讀《快樂是一種選擇》有感

讓生活充滿微笑，把快樂帶給你我

—讀《快樂是一種選擇》有感

很感動快樂是一種選擇白智慧很溫馨的故事,快樂是什麼不同的人有不同的回答。有的人說快樂是一種滿足，是財富、成功、鮮花和榮譽……其實真正的快樂是一種心境，是一種爲保持良好心境作出的選擇。

快樂對我們是重要的，人人都希望能夠快樂地生活，但是現實與願望總是存在差距。每天一睜眼，我們就處於緊張忙碌、充滿競爭的生活節奏裏，一旦心理調適不及時，就很容易出現一些身心不適之狀，更不會感受到生活中的種種快樂。這一點，在上班一族身上表現得尤爲明顯。白天的他們對“不快樂”或許體會還不深，但是當夜深人靜的時候，生活中總缺少些什麼的感覺卻會愈發強烈。缺少的是什麼呢？其實，缺少的就是快樂。

什麼是快樂呢？一頓大餐？一筆大財？還是平日難以得到的一場痛快的玩樂？這些就是快樂嗎？答案無疑是否定的。因爲快樂不等於享樂。享樂只是一種感官上短暫的滿足，而快樂是一種心靈長期愉悅的狀態。人們苦尋快樂，卻不可得，雖然想過很多辦法，卻依然不知道通往快樂的途徑在何方。快樂真的如此難以獲得嗎？答案是否定的。快樂其實不過是一種心理狀態，一句話，快樂與否就在於我們如何去選擇。

俗話說，愛一行幹一行，但最近有調查顯示：近70%的人正對自己的工作感到厭倦。就像“東西永遠是別人的好”一樣，我們時不時的認爲“工作總是別人的好”—別人的工作更輕鬆、更自由、更體面、更實用。其實生活就像一杯酒，要看你怎樣去品味、去感受。對待一個工作能多想到這個差事的長處，不要拿自己的優點去對比別人的缺點，也不要拿自己的失去去比較別人的收穫，經常做到換位思考，這樣，一些苦惱和不必要的痛苦就自然消失，快樂也就不遠了。

快樂通常不是因爲你在做快樂的事，而是因爲你有快樂的心境。當你走在大街上，看到這一條條四通八達的道路，一座座漂亮大氣的立交，一盞盞造型各異的路燈……從城市道路到地下管網，從互通立交到下穿隧道，無不是XX人汗水的結晶，在這一刻，難道你沒有一股驕傲和自豪之情嗎！沒有一份快樂愉悅的心情嗎！

一個人的快樂，不是因爲擁有得多，而是因爲計較得少。　很多人常常抱怨自己不快樂，因爲他們在面對世事時選擇的是悲觀的情緒，而不是選擇一種快樂的心境。那麼如何擁有快樂的心境呢？

首先要有正確的名利觀。常言道：人生在世，名利二字。放眼周圍，有的人過分看重個人名利，過分計較個人得失，有的個人主義嚴重，幹一點事就希望得到“回報”；有的工作挑肥揀瘦、拈輕怕重；還有少數人心理失衡，行爲失範，最終掉進名利的陷阱。這些雖是個別現象,卻充分說明，我們只有走出名利圈，才能保持謙虛謹慎、不驕不躁的作風，才能抵擋住金錢和物慾的誘惑。在人生的大熔爐裏，我們一定要正確看待個人得失，正確把握利益關係，以豁達的精神和超然的態度對待名利，用高尚的品德和境界約束自己的名利之心，這樣纔會在紛繁複雜的社會生活中不迷茫，保持一顆自由快樂的心靈。

第二具備正確的苦樂觀。魯迅先生說過，生活太安逸了，工作學習會被生活所累。XX行業與人民的生活息息相關，市民羣衆的期望大，部門地位重要，而且，隨着城市骨架拉大，工程建設任務十分繁重，加班加點是常事，這份忙碌和辛苦是其他人很難理解的。作爲年輕人，應該多向領導、同事學習，忙一點、累一點、加加班是好事，對自己的成長和進步都有好處。因此，苦與樂是相依相存的。

第三保持正確的幸福觀。幸福是什麼?幸福是人們對生活滿意程度的一種主觀感受，具有物質和精神兩個層面，俗話說，知足者常樂，就是這個道理。幸福在哪裏?

一是懂得感恩才能感受幸福。一個人來到世上，每一分成長進步，無不傾注着來自家人、師長、同事和社會的關愛與幫助。如果一個人常常想到接受的太多、付出的太少，懷着一顆感恩的心，自然就能多感受一些幸福、少一些抱怨。二是辛勤勞動才能創造幸福。通往成功和勝利的道路往往比較艱辛，需要保持一種昂揚向上的精神狀態，很難想象，一個飽食終日、無所事事、精神空虛的人能夠真正感受到生活中的幸福。 三是承擔責任就是謀求幸福。幸福是一種不求回報的付出，奉獻者常常是幸福的，擔負瞻養老人的責任，父母安康是巨大幸福;擔負教育子女的責任，孩子成纔是巨大幸福，擔負起爲人夫、爲人妻的責任，相親相愛是巨大的幸福;擔負起工作崗位的責任，與單位共同發展是巨大幸福。

總之，快樂與否就在於我們如何去選擇。生活中充滿了快樂，只要你將煩惱從心靈中驅走，調整好心態，學會正確選擇，爲快樂騰出一塊兒安身的空間，那麼快樂就會隨你而行。