國小趣味運動會活動詳細實施方案

國小趣味運動會活動實施方案

一、活動目的：

爲認真落實“陽光體育”活動，推動學生實現“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的目標。培養學生養成“終身體育”的良好習慣，把民族傳統體育與現代陽光體育有機結合，培養學生終身體育的良好意識，發展學生的體育興趣、愛好和特長，感受良好的體育氛圍，同時激發學生的個性發展，營造和諧向上、陽光積極的校園體育氛圍，豐富學生的校園生活，以賽代訓增加同學之間、班級之間的交流，展現我校師生精神風貌，推動我校體育工作更上一層樓，讓學生從趣味活動中體驗運動的快樂，根據學校安排特制定本趣味運動會活動方案。

二、活動主題

我運動  我健康  我快樂

三、活動時間

2019年9月28日（星期六）（具體時間根據學校安排和天氣情況而定）

四、活動地點

伊寧市第三十國小1號教學樓前和籃球場

五、活動對象

一年級六個班級

二年級六個班級

三年級六個班級

四年級三個班級

六、活動項目設置及比賽規則：

一年級親自活動項目：

1、兩人三足跑:(每組家長和孩子爲一組，每班5組)   

器械:繩帶（自備）

參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，從起點到終點，再從終點返回起點換下一組，5組用時最短者爲勝。

規則:必須向前走跑，不得跳躍。

2、網球託球跑接力:(每班各10人，5人家長，5人學生) 

器械:網球拍、網球

學生成一路縱隊站在起跑線後，家長成一路縱隊站在終點線後，學生和家長面對面，學生第一人持網球拍託球準備。比賽開始，託球跑出，跑至對面終點家長隊將網球拍交至第一位家長，學生站在家長隊列最後，家長向學生隊跑去，交給學生，依次進行，以先完成的隊用時最少爲勝。

規則:網球不能掉，掉了在原地撿起繼續跑

3、穿衣服比賽:(每班各10人，5人家長，5人學生) 

器械:係扣上衣(自備)

學生和家長成一路縱隊站好，每組相隔4米，教師發令“開始”，第一組穿好衣服家長並繫好釦子跑向第二組，第二組家長給第一組學生解開釦子，學生把衣服脫下家長給第二組學生穿好繫好釦子跑向第三人，依次進行。以最後一組學生穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。

規則：每班選擇係扣上衣時釦子不少於四顆，在活動時不能有拉鍊的衣服

4、拋繡球 （每班各10人，5人家長，5人學生）

器械:沙包、盆子班級（自備）

比賽規則：（1）、接球者（家長）站於距拋球者（學生）6米之外的圓圈（直徑0.5米）內用規定的盆子接球；（2）、接、拋球者壓或超過邊界線，拋出或接住的球不得計入成績；接球者只能用盆接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）、每位學生拋5個沙包，每個班級5個學生可以拋出25個球，接球者盆內球數多者爲勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

二年級至四年級學生單人項目

1、排球發球比賽:(每班男、女生各1人) 器械:排球

在規定的場地，參賽者在邊界線後聽口令開始發球，發球必須超過2米，若沒有超過2米視爲失敗，每名參賽者發10個球，最後以發球成功率多者進入名次。 

2、踢毽比賽:(每班男、女生各1人) 器械:花毽、毽球 

參賽者每人手持一毽。比賽開始，參賽者用盤踢的方法踢毽。最後以1分鐘內踢毽次數多者進入名次。

3、螞蟻運物:(每班男、女生各1人) 器械:實心球

參賽者在起跑線後，仰面手腳撐於地面，腹部放一實心球準備。比賽開始，手腳協調向前爬行，至折返點抱球跑回，以先完成的用時最少者隊爲勝。

4、速跳：(每班男、女生各1人) 器械:跳繩（自備）

規則：單人單搖跳繩，以腳起跳，身體騰空後，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度計算爲一個，如未完成，則算爲一次失敗，跳繩過程中可以停頓，不可以跳雙飛，跳了只算一個，以1分鐘內完成次數多者爲勝。（單腳、雙腳、正搖、反搖均可，具體跳法不限）

一年級、二年級團體項目

1、螃蟹背西瓜 器械：軟式排球

比賽規則：2名隊員（一男一女）同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆爲犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。

要求： 每個班級10名隊員，男女各5名，共五組。

2、搶種搶收  器械：沙包

比賽規則：從起跑線開始，依次向前擺好5個呼啦圈，運動員一手拿一個小筐，筐裏放着5個小沙包。比賽開始，從第一個呼啦圈裏放入一個小沙包到最後一個放完後，返回時將小沙包依次又撿回到筐中，到起跑線後交另一個運動員繼續重複，以小組完成的時間最短爲獲勝者排名。

要求：每班選10名隊員，男女各5名，依次進行。

3、足式保齡球  器械：瓶子、足球

比賽規則：在規定的點放入10個500毫升裝有水的瓶子充當保齡球，在起跑線前用腳踢球擊倒保齡球，每個隊員有兩次機會，兩次擊倒數都有效。每個班級按隊員擊倒個數記分，一個計班級1分，兩個計2分，三個計3分，以此類推，分值最高者依次排名。

要求：每班選10名隊員，男女各5名，依次進行。

4、迎面接力: 器械:沙包

比賽規則：男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，教師發令後，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完用時最少的隊爲勝。

要求：每班選10名隊員，男女各5名，集體進行。

5、運沙包投籃:  器械:沙包、盆子 （自備）

比賽規則：各隊成一路縱隊站在起跑線後，每名隊員自帶一個沙包，排頭兩腳夾一沙包準備。比賽開始，採用雙腳跳躍的動作出發，跳到15米遠處時雙腳夾着沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回與下一個隊員擊掌，依次進行，用時最少先完成的隊爲勝。

注意:1、只能用雙腳投入2、跑回時必須擊掌

要求：每班選10名隊員，男女各5名，依次進行。

三年級、四年級團體項目

1、託球跑  器械：乒乓球拍和球

比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上爲有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

要求： 每個班級10名隊員，男女各5名，依次進行。

2、衆人一條心

比賽規則:參賽者以8人爲一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

要求：每班選8名隊員，男女各4名，集體進行。

3、障礙跑接力  器械：墊子  沙包

比賽規則:障礙共計4塊墊子，墊子與墊子之間間隔4米，起點距離終點16米。第一名運動員手持沙包聽到指令後出發，依次跳過墊子，到達折返點後，繞過標誌物，繼續依次跳過墊子，迴歸本隊，將沙包傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的爲勝利隊。

特別注意:將墊子碰到的運動員，必須將墊子恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

要求：每班選8名隊員，男女各4名，依次進行。

4、足式保齡球  器械：瓶子、足球

比賽規則：在規定的點放入10個500毫升裝有水的瓶子充當保齡球，在起跑線前用腳踢球擊倒保齡球，每個隊員有兩次機會，兩次擊倒數都有效。每個班級按隊員擊倒個數記分，一個計班級1分，兩個計2分，三個計3分，以此類推，分值最高者依次排名。

5、迎面接力: 器械:接力棒

男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，教師發令後，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完用時最少的隊爲勝。

要求：每班選10名隊員，男女各5名，集體進行。

6、“8”字連跳   器械：長跳繩  

規則：10名隊員，2人搖繩其他8名隊員成一路縱隊站在一側，裁判開始吹哨後，每搖一次只准進一人跳一下跑出，所有同學連續不斷繞大繩跑跳“8”字路線，如進兩人或兩人以上記1次，空搖不計數，停搖不計數。比賽時間爲2分鐘。以成功跳過次數多少判定勝負。若出現成績一樣，將以失敗次數少的隊爲勝。

要求：每班選10名隊員，男女各5名，依次進行。

備註：1、以上參賽項目單人項目需要提前報名（報名表另發）

  2、親子項目家長來校人數具體事宜根據學校安排所定

3、班級集體項目儘量做到每個學生至少能有兩次參與

4、教師項目根據時間從學生項目中自行選擇參加

七、裁判組人員職責及分工：

裁判長：趙麗萍   艾爾肯

副裁判長：盧燕   尹慧

裁判員： 全體老師（除班主任外）

人員職責及分工：

1、總 指 揮：許海芸

2、後勤、場地佈置：張慶 孫鑫  王淑慧  

3、器械：由於學校體育器材有限，有自備備註的需各班自行準備，無自備的學校準備（由張慶提前負責）

4、發令員：許海芸   張慶（下達開始指令）

4、攝    影：  向正澤

5  檢    錄 ： 姚婷   張夢雪

6、名    次：  李娜   姜紅麗

7、賽場協調： 孫鑫  王淑慧

8、頒獎準備： 鍾靈毓、郭萍萍 （書寫獎狀）

9、頒獎領導： 趙麗萍  艾爾肯   盧燕  尹慧

10、裁判打分組：馬亞青、樑媚、姜金山、買孜蘭木、仝燕

娜迪熱  帕孜亞  韓佳宇  孫鑫  王淑慧（負責用秒錶測量參賽選手成績、負責參賽選手比賽成績的記錄、負責盯看參賽人數有無異常）

11、各班學生紀律負責：由各班班主任

七、運動員條件、計分及獎勵辦法

1、運動員身體健康，無先天性疾病，有傷病隱患禁止參賽

2、各項團體項目中，按單項項目記分，各年級組按班級名次進行積分，按積分高低排列名次，前三名有獎項，四年級前一名有獎項，如果有名次相同者取獲得單項名次排列在前的班級。

3、團體積分法：每一個項目按名次高低依次計入分值，第一名記10分，第二名記7分，第三名記6分，第四名記5分，第五名記4分，第六名記2分。

八、注意事項

（一）教師要求：

⒈班主任管理組織好本班學生的紀律及安全教育（包括參賽學生），在指定的區域集觀看比賽，教育學生要注重文明形象，愛護場地環境和體育設施，遵守運動會有關規定。

⒉班主任運動會前要對學生的身體情況進行調查，身體不適者可以不參加活動，向競賽處彙報。

⒊每位教師均要以高度的責任心對每個學生的安全負責。

4.班主任對學生加強安全、文明、紀律教育，做到預防在先，教育在先，確保運動會萬無一失。

5.各班級在活動期間發揚團結、合作、互助精神，要相互照顧。

6. 趣味活動時的安全工作由裁判員、工作人員、班主任共同負責，任何教師發現不安全的行爲要及時阻止。

（二）運動員要求：

所有運動員要聽從大會指揮，有集體觀念，嚴禁單獨外出，有事要向班主任請假，經同意方可離開。自感身體不適，要及時報告老師，以便及時得到幫助，無法參賽的可向班主任請假並放棄比賽。

1、學生在本班觀看區域觀看比賽時必須離跑道外沿2米的地方觀看，以確保比賽順利進行。

2、活動期間學生除參加比賽或在觀看區域觀看比賽外，任何人不準在教室或其它場地從事其它活動。

3、活動期間如有突發事件出現，班級負責人要及時通知老師來處理，學生決不能私自處理和有過激行爲。

九、體育器材需求：

1、足球：6個   

2、乒乓球拍：3付   乒乓球：6個

3、小沙包30個

4、礦泉水瓶40個

5、小墊子：14塊

6、毽子：10個

十、具體安排表：

2019年9月22日

體育組

伊寧市第三十國小趣味運動會比賽單人項目報名表