緩解壓力的音樂有哪些【通用多篇】
小提琴 篇一
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感人之聲 - 神祕園之歌(Song From A Secret Garden)
遙古神韻,古裝電視劇或大型遊戲中醉精美的背景音樂
新絕代雙驕前傳 - ★豪情劍心
世界音樂 篇二
1、坦卡的寂靜
2、記憶孤獨
3、馬雅人的足跡
4、愛神厄洛斯的漫遊
5、伏爾加船伕曲
6、憶永恆的夢
7、走向桑巴拉
8、尼默的精神王國
9、神祕的土地
10、邦尼在海的那邊
胡 篇三
軒轅劍伍 - ★亙古的思念
古版神鵰俠侶 - ★★三國的黎明
新絕代雙驕前傳 - ★生死幻境
新絕代雙驕前傳 - ★恬靜小村
新絕代雙驕前傳 - 誓言
新絕代雙驕前傳 - 喜悅
軒轅劍伍 - ★★海濤 非常豪爽的純音樂
軒轅劍伍 - ★★迷惘的少年 低鼓純音
軒轅劍伍 - ★祈禱
軒轅劍伍 - ★山海列國紀·厭火國
軒轅劍伍 -★ 悠遊山海界
軒轅劍伍 - ★鍾之聲
薩克斯 篇四
Kenny G - ★Theme From Dying Young
Kenny G - ★Forever In Love
Kenny G - ★Going Home
Kenny G -★ Morning
音樂與壓力管理 篇五
瑞典哥德堡大學進行的一項研究[1]發現,那些在經歷一段緊張時期後聽音樂的人,與那些在經歷緊張時期後不聽音樂的人相比,更好地緩解了壓力。
在這組研究人員進行的另一項研究中,他們發現,聽音樂是長期降低皮質醇水平的有效方式,而皮質醇是在我們經歷壓力時大腦通常會釋放的一種激素。這表明,聽音樂可以對我們的心理健康產生真正的生物學影響。
聽音樂是藝術治療的重要組成部分,越來越多的研究得出一致的結論,即音樂對緩解壓力和焦慮有所助益。
再看另外兩個相關的研究:美國德雷克塞爾大學的一項研究[2]發現,音樂可以減輕癌症患者的焦慮,而美國天普大學的另一項研究[3]發現,音樂可以減輕心臟病患者的壓力。
當然,音樂不是治療壓力或焦慮障礙的萬靈藥,但它卻是對抗日常壓力的有效方法。
神祕園(Secret Garden)樂隊 篇六
1、神祕園之歌(Songs from a Secret Garden)
2、白石(White Stones)
3、Dawn Of A New Century (新世紀的曙光)
4、Once In A Red Moon (憶遊紅月)
5、Earthsongs (大地之歌) 裏面的〈Lotus 蓮花〉非常優美。
6、inside i m singing(傾情歌唱)
7、Dreamcatcher (追夢人)
另,耐聽的有: 篇七
班得瑞 - ★★水之輪迴
古版神鵰俠侶 - ★★三國的黎明
感人之聲 - ★★故鄉的原風景
絃樂版 - ★★你的香氣
古箏 篇八
古箏 - 雪花神劍·心如梅雪
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在全市新提拔幹部教育培訓班開班儀式的講話
在全市新提拔幹部教育培訓班開班儀式的講話尊敬的各位新提拔幹部:大家上午好!今天,我們在這裏隆重召開全市新提拔幹部教育培訓班開班儀式,這既是對各位同志工作成績的肯定,也是對大家肩負使命的殷切期望。藉此機會,我代表市委、市政府,向剛剛走上新崗位的同志們表示熱...
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國小生綜合素質評語精品多篇
國小生綜合素質評語篇一1.你是一個很有修養的學生,對待同學總是謙虛友好,對學習也毫不怠慢,是一個上進心強,聰明而且心地善良的好學生。尊師守紀,團結同學,每次大掃除時總能見到你忙碌的身影,出衆的學習成績讓全班同學非常佩服你!望你記住:克服自身的弱點,爭取更上新臺階...
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村集體經濟管理制度篇一爲加強村集體經濟組織的財務管理工作,根據國家和省有關的法律、法規和制度的規定,制定本制度。1、村級財務會計管理工作由鄉(鎮)農村經濟管理站代管,實行代管後,原有會計覈算單位的獨立性不變,村集體所有權不變,財務支出的決策權不變。2、取消村...
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組織工作典型經驗:以聯促合、以合促行、以行見效
今天我代表黨支部分享我們的“黨建+”特色實踐,主題爲:以聯促合、以合促行、以行見效,介紹組織部黨支部今年以來探索建立的人資專業市縣一體黨建聯席會機制,希望通過分享我們的實踐活動,和各位領導、各位書記一起探究和思考以黨建促業務、抓黨建促發展的思路和方法。...