心理健康教育周活動方案（精品多篇）

心理健康活動方案 篇一

區屬各中國小：

20xx年4月是自治區第十三個中國小心理健康教育周，現就做好心理健康教育周活動有關事項通知如下：

一、參加自治區心理健康教育特色學校工作彙報交流會

（一）會議目的：瞭解心理健康教育特色學校工作開展情況，學習交流先進經驗，推進全區心理健康教育健康發展。

（二）參會人員：自治區級心理健康特色學校（石嘴市第六中學、石嘴市錦林國小）的校長、心理健康教育教師，區教研室心理健康教育教研員以及申報第三批心理健康特色學校的`校長、心理健康教育教師。

（三）會議時間、地點：20xx年4月21日全天。8:40之前到教育廳101會議室報到。

（四）會議要求：所有心理健康教育特色學校都要準備彙報材料。彙報材料要體現學校工作特色，突出重點、語言精練，杜絕泛泛而談，彙報時間控制在10分鐘以內。會議採取互動方式進行，參會人員可在現場提出問題，彙報學校要針對問題做出相應的解答。請所有特色學校將彙報材料和ppT，於4月10日前發送至xx郵箱。會議不安排食宿，差旅費回原單位報銷。

二、開展心理健康教育周活動

（一）活動內容

1做好弱勢兒童心理輔導工作

2做好國中畢業年級考前心理輔導工作

開展相關心理健康教育活動

4做好心理健康教育知識普及宣傳工作

（二）活動地點

區屬各學校

（三）具體要求

1結合師生實際情況，開展多種形式的教育學和心理學理論知識的專題講座等培訓活動；

2深入宣傳心理健康教育知識，組織廣大班主任教師學習心理健康教育知識，掌握方法，學會應用；

開展一次心理健康教育主題班會；

4關注學生身心發展，開展學生團體輔導或訓練活動；

關注教師心理健康狀況，開展教師心理健康教育知識宣傳講座活動；

6組織師生觀看積極向上的心理電影；

7開展心理健康校園劇排演、心理團體遊戲輔導活動；

8多渠道多形式宣傳心理健康教育知識及方法，營造良好氛圍，增強師生心理健康教育意識。

9各學校要高度重視留守兒童、流動兒童、殘疾兒童、家庭經濟困難兒童，單親家庭兒童等弱勢兒童心理關愛工作，建立關愛工作長效機制，並將這項工作納入區教體局和各學校工作的重要內容，納入幹部、教職工的年終考覈，實行統一計劃，統一部署，統一檢查，統一獎懲。

請各學校於月8日前將心理健康教育周活動實施方案、講座稿、圖片以及總結等資料彙總後，發送至區教研室羅繼紅老師郵箱：。

心理健康活動方案 篇二

時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。衆所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。

一、活動主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動目的：

1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3、通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

三、活動時間：

5月2日—5月26日

四、活動對象：

法學院全院師生

五、活動內容：

附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃（校級）

附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）

附三：心理主題班會活動策劃（院級）

附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）

附表一：

“愛，就大聲說”

——母親節活動策劃

一、活動背景：

母親節，五月的第二個星期天，作爲一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的：

通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節，愛就大聲說

四、活動時間：

5月13日（母親節）

五、活動地點：

北校電信路口

六、活動對象：

北校全體學生

七、活動流程：

1、請廣告部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。

2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。

3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺臺，

八、活動內容：

向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”

九、經費預算：便利貼：3*2=6元

調查問卷：0.1*150=15元

合計：21元

法學院心理健康教育部

二一二年三月二十四日

附：調查問卷

你對母親瞭解多少？性別______出生年月______

心理健康活動策劃書 篇三

一、活動目的

宣傳普及心理健康知識，提高我校學生心理健康意識，調動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍，全面提升學生心理素質，促進學生學會以積極、樂觀的心態面對學習，面對人生。

二、活動主題

待定

三、活動要求

1、作品刊頭醒目、總體效果好。

2、內容健康、充實。

3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識，且富有創意。

4、交稿時間：5月15日，上交於輔導室。

四、活動評選

各班級心理委員向本班級徵收優秀的手抄報，經過篩選之後交給院心海揚帆工作部，經由心理諮詢室的老師組成的評審小組篩選，評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優勝獎若干名，優秀的手抄報將張貼於汀香園前面的宣傳欄，並頒發榮譽證書。

心理健康活動方案 篇四

一、活動目的

爲推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5.25”心理健康日爲教育契機，我校將於20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。

二、活動主題

關注心理健康，預防心靈感冒

三、活動組織

1、活動指導：羅明智、王文斌、張偉

2、活動負責：政教處、團委、心理諮詢室、各班班主任

四、活動時間：20xx.5.25——20xx.5.31

五、活動內容：

（一）心理健康周啓動儀式

活動時間：5月25日上午課間活動

活動形式：“關注心理健康，預防心靈感冒”現場簽名活動，通過學生們自我的廣泛參與，激發出他們關注自我心理健康的意識

對象：全校學生

地點：教學樓前

（二）心理健康知識手抄報大賽

活動時間：5月30日上午檢查

活動形式：由各班班主任指導，各班創辦“關注心理健康，預防心靈感冒”爲主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出並由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

（三）心理健康主題黑板報

活動時間：5月30上午課間檢查

活動對象：七年級年級

活動形式：各班創辦“珍愛生命，呵護心靈”爲主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

（四）心理健康知識講座

活動時間：5月30日（具體時間另行通知）

活動對象：七年級全體學生

活動形式：現場講座

心理活動策劃方案 篇五

一、指導思想

心理健康教育理念的指導下，以加強對學生正確的心理健康教育爲抓手，貫徹國家教育部下發的《中國小心理健康教育指導綱要》，落實關於加強中國小生心理健康教育的有關精神，進一步探索國小生身心發展的規律，激發學生熱愛自我，熱愛班級，熱愛學校，滿懷信心地自主發展。

二、主要任務：

1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動，組織研討，提高學生素質。

2、以“熱愛生活，學會生存”體驗活動方案和少先隊活動爲載體，開展系列活動。

3、做好個別輔導工作，構成個案，進行跟蹤指導。培養小輔導員，繼續做好諮詢服務的創立工作。

三、常見的心理問題：

（1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。

望子成龍，望女成鳳，已經成了一些家長的願望。一些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不夢想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。

（2）交往中的心理矛盾與衝突。

此刻的國小生，絕大部分都是獨生子女，許多孩子從小養成了自我爲中心，不關心他人，依靠性強、不容他人等不良傾向。並且孤僻、不合羣的情景也很嚴重，這使他們在處理人際關係方面，面臨很大的問題。國小生因爲人際關係衝突苦惱的比例相當大，由於同學關係緊張和衝突而患病，比如學校恐懼症，或出走、自殺的情景也屢有發生。

（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和衝突。

與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種衝突隨着他們年齡的增長，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法；在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫忙，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們此刻許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑鬱、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行爲方面存在的主要問題一般是：過失行爲、說謊行爲、偷竊行爲、攻擊行爲、破壞行爲、逃學行爲等等。

其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環境造成的，有的是教育方法不當造成的，有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實每一個問題學生，造成這個樣貌都是有必須原因的，其實大多是心理因素造成的。

四、如何克服心理障礙：

1、學會自我接納：以己爲榮；認知自我的優、缺點。

2、發展自信心和自身本事，成爲獨立的、信任自我的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。

3、敢於自我肯定，善於自我激勵；對他人對自我的認識態度反應適度；能反省自我的不足，並以進取的態度處之。

4、瞭解別人的觀點；瞭解哪些行爲是能夠被理解的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有進取的態度。

5、認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習理解和適應遭到的反對和不成功；學會給予和理解有益的批評；學會響應指示和理解社會生活中的種種限制。

心理健康活動方案 篇六

爲進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養積極向上的陽光心態，促進大學生健康成長和全面發展，學校決定開展“第十三屆大學生陽光心理健康節”活動，現將有關事宜通知如下：

一、活動主題：

覺察心靈悅納自我

二、活動時間：

20xx年4月－5月

三、活動項目：

1．陽光現場心理諮詢

分別在南北校區開展現場諮詢活動，通過面談諮詢、職業興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式爲大學生現場解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。

2.陽光心理團體輔導

針對大學生開展“旖旎時光裏的心理之旅―過去現在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內團體輔導的形式，通過角色扮演、遊戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕鬆、愉快的環境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現在，更好地規劃未來。

3.“陽光心理學校”培訓

以“着眼未來，做人生的領導者”爲主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。

4.心理諮詢中心體驗日

在4月27日下午向學生開放心理諮詢中心，通過參觀心理諮詢室，體驗沙盤遊戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學生體驗心理諮詢流程，瞭解心理諮詢室的主要功能，消除對心理諮詢的神祕感和恐懼感。

5.心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委員素質拓展訓練

面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關係處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。

8.“我和你眼中的我”照片徵集大賽

通過徵集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發現更真實的自己，去尋找我們不曾發現的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。

9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽

推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創），並附上推薦理由，中心將從中選出優秀作品進行網絡投票並評獎，以心理微電影/動畫爲載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長曆程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。

10．情緒配音大賽

選擇一部經典影視作品，爲其中的某段臺詞進行情緒配音。經典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。

四、活動要求：

各學院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學校層面的活動，並配套開展具有學院（部）自身特色的相關活動，積極推動學院心理健康教育工作，並於6月1日前向學校心理健康教育與服務中心報送活動總結備案。

心理健康教育活動方案 篇七

一、指導思想:

爲了營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

二、活動時間:

三、活動主題:快樂成長，創建美好的學習生活。

四、活動目的：

1、引導學生髮現並體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，爲學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

五、活動對象：全體師生

六、活動內容:

1、組織一個心理健康教育活動周啓動儀式，週一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人爲健康、健康爲人人的氛圍。

2、組織一次主題班會。以班級爲單位，根據學生不同年齡特點

組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間2018年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創建美好的學習生活”。

3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心裏塗鴉、心裏漫畫、心裏動漫等藝術創意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。

4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。

5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《揹着爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀後感，作文稿紙自備。活動時間週末由家長陪同觀看。

七、活動要求：

各班活動資料於5月29週一完成上交。

心理健康活動方案 篇八

一、活動目的

爲提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展，爲建設和諧校園做出積極貢獻。

二、活動主題

xx

三、活動對象

商學院2013、2014級全體同學

四、活動時間

20xx年 4 月23 日

五、活動主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業技術學院

承辦單位：商學院

六、活動地點

羣賢閣

七、活動流程

1、本活動分爲初賽和決賽，採用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入複賽

3、複賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創意獎

八、活動要求

1、班會主題必須關於心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

2、班會時長爲45分鐘

3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

九、活動評分標準

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會的內容有利於促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）

3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，爲學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂於體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術性，班會準備充分，會場佈置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

心理健康教育活動月的活動方案 篇九

各教學院：

爲了加強我校大學生的心理素質教育，營造良好的關愛心理健康的氛圍，促使大學生科學地認識心理健康，瞭解心理健康知識，掌握必要的心理調適方法，形成良好的心理健康觀念，貴陽學院學生工作處決定舉辦第十屆心理健康教育活動月。

一、活動目的

豐富校園化生活、豐富心理健康教育內容，提高大學生的心理健康水平、創新心理健康教育形式，普及心理健康教育知識。

二、活動時間

20XX年月8日——6月8日

三、活動主題

潤澤心靈、放飛夢想

四、參與對象

全體在校本專科生

五、活動內容

1、心理主題班會

1.1活動主題：關注心理健康，激揚青春夢想

1.2活動要求

（1）主題班會由各班心理委員、班委會組織召開，輔導員、班主任或相關指導教師全程參與並提供指導。

（2）各班主題班會參賽材料爲小視頻+主題班會活動簡報。簡報提交紙質版。

要求主題班會剪輯爲不超過8分鐘的視頻，視頻包含班會方案闡述、班會組織、師生互動等內容，視頻圖像、聲音清晰，無抖動、無雜音。主題班會活動簡報經輔導員審覈簽名後於6月8前交到學校明理樓四樓41室，視頻發送至郵箱。上交材料註明學院、年級、班級、指導教師、材料應客觀翔實，具有直觀指導性和推廣價值。

（3）本次活動視頻材料計入專職輔導員業務檔案，活動開展情況影響本年度輔導員考覈評優結果。請各教學院輔導員高度重視，精心組織。

2、“潤澤心靈、放飛夢想”心靈電影觀影會

xx月xx日由心理健康教育與諮詢中心負責組織學生觀看心靈電影並組織學生就電影等內容進行交流、討論。

3、講座

由心理健康教育與諮詢中心邀請校內外專家做講座，具體時間另行通知。

4、心理徵比賽

4.1徵主題：潤澤心靈、放飛夢想

4.2徵要求

（1）、作品內容圍繞本次活動的主題，感情真摯、內容健康、積極向上。

（2）、題目自定，形式多樣，體不限，要求原創，若發現抄襲取消參賽資格，字數不少於100字（詩歌限在0行以內）。

（3）、徵格式要求：紙質檔，A4紙，題目爲小二黑體，居中，題目下方註明學院、班級、姓名、聯繫方式；正小四號宋體。

4獎勵方式：學校組織專業人員對應徵稿進行評選，評出一等獎2名，二等獎名，三等獎名，獲獎選手頒發榮譽證書及獎金。優秀作品將公佈於心理健康教育與諮詢中心網頁。

六、心理健康教育手抄報設計大賽

1作品要求：

（1）、作者提供一幅或多幅原創手抄報作品，一律手工完成；

（2）、規格及版面大小≤≥：A紙單面書寫；每張手抄報請於作品背面註明作者姓名所屬學院、班級以及聯繫方式。

（3）、選用材料要突出“關注心理健康”的主題，由作者自行收集有關內容，合理編排；

（4）、主題鮮明，內容健康，版面設計整潔美觀，字體清晰，圖並茂，富有創意。

2作品評選及獎項設置：在所有參賽作品中評選出一等獎幅、優秀獎20幅共計2幅優秀作品在2系列活動期間進行全校公展；一等獎作品還將製成精美展板。所有獲獎作者，統一頒發獎金及榮譽證書。

6、“美在瞬間”攝影比賽

6.1活動目的

宣傳大學生心理健康知識，加強大學生化藝術修養，進一步增強大學生對日常生活的洞察力，豐富大學生活，不斷推動我校心理健康工作的發展，爲我校校園化增添特色。

6.2作品要求：

圍繞主題，針對生活中每一個具有新穎、美麗、幸福的瞬間進行照片採集，拍攝角度自由把握，拍攝作品形式、風格不限，須原創作品，電腦合成作品視爲無效。

6.3作品要求及提交方式

1、參賽作品須爲電子，一律採用pG格式。攝影器材不限，單反相機、手機等均可使用，參賽照片儘量清晰且像素高。

2、每位參賽者可選送攝影作品1，黑白、彩色不限，參賽作品均要用rd檔註明作品標題、作者姓名、所屬學院、聯繫方式以及簡短的字說明。

3、將註明作品標題、作者姓名、聯繫方式以及簡短字說明的rd檔以及pG格式的攝影作品以夾（夾名統一按“學院名稱+作者姓名+作品名稱）的形式發送至投稿郵箱。

6.4作品評選及獎項設置：

在所有參賽作品中評選出一等獎名、優秀獎10名共計1幅優秀作品將在2系列活動期間進行全校公展；一等獎作品還將製成精美展板。所有獲獎作者，統一頒發獎金及榮譽證書。

七、交稿地點及截止時間：

所有參賽作品請按要求提交到相關郵箱或交至明理樓4樓41室，徵、手抄報、攝影作品交稿截至時間爲月22日，主題班會截止時間爲6月8日。聯繫電話：xx或xx。

八、活動要求：

各學院要高度重視、加強領導。所有專兼職輔導員要做好宣傳、動員、引導、組織工作，努力激發學生的參與熱情，爭取讓更多的學生參與到心理健康教育的活動中，爲我院完善心理危機預警體系、構建和諧校園打下堅實的基礎。