陽光心態讀後感多篇

陽光心態讀後感1

近期，讀了《陽光心態》這本書，讀後深感啓發，深有體會。閱讀時感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀後令人耳目一新、豁然開朗。

陽光心態是知足、感恩、樂觀開朗的一種心態，是一種健康的心態，具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心裏就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至爲了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大爲降格，人際關係受損，事後冷靜下來想想，爲一點小事，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。這時，我們就要調整好心態，建立積極的心態，積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生。

順的，儘管“人生不如意十有八九”，但因爲擁有“陽光心態”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，能帶着好心情享受人生，願我們能帶着陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，從而擁有陽光般的笑容和陽光般的人生！

陽光心態讀後感2

我從《陽光心態》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態，是一種健康的心態。

它能讓人心境良好，人際關係正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會的一個高境界。”吳維庫博士提出的塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自己的心態，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度，通過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。

當今社會有種怪現象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的.交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，裏邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望瞭解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

陽光心態讀後感3

祝你開心每一天”這樣的話經常被作爲祝福的話說出來，如同身體健康、白頭偕老一樣，往往作爲祝福的話總是人們難以實現的。我們不用追求開心每一天，只要能夠“平靜”的每一天就已經很不容易了。

很多人去拜佛求神許願，其實自古以來就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語，曾經半開玩笑的問過一個新西蘭的外國友人“上帝在哪裏？”，沒想到他很認真指着自己的胸口告訴我“在心裏”。

我們不能強求身邊的人都喜歡自己，可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個人，最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。爲什麼？因爲是否喜歡別人全憑自己，能夠把握，而要求別人喜歡自己可就沒準了，每個人喜歡的標準不同，你很難做到把自己塑造成一個完美的、無可挑剔的人。

在你和別人共事的時候，你有沒有開誠佈公地改正錯誤，有沒有主動地學習、熱心地教導別人，有沒有盡職做好工作，在出現問題的時候有沒有推諉責任，出了差錯的時候會不會怪罪別人，還有，你有沒有贏得同事的信任？

教導人的理論很多，書籍、雜誌、各種各樣的媒體，五花八門的叫法我們經常可以看到，而且幾乎每個人都看過，甚至學習過，然而學過這些東西，你可能仍然如往常那樣責怪別人。僅僅是知道這些東西並不能將你改變，你必須親自去實踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話，並不是實踐。只有當我們用這套理論去學習如何才能對別人更有幫助，纔算是真正在實踐它。

陽光心態讀後感4

《陽光心態》這本書我和同事進行了讀書交流，討論從書中看到及獲得的感悟。《陽光心態》第三章，第12小結主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述瞭如何的智慧處世、理性追求、開闊心胸、順氣自然、坦然應對得失，微笑迎接陽光燦爛的一天。

關於處世哲學，英國著名劇作家蕭伯納，美國科學家本傑明弗蘭傑克，兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓，用自身經歷告訴我們身處社會，別把自我看的太高，看的太重，事實上，一個人的輕重貴賤決定不是自我能夠定下標準的，適當看清自我，不僅僅能持續心態平衡，而且還會取得長足的進步與發展。但從另一方面來講雖然說只有低人一等才能高人一籌，但是也不能因爲別人的看法來左右自我的言行，只要我們在人羣中生活，免不了就會有人對我們品頭論足，說三道四，難道因爲別人說你話多你就選取沉默，說你沉默你就沒話找話，這樣活的累不累啊?書中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因爲他人的貶低，輕視而垂頭喪氣。

《陽光心態》這本書猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過一段，我的心就豁然開朗，任何煩惱和你的迷茫都隨着書中的文字飄散的無影無蹤。當下我雖是百草的一名普通員工，卻感受着家人的溫暖，正如我所處的環境是密切相關的，今後不管人生的得與失，總是要讓自我的生命充滿了亮麗與光彩，持續內心的平靜，努力的活在笑容和陽光裏，就算是暴風雨來臨，也要期盼風雨過後的晴天。

陽光心態讀後感5

《陽光心態，幸福人生》是書立方的口袋書，方便攜帶、閒時閱讀。此書中規中矩吧，沒有特別深刻的句子，也並不是隨便摘集而來，看看還是偶有感觸。

即使最優秀的預言家也必須承認，世間沒有一件事是絕對註定、一成不變的。你可以在經濟大蕭條時成爲億萬富翁、在流感肆虐期間堅持鍛鍊身體、在醉生夢死渾渾噩噩的人羣中保持高潔，在任何時間開始努力改變人生。即使別人不喜歡你、不尊重你，你也可以自愛自強、自尊自立；你可以讓自己變得快樂，可以讓自己對一切都充滿愛心；你可以從糟糕中發現明媚的一面，可以讓自己心情愉悅，直到離開這個世界。

活在當下，還能讓我們更好地體味生命的美好，哪怕死亡即將到來也無所謂。因爲就算是死亡，那也是下刻的事情，而我們一直活在此時此刻。死亡有什麼好怕的？當我們存在時，我們就還沒死；而當我們死亡後，我們就不存在了，又擔心什麼呢？

其實生活中有很多小事根本就不值一提，別人根本沒有在意或早已忘卻， 只有你自己還記在心裏耿耿於懷。

簡單而有所悟的移山大法——山不過來，我就過去。

宇宙無始無終，生命也只是一個過程。

得之我幸，不得也無憾。——知足

慾望如海水，喝得越多越覺得渴。

心中有愛就不會害怕孤獨。

盲人提燈籠，並不是爲自己照路，而是讓別人容易看到。好像是吃虧，其實利人利己。吃虧是福。

前方是絕路，希望就在轉角。