學習《國小心理健康教育》感想

第一篇：關於心理健康教育的感想

關於心理健康教育的感想

1.我性格養成以及對生命的態度

我至懂事以來，一直比較注意人性的修養，曾經有一個辯論話題引起了我的注意；人是爲了別人活着快樂，還是爲自己活着快樂；其中的兩種思想比較極端，其實都是不可取的，但是根據不同的經歷，每個人都有不同的看法。於我而言，爲別人活着快樂，我沒有那麼寬廣的胸襟，爲自己活着快樂，我也沒有那麼自私，我有自己的父母，兄弟，親戚，朋友。將來或許還有我的妻子，孩子。有句話這樣說的，心若很大，大到包容大家，那麼大家就是自己，而心稍小的，比如我，就只能包容身邊我愛着的這些人。

我的性格中，比較注重的一些成分：

愛遊玩：人不風流枉少年，少年若不多經歷世事，老了，即使去經歷，對自己的影響也很小了。

自由學習，學有所取捨：我想做自己喜歡做的事情，比如看文學作品：小說；我喜歡拿時間出來寫詩詞，文章，不太願意上大學這麼繁雜的課程，聞道有先後，術業有專攻，況且大凡且偉人都用畢生的經歷研究一個領域。

說話顧忌：和關係好的人，隨便言語，不必擔心對方會生氣，和關係不好的人說話比較將就，該說什麼才說，不利己，損他人的話我很少說，當我開始隨便言語的時候，要麼對方的朋友，要麼我在考驗別人的性格，看是否值得一交。

責任心：我從不主動去承擔責任可以不承擔的責任，自己比較怕麻煩，況且，自己要做的事情也很多，就比較累，再擔些責任還不把自己累趴下。

自私：自己的親人，愛人，不許任何人傷害，即使他們有不對，我也不講理由地去愛護他們，我很護短，哪怕用我的血肉、生命去維護他們。

對於生命的態度：我一向苟同老子的話“天地不仁以萬物爲芻狗，聖人不仁，以百姓爲芻狗”，私下認爲，老子是行仁義之事的，他把百姓當作初生的小狗對待。而我，習慣站着旁觀者的角度的看待與自身不太相關的事情，任外物自然發展。除我愛的人意外，不主動行仁義之事。

2.我心中的憂慮

進了大學，我一直有兩件事放不下。

其一，我發現我父親的頭髮已經從青絲變成灰絲了，他爲整個家付出太多，我實在不願意看到他拖着疲憊的身子去工作，爲我換來學費和生活費，我不想讀書，不想讀下去了，然而，他們在我得不到畢業證的情況下，無論如何也不會允許我輟學的，當然要是我覺得大學學有所取，我也不願意輟學，但目前的情況，我深感無力，大學之大，謂之大矣，奚之大學之學，何其衰也歟？ 吾不欲與之齊存。

其二，較上一個的重量就輕許多，其二是建立在留在大學的基礎上的，我被迫參加院校的各種活動，我實在是很爲難，想學習專業課，微積分，c語言；但是院內活動卻佔有了我太多時間，因此我甚至連10點按時睡覺都成爲一種奢望，一個理想。希望老師給予指點。

3.心理教育，學有所獲

在這每週一次的心裏教育學習當中，我改變了很多，從開始的無所知，到了解自己的性格類型，瞭解避免心理糾結的一些具體方法，如何使自己保持大腦健康；其中，積極的暗示給予我的啓發是最深的，或許現在我還不能完全掌握這些方法，但是潛意識中，它們已在悄悄的影響我。

前面，幾多糾結在心頭，解讀心理糾結，自助，對我的身心影響比較大；求助，心語如歌，有了個大概的瞭解，但是對於我來說，用的會比較少。要說，我覺得最有必要學的還是助人這一章節，在其中，我學會了提高親和力的高招：理解，跟隨，讚賞對方。我也學會了許多助人的技巧，比如：澄清，共情，歸納；引導的時候要從新的角度提出問題，提供方案，達到助人的目的。

4.感謝您，敬愛的羅老師

羅紅老師，您或許會不會成爲我生命中影響最大的人，但是你卻對我有巨大的影響，我本來就是愛書之人，並不是說汗牛充棟的那種，我是喜歡看書的人，而我與你說的那些話語不謀而合，書上的也好，生活體驗也好，我學了很多，您也教我很多，我們私下談論，覺得您經常聽到一些不愉快的事情，或許會對您造成一些負面的影響，有句話說“理髮師不能爲自己理髮，舉重運動員不能舉起自己”，我們宿舍哥幾個希望您能身體健康，希望您天天開心。

最後，深深的向您一鞠躬，感謝您深情的付出，感謝您對我們別樣的教導。

第二篇：心理健康教育感想

大學生最應該做的五件事

爲了讓我們過一個充實的大學生活，我採訪了一名大四已經考上研究生的學長、一名優秀的大三學長、一名優秀的大二學長，分享了他們認爲大學四年應該做的五件事。

考上研的學長在考研方面覺得應該做的五件事是：最少拿一次獎學金；最多談一次戀愛；找一種已經喜歡且最好對自己人生成長有很大好處的事情堅持做下去；至少結交兩個今後工作了還會聯繫的朋友；堅持鍛鍊身體。在工作方面他說了我們有很少人去做且難做的六件事：一、嘗試經濟獨立；二、在衆人面前講話（最好是面對資歷比你高且不熟悉的，這樣的機會很少，如果有就一定要把握）；

三、結交幾個鐵哥們兒；四、學習經濟會計，學習cad、photoshop等計算機軟件，抽時間學英語，練英語口語（過六級是必須的）；五、培養起自己的世界觀、人生觀、價值觀（這個很重要，而且別人說也沒用，也不是一兩個月就能培養起來的，需要不斷的思考、比較、糾正），培養起自己做人做事的風格；六、學會看一個人。最後，他告訴我不管做什麼事要確保都能對自己的成長有利，一定要有自己的原則。

大三的學長認爲大學四年最應該做的五件事是：一、應該積極參加學校的活動，比如可以參加社團，學生會之類的，因爲在其中我們可以體會到大學生活的樂趣；二、多去城市的每個地方轉轉，去感受所到城市的人文氣息，感受城市的人文內在美，感受城市的文化內涵；三、靜下心來讀書，大學生有很少能把一本書讀完，讀透徹，我們應在自己的空閒時間靜心去讀書，去體會書的魅力，提高我們的素養；四、把握我們身邊的每一個朋友，有很多人說大學的同學都很自私，但如果我們用真心去對待身邊的每一個同學，會發現他們對你也是很用心的；五、選擇一件自己特別喜歡且對自己有用的事並堅持做下去，比如晨讀，因爲這樣可以鍛鍊我們的恆心，當我們成功的時候會發現自己在做這樣一件事的過程中會有好多意外的收穫。

大二的學長認爲大學四年應該做的五件事是：一、學習，他說作爲一名學生，學習是最關鍵的，就算你在其他方面很優秀，而在考試中掛了好多，那你就不算是一名合格的大學生；二、至少有一次自己組織的活動，這樣可以學會怎樣去管理一個團體，怎樣策劃一件事，怎樣去完成一件事的每一個步驟，在組織中鍛鍊自己；三、至少有一次社會實踐經歷，因爲我們只有在實踐中才能鍛鍊自己，學再多的理論知識，如果沒有了自己的實踐都將沒有意義；四、學習課外知識，多出門去看世界，大學生要不斷的開闊自己的眼界，放鬆身心，培養身心；五、談一次戀愛，在戀愛中學會怎麼去愛一個人，怎麼更好的與人相處，還有培養自己的受挫能力。

和三位學長面對面的交流中我學到了很多，做一名優秀的大學生不僅要在學習上勝過別人，也要在生活做事中提升自己的素養。剛來大學的時候，我覺得自己什麼也不知道，總覺得自己比別人笨，在很多人面前講話會臉紅，不敢和剛認識的同學主動打招呼。可在將近一年的大學生活中我學到了很多，嘗試做了好多是事情，儘管有些事情並沒有自己想的那麼成功，在和大家的交往中鍛鍊了自己的勇氣，和學長學姐的交流中我知道了大學的學習最重要的是方法。

通過和他們的交流，我也列了自己在大學期間要做的最重要的五件事：一、真心對待身邊的每一個朋友，結交兩三個能和自己交心的朋友，我們在以後的學習生活工作中，都會依靠朋友的幫助；二、認真去學習英語，堅持每天都去晨讀，

練自己的英語口語，如今英語是我們在工作中必須要掌握的一門語言，我們在以後的工作中會經常和國外公司合作，因此英語是我們交流的必需品；三、在週末或節假日去兼職，在社會實踐中鍛鍊自己，在實踐中磨練自己的毅力，爲以後的工作做好準備；四、沒事的時候多去圖書館看書，在書中陶冶自己的情操，提升自己的文學素養，有好多東西我們是不能從老師那裏學到的，只有我們自己去用心讀書，品味書，才能體會其中的哲理。五、積極參加班裏的活動，積極組織班級的活動，我只參加了一個專業協會，我會積極參加協會的活動，在活動中總結經驗，在活動學習團隊的重要性。

紡織學院紡織1010班1010111021牟元浪

第三篇：國小心理健康教育學習心得體會

國小心理健康教育學習心得體會

伊通鎮九年一貫制學校

國小生心理健康教育是根據國小生生理、心理髮展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養國小生良好的心理素質，促進國小生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。走近新課程，“爲了每一位學生的發展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注人的情緒生活和情感體驗，更關注人的道德生活和人格養成，更關注學生的尊嚴。這意味着，今後對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且應當成爲一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。

因此在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育顯得尤爲重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對國小生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：

一、樹立現代兒童觀和教育觀

兒童觀是對兒童的總的認識，即各種看待兒童觀點的總和；教育觀是在一定的兒童觀指導下，對兒童的態度和所實施的教育思想。科學的兒童觀和教育觀是教師開展國小生心理健康教育的前提。

二、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。

三、創設民主、和諧的教育教學精神環境 。

校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關係及校園校風、氛圍等，它包括國小生生活、學習和遊戲的人文因素和活動空間。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關係，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發展”的果實。

1.平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環境下，要求教師轉變心態，改變以往居高臨下的權威態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行爲得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創設和諧輕鬆愉快的學習環境。

良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助於學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養學生對學習的一種良好心態？教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行爲得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕鬆。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談併成爲朋友，爲學生的心理能夠健全發展打下了紮實的基礎。

2.師生真誠相對，理解鑄就成長。

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地爲他人着想。作爲教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因爲他要指導兒童的生活和心靈。”

開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。

作爲一名老師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨着社會的不斷變化發展，人的心理也在不斷地變化着。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應新情況，敢於面對新問題，才能不斷地發現兒童的最新動態，走出一條與時俱進而不會落後的道路。

現代的教育觀認爲，教師不應該是教育的主宰，不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創造力。放下架子，努力創設寬鬆、和諧的氛圍，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內心世界，才能使他們從心裏接受你善意的意見與建議。

3.傾注真心真愛，促進感情內化。

師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因爲這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認爲教師應深入瞭解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄託，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。

以上是我學習心理健康教育的幾點體會。在今後的工作中，我將不斷地探索國小生心理健康教育的新方法，有效地促進國小生的心理健康，並帶動他們的全面發展。

第四篇：關於心理健康教育課程學習的總結與感想

大學心理健康學習報告

學院： ____________________________ 專業班級：__________________________ 學生學號：__________________________ 任課老師：__________________________ 報告日期：__________________________

關於心理課程學習的總結與感想

大學之前的我，對未來憧憬得比較多。那時因心裏考大學的夢想及家長的期望，時間基本上被學習佔有，於是對外面世界的精彩和自我支配自由的嚮往，使得每當在課餘時間的罅隙，迫不及待翻開狹小的信息來源——雜誌時，心情總是飛出籠的小鳥一般好奇與欣喜。把所有在那些生活範圍較封閉的日子裏有一些遙遠的事物都想得非常美好而精彩，並且在幻想力中計劃將來到大學有很多自主支配時間了，要做些什麼什麼事情，學些什麼什麼東西。明天因爲未知而美好，因爲空白而更讓人有盡情塗繪和把握的希望。

在聽了顧老師的關於大學生心理健康教育的課程之後，讓作爲涉世未深的大一的我明白了一個問題：心理健康不只是個空洞玄乎的東西，而是確實能深刻影響我們學習生活的！作爲當代大學生心理健康與培養良好的心理素質是十分重要的！

顧老師的課程圍繞大學生心理健康與心裏素質的培養展開了具體講解，並且不時的通過具體事例生動形象的開展課程，老師課上具體講到有以下幾點:自我情緒的控制、性格的培養、心理健康、大學學習生活以及戀愛觀等幾方面。

第一、大學生情緒的控制。控制情緒，也就是要做情緒的主人。通過一些具體的事例與理論的講解，讓我們知道了情緒的產生，影響情緒的一些原因。以及如何管理、控制、宣泄。讓我們明白情緒其實是大腦與身體的相互協調和推動所產生的現象，它的產生是由情境事件(刺激因素)、生理狀態（生理因素）、以及認知過程（認知因素）

三個條件所制約的，其中認知因素是決定情緒性質的關鍵因素！因此要堅持正確的認知。因爲錯誤的認知是產生不良情緒的直接原因。要學會適應、宣泄、控制。管理好自己的情緒，從而對我們的學習生活和身心健康成長祈禱積極的推動作用，把情緒對我們的消極影響降到最低，讓我們獲得一種努力追求目標的積極健康的心態。

第二、關於培養良好的性格。性格是可以塑造與優化的。一個良好的性格是有助於個人發展的。內向與外向的性格各有千秋，內向性格的人完全沒有必要自卑的。雖然自己不“高朋滿座”但卻會左右逢源，這也是內向性格的人應該追求的目標。另外，性格和氣質以及成才之間是有關係的，優秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學更爲重要，智力上的成就在很大的程度上依賴於性格的偉大，這一點往往超出人們通常的認識。我也需要根據不同性格類型確定塑造目標，而且對待性格上我們還應該取長補短，總之不同性格的人有不同的優勢與不足。我們要正確看待就是了！

第三，我們成長起來是有很多困惑的。爲什麼學習的困惑，人生困惑，人際關係的困惑，愛與性的困惑，心裏壓力或疾病的困惑，對自己的個性和未來的困惑??因此我們大學生面臨着諸多困惑，我應該樹立正確的理念，做一個心理健康的大學生。我們往往進入大學就失去了目標，沒有正確的理念，沒有較強的自制力，壓力過大就不能承受輕易選擇放棄甚至輕生??老師通過具體實例給我上了一課，讓我們更爲深刻的瞭解了做一個心理素質好心理健康的大學生的重要性，因此我們應該在平時做到積極培養積極向上的情操，保持對學習

較濃厚的興趣和求知慾望，保持正確的自我意識和接納自我，嫩協調與控制情緒，保持良好的心境，能保持和諧的人際關係，樂於交往。能保持完整統一的人格品質，能保持良好的環境適應能力。心理行爲符合年齡特徵。做好這七條有助於塑造健康的心理品質！

第四，校園愛情已經十分普遍。顧老師十分詳盡的爲我們講訴了象牙塔裏面的愛情應該怎麼把握。要我們分清友情與愛情，理解明白他們的區別，還有要我們懂得要學會一些拒絕愛的方式和一些小技巧，在大學裏面我們會面臨很多的這些事情，因此我們必須得要對這些有所瞭解，要知道如何拒絕愛，也要知道如何在被拒絕後進行心理調適，不要由生恨走向歧途，從而給別人也帶來傷害。愛情就像沙子，越想抓住越是會失落的快!同時在愛情的世界裏的人也要知道如何與愛人相處，讓我們明白相愛容易，相處難的道理，還要學會走出愛情的傷痛。告訴我們作爲新世紀的大學生我們應該慎重對待我們的愛情，我們應該對自己的愛情有責任感和責任心，既然我們有勇氣去愛，就要有勇氣去面對，不要把愛情看作一種遊戲，擺脫錯誤的愛情觀，樹立正確的愛情觀。

以前我們以爲沒有傷病就是身體健康，沒有壓力煩惱、沒有心理疾病就是心理健康。現在我覺得吧，我們以前所謂的健康其實並不健康，心理的健康不是沒有壓力沒有煩惱沒有心理疾病，而是要能過變壓力和挫折爲動力，勇敢追求人生的最高目標。

在上課期間，作爲一個合格的大學生我沒有過遲到早退以及曠課情況，還算是表現良好。在學習了這門課程後對自己的一些心理上的

小疑惑得以解決了，也有助於我們樹立自己的正確的心理狀態正確的世界觀與人生觀，上課內容都是我們大學生現在所面臨的一些普遍的問題，很貼切生活，對我們的影響還是有一定的。大學四年其實就是一個奧運賽場，我們不僅需要身體健康也需要心理上的健康與強健，讓自己成長的更好。

作爲當代大學生，擁有一個良好的體魄與健康的心理品質對於我們當代大學生是一個很重要一點，要想走出社會有更好的競爭力！

第五篇：關於心理健康教育課程學習的總結與感想

關於心理課程學習的總結與感想

在聽了尚老師的關於大學生心理健康教育的課程之後，讓作爲涉世未深的大一的我明白了一個問題：心理健康不只是個空洞玄乎的東西，而是確實能深刻影響我們學習生活的！作爲當代大學生心理健康與培養良好的心理素質是十分重要的！

尚老師的課程圍繞大學生心理健康與心裏素質的培養展開了具體講解，並且不時的通過具體事例生動形象的開展課程，老師課上具體講到有以下幾點:自我情緒的控制、性格的培養、心理健康、大學學習生活以及戀愛觀等幾方面。

第一、大學生情緒的控制。控制情緒，也就是要做情緒的主人。通過一些具體的事例與理論的講解，讓我們知道了情緒的產生，影響情緒的一些原因。以及如何管理、控制、宣泄。讓我們明白情緒其實是大腦與身體的相互協調和推動所產生的現象，它的產生是由情境事件(刺激因素)、生理狀態（生理因素）、以及認知過程（認知因素）三個條件所制約的，其中認知因素是決定情緒性質的關鍵因素！因此要堅持正確的認知。因爲錯誤的認知是產生不良情緒的直接原因。要學會適應、宣泄、控制。管理好自己的情緒，從而對我們的學習生活和身心健康成長祈禱積極的推動作用，把情緒對我們的消極影響降到最低，讓我們獲得一種努力追求目標的積極健康的心態。

第二、關於培養良好的性格。性格是可以塑造與優化的。一個良好的性格是有助於個人發展的。內向與外向的性格各有千秋，內向性格的人完全沒有必要自卑的。雖然自己不“高朋滿座”但卻會左右

逢源，這也是內向性格的人應該追求的目標。另外，性格和氣質以及成才之間是有關係的，優秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學更爲重要，智力上的成就在很大的程度上依賴於性格的偉大，這一點往往超出人們通常的認識。我也需要根據不同性格類型確定塑造目標，而且對待性格上我們還應該取長補短，總之不同性格的人有不同的優勢與不足。我們要正確看待就是了！

第三，我們成長起來是有很多困惑的。爲什麼學習的困惑，人生困惑，人際關係的困惑，愛與性的困惑，心裏壓力或疾病的困惑，對自己的個性和未來的困惑……因此我們大學生面臨着諸多困惑，我應該樹立正確的理念，做一個心理健康的大學生。我們往往進入大學就失去了目標，沒有正確的理念，沒有較強的自制力，壓力過大就不能承受輕易選擇放棄甚至輕生…….老師通過具體實例給我上了一課，讓我們更爲深刻的瞭解了做一個心理素質好心理健康的大學生的重要性，因此我們應該在平時做到積極培養積極向上的情操，保持對學習較濃厚的興趣和求知慾望，保持正確的自我意識和接納自我，嫩協調與控制情緒，保持良好的心境，能保持和諧的人際關係，樂於交往。能保持完整統一的人格品質，能保持良好的環境適應能力。心理行爲符合年齡特徵。做好這七條有助於塑造健康的心理品質！

第四，校園愛情已經十分普遍。趙老師十分詳盡的爲我們講訴了象牙塔裏面的愛情應該怎麼把握。要我們分清友情與愛情，理解明白他們的區別，還有要我們懂得要學會一些拒絕愛的方式和一些小技巧，在大學裏面我們會面臨很多的這些事情，因此我們必須得要對這

些有所瞭解，要知道如何拒絕愛，也要知道如何在被拒絕後進行心理調適，不要由生恨走向歧途，從而給別人也帶來傷害。愛情就像沙子，越想抓住越是會失落的快!同時在愛情的世界裏的人也要知道如何與愛人相處，讓我們明白相愛容易，相處難的道理，還要學會走出愛情的傷痛。告訴我們作爲新世紀的大學生我們應該慎重對待我們的愛情，我們應該對自己的愛情有責任感和責任心，既然我們有勇氣去愛，就要有勇氣去面對，不要把愛情看作一種遊戲，擺脫錯誤的愛情觀，樹立正確的愛情觀。

心理輔導尚老師的課幽默風趣會結合很多實例爲我們介紹，讓我們對所學的內容理解領悟的更加深刻與清晰。老師就像是一個大孩子一樣與我們交流很融洽

以前我們以爲沒有傷病就是身體健康，沒有壓力煩惱、沒有心理疾病就是心理健康。現在我覺得吧，我們以前所謂的健康其實並不健康，心理的健康不是沒有壓力沒有煩惱沒有心理疾病，而是要能過變壓力和挫折爲動力，勇敢追求人生的最高目標。

在上課期間，作爲一個合格的大學生我沒有過遲到早退以及曠課情況，還算是表現良好。在學習了這門課程後對自己的一些心理上的小疑惑得以解決了，也有助於我們樹立自己的正確的心理狀態正確的世界觀與人生觀，上課內容都是我們大學生現在所面臨的一些普遍的問題，很貼切生活，對我們的影響還是有一定的。大學四年其實就是一個奧運賽場，我們不僅需要身體健康也需要心理上的健康與強健，讓自己成長的更好。

作爲當代大學生，擁有一個良好的體魄與健康的心理品質對於我們當代大學生是一個很重要一點，要想走出社會有更好的競爭力！