遠某局創建健康促進單位倡議書

健康是人的基本權力，是每一個人幸福快樂的基礎，是國家文明的標誌，是社會和諧的象徵。爲全面推進健康促進工作，大力普及健康知識，開展全民健身運動，營造健康生活環境，進一步提升幹部職工健康素質，號召全體幹部職工主動參與健康促進機關，提出如下倡議：

一、樹立健康理念。把“我行動、我健康、我快樂”作爲行動準則，追求健康、學習健康、管理健康。

二、培育健康行爲。把投資健康作爲最大回報，改變不良生活習慣，快樂健身、科學膳食、全民參與、健康遠安。

三、保證健康飲食。科學合理搭配膳食結構，規律用餐，限煙、限酒，保持營養平衡，維持健康體重。

四、開展健康運動。少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持。“管住嘴，邁開腿”，開展健康121行動，即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。

五、保持健康心理。提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

六、建設健康環境。參加愛國衛生運動，營造綠色環保家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

七、傳播健康知識。以科學態度和精神，傳播科學的健康知識，反對抵制不科學、僞科學、不健康信息。

追求健康生活，享受快樂人生，讓我們在“健康促進行動”中擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現每個人的全面發展！