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  • 夫妻健康性生活知識有哪些精品多篇

    夫妻健康性生活知識有哪些精品多篇

    夫妻健康性生活知識篇一1:保護外生殖器清潔不論男女,都要保持外生殖器清潔。這是因爲女子外生殖器陰蒂和大小陰脣之間會積存分泌物,男子外生殖器龜頭和包皮下面也會堆積分泌物。經常用溫水清潔,男子可預防包皮炎、龜頭炎;...

  • 中年女性有哪些健康問題通用多篇

    中年女性有哪些健康問題通用多篇

    中年女性的三大健康目標篇一目標一:進補目標:養血調查顯示,30%以上的女性有程度不同的貧血,所以“婦女要以養血爲本”,對於患有月經不調,經量過多的女性,需及早治療。女性進補可選用人蔘,當歸、川芎、黃芪等單味中藥,亦可選補...

  • 男性健康養生保健小知識精品多篇

    男性健康養生保健小知識精品多篇

    冬季男性健康小常識篇一1、按摩3個穴位通過對3個穴位的刺激可以改善局部血液循環,預防秋冬季節容易出現的上火、炎症,提高免疫力。這3個穴位分別是大椎穴(低頭時,頸後最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘橫紋外...

  • 兒童心理健康知識有哪些【多篇】

    兒童心理健康知識有哪些【多篇】

    兒童心理健康知識篇一1、減少兒童的心理負擔。父母們望子成才心切,期望值太高,因而對孩子的要求不切實際,有的家長偏面理解早期教育,忽視兒童特別是保幼兒童的心理衛生特點,進行知識灌輸;有的家長往往只盯住孩子的考分,非要...

  • 兒童養生保健知識有哪些【多篇】

    兒童養生保健知識有哪些【多篇】

    秋季兒童保健常識六、及時打預防針篇一秋天要打好預防針,以防範冬春季節的傳染病,如流腦等。因爲疫苗注射後至少也要一個月,體內才能產生抵抗傳染病的抗體,故秋季不可忘了預防接種,漏掉者應及時補上。養生保健專家提醒:家長...

  • 中醫養生保健知識都有哪些精品多篇

    中醫養生保健知識都有哪些精品多篇

    中醫養生保健知識篇一1、田怡金銀花采用無公害的種植方式,保證不使用有毒有害的化學肥料,確保無農藥殘留,通過精挑細選的品質,挑選最佳未開的成熟花蕾採用傳統工藝製成,保證每一根都是上品。採用無二次污染的加工和嚴格的Q...

  • 保健養生知識有哪些(精品多篇)

    保健養生知識有哪些(精品多篇)

    中醫養生運動保健篇一按腳趾每天順時針按摩腳趾肚40~80次,重點是第二個腳趾,對緩解胃痛、養胃都很好。暖肚臍每天上牀後,雙手搓熱,將熱掌心(勞宮穴)貼在胃和肚臍上,待熱度稍減,再順時針按摩30~40次。搓腹部早晨起牀或晚上睡覺前...

  • 幼兒園大班秋季健康知識有哪些(多篇)

    幼兒園大班秋季健康知識有哪些(多篇)

    幼兒園大班秋季健康知識有哪些篇一幼兒秋季感冒的原因“一場秋雨一場寒”,秋季氣候多變,同時經過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最爲常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實,感冒與氣象要素的變化值關係...

  • 夏季養生知識有哪些【精品多篇】

    夏季養生知識有哪些【精品多篇】

    夏季養生需遠離5個壞習慣篇一1、長期吹空調夏天天氣熱,我們的毛孔張開,如果長期吹空調會損傷我們的陽氣。爲了保護身體健康,夏天要少開空調,空調溫度也不能太低,最好能控制在26度以上。女士在空調房裏最好能夠披件小外套或...

  • 兒童心理健康小知識有哪些多篇

    兒童心理健康小知識有哪些多篇

    兒童心理不健康的表現篇一1、多動:兒童的心理行爲可以表現在兒童的行爲上,有些兒童出現“多動症”。主要表現爲好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學習受到嚴重影響等幾個方面。2、焦慮:指突如其來的沒有明顯身...

  • 生活健康小知識(多篇)

    生活健康小知識(多篇)

    男性健康常識篇一下面給大家介紹一些關於男性養腎的小常識。經常憋尿尿液在膀胱裏時間長了會繁殖細菌,細菌經輸尿管逆行到腎,導致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反覆發作,能引發慢性感染,不易治癒。亂服藥物、用藥過多長期使用...

  • 健康教育知識都有哪些精品多篇

    健康教育知識都有哪些精品多篇

    關於健康的冷知識篇一1、人一天不能吃太多的雞蛋雞蛋作爲營養非常豐富的食品,可謂是人人愛吃,人人必吃,但是同學們可要千萬注意,吃雞蛋也要適度,因爲雞蛋的營養成分很高,含有非常多的膽固醇,但是雞蛋的膽固醇對人體還是沒有...

  • 女性養生保健知識有哪些(多篇)

    女性養生保健知識有哪些(多篇)

    女人健康養生知識:健康養生不能缺粗糧篇一一項最新的科學研究表明,在瘦身過程中關鍵不是攝入纖維素的量,而是何種纖維素可在消化過程中起到最好的催化脂肪消耗作用。科學家通過對被實驗對象胰島素指標的觀測,來研究纖維素...

  • 關愛女性健康有哪些宣傳標語精品多篇

    關愛女性健康有哪些宣傳標語精品多篇

    關愛女性的健康標語篇一1、我健康,我美麗!積極參與兩癌篩查”2、愛自己,愛健康,積極參與兩癌篩查3、愛,要懂正確方法--參與兩癌篩查4、女人,要懂得愛自己。5、“參與兩癌篩查,女性健康早知道”6、愛,要懂得正確呵護方法。7、...

  • 中學生健康安全知識有哪些(新版多篇)

    中學生健康安全知識有哪些(新版多篇)

    中學生不得不知的健康常識篇一缺鈣:長期在室內學習,日曬機會減少時,應多吃含維生素D的食物,如海魚、食用菌類(蘑菇、香菇、黑木耳等)和雞肝、蛋黃等,緩解因日曬減少、體內維生素D不足而造成的缺鈣症狀。情緒波動:情緒波動,浮躁...

  • 女性健康養生知識多篇

    女性健康養生知識多篇

    女性健康養生知識方法篇一4.健康養生不能缺蜂蜜蜂蜜是人體細胞忠實的捍衛者,麪包塗蜂蜜是不是你愛吃的早點?不妨用深暗顏色的蜂蜜,而不用淺色的蜂蜜。據美國一項研究發現,深暗色的蜂蜜例如森林蜂蜜對人體細胞特別有效,因爲...

  • 食物養生知識有哪些【精品多篇】

    食物養生知識有哪些【精品多篇】

    食宜清淡喝點花樣粥篇一夏末初秋高溫多雨,溼氣重,容易困脾。脾主運化,喜燥惡溼。溼熱困脾會影響脾運化功能的正常發揮,進而影響胃的受納能力,出現食慾不振。另外天熱人們易心情煩躁,睡眠欠佳也會影響胃腸功能,導致食慾下降。...

  • 春季養生小知識有哪些【精品多篇】

    春季養生小知識有哪些【精品多篇】

    .春季運動養生篇一春暖花開,氣候宜人,所以春天還是鍛鍊身體的好季節。早起伸懶腰經過一夜睡眠後,人體鬆軟懈怠,氣血周流緩慢,方醒之時,總覺懶散而無力。若四肢舒展,伸腰展腹,全身肌肉用力,並配以深吸深呼,則有吐故納新、行氣活...

  • 食品安全知識有哪些(精品多篇)

    食品安全知識有哪些(精品多篇)

    食品安全知識資料篇一食品安全要注意什麼:1、洗手,是飲食安全第一步。2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我們。3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質有彈性、無腥臭...

  • 健康養生知識(精品多篇)

    健康養生知識(精品多篇)

    健康養生知識(81-100條篇一81、維持健康的身體不僅需要“增收(增加氣血)”,也需要“節支(減少血氣的損耗)”。82、過度地增加食物不僅不會增加血氣,而且會成爲身體中的垃圾負擔,反過來還得靠消耗血氣來把他們清理掉。五臟六...

  • 關於男性健康知識【多篇】

    關於男性健康知識【多篇】

    男性健康知識篇一男人自打一出生來到這個世界上,就意味着要承擔許許多多壓力和責任,所以擁有一個健康強壯的身體就尤爲重要。1、自我心理調節:遇到煩惱和憂傷,應冷靜思考,不要長期背上精神負擔,及時放鬆與調整緊張心態,緩和...

  • 男性健康養生知識(多篇)

    男性健康養生知識(多篇)

    男人健康養生知識篇一一、戒菸吸菸會直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。如果已有了相當長時間的“煙齡”,一時戒不了,最好多吃些魚類及胡蘿蔔、甜椒、菠菜、蔥蒜和橙黃色的水果,經常喝茶,這樣可以...

  • 女性健康保健小知識【多篇】

    女性健康保健小知識【多篇】

    女性健康生活小常識篇一1、多走樓梯最好少搭電梯,多走樓梯。爬樓梯是一種非常好的鍛鍊形式,對心血管有益,還可以改善你的腿部肌肉。此外,腹部肌肉也會得到鍛鍊。2、保持正確的行走姿勢保持正確的行走和坐立姿勢,對健康非常...

  • 高爾夫球入門知識有哪些新版多篇

    高爾夫球入門知識有哪些新版多篇

    固定篇一球杆上移的同時,右髖稍微向上、向後移動,拉動左髖向下、向着目標反方向移動。在上杆頂〈WWW.〉點,你應該感覺右臀高於左臀。上杆的最佳方式篇二使球杆上移至頂點,你需要的是轉體,而不是傾斜。按照傳統說法,你需要轉肩而...

  • 秋季養生保健知識有哪些【精品多篇】

    秋季養生保健知識有哪些【精品多篇】

    滋陰潤肺,少辛增酸篇一古代著名的營養專著《飲膳正要》中說“秋氣燥,宜食麻以潤其燥”,意思就是秋季多燥,要多吃像芝麻之類滋陰潤肺的藥物或者食物,因此,爲防燥邪爲患,秋季宜多吃生津增液的食物比如芝麻、核桃、甘蔗、蜂蜜、...