行爲習慣主題班會教案（多篇）

行爲習慣的主題班會 篇一

習慣是一種長期形成的思維方式和處事態度。習慣是由一再重複的行爲形成的。有什麼樣的行爲反覆體驗，就有什麼樣的習慣養成；養成了什麼樣的行爲習慣，就會形成什麼樣的習性；形成了什麼樣的習性，也就決定了你什麼樣的人生。

班會目的：

1、通過班會使學生進一步明確什麼是好的行爲，什麼是好的習慣，好的行爲習慣給社會、家庭和學校以及他人和自己帶來的好處。

2、使學生早日養成良好的行爲習慣，促使本班、本年級的班風、學風、行爲習慣的進一步好轉。

班會形式：

講述、交流、討論

班會過程：

1、教師可以通過提問的方式讓同學們反思本班在前一階段行爲習慣養成方面存在哪些問題。是否做到德育處反覆強調的以下幾點要求：①學習習慣。按時進教室、入室即靜、全神貫注、沒老師和有老師一個樣。②生活習慣。晚自習後按時熄燈息聲、勤儉節約等。③衛生習慣。講究個人衛生，不亂丟亂扔。

2、教師講述：現在同學們看看你們自己的行爲習慣是怎樣的？ 在我們身邊，在一部分同學身上，還存在着一些不文明的行爲。例如，在校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室裏、校園內食品袋、方便麪盒隨處可見；甚至有的同學認爲：反正有值日的同學打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以爲常；還有部分同學相互之間講髒話、粗話，隨意摘校園裏盛開的鮮花和樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的`養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的品質。

事實上，良好的行爲習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行爲習慣的同學就可能目無紀律，不講衛生，擾亂班級的學習環境。相反，如果我們養成了文明的行爲習慣，學習環境就一定是良好的、有序的。我們正處於人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所爲，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行爲就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時抓好自身道德素質的培養，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，於人於己於社會又有何用呢？所以，我們首先應該做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成爲一個身心和諧發展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最爲寶貴的財富。我們的不少學生存在着自覺學習能力差、學習目的不明確、靠慣性學習、圍繞考試學習、有逃課和抄襲作業的現象，課餘時間利用率差等等。針對這種種行爲，同學們有什麼好建議去改善這些情況呢？

讓同學們講講自己和其他同學以及班級還存在哪些不良習慣？（可以組織學生討論或相互檢舉）

怎樣養成良好的習慣呢？一是要改變拖拉的不良習慣 ，養成立即行動的習慣。 “明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎”。拖拉所浪費的正是這寶貴的“今天”。爲了克服拖拉的缺點，我們要儘快確立目標，循序漸進。比如，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，並且當你完成目標時，會品嚐到一種前所未有的成功的喜悅。二是要明確不論我們打算做什麼，都從現在開始，立即行動。教師可以讓同學們大聲喊：“從現在開始，立即行動！”三是學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之後放鬆要求，忘乎所以，那麼沒過多久丟掉的壞習慣又會重新迴歸。例如認識到聽課做筆記的重要性後，就得一天不落的記下去；認識到沉迷於絡的危害性了，就不能再找藉口深陷其中；認識到自習課會耽誤自己影響他人，那就踏踏實實的獨自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發的接近。

讓同學們記住以下格言:

(1）好習慣，是你生命的保險 （2）前半生，你培養好習慣；後半生，好習慣會照顧你。（3)人生就是一場好習慣和壞習慣的拉鋸戰。（4）決定成功的核心關鍵是，讓好習慣的比例逐日增加。

：觀念改變習慣，習慣積澱素養。生活處處是細節，細節點點積素養，素養默默鑄文明。三字經“人之初，性本善。性相近，習相遠。”說明人本來性情很相近，但由於行爲習慣的偏差，導致個性等相差很大。同學們，良好的習慣對我們是非常重要的，通過今天的班會課，你們要改變壞習慣，養成好習慣。

行爲習慣主題班會教案 篇二

一、活動目的：

經過這次活動，培養學生課前做好準備，上課專心聽講，不講話，不搞小動作；進取舉手回答問題；書寫工整，愛護學習用品等良好學習習慣，進而構成一個良好的班風和學風。

二、活動準備：

1、培養兩位能幹的學生當主持人主持本次班會活動。

2、準備答題小獎品。

3、培養講故事的學生。

4、準備學習習慣測查表。

三、活動過程：

1、班主任講話

主持人：和着歡樂的節拍，踏入寶貴的國小時代。做個禮貌的國小生，那是我們共同的心願。做到這一些，需要克服很多困難，做到這一些，養成教育是關鍵。同學們，午時好！“好習慣早養成”主題班會此刻開始。下頭請教師講話：

師：同學們禮貌禮貌的良好習慣是我們國小生必須做到的。是我們每個國小生身心發展至關重要的一件大事。講禮貌，講禮貌，是我們中華民族的傳統美德。經過一個月的學習，同學們在禮貌習慣上都有了不一樣的提高，今日我們繼續組織這個活動。期望同學有更多的體會與收穫。

主持人：在課堂上能否認真聽講，不僅僅關係到我們學習的成效，並且還反映我們思想行爲的修養，反映着我們是否尊重他人的勞動。所以，養成良好的學習習慣，要求我們怎樣做呢？

（組織學生討論，指名發言；明確：上課堅持良好的坐姿，不趴在桌上睡覺，不講話；課間不在走廊推擠打鬧；上課應專心聽講、進取思考、踊躍發言；課後應及時複習，作業獨立完成；養成講究衛生的好習慣……）

2、知識競賽

主持人：二年級2班主題班會“好習慣，早養成”此刻開始。首先，我們要進行的是“禮貌習慣，貴在養成”知識競賽。那裏有幾道搶答題，請同學們踊躍搶答，我們爲答題正確者準備了一些小獎品。題目：

1)請說出三句禮貌禮貌用語。

2)請舉出三種良好的學習習慣。

3)課堂發言要注意什麼？

4)父母不在家，有客人來訪該怎樣辦？

5)上學的路上撿到10元錢，路上又沒有其他人，你會怎樣做？

3、講故事――《學弈》

1)聽完了故事，同學們有什麼感受？

2)師小結：同是跟一個教師學習下棋，效果卻不一樣，是由於前者養成了良好的學習習慣，而後一個人沒有養成良好的學習習慣。學習要專心致志，聚精會神。即使擁有高智商和好教師，可是如果學習三心二意，也是一無所獲。

4、討論、交流

主持人：良好的學習習慣是大家掌握知識，構成各種技能和本事，提高自身素質的重要前提，尤其是我們國小生正處在教育的啓蒙階段，思想單純，自我控制本事較差，所以，養成良好的學習習慣至關重要。

主持人：同學們，其實大家在學習生活中，已經養成了許多良好的學習習慣，下頭請大家以小組爲單位討論交流，你自我有哪些好的學習習慣，是怎樣養成的，給你帶來什麼好處？

（1、愛讀書的習慣；2、上課認真聽講；3、愛動腦、勤思考、進取回答問題；4、書寫認真，計算仔細；5、查閱工具書和資料；6、自查自改；7、及時複習……）

5、學習習慣測查

1)請同學們認真讀表上所列的學習習慣，並選擇你認爲是好的學習習慣填在相應橫線上。

2)課堂交流（共13條）。

3)測查自我養成了幾條好的學習習慣。

4)自我打算，如何改掉不良學習習慣，構成好的學習習慣。

6、總結

主持人：同學們，經過這節課大家的討論、交流，教師歸納了九條應重點養成的良好學習習慣，請看小黑板。

1、學會傾聽的習慣。

2、善於思考的`習慣。

3、敢於提問的習慣。

4、合作學習的習慣。

5、書寫認真、計算仔細的習慣。

6、自查自改的習慣。

7、讀書的習慣。

8、查閱工具書和資料的習慣。

9、及時複習的習慣。

主持人：同學們，這九條也是教育專家們確定的國小生應着重養成的良好學習習慣。作爲一名國小生，不僅僅要掌握課本上所講的有關知識，更重要的是養成一種良好的學習習慣，學會怎樣學習。當然，一種好的學習習慣，必須從一點一滴的小事做起，並經過堅持不懈。

主持人：本次《好習慣早養成》主題班會到此結束。

行爲習慣主題班會 篇三

班會目的：

1、讓學生髮現並改正不良習慣，提高自我控制本事。

2、讓學生充分意識到好的學習習慣對學習的重要作用，提高培養好學習習慣的自覺性。

班會準備：

1、讓學生總結自我學習上的壞習慣和好習慣（包括同學的好習慣）

2、多媒體課件及相關表格。

班會過程：

一、導入

師：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，你相信嗎？生：怎樣可能？不信！

師：不信，給大家講個故事。

（出示課件）

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，能夠輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

教師提問：“這件事是真實的，大家不防思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象則是被什麼綁住的呢？”

（學生在互相討論，師趁機認真觀察學生的討論狀況，發現一些不良的習慣）生1：是心生2：是思想

教師：思想？

生（大部分）：習慣

師：請大家再聽一個故事。

一位沒有繼承人的富豪死後將他的一大筆遺產贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討爲生的乞丐。這名理解遺產的乞丐立即身價一變，成了百萬富翁。新聞記者便來採訪這名幸運的乞丐：“你繼承了遺產之後，你想做的第一件事是什麼？”大家猜一猜乞丐會怎樣回答？

生1：好吃的食物生2：衣服生3：房子、汽車

生4：很多好東西分給其他乞丐

教師多媒體出示答案：乞丐的答案是“我要買一隻好一點的碗和一根結實的木棍，這樣我以後出去討飯時方便一些。”答案很是出人意料，但想想卻又在意料之中。聽了他的答案，你有什麼感受？

生1：這是他當乞丐養成的習慣，已經改可是來了。

生2：這個乞丐有再多的錢，他也不會花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。教師：這兩則故事讓我們震撼，習慣的力量原先如此巨大，在不知不覺當中，我們的命運就被掌握其中了，所以人們說性格決定命運，而習慣塑造性格，所以說養成良好的學習習慣對我們來說是一筆終身的財富，我們這次班會的主題就是《終身的財富——養成良好的習慣》。

朗誦《點燃心靈之燈》

二：習慣的力量——細節決定成敗

師：據科學家證實，一件行爲連續重複21次即可成爲習慣（一般也以三十天爲準），成爲習慣即可成爲自然，直至終生。

習慣是一個人的資本，你有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習慣，你一輩子有償還不了的債務。不信我們能夠看看這個例子：

（課件展示案例）：北京有一家外資企業招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質人才都來應聘。這一些年輕人，過五關斬六將，到了最終一關：總經理面試。

這些年輕人想，這很簡單，只可是是走走過場罷了，準十拿九穩了。沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老闆走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閒不着，圍着老闆的大寫字檯看，只見上頭文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

10分鐘後，總經理回來了，說：“面試已經結束。”“沒有啊？我們還在等您埃”老闆說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄齲因爲，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”

哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們爲什麼這麼感慨萬千呢他們說：“我們長這麼大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”

師：是啊，亂翻別人東西看起來是小事，但這是個壞習慣。如果那些習慣不注意生活細節的同學還不改掉這個壞習慣，我不敢保證，下個流淚求情的人不是你。

三、心靈體操——看自我一天的時間利用率高不高

我們現階段正理解教育，爲了完美的明天而刻苦學習，爲了創造輝煌的未來，我們必須改掉許多不良習慣，剛纔仔細觀察了大家討論時候的表現，我發現了很多同學的壞習慣，正是這些壞習慣影響了學習效率，不信，我們能夠再做一道學習時間利用率的計算題，看自我一天時間的利用率高不高。請大家結合自我的實際填一下這個表格。

（發放表格）

看我的一天是怎樣度過的

時間類別

所需時間

上課時間

你利用了的課餘時間

平均每節課多少分鐘後才能集中精神聽課

上課時發呆時間

自習課上閒聊、發呆時間

自習課上找、借東西所花時間

（學生自我填寫表格）

師：學習（工作）時間＝上課時間＋自習時間＋真正利用的課餘時間－發呆時間－閒聊時間－借東西時間一天時間的利用率＝學習（工作）時間／24小時用這個

公式來算算，你的時間利用率高嗎？

（學生在紙上演算）

生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。

師：哪個同學的利用率最高？

生4：教師，我的40%，是全班最高的，可是利用率還不到50%。

師：看來大家算過後，對自我的時間的利用率都不太滿意。想沒想過這主要是什麼原因造成的？

生1：上課不知不覺就走神了。生2：做事拖沓，時間利用不夠緊

生3：時間沒用在刀刃上，上課玩，下課在用功

生4：平時玩，時間沒用好，快考試了拼命擠。

師：這些原因直接導致我們浪費了寶貴的時間，自然都是些壞的習慣。說起來都是壞習慣使我們的時間利用率低。

四、引以爲戒——說說你我的壞習慣

師：既然是壞習慣使得我們浪費了時間，那就讓我們把這些壞習慣揪出來，大膽說說你我的壞習慣。

學生剖析自我的壞習慣：

生1：我有個壞習慣，晚上回家後從來不復習，寫完作業就睡覺。

生2：我上課經常做小動作，不是玩筆就是玩小刀。

生3：我上課是老管不住自我的嘴，尤其是自習課，經常說話。

師：大家對自我的壞習慣剖析得很認真，但有些同學在剖析自我的壞習慣時，並沒有意識到有些細節問題也會決定事情的成敗。

師：壞習慣總是不知不覺跟在我們身邊，大家稍一疏忽，就讓它影響了我們，所以我們必須要改正這些壞習慣，培養好習慣。

五、互相學習：說說你我的好習慣

師：究竟好的習慣應當包括哪些方面？哪些微小的細節奠定了我們成功的基石？什麼樣的習慣引領我們走上成功的彼岸？且看名人爲我們做的榜樣。

（課件展示案例）20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都明白叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這麼一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，僅有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這麼貴重的一個艙，怎樣能穿着鞋進去呢”就加加林的這一個動作，讓主設計師十分感動。他想：僅有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。

華盛頓是美國曆史上最令人尊敬的、堪稱美德典範的總統，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的禮貌禮貌規則110條》。好習慣成就了一個偉大的總統和一個偉大的人。

師：這兩個案例中的人物，大家應當都很熟悉，你從中得到了什麼體會？

生1：教師，我挺佩服蘇霍姆林斯基的，他的時間差不多一點都沒浪費，這個好習慣很值得我學習。

師：是啊，名人之所以成爲名人，是因爲他們養成了很多的好習慣，正是這些好習慣，使得他們取得了偉大的成績。也所以，我們才說好的習慣會是終身的財富。其實，同學們當中，也有很多的好習慣，你發現沒有？

（生互相張望，目光大多指向學習成績比較好的學生）

班長：我覺得自我最好的習慣是每一天按時自學預習、專心上課以及善於提問的習慣，它讓我上課前就對難點有所瞭解，並且時間久了，讓我更有信心。

學委：我覺得自我經常複習，這樣知識比較紮實。

（班上這時靜了下來，沒人發言）

教師鼓勵：此刻我們不妨向同學學習，說說我發現的別人的好習慣

（班上又熱烈起來）

生1：宋國李善於整理錯題，每課都有詳細的整理。

生2：姜經緯做題仔細，每次考試他都很少因審題失誤扣分

生3：張蕾有課後閱讀並記筆記的習慣，所以她文采好是咱們班的“才女”呢。生4：段雲祥聽課異常認真，作業做得也認真，所以沒覺得他怎樣用功，可成績總是很好。

（學生在說的同時，教師把學生所說的記錄下來）

師：同學們都有一雙善於發現的眼睛，說出了同學的很多學習上的好習慣，我們把這些習慣歸納出來，就是：

自學預習

專心上課

認真觀察，進取思考

善於提問

切磋琢磨

獨立作業

仔細審題

練後反思

複習歸納

整理錯題集

客觀評價

師：這些好習慣你有嗎？

我要用全身心的愛去迎接今日————愛的習慣

堅持不懈，直到成功————持之以恆的習慣

我是自然界最偉大的奇蹟————自信的習慣

用好我生命中的每一天————珍惜時間的習慣

今日我要學會控制情緒————自制的習慣

我要笑遍世界————笑的習慣

今日我要加倍重視自身的價值

————發掘自我潛能的習慣

我此刻就付諸行動————立即行動的習慣

師：下頭我給大家介紹一些人生還習慣的十二個指標；

1、做人：真誠待人誠實守信認真負責自信自強

2做事：遵守規則講究效率友善合作合理消費

3、學習：主動學習獨立思考勇於實踐總結反思

六：別壞習慣——挑戰自我。

人生彷彿就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰，要能夠創造盡其在我的人生，就要讓自我的`思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬於好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。對不良習慣，我們怎樣辦？

生1：將不良習慣扼殺於萌芽狀態

生2：發揚愚公移山精神克服阻礙自我發展的陋習

生3：努力養成和堅持良好的習慣

師：說來容易，做來難。想改正壞的學習習慣要持之以恆，大家有信心改正這些壞習慣嗎？

生：有！（學生情緒高漲）。

教師寄語：管得住自我，你是習慣的主人，管不住自我，你是習慣的奴隸。做主人，還是做奴隸全在於自我的選擇。習慣就像雛鷹的一雙翅膀，能讓我們在高高的藍天上翱翔。習慣就是我們成長過程中最親密的夥伴，能讓小苗在陽光下茁壯成長。當然，好習慣不是一節主題班會課就能夠養成的，不良習慣也不是口頭說說就能克服，我期望同學們能夠用行動履行我們的諾言，搭上養成教育的翅膀，身披一份努力，心繫一份執着，讓好習慣點燃我們的心靈之燈，照亮我們前進的方向。

行爲習慣的主題班會 篇四

【活動目的】通過活動，讓學生了解不良行爲對我們的學習和生活所造成的危害，提高改正自己身上的不良行爲習慣的組覺醒，明確一些改掉不良行爲習慣的好方法，爭當文明使者，成爲社會需要的人才。

【班會形式】分爲班會導入、體會壞習慣、改正壞習慣等四部分啓迪和教育學生。通過小遊戲、討論、歌曲、看動畫片、籤承諾書等多種形式，讓學生在活動中感悟。

【班會重難點】學生將心動化爲行動，並堅持下去。讓學生真正得到內心的感動和啓迪，起到教育的效果。

【班會時間】

【班會地點】二（四）班教室

【活動準備】比畫題目板、競賽題、歌曲、小品視頻等

【班會過程】

一、導入

學生A：我不是你的影子，但我和你最親密。

學生B：我不是你的手腳，但我最聽你的話。

學生A：對成功的人來說，我是功臣。

學生B：對失敗的人來說，我是壞蛋。

學生A：夥伴們，你們猜猜，我到底是誰？

全班齊：我就是習慣。

學生A：好習慣就像雄鷹的一雙赤阪，讓我們在高高的藍天上翱翔。

學生B：壞習慣就像一隻討厭的害蟲，讓青春的樹苗成不了偉岸的棟樑。

學生A：好習慣就像前方的一盞明燈，指引着我們從優秀走向成功。

學生B：壞習慣就像一堵厚厚的泥牆，把你和“優秀”無情地隔開。

學生A：習慣就是我們成長過程中最親密的夥伴，能讓我們在陽關下茁壯成長。

學生B：讓我們告別不良行爲習慣，吧好習慣的種子放在心裏，讓它在心中生根、發芽！

學生AB綜合：二（四）班主題班會《告別不良習慣爭當文明使者》現在開始。

二、體會壞習慣帶來的害處：

教師：播放小品

（播放完小品後，指導學生討論）

學生A：這些不良習慣都是我們班級和周圍一些同學表現出來的。接下來我們分成四個小組討論一下，在我們的班級中，處了有上面這些不良習慣外，還有那些不良的行爲習慣？那這些不良習慣有什麼害處呢？

學生c：上課講話、交頭接耳，影響他人學習。

學生D：有的同學隨地吐痰，污染我們的生活環境，還個別人抽菸、喝酒，這些都對我們的身體有害無益。

……

學生A：同學們說的都非常好，非常的有代表性，而且我們中就有一些同學因爲不遵守校規校紀而受到學校紀律的處分。

學生B：的確，不良的行爲給我們帶來非常嚴重的影響。

學生A：下面請聽快板表演《壞習慣危害大》。

順口溜表演：壞習慣危害大

壞習慣，危害大，直接影響你我他，學習倒退指向下，思想落後表現差，表現差。

壞習慣，危害大，健康心理毛病發，一天到晚情緒差，人格修養倒地爬，倒地爬。

壞習慣，危害大，班風班貌全搞垮，不顧集體好和差，競賽紅旗全跑了，全跑了。

壞習慣，克服它，要靠全班一體化，幫你幫我也幫他，師生家長笑哈哈，笑哈哈。

學生B：壞習慣危害大，影響我們的身心健康，學習進步，班心混亂。是我們成長的最大障礙，我們一定要告別不良習慣，爭當文明使者。

學生A：那麼那些是還習慣，那些是壞習慣呢？又該如何改正不良行爲呢？

學生B：下面我們填寫一份知識競賽，看看誰最能方便好習慣、壞習慣。

【活動】答題競賽：

一、填空題

1、坐，立，行，讀書，寫字姿勢要正確。

2、乘公共汽車，主動買票。給老，弱，病，殘，孕及環抱嬰兒者讓路、讓座，不爭搶座位。

3、上課遲到者應在教室門口喊“報告”，經教師同意後再進教室。

4、讀書、寫字眼離書本一尺，胸裏桌一拳，雙手捧書。

5、出操集隊時要做到快、靜、齊

6、學生要做到穿戴整潔、樸素大方，男生不留長髮，女生不穿高跟鞋。

7、誠實謙虛，有錯就改。

8、按時到校，不遲到，不早退，不曠課。

二、選擇題

1、教師走進教室，班長A，教師檢查紀律後答坐下。

（A）喊“起立”“敬禮”（B）喊“敬禮”“起立”（c）什麼也不喊

2、進老師辦公室或居室，要c。

（A）喊“報告”允許後進入（B）輕敲門，允許後進入

（c）喊“報告”或輕敲門，允許後進入。

3、評“三好生”的條件有c。

（A）思想好、學習好、與同學關係好

（B）學習好、與同學關係好，能爲班級爭榮譽

（c）學習好、身體好、思想

4、與同學發生摩擦時B。

（A）與他吵一架（B）耐心地交談，化解矛盾（c）不理對方

5、上下樓梯，靠B走。

（A）左（B）右（c）中間

行爲習慣主題班會 篇五

教育目標：

1、經過這次活動，初步培養學生良好的學習習慣，能做到上課專心聽，進取舉手發言，書寫認真工整等良好學習習慣。

2、經過課堂辨析及身邊榜樣的引領，讓每個孩子都能爭做“學習習慣小標兵”。

3、課堂中初步培養學生的合作交流，並課內外實踐，進而構成一個良好的班風和學風。

一、創設情境，活力導入

1、（播放學校、教室、學生幻燈片，並配樂）引言：看到那裏，你想說什麼？（出示：你想說什麼？）

2、師小結：我們的學校很美，學校裏的你們更美，因爲你們擁有着良好的學習習慣，今日陳教師就帶領我們小朋友一齊聊聊“好習慣，我養成”，表揚表揚學習習慣好的小朋友。（板書：好習慣，我養成）

3、導入：小朋友們，今日教師還帶了幾位客人和我們一齊學習的，是誰呢？瞧，（出示行健明星圖片）（行健明星——與學生一齊瞭解他）

二、學習繪本，明辨是非

1、欣賞並學習繪本《大衛上學去》。師講述故事，生看畫面。

出示聽故事的要求：大衛圖像？

2、讓學生回答。

3、出示：怎樣做（學校行健明星圖）？

交流：在這個故事中，其中最讓我們注意的是大衛學習習慣的轉變，誰來說說，大衛怎樣樣做才能成爲樂學行健娃呢？

4、師小結。（出示圖文詞條：舉手發言，專心聽講，工整書寫）

三、身邊榜樣，樹立標榜

1、師：在我們班就有許多學習習慣好的孩子，誰來誇一誇他們呢？（先在小組討論——指名交流）

2、交流彙報典型個例。

3、出示調查表：（本班孩子好的學習習慣的條形統計圖）引導談話

4、此時此刻，有着學習好習慣的你們，想對大家說什麼呢？

四、辨析明理：

1、師：可是在我們的學校裏，在我們的身邊也有個別小朋友做得不夠好，還需我們提醒提醒他們，給他們提提提議。瞧！（出示辨析圖片）

2、分張圖片評論，以“笑臉”評定。

3、小結：帶領大家每一天堅持好習慣。（板書：每一天堅持）

五、家校內外，提升認識

1、師：還有哪些好習慣需要每一天堅持的呢？讓我們一齊來看看，（播放視頻）

出示：校內學生的視頻

出示：家裏學習的視頻

2、學生觀看視頻。

3、聽錄音，表揚榜樣學生。

六、總結提升，拓展延伸

1、師總結。（出示兒歌）配音，師生齊誦。

上課應當專心聽，進取開動小腦筋；

作業認真仔細做，按時完成交得勤；

有了錯誤要訂正，知識才能學得清；

擁有學習好習慣，我們都是行健星。

2、拓展：好習慣，我養成。（一週學習習慣評價表）

師總結。你們每一天對自我堅持的學習好習慣先評價，再請別人，能夠是小夥伴，能夠是教師或家長給你再一次評價，看看一個星期下來，誰能堅持到底？

行爲習慣主題班會 篇六

一、活動目的：

1、通過班會，培養學生養成從小事做起的良好習慣；

2、使學生形成實事求是的生活態度和良好的意志品質。

活動過程

朱斯琦：111班道德文明與行爲習慣教育主題班會現在開始！全體同學起立！立正！行隊禮！禮畢。

肖文宇：古人云：“一屋不掃，何以掃天下！”一個人若想做大事，就必須從小事做起。自然界中的萬事萬物都不是一蹴而就，而是從一點一滴變大的，更何況是我們凡人呢？。如果你能從生活中一點一滴的小事做起，哪怕只是撿起地上的紙屑，也會有許多收穫，這時你便會發現成功並非難事。下面請聽有關福特的故事：

萬晨：美國有個“福特公司”，福特是一個人，他大學畢業後，去一家汽車公司應聘。和他同應聘的三四個人都比他學歷高，當前面幾個人面試之後，他覺得自己沒有什麼希望了。但既來之，則安之。他敲門走進了董事長辦公室，一進辦公室，他發現門口地上有一張紙，彎腰撿了起來，發現是一張漬紙，便順手把它扔進了廢紙簍裏。然後才直到董事長的辦公桌前，說：“我是來應聘的福特。”事長說：“很好，很好！福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎麼把我錄用了？”董事長說：“福特先生，前面三位的確學歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能”看見“大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認爲能看見小事的人，將來自然看到大事，一個只能”看見“大事的人，他會忽略很多小事。他是不會成功的。所以，我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司，這個公司不久就揚名天下，福特把這個公司改爲“福特公司”，也相應改變了整個美國國民經濟狀況，使美國汽車產業在世界佔居鰲頭，這就是今天“美國福特公司”的創造人福特。

胡慶權：大家說，這張廢紙重要不重要？看見小事的人能看見大事，但只能“看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓。

朱斯琦：童謠《小國小生守規範》

肖文宇：是啊，要做規範學生，少先隊員可得時時刻刻注意自己的言行，心懷感恩，從一點一滴做起。瞧，同學們把國小生日常行爲規範編成了一首童謠《小國小生守規範》，讓我們一起來聽聽吧！

萬晨、胡慶權（合）：小國小生守規範，愛家愛黨愛祖國。遵紀守法有常規，勤思好問愛科學。

珍愛生命勤鍛鍊，自信自強愛生活。馬路要走人行道，注意安全保健康。

班級是個大家庭，人人都要多關心。尊敬師長有禮貌，團結合作爭第一。

花草樹木有感情，請你別傷它的心。隨地吐痰不文明，果皮紙屑不亂扔。

人人都來守規範，個個都會誇你棒！誇你棒！

朱斯琦：是啊，茫茫人海，我們能相聚在三（2）班，一同學習，一同遊戲，一同成長，是多麼不容易啊！可是，有時候，同學們會打架，欺負弱小，不尊重老師，上課不專心的行爲時有發生。特別是男同學欺負女同學的行爲，深深地傷透了我們的心。請聽《謙讓歌》。

肖文宇：好兒童，要謙讓，好處方便我不搶，不學小羊亂頂撞，要學孔融把梨讓。不搶先，能讓人，先別人，後自己，人人誇我：“你真棒！”

萬晨：滴滴噠噠響，公共汽車到，探親訪友的，登山遊湖的，誰都希望上，誰都不擁擠，前門上車去，後門下車來，心中都有讓。

胡慶權：上課鈴聲響，碰翻我的書，畫畫不小心，弄髒我的衣，玩時不留意，打到我的手，想想真生氣，你說怎麼辦……讓！讓！讓！

朱斯琦、肖文宇（合）：上學如同去看戲，千家萬戶校園聚。互相磨擦難避免，謙讓二字要牢記；能忍則安是美德，專心致志說學習；一絲不苟求甚解，知豐技高成大器！成大器！

肖文宇：世界汽車大王卡耐基曾說：“種下一種行爲，收穫一個習慣；種下一種習慣，收穫一個性格；種下一種性格，收穫一種命運。”每個人都希望自己一生幸福，那麼，快快種下一個好習慣吧！

萬晨：你做完作業就幫家長做事--這是愛勞動的好習慣。

胡慶權：你一有空閒就看課外書--這是愛讀書的好習慣。

朱斯琦：你每天早晨都到室外進行體育鍛煉--這是愛運動的好習慣。

肖文宇：媽媽給你的零花錢你都攢起來--這是勤儉節約的好習慣。

萬晨：課堂上你能嚴格要求自己--這是遵守紀律的好習慣。

萬晨、胡慶權（合）：習慣和我們朝夕相處，良好的習慣幫我們打開成功的大門。

朱斯琦、肖文宇（合）：中華民族是禮儀之邦，傳統美德應該發揚。

四人（合）：讓我們從點滴做起，學規範，用規範，爭做文明好少年！

朱斯琦：順手撿起的是一片紙，純潔的是自己的精神；

肖文宇：有意擦去的一塊污漬，淨化的是自己的靈魂；

萬晨：鳥兒因翅膀而自由翱翔，鮮花因芬芳而美麗，校園因文明而將更加進步；

四人（合）：讓我們的素質及文明展現在一言一行中。

朱斯琦：在校園裏，我們是遵守規範的學生；

肖文宇：在家庭中，我們是遵守規範的孩子；

萬晨、胡慶權（合）：在社會上，我們更是自覺遵守規範的小公民，是遵守社會公德的小模範，是文明的小使者。

朱斯琦、肖文宇（合）：今天，我們三（1）的全體同學在這裏鄭重宣誓：

萬晨、胡慶權（合）：人人養成良好行爲習慣，處處綻放道德文明之花。

朱斯琦：請班主任陸老師講話，大家鼓掌熱烈歡迎。

同學們，中國有句古話，“沒有規矩不成方圓”。意思是做什麼事情都得講個規則。《國小生日常行爲規範》和《國小生守則》對我們國小生的日常行爲提出了規範的要求。它教育我們養成良好的行爲習慣，做全面發展的一代新人。同學們，剛纔班會暢談的都是日常生活中點點滴滴的小事，所有這些做法，看似簡單，但體現了道德建設的真諦，就是從行爲養成入手，公德本身並不是空泛的，而是具體的，這些具體的事情，似乎只是微不足道的小事，卻展現着一個班、一個學校的學生的總體素質，展現着一個城市市民的總體素質，展現着一個地方公民的道德水平。要做一個合格的公民，就必須遵守社會公德，必須從身邊小事做起。俗語說，一滴水可以反映太陽的光輝。

同樣的，我們隨便的一句話、一個動作乃至一個眼神，可能就在別人面前折射出我們自己的文明程度。因此，同學們，讓我們從現在做起，從身邊做起，從小事做起。養成良好的行爲習慣，讓我們成爲文明禮貌、助人爲樂、愛護公物、保護環境的好公民，讓我們的社會更加和諧、更加美麗。今天我們班舉行的“道德文明與行爲習慣教育”主題隊會活動取得了圓滿成功。謝謝四位小主持人的大力配合！謝謝大家！

行爲習慣的主題班會 篇七

活動理念：

古人云：“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之。”文明行爲，貴在實踐。通過本次班隊會讓學生懂得“習慣就是素質”和“好習慣成就未來”的道理，引導學生自覺遵守行爲規範，養成文明的習慣以實際行動繼承中華民族的文明禮儀傳統，弘揚和培育民族精神。

活動目的：

1、通過同學們的活動參與，明確好習慣在我們生活、學習中的重要性。

2、使同學們對“守則規範”有更加深刻的認識，並以此約束自己的行爲。

3、引導、教育同學們做文明守紀的學生。

活動準備：

1、準備節目。

2、製作相關的課件。主持人甲、乙準備串聯詞。

3、中學生守則和日常行爲規範。

活動過程：

一、宣佈活動開始：

《告別不良的行爲習慣》主題班會現在開始！

二、主體活動：

甲：我國素有“禮儀之邦”的美譽，文明禮貌既是個人素養的表現，也是一個民族、一個國家文明程度的表現。

乙：俗話說，沒有規矩，不成方圓。於是行爲規範在我們的生活中變得必不可少。

甲：確實如此，在守則規範的約束下，我們變得懂事了，變得彬彬有禮了。

乙：然而仍有同學無法改掉曾經遺留下來的陋習。不如看看我們同學對於行爲規範有何看法！請看小品《行爲規範的啓示》

乙：小明這樣做對嗎？爲什麼不對？請大家發表看法。

乙：小明聽了大家的意見，他很後悔，他能改過來嗎？我們繼續看小品……

小明真是好樣的，他知錯能改，值得我們學習，讓我們給他掌聲鼓勵！咦，上課了，小明在忙什麼？（接着演小品）

乙：剛纔的小品中，同學們有什麼看法？

同學們在笑聲中演繹出了他們對行爲規範獨到的見解，我們也從中領悟到了一些東西。誰能說一說，小品給了你什麼啓示？

生：要養成好習慣必須遵守規範守則。

甲：其實行爲規範不僅僅是我們外在的表現，更重要的是內在的一種修養與氣質，一種對於美的追求

乙：那麼到底美從何來呢？想必同學們對美都有自己的一番見解，其實美的涵義很廣，我們本身也是一種美，一種朝氣與活力的美，一種生機盎然的美，一種舞動青春的美。下面由我們的小才女爲大家表演一段快板，大家鼓掌歡迎。

生：略

甲：我們平時的生活都侷限於學校之內，其實學校也是一個社會，一個相對而言較爲單純的社會，

乙：那我們平時是否忽視了呢？

甲：行爲規範對於我們學生而言，不是一天、兩天的事。

乙：說規範，談規範，行爲規範你知道多少呢？我們來個知識競賽吧！大家準備好了嗎？第一題：規範共有幾條？……略

甲：其實還有許許多多的行爲規範在約束着我們，我們應將這些牢記在心。

乙：智力問答結束了，同學們一定很累了吧！我們一起來聽配樂朗誦，《中學生守則》（出示中學生守則配樂和圖片的朗誦）

甲：我們是一名光榮的國小生。嶄新的教室、美麗的校園、和藹的老師都給我們留下了美好的印象。我們有沒有想過，我們應該怎樣做，才能成爲合格、優秀的學生呢？下面請同學們一起來說：《文明守紀歌謠》

生：略

乙：我們只有行爲規範了，才能做堂堂正正的人，才能在學習生活中以正確的要求來約束自己，使自己儘快地長大。大家說對嗎？

生：對。

甲：我們從小的願望就是快快長大，那麼我們該怎樣做才能長得快、長得好呢？都說我們是祖國的未來，社會的棟樑，我們所肩負的是祖國、家長、老師及所有關心我們的長輩的期望，我們要做到最棒，最好！讓我們先一起來看歌舞《我怎樣長大》。

生：略

乙：在優美的歌聲中，我們的班會接近尾聲。下面請我們的班主任老師給我們講幾句話。

三、班主任總結

師：良好的習慣影響你的一生，如果播種行爲，收穫的是習慣，播種習慣，收穫的是性格，那麼播種性格，收穫的將是人生。爲了克服不良習慣，養成良好習慣，我們班級發出如下倡議：

①課堂有紀律，認真聽講，做好筆記，不頂撞老師

②課間有秩序，不喧譁打鬧

③語言有禮貌，不講髒話，語氣和藹

④穿着得體，不盲目追求時尚

⑤心中有他人，不自私，多爲他人着想

⑥後進生有進步，要不甘落後，奮起直追

⑦講究衛生，地上無痰跡、紙屑，牆上無污痕，桌上無刻劃，門窗無破損

⑧勤儉節約，不浪費水電資源，發揚刻苦耐勞的精神

⑨不與社會上行爲放蕩分子來往，不上網打遊戲，也不打遊戲機

⑩不抽菸，不喝酒，不鬥毆打羣架

四、班會結束

主持人齊：相信我們一定能成爲文明守紀的好少年。我宣佈：《告別不良的行爲習慣》主題班會到此結束。

行爲習慣主題班會 篇八

一、[班會目的]

1、通過班會，讓學生認識到好習慣帶來的益處，提高學生養成好習慣的自覺性。

2、通過學習，讓學生樹立培養良好生活習慣的意識，明確良好的行爲習慣對塑造個人性格，營造良好班風，以及創造自我人生的重要性。

二、[班會準備]

1、培養兩位能幹的學生當主持人，準備串聯詞。

2、小品、收集好習慣故事及壞習慣的故事。

3、製作《學習習慣治療卡》印發給學生課前填寫。

4、準備背景音樂周杰倫鋼琴曲《安靜》及歌曲《我的未來不是夢》

三、[班會形式]

講故事、小品等

四、[班會過程]

（一）、導入

一位哲人曾經說過：播下一種行爲，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。這句話充分說明了習慣的重要性。對我們國中生來說，養成好習慣尤爲重要，它將影響你的一生。相信今天的主題班會《讓好習慣伴我成長》會給同學們帶來啓示。下面有請主持人上臺。

主持人：許萌 盛海騰

（男）：好習慣就像雛鷹的一對翅膀。（女）：能讓我們在藍天上自由翱翔。

（男）：好習慣就像海上的一艘航船。（女）：能讓我們駛向成功的彼岸。

（男）：好習慣就是我們成長過程中最親密的夥伴。（女）：能讓小苗在陽光下茁壯成長。

（合）：《讓好習慣伴我成長》主題班會現在開始。

（二）講故事引主題

故事一：在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎麼掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了，不掙扎了，直到長成了大象。長大的大象已經可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它從不掙扎，竟乖乖地被這根小小的柱子，這截細細的鏈子拴住。大家不妨思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象卻是被什麼拴住的呢？（習慣）

故事二：在國外，發生過這麼一件事：一位沒有繼承人的百萬富翁死了，死後他將自己的一大筆遺產，贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討爲生的乞丐。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬富翁。新聞記者便來採訪這名幸運的乞丐。新聞記者問道：“你繼承了遺產之後，你想做的第一件事是什麼？”大家猜一猜，乞丐會怎麼回答？（乞丐的答案是“我要買一隻好一點的碗和一根結實的木棍，這樣我以後出去討飯時方便一些。”）

答案很是出人意料，但想想卻又在意料之中，這是他多年當乞丐養成的習慣，

已經改不過來了。這個乞丐有再多的錢，他也不會花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。

結論：

這兩則故事讓我們震撼，習慣的力量原來如此巨大，在不知不覺當中，我們的命運就被掌握在其中了，所以說“世界上，最可怕的力量是習慣，世界上，最寶貴的財富也是習慣。”

我國教育家陳鶴琴曾經說過：“習慣養得好，終身受益，習慣養不好，終身受累。”好習慣會幫助我們收穫知識和智慧，成爲開啓我們智慧之門的金鑰匙。

（三）、從正反兩方面舉例說明習慣對人的影響

1、好習慣使人終身受益的故事。

（1）好習慣能幫助人們贏得寶貴的機遇。

在20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這麼一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這麼貴重的一個艙，怎麼能穿着鞋進去呢？”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。主設計師想：只有把飛船交給這樣一個

如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上說的是成功從好的習慣開始。

（2）好習慣成就大未來。

蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨儘早開始一天的工作，他每天五點半起牀，做早操，喝杯牛奶吃塊麪包，然後就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以後，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。這個故事，說明了好習慣，成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。

結論：縱觀歷史的發展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷於體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的鉅著。美國著名作家馬克？吐溫堅持每天清晨默讀牆上的好詞、佳句，爲他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎。達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，爲他的科研工作積累了大量的第一手資料。

由此可見，名人並不是高不可攀，只要我們向他們學習，做好身邊的每一件事，養成好習慣，一定會成就我們的大夢想！

過渡：一個好的習慣，可以使人終身受益；一個壞的習慣，卻可能遺禍一生。

2、壞習慣帶來影響。

（1）《都是壞習慣惹得禍》

日本有一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，紮實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作並沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣的人怎麼能夠做衛生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他“摳鼻孔”的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

（2）“小和尚的剃頭刀”

古時候，寺廟裏有位小和尚，在出家前就有“丟三落四”的毛病。出家後，師父和師兄弟們一直提醒他，可是他從不當回事，依然是“丟三落四”。每天除了誦經唸佛、打掃寺院、提水砍柴之外，小和尚也想學一門手藝。於是師父就安排小和尚學習剃頭。

師父告訴他：“你每天拿一個冬瓜來練習，練到能在冬瓜上施展各種剃頭方法，再安排你去剃真人。”於是，小和尚就天天在冬瓜上練習剃頭，練了一天又一天，好幾個月過去了，小和尚剃冬瓜的水平已經越來越高。可是師父卻發現一個問題，小和尚練習剃頭都是抽空進行的，在剃頭過程中，經常有事需要他走開。每當別人叫小和尚走開的時候，他都會把剃頭刀紮在冬瓜上面，等辦完事回來以後，再抽出剃頭刀繼續練習。

這個問題，着實把師父嚇了一大跳，於是他告誡小和尚，以後千萬不能這樣做了，小和尚答應了師父。可是等師父下次再觀察他時，他仍然這樣做；而且據師父的多次觀察發現，小和尚每次都是這樣。師父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都對師父說：“不要緊的，這只是習慣而已”。師父嚴肅地對小和尚說，“你的這種習慣到時候沒準會出人命啊！”看到師父生氣的樣子，小和尚安慰道：“沒事的，師父，你不要擔心，等到真爲人剃頭時我就不會這樣了。”

一日，師父決定讓小和尚給他剃頭。小和尚畢恭畢敬地把師父的頭颳得亮晶晶的。就在小師父剃完頭，師父剛要開口鼓勵他的時候，小和尚順手就把剃刀紮在了師父的頭上，可憐人腦不比冬瓜，這樣一刀下去，後果可想而知，小和尚成了殺人犯。

過渡：良好習慣的養成並不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那麼一些同學，沒有養成良好的學習生活習慣。

（四）、說說我們的壞習慣

1、讓學生討論，說說班級存在的壞習慣

小組總結出存在的壞習慣並進行評論，反思。

同學們討論，舉手回答：

1、亂丟垃圾；

2、遲到；

3、上課不能專心聽講；

4、上課講話；

5、上課打瞌睡；

6、上課講做小動作；

7、影響其他同學上課；

8、抄襲作業等等。

除上面這些不良習慣外，我們自己身上還存在哪些壞習慣？

小組討論，每組指定一學生做好記錄，然後小組代表發言：

（1）、說話不文明；

（2）、上課時故意引人發笑；

（3）、老師講課時隨意插嘴；

（4）、上課時吃東西；

（5）、做錯題沒有及時改正；

（6）、做了錯事不虛心接受批評，強詞奪理；

（7）、對不文明行爲不及時制止；

（8）、不熱愛勞動等等。

2、交課前填寫的《學習習慣治療卡》

這些都是我們的壞習慣。接下來，每個同學拿出課前填寫《學習習慣治療卡》，看看還有哪些內容需要補充？

學習習慣治療卡

（填寫此卡，儘量詳細，針對具體的問題來解決）

年月日

姓名：

不良學習習慣：

怎樣改進：

我邀請做我的評判人，提醒我要和壞習慣絕交。

一個星期後，我的表現怎樣？

評判人給分：是不是表揚：評判人簽名：

（五）、怎樣克服壞習慣？

既然已找出壞習慣，我們就應該克服它？

專家給我們的建議：

1、堅持。（養成一個好習慣至少需要21天）。

2、用好習慣代替壞習慣。

3、重視別人的批評。

4、寫名言名句貼在桌上警惕自己。

5、可以每天定下一個目標，時刻檢查自己。

6、從家長，同學，老師中找一個監督者。