快速緩解頭疼的方法通用多篇

如何有效緩解頭痛 篇一

梳頭治頭痛法

每天反覆梳頭，再用木梳齒輕輕叩擊頭皮3～5分鐘，可治療血管神經性頭痛、偏頭痛等。若能針對頭部穴位和疼痛部位叩擊，療效會更好。

熱水浸手治偏頭痛法

雙手浸入熱水中，讓水沒過手腕，每次浸半小時。在浸泡過程中，要保持水溫。連續浸泡數次，偏頭痛症狀可消失。

按穴治頭痛法

用一隻手的`拇指和中指使勁按兩邊的太陽穴，另一隻手的拇指和食指按揉後頸部的頸窩，可治頭痛。

白蘿蔔、治偏頭痛法

仰臥，用白蘿蔔汁滴鼻，右痛滴左，左痛滴右。每次3～4滴，每日2～3次，可治偏頭痛。

鹽治頭痛法

用食鹽輕擦舌尖，並且喝一杯鹽開水，頭痛症狀可望減輕。

蕎麥治頭痛 法

將250克蕎麥麪和適量米醋製成麪餅，放入鐵鍋烘熱，包在毛巾內趁熱包紮患處，可治頭痛。

冷敷治偏頭痛法

偏頭痛發作時，取溼毛巾敷在痛處，毛巾捂熱後要注意更換，一般20分鐘左右就能減輕疼痛。

頭痛怎麼治？ 篇二

冷敷

冷敷是緩解頭痛的。最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛症狀，特別是感冒發燒，酒後引起的頭痛效果很好。

藥物治療 篇三

用藥物治療頭疼可以對症下藥，比如感冒了我們可以選擇吃一些百服寧，對乙酰氨基酚或者中藥柴胡口服液等等。由於高血壓或者腦血管疾病引起的頭疼的毛病要服用活血止痛的藥物。

深呼吸 篇四

深呼吸是緩解緊張性頭痛的好方法。深呼吸能夠改善大腦缺氧，對頭疼有很快緩解的作用。

熱敷 篇五

熱敷只要對風寒感冒，受涼，血管痙攣，神經性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭，起到很快緩解頭痛的作用。

聽輕音樂 篇六

輕音樂有鎮定作用，有助於紓解偏頭痛。

鍼灸治療 篇七

中醫鍼灸治療頭痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三裏穴等，用銀針鍼灸，需要找專業醫生。