鬼舞步基礎教學【新版多篇】

Running Man 篇一

一隻腳重踏前方地面緊接着向後連拖兩下，另一隻腳同時擡起並落下，然後雙腳重複此動作，給人一種在跑步的幻覺（類似於MJ的月球漫步但實際是不同的），同時伴隨手部動作身體動作

鬼舞步的學習要點 篇二

別低頭，儘量別壓身體，壓步子。

音樂是舞蹈的。靈魂，別一味踩節奏。

不需要太刻意在乎步子大小，腳擡多高，到底是腳跟着地還是腳尖，舒服就可以。

不要心急，要腳踏實地慢慢來。

多練習，隨心所欲（隨心所欲並不是胡亂跳，而是建立在好的基礎上）。

不要刻意去模仿一個舞者。

（模仿只是尋找別人的長處來彌補自己的短處，而不是模仿別人的動作）

可以刻意去追求一樣東西，這樣可以獲得鬼步舞的真諦。

不要拼命追趕速度，有時候並不是速度快就很好。

PS：俄羅斯的TK 是hardstyle shuffle 風格。

Mark，oper是馬來西亞風格（MAS風格），所謂的newstyle只是因爲現在oldschool style hardstyle shuffle的完善，只是一種說法而已。

Mark於Oper的擡腿不是蹦着腳，這是一個誤會，這個奔跑讓你覺得繃着腳，是因爲上身的感覺帶出來。

（注：沒有音樂的舞蹈，不是舞蹈，沒有靈魂的舞蹈，只是表面絢麗的動作。）

套路的跳法只會讓人覺得乏味和空洞。

可以嘗試結合很多風格，不過都建立在一定的基礎之上。

例子：德國的nightfall，融合了三種風格，分別是：hardstyle shuffle，malaysia style shuffle和old school style shuffle（rocking） 。

馬來西亞的弗朗西斯（K王），就有old school的東西參雜在裏面。

在國外很多舞者都融合不同風格，所以想跳什麼風格就跳什麼風格，不要束縛自己，不過這一切都是建立在強大的基礎上。）

鬼舞步跳法解析 篇三

1、RM(running man) （奔跑）

2、T-STEP(shuffle)（側滑）

3、SPIN （簡單旋轉）

4、KICK（側踢）