《陽光心態》讀後感【多篇】

陽光心態讀後感 篇一

當你走在大街人行道上，一羣剛剛放學的學生，揹着書包，一手拿着冰激凌，一手握着自行車把瀟灑自如的擦身而過的時候，你會感嘆：“好陽光的孩子們啊”。

當你還穿着厚厚的棉襖，眼前突然飄過一抹婀娜多姿的粉紅身影，你會感嘆：“好陽光的女孩！”

廣場上，當一個個小小的英姿颯爽的溜冰隊員快速滑過你的身邊時，你會由衷的感慨嘆：“真陽光啊！”

因爲他們都擁有陽光般的心態，所以他們看起來是那麼的充滿朝氣與活力。看到這些陽光般明媚的孩子們，我們的心是純淨的，也是羨慕的。

在工作中一定要有好的心情，這樣纔能有高效率的工作！在我看來陽光代表着降積極的生活態度，陽光代表着熱情向上的精神面貌，看了陽光心態這本書感觸最深的是降、樂觀和懂得滿足。

塑造一個降、向上的心態，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態，直接或間接的影響到工作、學習、生活的方方面面。一個人走在這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困擾，喜怒與哀樂。我們一直希望經歷更多的喜和樂，但是遇到怒和哀的時候，卻往往不知所措。一個降、向上的良好心態，可以幫助我們戰勝悲痛，找到生存的力量。

我們現在面臨的是教學工作，與我們整天打交道的是同事、學生、上課、作業、批改、輔導。有時想想確實很枯燥、乏味。每天都在重複，送走了一屆又來新的一年。這時我們就需要樂觀積極的心態，要有陽光心態，要從這些瑣碎的事情中去尋找快樂。這節課那個調皮的學生在認真聽課，今天的這些作文批下來感覺學生寫的都有進步，有位學生跑過來和你說那道題目他終於弄懂了，輔導完學生後那位學生笑着親切地說了聲謝謝。把你這些快樂的點點滴滴聚集起來，時時刻刻想想這些快樂，努力地增加它；第二，發現使你不快樂的時光，減少它。每天圍繞你煩心事也肯定很多，比如今天衛生又被扣分了，任課老師在說你班裏課堂紀律不好了，上課時發現有名學生在睡覺啦。對於這些事情我們應該有寬廣的胸懷，確實有不足的應努力去改正去提高，覺得自己做得蠻好的就讓別人去說吧，走自己的路，而且這時候應多想想那些快樂的事！這樣的話你每天生活在快樂中的時間會遠遠超過生活在憂愁中的時間，一天除睡眠之外大致有十六小時，如果你生活在快樂中的時間有十多個小時，憂愁的時間只一點點，那你不是很陽光了麼！從此，病痛也會離你遠遠的了。

還記得那樣一個故事；有一對性格迥異的雙胞胎，哥哥是徹頭徹尾的悲觀主義者，弟弟則像個天生的樂天派。在他們8歲那年的聖誕節前夕，家裏人希望改變他們極端的性格，爲他們準備了不同的禮物：給哥哥的禮物是一輛嶄新的自行車，給弟弟的禮物則是滿滿的一盒馬糞。拆禮物的時候到了，所有人都等着看他們的反應。

哥哥先拆開他那個巨大的盒子，竟然哭了起來：“你們知道我不會騎自行車ｘ且外面還下着這麼大的雪！”正當父母手忙腳亂地希望哄他高興的時候，弟弟好奇地打開了屬於他的那個盒子———房間裏頓時充滿了一股馬糞的味道。出乎意料，弟弟歡呼了一聲，然後就興致勃勃地東張西望起來：“快告訴我，你們把馬藏在哪兒了？”

從這個故事可以看出，心態具有這麼大的力量，從裏到外影響着人，所以心態好，生理降，能力增強，而心態不好則會與其相反。心態真的可以決定命運，好的心態有助於成功，差的心態可以毀滅自己。所以我們要用陽光的心態對待身邊的所有人和事，不論對待工作還是生活，不管是順境還是逆境，都要保持一個良好的心態，這樣纔會使之生活更加幸福！

樂觀、向上的心態有助於我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。當痛苦悲傷時，以另一種心態去看現實，看世界，就會另有一番感受，何必讓自己的心處在陰晦之中呢，給自己的心開一扇窗，讓陽光進來。當明媚的陽光撫摸你的心時，你會有一種異樣的感覺，那就是陽光心態。擁有它，你會擁有陽光般的笑容，擁有它，生命會更燦爛，願所有的心都能感受到陽光的溫暖，嗅到陽光的味道，面朝大海，春暖花開！

讓我們漫步風雨中，笑看雲捲雲舒，任時光飛逝，白髮紅顏，還有幸福不曾走遠……

陽光心態讀後感 篇二

《陽光心態，幸福人生》是書立方的口袋書，方便攜帶、閒時閱讀。此書中規中矩吧，沒有特別深刻的句子，也並不是隨便摘集而來，看看還是偶有感觸。

即使最優秀的預言家也必須承認，世間沒有一件事是絕對註定、一成不變的。你可以在經濟大蕭條時成爲億萬富翁、在流感肆虐期間堅持鍛鍊身體、在醉生夢死渾渾噩噩的人羣中保持高潔，在任何時間開始努力改變人生。即使別人不喜歡你、不尊重你，你也可以自愛自強、自尊自立；你可以讓自己變得快樂，可以讓自己對一切都充滿愛心；你可以從糟糕中發現明媚的一面，可以讓自己心情愉悅，直到離開這個世界。

活在當下，還能讓我們更好地體味生命的美好，哪怕死亡即將到來也無所謂。因爲就算是死亡，那也是下刻的事情，而我們一直活在此時此刻。死亡有什麼好怕的？當我們存在時，我們就還沒死；而當我們死亡後，我們就不存在了，又擔心什麼呢？

其實生活中有很多小事根本就不值一提，別人根本沒有在意或早已忘卻， 只有你自己還記在心裏耿耿於懷。

簡單而有所悟的移山大法——山不過來，我就過去。

宇宙無始無終，生命也只是一個過程。

得之我幸，不得也無憾。——知足

慾望如海水，喝得越多越覺得渴。

心中有愛就不會害怕孤獨。

盲人提燈籠，並不是爲自己照路，而是讓別人容易看到。好像是吃虧，其實利人利己。吃虧是福。

前方是絕路，希望就在轉角。

陽光心態讀後感 篇三

近期，讀了《陽光心態》這本書，讀後深感啓發，深有體會。閱讀時感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀後令人耳目一新、豁然開朗。

陽光心態是知足、感恩、樂觀開朗的一種心態，是一種健康的心態，具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心裏就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至爲了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大爲降格，人際關係受損，事後冷靜下來想想，爲一點小事，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。這時，我們就要調整好心態，建立積極的心態，積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生。

順的，儘管“人生不如意十有八九”，但因爲擁有“陽光心態”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，能帶着好心情享受人生，願我們能帶着陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，從而擁有陽光般的笑容和陽光般的人生！