柔力球基礎教學新版多篇
TIPS: 篇一
奧博隆(北京)體育發展有限公司,以太極柔力球運動推廣爲主要目標,是一家集體育產業、體育品牌、體育賽事、體育人才儲備和培訓爲一體的創先型綜合機構: 致力於豐富體育項目、繁榮體育事業,促進中華民族文化精粹的傳播,推進全世界人民健康文化事業的發展。
奧博隆,不僅是一家體育品牌運營機構,同時也是健康 生活方式的傳播者和推動者,更是民族精神和文化精粹的承載者和發揚者。在新的經濟形勢下,奧博隆正以蓄勢待發的激情,把握時代賦予的機遇,迎接市場挑戰, 堅持不懈實踐其使命和責任。
柔力球療效 篇二
太極柔力球運動是一種全身性的運動,它可以使頸、肩、腰、腿得到均衡全面的發展。
特別是由於圓形動作的變化比較複雜,隨機多樣,對訓練中樞神經系統機能和發展多向思維都具有良好的作用。
正確的弧形引化動作要求以肩爲軸,肩、肘、腕保持一個弧形,因此整個上肢都不是緊張的,這有 助於靜脈血的迴流,保護了心臟的安全。
它又是一種運動量可以靈活調節的運動:體力差的可以以逸待勞,以不變應萬變,體力好的可以左奔右突,前後變幻;初學者可以高接低拋,和平過渡;嫺熟者可以四處封殺,各展雄風。
運動時圓靈輕活、閃展騰挪,人拍合一、心球合一、輕如燕子抄水、鳳凰展翅,重如獅子搖頭、豹虎歸山,精神振奮、心情愉悅。
運動量完全由鍛鍊者自我掌握。
太極柔力球也可以作爲一項隔網競賽項目。
爲了比賽的勝利,參賽者在遵守規則的前提下,努力鑽研,銳意進取,不斷創新。
隨着運動水平的提高,果敢、堅毅、機敏、頑強的品格隨技藝逐漸形成。
除了健身和競技外,太極柔力球還可以作爲表演的手段:單人、雙人及多人可以在音樂的伴奏下,做出各種優美的表演。
因此柔力球可以最大限度地滿足不同層次、不同需求的鍛鍊者的需要。
柔力球拍面廣告語、宣傳語: 篇三
1、柔出自信,展示風采,球友們最愛。
2、揉之無窮,韌之老大。
3、新拍面新材質用上不掉球了。
4、我是柔力球新翅膀,帶球遨遊各廣場。
5、十足面子,面子十足。
6、持六號柔球拍面,打天下最好柔球。
7、六號面垂度好,初學興趣高,表演翩翩舞。
8、新拍面,新材料,新感覺,柔力球技更好。
9、今天過節不收禮,收禮只收6號面。
10、奧博隆球拍最前位範兒精英掛標帥。
太極柔力球技術 篇四
柔力球的接拋球方法與羽毛球和網球完全不同,它的特點是:球拍與球接觸的瞬間是切線角度,進入球拍並帶球做完整的弧形引化後順勢將球切線拋出。
柔力球運動有四個基本要素:
1、迎
迎是前提。
球來時提前做好觀察和判斷,用拍子的則面對着來球的方向,與球成切線的角度伸拍前迎。
2、納
納是基礎。
納是球拍與球成切線角度,將來球緊緊地納入拍面。
它是對來球慣性緩衝控制的開始,是弧形引化的開始階段。
3、引
引是核心。
以肩爲軸揮拍,球拍應在圓弧曲線上運動,以拍框邊緣爲先導,攜球進行弧形引化,此間有速度、力量、方向的變化,也是由防禦轉爲進攻的變化。
4、拋
拋是結果。
拋是弧形引化過程的出球階段。
球拍運行沿引化圓弧的切線方向,順勢而拋。
“引” 與 “拋” 是緊密連接,一氣呵成的。。
球拋出時拍子的邊框應對着出球方向。
以上四要素在接拋球過程中,既要反映各環節的不同特點,又要連爲一體,如行雲流水,自然流暢
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