內心最深的渴望

男：我不感興趣你的年齡

女：我只想知道你是否敢冒像一個傻瓜的險

男：爲了愛，爲了你的夢想，爲了活的生命

女：下面有請我們心理學老師……帶領大家一起進行心理素質拓展 (班會總結)

男：我們的生命也是一片風景，有陽光，也有空氣

女：所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴……

男：在自己的星座發熱發光

女：以自己的綠色裝點希望

男：其實生活中每個人都應該這樣

有關健康主題班會主持稿5

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家下午好!

現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病。現代社會由於運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處於人生特殊階段的青少年來說，你們面臨着生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨着升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理衝突。對於青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現過於強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學習和生活。大量事實證明，心理健康不僅有利於青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。許多心理學測驗也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、幹勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。那麼青少年心理健康的標準是什麼呢?我覺得青少年的心理健康應具備以下素質：

有遠大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠大的奮鬥目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作爲個人生命的整體認識和根本態度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因爲遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。下面請吳一凝，宋曉輝發言

對自己有一個正確的認識，並自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能瞭解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，並據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂鬱頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

能正視現實，勇於解決問題。心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇於面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高於現實的理想，又不沉迷於虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，併爲社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

樂於交往，能保持和諧的人際關係。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關係。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人爲樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關係，參與他人同心協力，合作共事。下面請張津瑞，周子豪發言

情緒穩定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯繫，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善於排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的鬥志面對生活的挑戰。

國外有句格言：“我是我心靈的主宰。”最後祝願同學們掌握好自我情緒之舵，乘風破浪，在學習和將來的工作中做出不平凡的業績!