高中心理健康教育教案【精品多篇】

心理健康教育教案 篇一

活動目標：

1、瞭解每個人都有自己獨特的名字，樂意在羣體中表述自己對名字的想法。

2、初步瞭解父母帶給自己名字的含義，並愛上自己的名字。

活動重難點：

重點：瞭解每個人都有自己獨特的名字，並瞭解自己名字的含義。

難點：

1、瞭解自己名字的含義；

2、在羣體中表達自己對名字的想法。

活動準備：

1、幼兒名牌；

2、繪本ppt；

3、視頻；

4、愛心卡活動過程：

一、談話導入，聊聊名字

1、我們初次見面，你願意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）

2、教師分享自己的名字（名字卡）

二、分享交流，闡述心聲

1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對於名字也有喜歡或不喜歡的。

2、你對自己名字有什麼感受？

三、繪本支持，釋放焦慮

1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。

2、它爲什麼會不喜歡自己的名字？請幼兒說說。

3、瞭解小老鼠名字的祕密。

4、請幼兒說說原因並播放小老鼠喜歡了自己名字。

四、真情互動，提升認識

1、播放一個媽媽的錄音

2、打開父母的愛心卡

3、分享感動時刻

活動延伸：

出示幾個名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。

心理健康課程教案 篇二

大班健康活動《我能夠》是幼兒園建構式教材上的一堂關於幼兒形體遊戲的活動。活動重點目標之一是定在讓幼兒嘗試身體的各個部位的充分伸展。在實施的過程中，教師極力引導幼兒充分的伸展身體，讓幼兒體驗到身體某部位被拉伸的感覺，體驗身體柔韌彎曲的感覺。但在活動中，教師忽略了以下兩個關鍵點:

1、關注目標的解讀：教師對目標的解讀能力決定了教師集體教學的方向和質量。在建構式教材上，許多活動的目標十分寬泛、靈活性較大，需要我們教師進一步進行解讀和分解、細化。在解讀細化目標的過程中，明確活動的重點和難點，並實施相應的教學策略進行解決。如本次活動中的主要目標是嘗試伸展身體部位，執教教師把伸展身體部位的具體目標落實在幼兒柔韌性的表現上，整個活動雖然能夠很好地圍繞這一目標開展，但是因爲目標定位的片面性，可能也就間接導致了幼兒活動的片面性。“伸展身體部位”除了在身體的柔韌性上有一定要求外，還有對身體的延展性、動作的創造性等等方面的要求。因此片面界定爲感知“柔韌性”就頗爲片面了。

2、關注領域的特點：幼兒教學各個領域都有其教學特點，尤其是戶外健康活動，其涉及到外部環境場地、活動器材、教師策略、活動密度等等，都與常規的室內活動有很大的區別，因此教師在組織這類活動時因更加細緻地考慮到這些細節問題：如站隊應該以橫列爲主，以拉近師生的距離；幼兒聽講應該背對太陽，以減少陽光刺激烈帶來的影響；活動器材提供應該充分，以保證活動量與活動密度；活動規則應提前制定，以保證幼兒注意力的集中等等。細緻地考慮才能保證體育教學活動正常、有序地開展。

大班體育活動：車輪滾滾

設計思路：廢舊輪胎在我們生活中隨處可見，如何利用這種物品的特徵及用途設計多用途的玩法呢？我們先讓幼兒自己動腦筋想出辦法，然後綜合幼兒的思路，教幼兒創造性地玩輪胎，以發展幼兒的基本動作和體能。

活動目標：

1、通過活動，發展幼兒的跑、跳、平衡等基本動作和基本體能。

2、在活動中，培養幼兒的主動性，創造性和團結協作精神。

活動準備：

1、廢舊汽車輪胎若干。

2、錄音機一架、磁帶。

3、事先與幼兒交談汽車輪胎的玩法。

活動過程：

1、教師分配角色，請幼兒模仿汽車司機，做模仿動作：

a、司機開車 b、司機停車 c、司機洗臉 d、司機擦背

e、司機睡覺、司機起牀。

2、幼兒排成二路縱隊聽音樂模仿開汽車沿場四周慢跑汽車

聽信號“開車”、“停車”。

3、請個別幼兒講述並示範他玩輪胎的方法，教師小結幾種玩法：

a、滾輪胎，幾個幼兒面對面滾輪胎。

B、將輪胎排成直線，練習在輪胎上走，發展幼兒的平衡能力。先教師示範，幼兒練習。

C、小組進行輪胎誇跳的動作，也可以雙腳向前跳。

D、腳跳上輪胎腳跳下輪胎。

E、鑽輪胎。

4、再次啓發幼兒自己選擇玩輪胎的方法，幼兒選擇玩法再練習一遍。

5、遊戲：勇敢的偵察兵；小偵察兵先鑽過小山洞（輪胎），走過小拱橋，俯式爬上山頂，繞過紅旗後身躺下翻身滾下山，往回跑，跳過路上障礙物（平放輪胎）回到起點。

指導a：一幼兒在橋上即不能碰別人，又要控制自己的身體，不掉下橋，又穩又快地排除“地雷”。

B、提示個別幼兒分腿跳躍，注意選用按輪胎蹬地躍過輪胎再鬆手。

6、小結表揚能按要求完成任務的幼兒，特別是能互相關互相幫助。以及表現勇敢、聰明、不怕困難的小偵察員。

7、結束。

心理健康課程教案 篇三

一、概述

科目：心理健康教育

教學對象：國中二年級

課時：兩個課時

教學內容分析：理解是一種美麗，在理解的照耀下，往往能夠催得生命花開。理解是一種能力，但不是所有的人都具有，它需要培養和挖掘。作爲進入青春期的中學生來說，正是容易與周圍的人發生衝突的年紀，學會理解可以幫助他們更好的發展自己的人際交往能力，完善自己的人格。

二、教學目標分析

1、幫助學生了解理解對於個人的人際交往和個性發展的重要性。

2、學習如何真正的理解他人的技巧。

3、學會理解他人的真實意思，學會換位思考，用真誠的態度和真摯的情感對待他人。

三、教學重難點

1、教學重點：學會換位思考，懂得如何理解他人

2、教學難點：結合學生自身情況，運用學到的技巧改善自己的人際關係。

四、教學策略選擇與設計

本課主要採用合作學習但輔以接受學習的教學模式，讓學生在與老師的相互作用下，以小組合作的形式進行學習。在教學活動期間，需要注意的是讓學生在學習掌握了相關知識技巧之後，能夠主動將其內化，並努力打動學生讓其能夠把學到的知識運用到實際生活中去，幫助自己改變和發展。

五、教學資源與工具設計

多媒體教室、多媒體、輕柔音樂

六、教學過程

（一）導入新課

1、玩遊戲—你來比劃我來猜

前仆後繼天馬行空歡天喜地哭笑不得

請上兩位自願參加的同學，在告知其遊戲規則後，開始遊戲。

遊戲規則：

A、選定誰來比劃，誰來猜。

B、比劃者面對屏幕，根據ppt呈現的成語，用身體語言去表現。猜者背對ppt，須在最短的時間內猜出。也可選擇放棄，猜下一題。

C、時間限制爲2分鐘。

2、看圖片—人與人之間爭吵的場面

設計理念：首先用一個有趣的遊戲，引起學生的興趣，再緊接着引入主題，銜接自然。

（二）明鏡臺（10分鐘）

講故事——理解的美麗

20xx年9月的下午，班級裏的一名同學的彩屏遊戲機不見了，這位同學向我報告了遊戲機丟失的情況。有同學說在校門口小賣部發現了丟失的彩屏遊戲機，正在等待出售。我去詢問時，小賣部阿姨說，這個遊戲機十一位同學以300元的價格賣給小賣部的。我用300元又買回了這個遊戲機，我們姑且把這位拿別人東西的同學叫“普生”吧——他的的確確是普普通通的一位學生。經調查發現，“普生”的家庭條件很好。我還沒來得及好好地與他溝通，班裏又發生了兩起丟失東西的事件，調查下來都與“普生”有關。

學校政教處給了他校級警告處分。處分後，“普生”變得非常消極。可是我認爲，他還是個涉世未深的孩子，我應該幫助他改過自新。我效仿了蘇霍姆林斯基，我想讓我的學生成爲正直的人。我在班上經常講述“正直人”的故事，還利用班會課上讓學生們談身邊的好人好事。這期間，我並沒有找“普生”單獨談話，因爲我不想讓她感覺到自己的“與衆不同”，我只是在不經意間常常“忘”了什麼在辦公室的時候讓他帶着我的鑰匙去取；他取來東西后，我總不忘記說聲謝謝。後來在請他代我去來錢包後，我從他的眼睛裏看出了感激之情，一聲謝謝竟從孩子嘴裏脫口而出

我很欣慰，正是因爲理解，讓一個險些墮落的孩子又迴歸了正途，從此班上再也沒有發生丟失東西的事件，而那孩子後來因爲表現好也被撤銷了處分，長大後成了一名反扒民警。我想，催開這多生命之花的是一種美麗——理解。

請各小組討論回答下列問題：

1、在你聽完這個故事後，你有什麼啓發（和你之前的看法對比談談）

2、你認爲是什麼讓這個“普生”發生了改變

3、如果你是這個老師你會怎麼做去幫助自己的學生如果你是這個“普生”，老師這樣對待

你，你的心理活動又會是怎樣（角色扮演法）

注意：

在故事第一段結束後停下來，詢問學生，“你們認爲文中的老師會如何處置這位愛拿別

人東西的學生”待學生們思考後，請幾位同學起來說說他們的看法，全班進行交流。設計理念：

開場就以一連串與學生們息息相關並且爲之困惑苦惱的問題勾起學生的好奇心，提高其學習興趣。然後以一個感人的故事讓學生參與進來，引發他們的思考和反省，並且瞭解學生們對於本主題的的認知情況。在小組討論回答第三個問題時讓學生們角色扮演，談談他們站在不同的角度是如何來理解這對師生的心理感受，幫助他們學會從不同角度去理解，學習理解的技巧。

（白）

（三）智慧泉（20分鐘）

表演情景劇——原來是這樣

叮叮和玲玲是從小玩到大的好姐妹，幾乎無話不談，可自從他們升了國中之後，竟鬧起了“友情危機”。叮叮不再願意把自己的知心話告訴玲玲，而玲玲也不再搭理叮叮。那麼事情到底是怎麼回事呢

原來是緣於一個美麗的誤會。有一次，叮叮和玲玲一起放學回家，兩個小女生總會聊些心理的祕密，而這次叮叮把自己的一個天大祕密告訴了好朋友玲玲。

叮叮：玲玲，我有件事不知道該不該說。

玲玲：你說嘛，我們是好朋友，你還怕我出賣你呀

叮叮：好，那你可得替我保密。

玲玲：放心吧，快說。

叮叮：我，我，我喜歡我們班上的一個男生，就是坐在最後那個高高的他，你知道是誰吧。玲玲：你是說小風

叮叮：你可得保密啊，千萬別讓我爸媽知道，要不我就完了。

玲玲：呵呵，放心吧，打死也不會說的。不過，你眼光還不錯呢，他挺酷的，人長得也不搓，聽說我們班很多女生都很喜歡他。

叮叮：我只想每天靜靜得看着他就行那太幸福了！呵呵

接着傳來了一陣兩人打鬧聲，兩人快樂的回家了。

原本以爲事情就這樣過去了，可沒想到，第三天叮叮被叫到了老師的辦公室，她暗戀小風的事也被老師發現了，並且被狠狠的批評了一頓。叮叮雖然覺得很不服氣，可是她什麼也沒說，只是默默得留下了眼淚，她知道回家後結局會更慘，而她也不會去辯解。玲玲也知道了這件事，覺得很奇怪，便來到叮叮的座位想問個究竟。

玲玲：叮叮，你還好嗎老師有沒有告訴你爸媽呀

叮叮（憤怒）：那還用說嗎我這次死定了！

玲玲：那怎麼辦呀

叮叮：你別在這兒裝好人了，這事除了你知道，還有誰會知道，準是你告訴老師的，叛徒！走狗！漢奸！

玲玲（震驚，委屈）：你以爲是我！我纔沒那麼無聊，扯別人閒話！我是走狗漢奸！那你也好不到哪裏去！哼，狗咬呂洞並不是好人心！我再也不理你了！

玲玲和叮叮就因爲這件事成了水火不容的敵人，他們都怨恨對方。可是事情卻在那一天出現了轉機

要求：

1、請上三位志願者用表演的形式，直觀的爲大家呈現故事的上半部分內容。

2、同學們花5分鐘的時間進行小組討論，根據提供的前半部分情節去確定你們認同的故事的下半部分將如何發展

（可從提供的備選方案中選出你們的贊同的方案，也可以發揮你們的智慧自己創作）。

3、每小組安排幾位同學上臺來把你們小組確定的故事方案表演出來。（時間約爲5至8分鐘）設計理念：

讓學生們參與到故事的編寫中來並以自己親身表演的方式去感受和體會能夠真正地去理解別人是多麼得必要和重要。這樣做既能調動學生學習的興趣，又能發揮學生的想象力和創造力，讓他們以參與的方式來學習如何運用理解來解決可能在生活中遇到的人際關係危機。

（白）

（四）啓思錄

一、互惠關係原理：

你對我友善，我對你也友善，如果你對我不友好，我也不可能友好的對待你！

但是對於別人，我們在短時之內是很難改變他的；所以我們能做的只有改變自己的心態和對待問題的角度，這樣對於解決問題纔是最高效的。

（改爲）我對你友善，你對我也友善，如果我對你不友好，你也不可能友好的對待我！

二、如何做：

1、寬容。一個懂得寬容別人的人，必定是一個胸懷寬廣的人；往往斤斤計較、小肚雞腸會讓我們的心胸越來越狹窄。

2、信任。人與人之間，信任是很重要的，尤其是關係親密的人們，信任更是必不可少的。你能忍受整天生活在一個充滿猜忌和懷疑的世界裏嗎如果不能，那就請你先信任吧，因爲沒有付出哪有收穫。

3、換位思考。當你聽不進任何解釋，內心充滿怨恨時，你可以試試換到對方的立場和角度去想想他爲何要這樣做，這樣做他讓獲得了什麼，又失去了什麼或許你會就有不一樣的感受了；或許你你的怨恨就會漸漸的平息；或許你的寬容之心會被喚醒。其實，再放下別人的同時，又何嘗不是放下了自己呢。

三、總結：

同學們，今天我們在這堂課裏大家聽了故事，演了劇，大家聽了，看了，體會了，又學到了什麼呢寬容、信任、換位思考、相互理解，還有太多太多關乎人性美好的東西，在我們有限的課堂裏，很難一一道盡，希望大家在學完了我們今天這一課之後，不會就此作罷，而是通過自己的思考和觀察去感悟和提煉，形成自己的人生領悟和哲學。這將讓你受益終生！最後老師再送給大家一個故事，你們可以在接下來的時間裏自己慢慢的體會！

四、感悟故事：

父親講，一次他去商店購物，走在前面的年輕女士推開沉重的大門，並一直等到他走進去後才鬆手。父親向她道謝，女士說：“我爸爸和您的年紀差不多，我只是希望他這種時候，也有人能夠爲他開門。”

設計理念：

從認知角度，告訴學生們到底應該怎麼做才能讓自己真正學會理解別人，學會調節自己的人際交往能力

七、教學評價設計

教學評價主要由教師課堂點評和小組成員自主評價組成。（可根據班級學生的具體情況創建一個自我評價表）

八、幫助和總結

根據學生的自我評價和課堂表現，再針對學生面對的具體情況進行單獨幫助和指導，可對課中未涉及的其他人際關係（如親子關係和師生關係）進行指導。

大班心理健康教案 篇四

活動目標：

1、培養幼兒關心和熱愛爸爸的情感。

2、感受咪咪到處流浪，爲了找爸爸的堅定決心，激發孩子對父母的親情。

3、讓幼兒感受幫咪咪找到爸爸的喜悅之興，助人之興。

活動準備：

《咪咪流浪記》碟片、《大風雪也不怕》磁帶、《我愛我的家》磁帶、數張幼兒和爸爸的合照貼在牆壁上、請男教師扮演爸爸、下雨的聲音、冬天下雪的場景。事先請幼兒學會唱《大風雪也不怕》、照相機。

活動過程：

一、以談話方式引出活動。

1、師：“有一位可憐的男孩叫咪咪，想請我們幫忙，我們聽聽他需要什麼幫助？”

2、播放音樂《大風雪也不怕》，教師帶領幼兒有感情地演唱歌曲，引導幼兒感受歌詞的意境。

3、師：“是什麼忙？”“我們一起幫咪咪找爸爸，好嗎？“

二、引導幼兒一起向聽課教師詢問：“你見到咪咪的爸爸了嗎？若你見到他就勸他回家好嗎？”

1、師：“你們找到咪咪的爸爸了嗎？”幼兒：“沒有。”

2、師：“那怎麼辦？可憐的咪咪現在在幹什麼呢？

三、出示多媒體，播放《咪咪流浪記》找爸爸的片段，幼兒觀看。讓幼兒進一步理解咪咪找爸爸的不易。

1、師：“咪咪遇到了什麼困難？”

2、“他找到爸爸了嗎？“

3、“咪咪爲什麼有那麼大的決心要找到爸爸？”引導幼兒自由表達自己的想法。

四、師小結：“爸爸是咪咪的親人，咪咪很愛爸爸，爸爸也愛着咪咪，我們希望咪咪能早一點找到爸爸。”

五、教師出示自己和爸爸的合照。

1、師：“看着咪咪那麼辛苦地找爸爸，讓我想起了我的爸爸。”並講述爸爸的一些情況和自己對爸爸愛的情感。

2、師：“你們的爸爸是怎樣的？”請部分幼兒找到自己的照片並且簡單述說一下自己和爸爸的情感。

3、師：“我們真幸福，可以每天和爸爸在一起，不像咪咪，還在找爸爸。”

六、《大風雪也不怕》的旋律響起。

1、師：“你們願意和咪咪一起不怕困難找爸爸嗎？”

2、教師帶領幼兒一起隨着音樂進入佈置好的場景中，（下雨聲響了、冬天下雪了），教師引導幼兒不怕困難，戰勝困難。這時，請配班男教師扮演咪咪的爸爸出現，和幼兒進行簡單的交流。讓幼兒知道咪咪的爸爸找到了，教師假裝聯繫到咪咪，告訴他爸爸已經找到了。

七、請幼兒和咪咪爸爸留影。

師：咪咪找到爸爸了，咪咪還跟盛老師說，他們再也不分開了，我們要珍惜我們身邊的每一位親人，好好的愛着他們。播放音樂《我愛我的家》，帶領幼兒走出活動室。

大班心理健康教案 篇五

設計意圖：

一。 幼兒年齡的適宜性

作爲大班的幼兒，情緒變動要比小中班幼兒波動的明顯，他們的情緒變化已經不單單被包裹在快樂與傷心兩種較爲單調的表達裏，在平日與幼兒的接觸中，我多次可以感受並察覺到我班幼兒對於快樂與傷心這兩種情緒的多種表達方式。所以在本次教學活動中，我報着嘗試的心態，大膽的把“幸福”這一詞彙拿到了大班教室，期待他們的理解與體會。

二。 教學內容的適宜性

對於一堂幼兒園的心理健康活動，我很想突破這類課的常規教學內容，儘可能的以一種輕鬆愉快的教學模式來進行，所以我選用小朋友較容易理解的小動物形象來作爲本次活動的點擊石，開鑿其想闡述的教育目標，以物遇理，以理融情，使情感教育隱現整堂活動的始終。

活動目標：

1、初步理解“幸福”的含義，挖掘幼兒對快樂與傷心以外的情緒表達。

2、感受給予“幸福”後所反彈在自己身上的幸福感。

3、培養幼兒健康活潑的性格。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

活動重難點：

活動重點：在感知的基礎上用模擬人物的方式幫助幼兒初步理解幸福的含義。

活動難點：讓幼兒懂得付出“幸福”其實也是種想自我得到“幸福”的途徑。

重難點解決策略：

1、選用幼兒容易理解的小動物形象來跨越”幸福”的理解難點。

2、音樂閒搭，感受幸福的旋律，波動其幼兒的內心理解。

活動過程：

一．直觀導入，廣義理解

1、圖片（微笑的圖片）

主要提問：A小朋友們，你們看到他們在做什麼表情啊？我們一起來做做看好不！

B仇老師覺得啊，我們小朋友在做這個表情的時候啊每個人都變的很好看了，那我想問一下我們小朋友，你在什麼時候會有這樣的表情那？

C 聽了小朋友們跟仇老師分享的這麼多開心的事情，仇老師也感到很開心，也很幸福，那我們小朋友知道什麼叫“幸福”嗎？有哪個小朋友可以來說說那？

2、解釋（幸福：一種持續時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣並自然而然地希望持續久遠的愉快心情。）

主要提問：小朋友們，幸福可能是一個生日蛋糕，也可能是一顆糖，還可能啊，只是一個簡單的微笑，就像現在仇老師跟我們小朋友在一起，我就感到很幸福，你們幸福嗎？

二．實物傳遞，感受漸解

1、模擬人物

師：聽，誰在哭泣啊？

出示多媒體哭泣的小熊

師：因爲熊寶寶找不到幸福，那我們小朋友可不可以幫助它一起來找一下幸福呢？那誰來說說看，怎麼幫熊寶寶來找幸福啊？

2、傳遞幸福

師：熊寶寶啊，昨天交給仇老師3封信，我們一起來一封一封的看一看熊寶寶在信裏面說了些什麼，什麼東西讓它不開心，讓它不幸福了！

（1）師：今天就是熊寶寶的生日，熊寶寶好想有一個生日蛋糕，但是，它現在還沒有收到

幼兒分組給蛋糕填色，裁剪（4組），老師粘貼

（2）師：哦，熊寶寶的爸爸媽媽去外地出差了，它現在肚子好餓好餓！那我們小朋友怎麼辦呢？我們小朋友去後面的框框裏找找看，有什麼可以吃的，給熊寶寶送過來好嗎？

幼兒給食物添上顏色，幼兒粘貼

（3）師：冬天到了，熊寶寶一個人在山洞裏覺得好冷好冷，那我們小朋友怎麼可以來幫助它那，趕快到後面桌子上的幸福寶盒裏去找一找。

幼兒給衣物上色，幼兒給熊寶寶佩戴（粘貼）

三．音樂銜接，延續幸福

1、出示玩偶熊寶寶，用擁抱的方式感謝小朋友們給它的幸福，教師模擬熊寶寶講話，並與小朋友擁抱，對話。

師：模擬熊寶寶講話（小朋友們，你們好，今天我太開心了，有這麼多小朋友爲我送幸福！）

師：那我們小朋友爲熊寶寶送了幸福，它這麼開心，我們小朋友感到幸福嗎？

那我們一起上來抱抱熊寶寶吧！

2、與熊寶寶一起唱《幸福拍手歌》，成圈狀，用音樂延續幸福。

師：看，熊寶寶笑的多開心啊，跟我們小朋友笑的一樣的美麗！我們來跟熊寶寶一起唱首幸福的歌吧！

播放《幸福拍手歌》

活動反思：

此次音樂活動是創新的，給予孩子的是全新的體驗，是值得提倡的。因此，教師精心設計活動過程是音樂教學與否的關鍵所在，只有教材的處理和教學設計充滿趣味性，這樣才能吸引孩子主動學習。

心理健康教育教案 篇六

目標

1、通過問卷方式，瞭解學生的煩惱和快樂，主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應對方式。

2、通過多樣化形式讓學生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。

3、通過歌曲、遊戲等形式，能讓學生放鬆心情，並讓學生了解一些應對煩惱的正確方式。

4、通過讓學生談對煩惱的一些感悟的形式讓學生對煩惱有個正確合理的認識。

課堂活動形式

對話、討論、表演、問卷、遊戲等

課前準備

1、設計並完成“成長的煩惱”問卷調查與統計工作。

2、指導學生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”

班會課過程

一、話題切入

教師：什麼東西是永不停止的？ 學生：時間（包括其它答案）

教師：時間的永不停息意味着我們不斷成長。同學們，你們願意長大嗎？

學生：願意/不願意 教師：爲什麼？

有學生會談到成長的煩惱，從而切入主題。

二、展示問卷

通過數據瞭解班級裏感覺煩惱的同學人數，說明煩惱存在的普遍性。

三、煩惱情景劇（觀察、體驗、討論）

（1）學生表演情景劇“小濤的煩惱”

（2）讓學生觀察並討論“小濤有哪些煩惱？”

最後主要歸納爲四個煩惱：學習成績不夠理想 、因爲學習問題與家長關係緊張、在同學當中不怎麼受歡迎，沒什麼朋友、對自身形象，身體條件不夠滿意。

老師指出：小濤所面對的煩惱其實也是中學生常有的幾種煩惱：

有關學業方面的煩腦、有關與家長、老師相處方面的煩惱、有關與同學交往方面的煩惱、有關自身形象方面的煩惱

（3） 出謀劃策

針對小濤的煩惱，班級分小組討論，給小濤提一些建議。老師對學生的建議做一些補充。如：

1、學習成績不夠理想

（1）努力（2）培養好的學習習慣（3）注意方法（4）有毅力

2、因爲學習問題與家長關係緊張

（1）、理解家長心情 （2）、以合適的方式與 家長多溝通

（3）、以實際行動贏得家長信任

3、在同學當中不怎麼受歡迎，沒什麼朋友

（1）提高自身素質 （2）注意道德品質培養

4、對自身形象，身體條件不夠滿意

（1）理解美的含義（2）接納與欣賞自我（3）用發展的眼光看問題

（4）從素質、品質方面完善自我 （5）別太在乎他人評價

（4）情景劇“小濤的變化”

讓學生觀察對比小濤前後對於煩惱感受的變化並討論從其中得到的啓發。在討論過程中，老師要引導學生注意小濤以下幾個方面變化：（1）對於學習態度的變化 （2）跟家長、同學溝通技巧的變化 （3）對於形象感覺的變化。總結時老師也可給出兩點啓發：

（1）我們在人生成長過程中會面臨許多煩惱，生活中存在許多矛盾問題。煩惱和矛盾一樣也存在主次問題。如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問題解決好，也許其它的煩惱問題也會迎刃而解。

（2）有時換個角度看問題，煩惱也就不復存在

四、煩惱面對面（傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱）

（1）展示問卷，瞭解學生主要有那些煩惱

（2）讓學生傾訴煩惱，要求其他學生傾聽，並可以提出建議，有些煩惱問題師生一起當堂解決。

（3）討論“當我們面對煩惱時，一般會怎麼做？”。與學生一起形成一些關於合理解決煩惱、如何理性面對煩惱的共識。

五、溫情寄語

四川地震，許多同齡人遭受災難。面對着倒塌的房屋、校舍，他們有着許多煩惱。展示圖片，讓同學感同身受，給災區的學生溫情寄語。讓他們懂得珍惜，懂得感恩。同時指出如果我們有困擾自己很長時間的煩惱，需要尋求專業的幫助。

六、放飛心情

共唱歌曲“陽光總在風雨後”

七、凡人凡語說煩惱

讓學生談自己對於煩惱的感悟，用平凡的語言道出生活的智慧。

八、教師寄語

人的成長要經過很多階段，每個階段都會有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說是我們人生成長的一部分，我們要學會與煩惱共處。不要怕煩惱，以平常心對待煩惱，我們會覺得煩惱也不那麼令人討厭。

煩惱最怕行動和微笑，如果我們能以微笑面對煩惱，以實際行動去解決煩惱，煩惱就會離我們而去。

教學反思

1、通過問卷及課堂上與學生的溝通交流，我們意識到煩惱對學生的身心發展有較大影響。特別有幾個問題應引起老師特別班主任的關注：

（1）有一部分學生在面對煩惱時採用消極或極端的應對方式。

（2）有部分學生在煩惱時找不到傾訴的對象

（3）少數甚至沒有學生在煩惱時會向老師傾訴，說明老師需要更多贏得學生的信任。

（4）學生還未形成有心理問題時尋求專業幫助的習慣，這方面的工作還任重而道遠。

2．學生因爲家庭問題而產生的煩惱超出我們的預期。父母的家庭教育問題及單親家庭等問題現在日益突出，教師應當加強與學生父母溝通及提供力所能及的幫助。

3、學習是困擾學生的主要煩惱，我們在盡力指導、幫助學生取得優異成績的同時，要意識到有一部分學習後進生的存在。對於他們好成績也許是遙遠的夢想。所以老師可能要轉變觀念，改變評價方式，儘可能爲他們創設能夠獲得成功體驗的平臺，讓他們明白“天生我材必有用”，這樣學習纔不會成爲他們永遠擺脫不了的煩惱。

心理健康教育教案 篇七

教學目的：

使學生知道意志是什麼，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰勝困難的過程中鍛鍊意志。

教學過程

(一)導入

同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什麼呢？請聽配樂故事，“加林查終於成功了”。

(二)學文明理

1、分析加林查成功的原因

A、想一想：加林查爲什麼能成功？億成功靠的是什麼？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。

B、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，爲什麼會這麼認爲，要說出理由，每組派代表發言。（引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。）小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成爲一名超級球星，是因爲他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最後終於成功了，成爲一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最後板書課題）。

2、體驗意志是成功的保證

A、示範體驗：請6名學生分別示範各種動作，閉幕式提示安全要求。B、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護並計時；雙行組做動作時，單行組保護並計時。

(三)活動明理

1、極限挑戰競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優勝者教師給予鼓勵，並請優勝者談談成功的體會和感受。小結：通過遊戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨鍊我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。

2、生活中的你是怎麼樣克服困難走向成功的？

A、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書）。

B、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小製作）。有幾個事例，就塗幾顆五角星，鼓勵自己繼續努力。

3、評評、議議：A、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎麼辦？B、小組代表彙報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養，從生活、學習中的小事磨鍊，天長日久，意志更堅強，成功也越多。

4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課後做。

(四)教師總結

心理健康課程教案 篇八

同學們喜歡今天的學習嗎大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家後問問自己的家長，他們的學習興趣，並請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。

鏡子裏的我

一、教學目的：

幫助學生知道什麼是真正的自我，什麼是對自我的正確認識，懂得什麼是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利於身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。

二、教學準備

寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學過程

1．導入

同學們，老師知道大家都是樂於助人的好學生，今天，老師爲大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。

2．學文明理

（播放課文錄音故事）

請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

（學生輪流發言的同時老師爲學生錄音）

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的'煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。

3．活動明理

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結束後

A．請小馬說說開始時爲什麼不敢過河

B．請觀衆說說後來小馬爲什麼又敢過河了，完成了媽媽交給的任務

C．請演員與觀衆共同分析：如果小馬不瞭解自己的身高與能力，結果會怎麼樣

（2）模仿人物：請參加表演的同學儘量表現出被表演同學的特點與優點，然後請問同學們猜一猜被表演的同學是誰這個同學還有什麼優點再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。

（3）發給每個學生一張圖畫紙，並將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語爲自己畫像。

要求：畫得不好沒關係，但要在圖畫上表現出自己的優點。

衝動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉着節約的周到合作文靜樂觀固執有效率的

4、總結全課