國小心理健康教育教案 優選20篇

【導語】

國小心理健康教育教案 優選20篇 由本站會員“上海學生公寓”整理投稿精心推薦，小編希望對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

【目錄】

篇1：國小心理健康教育教案篇2：國小心理健康教育教案篇3：國小心理健康教育教案篇4：國小心理健康教育教案篇5：國小心理健康教育教案篇6：國小心理健康教育教案篇7：國小心理健康教育教案篇8：國小心理健康教育教案篇9：國小心理健康教育教案篇10：國小心理健康教育教案篇11：國小心理健康教育教案篇12：國小心理健康教育教案篇13：國小心理健康教育教案篇14：國小心理健康教育教案篇15：國小心理健康教育教案篇16：國小心理健康教育教案篇17：國小心理健康教育教案篇18：國小心理健康教育教案篇19：國小心理健康教育教案篇20：國小心理健康教育教案

【正文】

篇1：國小心理健康教育教案

活動目標：

1.讓學生們對心理健康有初步瞭解和認識;

2.掌握一些培養心理健康的手段和方法;

3.提高主動注重心理健康的進取性;

4.確立自我心理保健的意識，到達一種健康的心理狀態

活動過程：

(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們明白“什麼是健康嗎標誌是什麼呢”如果你明白請舉手。--------學生回答------------------大家說得很好。我那裏有一個參考答案，請大家看一下。

下頭我們來討論幾個問題：

1.什麼樣的心理狀態是不健康的

2.那麼不健康的心理狀態又是怎樣的呢說說你的看法，也能夠舉例子。

(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢

大家回答的很好。下頭我們一齊看看

總結心理健康的幾個標準：

1、智力正常。

2、情緒穩定，心境愉快。

3、反應適度，行動有序。

4、樂於交往，人際關係和諧。

5、自我意識良好，個性品質健康。

6、良好的社會適應本事。

總之：心理健康的人能充分發揮自我的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關係。即包含兩層意思：

1、無心理疾病

2、具有進取發展的心理狀態

(三)下頭是我們中國小生常見的幾種心理疾病

中國小生常見的幾種心理疾病――任性、以自我爲中心、注意力不集中、侵犯行爲、說髒話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依靠、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經症、精神分裂。

(四)我們應當如何遠離這些心理疾病呢

最健康心裏狀態：進取樂觀的心理狀態。所以我們要堅持一顆進取向上的心

請同學們看下頭一個小故事[由本站網友投稿]

案例1：據說在推銷員中流傳着這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢!於是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。於是想方設法，向非洲人推銷自我的皮鞋，最終發了大財，這就是心態導致的天壤之別。

請問同學們你怎樣看待這個問題(思考片刻)。

案例2：拿破崙.希爾以往講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐紮在一個沙漠中的陸軍基地裏，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裏，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中僅有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原先認爲最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《歡樂的城堡》，她從自我的牢房中望去，最終望到了自我的星星。

是什麼讓她發生瞭如此大的轉變呢

案例3：龍哈迪是美國曆史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能爲你做什麼》一文中這樣敘述：

龍哈迪在達綠灣的時候，他應對着一支屢遭敗績而失去戰鬥力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看着他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰無不勝，聽到了沒有!你們要學習防守，你們要學習奔跑，你們要學習攔截，你們要進攻，你們要勝過同你們對抗的球隊，聽到了沒有

如何做到呢他繼續說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的祕訣都在那裏(他敲着自我的印堂)，從此以後，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

隊員們全都從椅子上站立了起來，並記下了自我的感覺，覺得自我熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成爲區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產生於平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有!

(五)結束語(評述)

我們每個人都有一個歡樂的童年，此刻我們每一個人都有着同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子裏，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱完美的未來。下頭我們一齊齊唱班歌《同一首歌》

鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子裏。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風雨走遍了每一個角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。

篇2：國小心理健康教育教案

一、教學目的：

1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自我的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個歡樂的國小生。

2、教育學生正確評價自我，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程

(一)導入

1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自我的不良情緒，這樣在與同學的交往中，纔不會感情用事，今日我們學習樹立自信心，做情緒的主人。

(二)學習如何控制傾情緒

A、關成的學習成績退步了，應當如何對待

B、小花是怎樣對待跳繩失利的

分組討論，然後派代表在全班發言。

(2)議一議

如何調控自我的不良情緒呢

A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

3、活動明理

師：王小燕愛生氣好不好爲什麼

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學關係。……

議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

(三)學會樹立自信心

1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成爲著名作家的故事，明確告訴學生是“自信心的力量”!

2、議一議

師：小龜丁丁爲什麼開始不敢爬坡

生：過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……

師：之後，丁丁怎樣做的成功了沒有

生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。

師：你明白丁丁是個什麼樣的孩子

生：有同情心，願意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什麼道理

生：在做事之前，就認爲自我不行，是自卑的表現;之後他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

指點迷津：我們應當克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自我，樹立自信。

篇3：國小心理健康教育教案

後面還有多篇國小心理健康教育教案！

教學目的：

1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的本事。

3、每個人都應當以進取、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。教學重.難點：培養學生的心理承受本事.教學具：準備國小生跳樓事件的報道材料.

教學過程

一、用實例引導思考

1、教師帶着同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某國小的一位高年級學生，頭天午時放學時，告訴教師有人欺負他。教師說“明白了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事後，家長、教師在日記中瞭解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農村國小的低年級學生，因長期完不成作業，受到教師批評，放學回家用紅領巾把自我係在門柄上勒死，教案《國小生心理健康教育活動教案》。

2、引導學生圍繞下列問題思考：（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什麼？（2）他們的死都和哪些因素有關？（3）如果你是教師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結

二、拿子照自我

1、教師引導學生用下列情形對照自我（1）當家長批評或者責罵自我時自我有怎樣的表現？（2）當教師對你的態度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現？（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？

2、學生交流3、點撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學生閱讀材料3、學生討論四、揭短會經受磨難學生自願上臺理解揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、爲人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導五、寫感受

小結：現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得國小生的心理健康面臨着更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

篇4：國小心理健康教育教案

學會交友

【教學目的】：培養學生正確的人際交往態度，幫忙學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際潛力，培養學生做一個歡樂的健康的人。

【課前準備】：1、課件設計

2、小品編排

【教學過程】：

一、導入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學習，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動：

1、找朋友遊戲

要求：以組爲單位，每組出一名學生，數到“一”。

第一次：3個同學一組迅速抱成團。

第二次：4個同學一組迅速抱成團。

第三次：5個同學一組迅速抱成團

（學生分組做“找朋友遊戲”。遊戲之後數一數：我贏了次，我輸了次。)

2、談一談

（1）我找到朋友時心裏感到。

（2）我沒找到朋友時心裏感到。

（學生談心裏感受）

3、交朋友的祕訣

（1）仔細觀察你身邊的好夥伴是怎樣交上好朋友的？

（學生歸納交朋友的祕訣）

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂於助人，同學們都願意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悅。（合羣）

課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等願意把心裏話告訴朋友，增進溝通和理解。（善於開放、表露自我。）

（2）你的交友祕訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧！

（學生歸納：交朋友的祕訣。）

（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什麼困難呢？

問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。

（學生進行小品表演：

小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。）

三、總結：

有朋友真好！高興時，友朋友來分享；悲哀時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友！

學會寬容

【主題分析】

學生在學校生活中不可能不發生矛盾，與同學之間可能因爲各種各樣的原因產生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因爲某句話，某件小事而產生不愉快，如果學生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那麼，恐怕與學生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味着原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯繫在一齊的，原諒別人對自我所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現自我堅強、忠厚的品行了。寬容是能夠學習的。教師應在教學、平時的事件處理中培養學生學會寬容，個性是做好具體的指導工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機報復。

【活動資料】國小生人際交往心理輔導

【活動形式】表演法、討論法

【活動對象】國小六年級學生

【活動時間】40分鐘

【活動準備】1、每人一棵心願樹剪紙。

2、準備小品表演《真正的原諒》。

3、學生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

4、學生自備彩色筆。

【活動過程】

1、導入：同學們，你們明白嗎？寬容是一個神聖的字眼，寬容是一個神聖的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節課，就讓我們來研究寬容，學會寬容。

2、活動：“真正的原諒”

請學生進行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發生背景、簡介人物）。

然後分小組討論：“之後，這個學徒爲什麼能安安穩穩地把燈泡拿到了樓上？”學生自由討論，發言交流面要廣。之後請個小組代表發言，對於學生創造性的分析、評論，教師要儘量加以引導、予以肯定。

教師小結：寬容作爲一種境界，是一種水平的體現，是一種對於被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達。

“自我反思”

請大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人（同學、父母、長輩.......）的事嗎？你當時是怎樣想的？發生了怎樣的後果？此刻你對這件事又是怎樣想的？如果當時你原諒了別人，設想一下結果又會是怎樣？這一活動先在小組內交流，然後再進行全班交流。

透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那麼究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。

“畫心願”

“心願樹”上有許多心願卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心願。請同學們把貼合描繪條件的果子塗上美麗的顏色。（多媒體出示心願樹）心願樹上的心願有：

豁達大度斤斤計較剋制忍讓

正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢

拿別人的短處開玩笑與別人爭吵

多聽少說，自我想說時，應等別人說完了再說

故意說別人的壞話

學生各自塗色，羣衆討論、交流。

“主角扮演”

同學們，剛纔我們已經瞭解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來信”（多媒體出示）：

陳教師：您好！我以前擁有一個很好的朋友。可是，之後我慢慢地發現我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。

以前，在我的眼裏，她是一個很不錯的女孩，學習好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。可是，自從這學期她當上了班長之後，我就覺得她變了。我發現她只是向我借東西的時候對我熱情，在其它的活動中比如討論學習問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當真正的朋友。我發現自我受騙了，心裏痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。

好幾次，我想和她說話；可是這有不是我的錯，我爲什麼要主動道歉呢.....我好苦惱。

一個求助的女孩：小雨

此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題？並且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？

主角扮演，學生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。

反饋討論：哪組表演得最好？爲什麼？

請參加表演的同學說說有什麼體會，再請看錶演的同學說說有什麼不一樣的感受。

3、總結和推薦：

理解別人，設身處地爲別人着想。寬容待人，勇敢、坦然地承認自我的錯誤，即時修正自我的言行，改正錯誤。

見人長處我則暗記於心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記於心並從而以之爲鑑改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。

課外作業：爲了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？

附資料：

真正的原諒

有一次，發明大王愛迪生和他的助手們製作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。

隨後，愛迪生讓一名年輕學徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學徒從愛迪生受裏接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手裏的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心裏就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。

愛迪生沒有責備這名學徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間製作出了一個電燈泡。做完後，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學徒。這一次，這個學徒安安穩穩地把燈泡拿到了樓上。

事後，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬一又摔在地上怎樣辦？”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的。”

篇5：國小心理健康教育教案

班會時間：xxxx年11月8日午時班會課.

班會目的：

經過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

活動過程：

一、做遊戲，初步體驗

⑴師述：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的遊戲(學生過獨木橋)

⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)

⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心裏有什麼不一樣感受

⑷小結

第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發抖，因爲大家都害怕掉進河裏，越緊張，越容易掉進河裏。由於大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發揮。

二、引導學生：

師述：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

⑴問：同學們，平時你在哪些情景下會出現緊張的情緒出示：考試。

⑵問：你們在考試前、考試時、考試後會有哪些緊張的表現

⑶讓同學們討論：(4人一組)

出示：考試前，考試時，考試後

考試

考試前考試時考試後

⑷交流，你會有哪些緊張的表現(自由談)

三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

兩種途徑：

*一是自我調節

⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。

*二是什麼

⑵那麼，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

A、A、注意學習生活節奏。

B、B、學會自我調節。

C、C、考試增加自信心。

四、小結：

教師相信，只要同學們做到自我調節考前做好準備，考試時相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實踐：“做個小記者”

用學到的方法，採訪身邊教師，並談談體會。

六、總結：

對考試漠不關心，抱“無所謂”的態度，也是目前某些國小生對待考試的不正常心理，同樣應幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經過本節課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們能夠用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發揮自我的最佳水平和潛能。

篇6：國小心理健康教育教案

《學習自我調節情緒》

教學目標：

1、懂得調控自已的情緒對於個人行爲和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。

2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。

3、瞭解兒童時期易於波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。

教學重點和難點:學會排解不良情，在自我喜怒哀樂時，不忘關心他人。

教學準備：一些反映不一樣情緒的圖片。

教學過程:

一、暖身活動：（5分鐘）

大風吹，小風吹，颱風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什麼？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那麼所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就着站到中間繼續進行活動。如果說：“小風吹。”就反着進行。如果說：“颱風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

二、主題活動：（30—35分鐘）

（一）正常的情緒是人們心理活動的反應

導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

出示圖片:小明和小紅的情緒表現。

課堂討論：1、小明落選後的不高興與小紅聽到要去春遊的消息後告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們爲什麼都被教師批評了呢？3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？

分小組合作討論交流，最終抽代表彙報。

小結：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的；但任何過度（超出正常範圍）的情緒，都會給

活動：看關於中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，爲什麼中國的觀衆與古巴的觀衆有不一樣的情緒表現呢？

總結出：情緒與個人的態度是緊密相連的。

同樣一件事，會因所持的人生態度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯着生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。

（三）排解不良情緒

（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學讚歎，小明聽後心里美滋滋的，臉上始終洋溢着微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看着小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，衝着小剛大聲地說：“你行，我不幹了。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那裏。

（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？說明國小生的情緒有什麼特點？

總結：國小生情緒容易衝動，多隨情境的變化而變化，“破涕爲笑”之類的表現時常見到。

討論：國小生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？

多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態，並且影響人際交往。甚至有些國小生不能擺脫情緒的干擾，憑着一時的衝動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。

此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發生過請舉例說明.

活動：1、煩惱大本營

例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；

2、考試成績不夢想，感到悲哀；

3、教師表揚別人而自我不如別人，嫉妒他人；

4、父母、教師批評自我，情緒煩悶；

5、別人有好朋友，自我沒有，感到鬱悶；

6、別人在背後說自我壞話，心生怨恨；

7、上課回答問題出錯，覺得自我好笨；

（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）

2．活動名稱：煩惱大拍賣

師：一節課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環節就先到此結束，如果大家還有什麼要跟我說，能夠寫在本子上。

師；剛纔大家的“訴說”，反映的都是自我有不良情緒，而不良情緒會給我們的學習、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什麼主意，幫忙他們調節自我的情緒？

過程：分組競賽。學生大膽發言，各抒己見，且言之有理

預設目的：

1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易衝動，多隨情境的變化而變化。

2、講解在有不良情緒後的一些常用的調節方法：心理放鬆法(如深呼吸，笑樂放鬆法，肌肉放鬆法等)、注意力轉移法、合理發泄法、理智控制法、昇華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。

（四）喜怒哀樂，不忘關心他人

創設情境，分析交流（課件展示）

教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？爲什麼？

小組討論：

1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？

2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？

3、在我們表達自我情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？

三、活動總結：這天我們共同探討了關於情緒調節的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自我帶來不一樣程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活纔會永遠充滿陽光。

課後延伸：我們都經歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來臨時的恐慌，想一想我們該如何克服呢？

輔導推薦：1、正確認識地震等自然災難。

2、學會調節這種恐慌情緒。

情景：昨日晚上12點，本來已經躺在牀上睡着了。突然對門的人在大叫着“地震了··".心裏一驚一下就醒了。站在窗口看着外面，到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。心裏開始有種發涼的感覺，手指有點顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕，很難受。他們說這天的天空也不對，灰濛濛的給人一種不好的預感。隨着大家我也朝着天空看看，也許出於心裏的害怕。這天的天空看來真的有點怪異，好像真的有一種要爆發的感覺。其實沒有感覺到任何地震的跡象，可是心裏確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心裏不停地泛着嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎樣辦？

學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？

講解方法：

第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。

第二步：進行鬆弛訓練。方法爲坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。

第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛纔失敗的情景。若不安和緊張再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張爲止。

第四步：按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張爲標準，否則，不得進入下一個階段。

第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放鬆來對抗，直至不再恐懼、緊張爲止。

學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢爲止。

篇7：國小心理健康教育教案

班會目的：

1、以“克服浮躁”爲主題，堅持正面教育爲主，進行學生心理健康教育。

2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。

班會過程：

一、導入課題

提出問題：你認爲，在你的一生中最重要的是什麼

(健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)

(學生髮言後教師總結如下)：

教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時，更應當關注心理健康。

聯繫學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢

二、班長主持

1、提問如何解釋浮躁，爲何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。

2、班長總結(見補充材料)

三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段

諸葛亮

夫君子之行：靜以修身，儉以養德;非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也。非學無以廣才，非志無以成學。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及

四、全班同學進取參與討論。

注意事項：

(1)兩個值周班幹部想辦法組織同學上講臺發表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。

五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。

班會總結：

這次班會的主題極具針對性，意義重大。因爲是同學自發組織協調，

班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發表自我的看法見解，大部分同學能夠認真地聽並且進取思考。

這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，進取進取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學習，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自我。要化急躁爲急迫，在學習、工作和生活中堅持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。

篇8：國小心理健康教育教案

課題：改改你的壞習慣

教學目的：幫忙學生髮現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行爲習慣和生活作風。

教學重點：使學生髮現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行爲習慣和生活作風。

教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自我的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起牀，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放着她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃爲止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣

生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

小結學法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的１００分》。

（大意：）教師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，此刻發還給你們，我公佈正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：

（1）小明這是一種什麼壞習慣

（2）不誠實、欺騙教師這屬於哪種壞習慣

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦

3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現裏面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷着叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣

（2）這是哪方面的壞習慣

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣

（4）如果你有打算怎樣辦

用剛纔學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答

4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1．問：經過這節的學習，你懂得了什麼

2．師總結：

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自我的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。

板書設計：

改改你的壞習慣

篇9：國小心理健康教育教案

課題：學習和休息

教學目標

1、學生了解學習和休息之間的關係。

2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養成一個好的生活學習作息制度。

教學過程

一、導入新課

我們每一天在學校裏有規律地進行着各種各樣的活動，並且這些活動都有必須的時間限制。無論在學校或在家裏，學習和休息都交替進行的，那麼怎樣才能安排好兩者呢

二、學習新課

1、明確一個六年級學生每一天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：爲什麼要對學習和休息的時間進行那麼嚴格的時間限制呢

2、讀課文3-5小節，思考討論。

3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢

4、誰來說一說你在生活中瞭解的有關同學的學習時間安排。

5、爲了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面

6、討論並小結：1)養成良好的學習習慣;2)掌握學習的方法和技巧;3)列出學習計劃表;4)保證足夠的睡眠時間;5)進取參加各種體育、文娛活動

7、補充知識：國小生一日學習時間的標準。

三、小結

在今後的日子裏，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

篇10：國小心理健康教育教案

主題：我們班處處有關愛。

背景：國小生缺少愛心，需要進行教育。

活動目的：經過本次《國小生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體裏處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。

活動準備：班班通電子白板展示心理健康教育。

活動過程：

一、班主任介紹班會資料。

同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對於我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。

教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。

下頭就拿我們班溫宇馨同學爲例，說說平時你是怎樣與他相處的。

二、說說心裏話。

生1：她學習成績不好，我不想與她玩。

生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友.。

生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。

生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人着急，我不喜歡她。

......

師小結：剛纔，這幾個同學說得都是事實。可是，同學之間不應當這樣。溫宇馨同學的家庭情景，大家還不明白。她父親忙於打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善於和同學交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成爲我們班團體里人人關愛的同學。

三、小組討論：

1、今後同學之間應當怎樣做

2、找代表發言。(歸納)

(1)、同學之間，要學會友好。

(2)、同學之間，要學會尊重。

(3)、同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。

(4)、同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。

(5)、同學之間，要學會體貼。

四、播放國小生心理健康教育片。

讓學生觀看。

五、總結：

同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心裏，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到班團體裏處處有關愛。

篇11：國小心理健康教育教案

一、教學目的

幫忙學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。

二、教學準備

字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶

三、教學過程

1.導入

教師：今日我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)

2.學禮貌理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋爲什麼喜歡提出許多問題

(學回答後教師小結)

教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什麼事情都好奇，都想明白究竟，這是一種學習的興趣。正是因爲有了這種學習的興趣，麥克斯韋最終城爲了英國著名的科學家。

許多有成就的人，他們從小對自我身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還爲我們介紹了其他的人。

(學生自我閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)

教師：聽了剛纔的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。(學生自由發言)

3.活動明理

(1)請同學們分組說說自我的興趣是什麼說完後再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情景。

(2)做個放鬆小遊戲

出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，併爲猜中答案的學生髮一顆智慧星。

(3)誰來幫忙蘋果娃娃

分別將扇形的填字遊戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

(4)開個小擂臺賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師爲擂主頒發證書。

(5)想想自我最感興趣的課有哪些把它填在書中的表格中，填寫完後再想一想自我爲什麼會喜歡這些課對自我不喜歡的課，想個辦法使自我對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格後面。

4.總結全課

同學們喜歡今日的學習嗎大家的回答和笑臉告訴了教師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今日的學習這樣使你有興趣。請同學們回家後問問自我的家長，他們的學習興趣，並請你的家長和你一齊動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。

篇12：國小心理健康教育教案

一、教學目的：幫忙學生了解自我的注意特點、培養自我的注意本事。學會調節和控制自我的注意力、提高注意的穩定性。

二、教學過程

(一)導入

師：同學們同學們坐在教室裏聽講，教師講相同的資料，爲什麼學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

(二)學禮貌理

(1)教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍。

(2)(分組討論：吳義爲什麼成績不佳，學習時爲什麼要專注)

(三)學生活動

1、說一說，討論後，找代表發言。

吳義爲什麼成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫忙學生歸納出以下幾點：

A、要用眼，仔細看。

B、要用耳，仔細聽。

C、要用腦，勤思考。

D、要動口，敢發言。

E、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們國小生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然後同組相互啓發，培養合作精神。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自我的注意力，注意力容易分散，經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做

根據國小生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經過行爲規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

訓練時異常注意三點：A、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。C、怎樣調節自我的課堂行爲呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，儘快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放鬆一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

(四)總結全課

篇13：國小心理健康教育教案

課題：把歡樂帶給大家

一、教育目標：

教師：引導學生深刻理解“助人爲樂”的意義，讓學生經過學習課文和活動，明白爲什麼要關心、幫忙別人，同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫忙，走出困境，擺脫煩惱的歡樂。

學生：經過教師的講解和課堂活動，認識幫忙別人自我才歡樂的道理，學會如何把歡樂帶給大家。

二、導入

教師在黑板上掛出三幅畫：

第一幅畫：小麗手裏拿來起50分的成績單哭了。

第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。

第三幅畫：壯壯生病躺在牀上。

教師：此刻請一位同學念一遍課文，然後請同學們自我默讀一遍。

教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到並認識到，只要你把歡樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且;發現同學學習有困難，主動去幫忙;發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。

三、課堂活動

1、想想議議

教師：請同學們分組討論以下三個問題，然後各組選派一名代表發言。討論題爲：

A、路娜怎樣把歡樂帶給別人

B、你向李素麗阿姨學習什麼

C、你想做一個把歡樂帶給大家的人嗎

目的是讓同學們明白向李素麗阿姨和路娜同學學習什麼，鼓勵學生做一個把歡樂帶給別人的人。

2、想想說說

教師：請同學們先思考一分鐘，然後說說你怎樣把歡樂百葉窗給同學怎能樣把快帶給爸爸媽媽怎樣把歡樂帶給教師

目的是讓學生以實際行動，把歡樂帶給自我周圍的人。

3、觀察論談

教師將一件事的兩種做法編爲“情景一”和“情景二”，並寫在紙板上掛到黑板上。

教師：我此刻請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。

教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對爲什麼“情景二”中，紅紅做法對不對爲什麼

目的是讓學生用學過的知識來確定紅紅的做法對與不對。

4、想想談談

教師在黑板上寫出三個問題：

A、你明白爸爸媽媽最喜歡什麼他們什麼時候最高興

B、你何時幫忙同學解決了困難，當時你的心境如何

C、被你幫忙的同學爲取得成功而歡樂時，你有什麼感受

教師：請大家想一分鐘後，再談談上頭三個問題。

目的是讓同學談談自我幫忙別人後的情感體驗。

5、想想填填

教師：(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然後在空白橫線上填上適當的字。

經過填字遊戲，瞭解學生對所學知識的理解程度。

四、實踐指導

1、故事接龍

教師：此刻我們請五位同學到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然後的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最終五個人銜之後講完一段完整的故事。

目的是讓學生明白怎樣做，才能把歡樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。

2、演講

教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。

演講的題目：《如何把歡樂帶給大家》。

演講的資料：

A、關心他人，使人感到歡樂。

B、幫忙別人成功，使人歡樂。

C、同情、寬容他人，使人歡樂。

D、有且人爲樂的情感。

E、有強烈的社會職責感。

目的是瞭解學生能否將所學知識運用於實際。

五、教師總結

經過本課學習，大家認識到“助人爲樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫忙;當別人有困難時，也需要我們的關心和幫忙。我相信同學們必須能主支地以幫忙別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把歡樂帶給了大家。

六、課外活動

在課堂上，你沒有來得及演講，回家後，你向爸爸媽媽作一次演講表演。

篇14：國小心理健康教育教案

課題：七彩糖

[活動目標]

1、樹立同學之間主動交往的意識，經過活動，培養學生的人際交往本事，使他們在陌生環境中也能儘快熟悉，消除陌生感。

2、培養團隊合作意識、隨機應變本事。

[活動重點]

培養學生的人際交往和團隊合作的本事

[活動難點]

幫忙學生掌握交往的方法、技巧。

[活動準備]

1、20包七彩糖。

2、40個寫有詞語的卡片。

3、多媒體

[活動過程]

一、七彩糖

出示課題：“七彩糖”。

教師說明遊戲規則：

①參加遊戲人數必須是雙數;以40人爲例，分成兩組。

②每人發一張寫有詞語的卡片，在20人的小組裏迅速找到手拿能與自我的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須都組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。

③總結：最快小組，你們取勝的原因是什麼

④組成短語的兩個人就是自我的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一齊，並讀出自我組成的短語(考驗默契)，讀完後，給每一對合作夥伴(新朋友)發一包七彩糖。

⑤回答問題，分享糖果。

紅：最喜歡玩的遊戲橙：最高興的事

黃：最喜歡的水果綠：最喜歡的書

青：最難過得事藍：最喜歡的動畫片

紫：最難忘的一件事

與自我的新朋友交流完一個問題後，一齊品嚐與問題相對應的顏色的糖果。

二、小小搬運工

1、教師說明遊戲規則

①運物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一隻空的大箱子、兩張塑料凳。

②分組。一齊品嚐糖果的一對新朋友爲一組。

③要求。把所有物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。

④總結。只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一齊擡起箱子，另一隻手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務。

經過兩個遊戲活動，讓學生了解必須的交往技巧，培養他們的合作意識和隨機應變的本事.

篇15：國小心理健康教育教案

課題：不要明日復明日

教學目的：經過本節教學，使學生認識拖拉作風的危害，教育學生養成良好的學習習慣和生活作風。教學重點：教育學生養成良好的學習和生活作風

教學過程：

一、導言

同學們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

二、教師講故事(音樂配音)

師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結果怎樣爲什麼會有這樣的結果

生：略

師：這個故事聽了之後，你懂得了什麼道理

生：略

三、情境表演

1.舞臺一分爲二，一半是教室，一半是學生鼕鼕的家。鼕鼕坐在中間，左邊可夠到教室裏的課桌，右邊可夠到家裏的書桌。

2.一學生用手舉一日曆，分別用大掛曆形式展示，星期一、;一學生扮演鼕鼕的同學，輪流找鼕鼕去玩，日曆從星期一開始展示。

教師(在教室裏)：同學們，今日的課外作業是第一課的練習題。

(鼕鼕從教室的書桌裏取出一本練習冊，放在家裏的書桌上。)

同學甲：鼕鼕咱們出去打球吧!

鼕鼕：我的作業還沒做呢!(想了一會兒，好吧，放在家裏的書桌上)跟同學甲下場，然後回到舞臺中間。

日曆翻到星期二

教師：同學們，今日的作業是第二課的練習題(鼕鼕把作業拿出來放在桌子上)

同學乙：鼕鼕咱們去公園玩吧!

鼕鼕：我的作業還沒做完呢!(想了一會兒，)好吧，明天再說，走，咱們玩去!

日曆翻到三、四、五，教師不斷佈置作業，鼕鼕不斷地從課桌裏取出練習冊，家裏的書桌上疊放的練習冊，越來越高。

3.表演後：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什麼事都要只爭朝夕，不要養成拖拉作業，當天應做完的事決不要放到明天去做。

古人早就明白了這種明日復明日的危害，編一首明日歌(幻燈出示)

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

五、總結

同學們，經過今日的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設計：

不要明日復明日

明日復明日，

明日何其多。

我生待明日，

萬事成蹉跎。

篇16：國小心理健康教育教案

一、設計理念：

現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得國小生的心理健康面臨着更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。

二、活動目標：

1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的潛力。

3、每個人都就應以用心、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。

三、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學生帶好筆。學生獎品

4、相應材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動過程：

（一）歡樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學生拿起教師爲他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（教師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。（教師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，歡樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花彷彿就是你自我。（點擊課件，回到到主界面）

師:人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露難免要經歷“蟲害”“風雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢

3、揭示主題:風雨後，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和教師一齊慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

【設計意圖：讓孩子明白小花就是我自我，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛學生構成自我欣賞和期盼意識。】

篇17：國小心理健康教育教案

一、設計理念：

現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得國小生的心理健康面臨着更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。

二、活動目標：

1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的潛力。

3、每個人都就應以用心、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。

三、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學生帶好筆。學生獎品

4、相應材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動過程：

（一）歡樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學生拿起教師爲他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（教師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。（教師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，歡樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花彷彿就是你自我。（點擊課件，回到到主界面）

師:人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露難免要經歷“蟲害”“風雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢

3、揭示主題:風雨後，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和教師一齊慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

【設計意圖：讓孩子明白小花就是我自我，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛學生構成自我欣賞和期盼意識。】

故事:如何戰勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啓發）課件:圖片話語話

師:閉上眼睛，你此刻就是海倫，，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什麼？睜開你的眼睛

請學生回答。

那海倫看到了什麼？（點擊課件）教師請班裏朗讀最好的同學來讀海倫R26;凱勒的內心獨白。

師：你讀到了海倫的內心世界裏了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們用心向上讓我們再次認識了海倫姐姐，你必須感受很深，講出來與大家共享。

師引導：海倫應對人生挫折，沒有自暴自棄，選取了與命運抗爭，取得了成功。正因爲如此（點擊課件出示話）

6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮鬥精神永遠留在我們的心中。海倫的書

師：接下來這個故事是教師聽來的，聽後，深深地打動了我的心。這是個關於帽子的故事。（點擊課件）

7、聽教師講故事：蘇珊的帽子

學生交流教師引導。

蘇珊在擔心什麼呢？

蘇珊爲何簡單自如了呢？

你想對蘇珊或他的教師或他的同學說些什麼嗎？

師：當別人遇到挫折時，就應伸出援助之手，幫忙別人戰勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？

（點擊課件）

戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法：打枕頭，寫日記……

B轉移法：到外面玩，做別的事……

C、換位法:別人遇到此事會怎樣做……

D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……

E、求助法:找人傾訴尋找辦法……

……

教師根據學生的回答點擊相應點，並引申拓展。

師：戰勝挫折有那麼多方法，如果你遇到了挫折，就能夠用上這一招半勢。

【設計意圖：用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法對學生授之以漁。在此環節中我們採用了榜樣學習法榜樣的力量不可小視。】

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成爲你成長的寶貴財富，我們相信，風雨後，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨後》

師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風雨後》

(五)昇華篇

師：教師課前收集了一些關於挫折的名人名言。

1、點擊課件:

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因爲一點小障礙而不走路呢？魯迅

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇裏百折不撓。貝多芬

學生朗讀。讀給自我，從你們的讀中教師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，爲自我鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈激勵自我勇敢地與挫折作鬥爭

你能創作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，並在末尾署上你的姓名，使此句成爲你的名言。舉一例後，互贈名言！

3、總結（背景音樂《陽光總在風雨後》）

師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何應對要學會與命運抗爭笑着完成每一次作業笑着應對每一次考試，笑着度過每一天，讓挫折成爲你成長的階梯挫折就會爲你更爲精彩的人生喝彩!

勇敢應對生活有你、有我、有他讓我們共同應對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！

5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂揮動手中的小花，一齊哼唱這首歌吧！笑着擁抱挫折吧！（點擊課件）

(有興趣的同學參與做動作，屏幕上出現多朵開得絢爛無比的花。）

【設計意圖:情感共鳴樹立戰勝挫折信心和羣衆互助意識。】

篇18：國小心理健康教育教案

《做一個有誠信的人》

教學理念：

誠信，是中華民族的傳統美德。千百年來，它伴隨着一代一代的中國人走過滄海桑田，經歷雪霜磨礪，最終沉澱爲民族的精髓。“人若無信，不知其可也。”誠信是做人的基本準則和起碼的道德修養。爲人以誠，待人以信，不可是人的內在品質和精神要求，也就應是社會的規範。誠信就像一個路標，它將一個人的人品、修養引入了純潔的聖地。誠信體此刻點點滴滴的小事上，一份承諾，一份職責都是一種誠信。而作爲我們國小生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個有誠信的人，這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實實、一步一個腳印，在日常爲人處世之中，真待人、嚴格自律。

教學目標：

1.幫忙學生認識自我、瞭解自我，你願意做一個誠信的人嗎你在別人眼裏是一個值的信賴的人嗎

2.引導學生以別人爲鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，到達完善自我、超越自我的目的。

3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有着更重要的作用.

4.在法制社會裏更講究道德，沒有誠信寸步難行.

5.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信.

重點和難點：

1.引導學生以別人爲鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，到達完善自我、超越自我的目的。

2.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信.

教學過程：

一．故事導入，揭開課題。

師：這天，教師先給你們看一個小故事。

（課件演示）在古時候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭着叫着，也要跟着媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來，看見曾子正準備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要殺豬給孩子吃嗎？我原是說着哄哄孩子的。”曾子說：“我們怎樣能夠說謊話呢？”於是，他們就殺了那頭豬。

師：同學們，教師不理解曾子爲何要這麼做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信於你，你會怎樣想呢？

小組討論：

生：做人要有誠信。

師：那你們明白做人爲什麼必須要講誠信呢？怎樣樣才能做一個誠信的人？那麼，這天就讓我們一齊來學習《做一個有誠信的人》。

（板書課題）《做一個有誠信的人》

評析：以生動的動畫故事引入新課，激發了學生的學習興趣和求知慾，調動了學生的學習主動性。學生透過觀察生動搞笑的情境，並結合平時的認知，初步悟出做人要誠信的道理。

１．聯繫實際，指導行動。

（1）．議一議：實際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）

事例1：周兵和宋傑是好朋友，他們以前許諾，不管誰遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋傑的作業，宋傑沒同意，他生氣的說：“這點忙都不幫，真不講信用。”

討論：你對這件事怎樣看？

事例2：李三看見同學花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學的10元錢。張教師調查時，他怎樣也不承認。之後，張教師說：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對任何人說。”聽了張教師的話，他很快就把事情告訴了張教師。

討論：你明白爲什麼嗎？

學生交流並彙報：

給好朋友抄作業是一種不負職責的行爲，是害了自我的好朋友，也是不誠信的一種表現；雖然李三拿其他同學錢是不對的，但他能夠勇於承擔自我的錯誤，其實是一種誠信的表現。

（學生們都互相討論着自我的觀點。）

師：大家都說得很好。那麼怎樣才能做到誠實守信呢？以上的事例要求我們，要養成誠信的優良品質，我們就應從小就開始培養誠實守信的好品質，平時就要嚴格要求自我，做到表裏如一，言而有信。

（2）．說一說：你願意和誰交朋友？（課件出示）

A、當面說好話，背後說壞話。

B、直言不諱，大膽說自我的看法。

C、沒有把握不輕易答應，一旦答應就要盡力而爲。

D、對別人的要求滿口答應，但過後就忘，不能兌現。

生討論地很激烈。

（3）．師：誇一誇：我們周圍哪些事例是屬於誠實守信的？

（生討論，並舉例說明。）

二．培養誠信觀念，製作“誠信卡”

1.教師引導：

師：好好想想，自我動手製作一張“誠信卡”，資料寫自我在生活中是不是一個誠信的人？從哪些事能夠體現出來？有過不誠信的經歷嗎？你這天學習了誠信之後，你以後又會怎樣去做呢？

2.每個人分發一張白紙，要求學生在上頭寫上自我在生活中有關誠信的事例。

3.寫完後，要求學生疊好後交給教師。

評析：透過誠信卡，讓學生明白自我就應做誠實守信的人，應鄙視虛假和不守信用的行爲，對自我不誠實和不守信用的行爲應感到不安和歉疚。

三．挖掘誠信好處，激發學生做一個誠信的人

（教師小結）

師：當代少年身系國家未來，肩負歷史的使命。我們的國家能否發達，能否自立於世界民族之林，關鍵在於我們這一代有沒有崇高的夢想，有沒有有誠信。當我們揚起知識的風帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啓航向人生之海時，經驗豐富的老船長告訴我們：“必須要用誠信去導航！”期望透過這節課，我們班的同學都能做到：守信如節，言而有信。同學們不僅僅對同學守信，對家長守信，對教師守信，也對自我守信！最終期望透過這次班會，同學們能自覺持續誠信的品質。

四．提出倡議，讓世界充滿誠信與愛

１．朗誦誠信詩歌：（生齊讀）

人生貴誠信

人生貴誠信，何必名與錢。

無視輕拋棄，何顏見蒼天。

誠以信爲本，信爲誠之源。

投李報桃事，禮尚往來篇。

天下何其大，前路何其遠。

無誠無信義，步履更維艱。

寧可爲玉碎，不憐薄瓦全。

事落關鍵處，方纔露真顏。

誠來春水近，信去秋葉殘。

一夜好風入，無須帶笑看。

不怕路悽遙，燕至三月三。

咆哮有大海，潮起潮落間。

輾轉幾多日，月明十五圓。

別物猶如此，世人何以堪。

丈夫生天地，乘風破浪險。

一言既出口，駟馬難追還。

苦痛不喪志，酒醉無失言。

生死千鈞重，誠信永作先。

放眼蒼茫路，身正氣傲然。

縱觀天下記，誠地信爲天。

２．播放歌曲：《愛的奉獻》

師：（號召大家）讓我們人人都來講誠信，“以誠實守信爲榮，以見利忘義爲恥”。相信只要人人都做到誠實守信，世界將變得更加完美！社會將變得更加和諧！

評析：詩歌和歌曲能讓學生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統美德，任何時候都應做到說話做事事實在在、表裏如一。

五．總結及反思：

我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現，誠信事件的討論、誠信卡的製作，都讓學生印象深刻，明白做一個誠信的人的重要性。

篇19：國小心理健康教育教案

國小生情緒輔導課（控制情緒）

【教學目標】：

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自我經常擁有歡樂的情緒。

【教學目的】：

1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，並學會初步的調節，使自我經常擁有歡樂的情緒。

2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

【教學方法】：遊戲法，表演法，情景教學法

【教具】：多媒體教學，實物，圖片等

【教學過程】：

步驟一、課前談話：這天對教師來說是個開心的日子，因爲立刻要放暑假了，那麼同學們這天感覺怎樣樣呢？

（高興、緊張、害怕、歡樂……）

步驟二、遊戲導入，體會情緒

我們就先來做個遊戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（採訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）

（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

步驟三、認識情緒

1、採訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣？

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，教師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什麼地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他爲什麼這麼高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什麼地方看出他的情緒？想象爲什麼會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟四、體驗、表現情緒

1、遊戲一：摸禮物

教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進盒子裏去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想明白裏面有什麼禮物嗎？“好奇”的情緒，着急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊採訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟五、情景表演

1、以小組爲單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。

課件出示提示資料：

當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒？會怎樣做？

（1）當你的媽媽來學校看你的時候

（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當你在付錢的時候，發現自我沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，

表演完後，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導

情緒原先有許許多多，那麼，哪一種情緒你期望經常擁有它呢？（歡樂、高興等）我們也來談一談歡樂的事吧！

教師先舉例自我的一些歡樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自我生活中值得高興的事情

步驟七、小結：

是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自我持續歡樂的情緒。

教師爲同學們準備了一隻垃圾桶，明白是用來幹嘛的嗎？教師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶裏，把好情緒留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》

篇20：國小心理健康教育教案

《擁有一顆感恩的心》

教學理念：

感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠症”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》爲主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。

教學設計說明：

教學過程分爲五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩昇華，感激所有的人。

根據學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們爲他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做遊戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

教學目標：

1、使學生懂得，對關懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

3、教育學生在實際生活中，學會感恩，爲關心過自我的人做一些力所能及的事情。

重點：培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

難點：教育學生在實際生活中學會感恩。

教學過程

（一）感恩父母

1、聽音樂《感恩的心》

2、親情遊戲

你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名國中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。

3、感受父母的愛

4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母爲我們費盡心血，我們就應爲他們做點什麼，才能表達你的感激之情？

使學生帶着簡單愉快的情緒進入活動主題

請同學按照教師的指令進行。

說一說，父母給你那些愛。

學生讀材料，談感受。

學生針對此刻的我進行暢談。

（二）感恩教師

1、師恩回放

生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風，似細雨，滋潤着我們，使我們茁壯成長，讓我們從點點滴滴中說出教師的愛。

學生講教師關愛我們的三個故事。教師結合故事進行點評：（1）教師如媽媽時刻關心我們。（2）教師象一把保護傘，遮護着我們不受傷害（3）我們的成長離不開教師。

2、用行動報答教師

總結過渡：學校中教師如父母，無時無刻不在關心着我們，我們就應怎樣做，才能讓教師更欣慰，讓家長更放心呢？

學生談在學校中如何做？（多個學生回答）

（三）感恩幫忙過我們的人

除了父母和教師，社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

黃舸7歲的時候，被查出患了一種令醫學界至今束手無策的疾病，生命週期可能僅有18年。

黃舸的生命也許就要走到了盡頭，可是爲了能對幫忙過他的人說聲多謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市，行程1.3萬公里，向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受着感動，也傳播着感動。

黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲多謝，送上一束鮮花表達我深深的謝意，是我最大的心願。”這個心願一向支持着他走到這天。如果有一天離開人世，黃舸期望將自我的眼角摸捐給需要它的人。

問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）

生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當我們理解別人無私的關愛時，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說一聲“多謝”！

（四）感恩社會

請看資料：慈善家——霍英東

霍英東，漢族，廣東人。1953年創辦霍興業堂置業有限公司，任董事長。

霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道，散財也有道。

多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元，在推動各地教育、醫療衛生、體育、山區扶貧、幹部培訓等方面，做出了許多的貢獻。

問：材料中的霍先生的行爲是回報什麼呢？（齊答）

記得去年我們班的同學主動參加了小戲藝術節的義務勞動，今年我們班的同學利用星期天又到車站義務打掃衛生。我們班的同學人人有一顆服務社會的心。

想想我們爲社會做些什麼？

幾個學生回答。

幾年之後，如果我們班有的同學也象霍先生一樣成爲大款，你將怎樣回報社會呢？

幾個學生暢所欲言。

（五）感恩所有的人（感恩昇華）

過渡：我們的生活被愛包圍着，我們不但感恩父母，感恩教師，感恩那些幫忙過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們人。

請看大屏幕，感激所有的人。學生齊讀：

感激所有的人

感激傷害你的人，因爲他磨鍊了你的心志；

感激絆倒你的人，因爲他強化了你的雙腿；

感激欺騙你的人，因爲他增進了你的智慧；

感激蔑視你的人，因爲他醒覺了你的自尊；

感激遺棄你的人，因爲他教會了你該獨立；

凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人。我們人人都要有一顆感恩的心！

齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感激有你，伴我一生，讓我有勇氣應對自我，感恩的心，感激命運，花開花落，我依然會珍惜！

【小編簡評】

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【網友評價】

筆酣墨飽。