心理健康活動方案【精品多篇】

心理健康活動方案 篇一

活動宗旨：

經過心理健康活動策劃大賽，讓更多的同學參與到學校心理健康活動的策劃、組織中來，發揮同學們的創造力，豐富學校心理文娛活動，給更多同學展示自我的舞臺。同時宣傳心理健康知識，使同學們瞭解心理健康的重要性。

活動主題：

“心”光閃閃，月影相隨

活動面向對象：

全院在校學生

活動時間：

20xx年11月30日-12月6日

參賽方式：

班長統計本班參賽人數，參賽人作品由班長收集書面稿件和電子稿件，彙總後統一交至心理部負責人（副部或委員）

活動目的：策劃大賽選拔出來的活動用於明年心理健康月的活動開展

活動要求：

（1）活動策劃要注重心理健康活動的新穎性、趣味性、知識性、藝術性等

（2）心理健康教育活動形式不限，要求具有可操作性，能夠吸引更多的同學參與，起到宣傳心理健康的目的

（3）策劃書要求包括：活動主題、活動目的、活動資料、活動流程、活動預算等資料

（4）請各班級班長收集參與比賽的心理健康活動策劃書面稿件和電子稿件交給心理健康部，於12月1日前將書面稿件送到心理健康部，電子檔發至郵箱（作品要標明作者的班級學號、姓名和聯繫電話）

活動流程：

（1）12月3日之前：心理健康活動策劃創作階段

（2）12月3日-5日：篩選進入決賽的心理健康活動策劃並公示

（3）12月6日：經過競標的方式選出10個優秀心理健康活動策劃方案，頒發證書並公示結果

(六)主題班會

1、活動宗旨：

15級別新生入學後心理上還未完全適應大學生活，如何獨立應對新環境新挑戰，需要他們對自我進行適時的心理調適。經過班級組織班會活動的形式，活躍班級氣氛和同學關係，宣傳心理健康知識，使他們進取應對人際交往困惑，消除孤獨感，關注自身心理健康。

2、活動主題：“陪伴”

3、活動對象：全院xx級別新生

4、活動地點：各專業自定（將具體時間、地點通知給胡志文；）

5、活動時間：20xx年11月30日-12月6日

6、活動資料：

各專業在心理健康週期間自行組織心理主題班會，以“陪伴”爲主題，要求資料形式多樣，同學們參與進取性高。選定一個班級班會，提前確定時間通知校心理健康中心，中心委員將進行參與檢查。

班會以專業爲單位，每個專業寫一份主題班會策劃書，並通知我部門召開班會的時間及地點，活動結束後寫一份主題班會總結，並附上主題班會照片，上交至心理健康部。

(七)心理委員報告會議

活動地點：

美術樓119

活動時間：

待定

活動目的：

瞭解這幾天活動中的。一些問題，並進行討論解決，爭取下次活動不要出現同樣的問題

活動要求：

每個班的心理委員必須準時到，保證會議完美的進行，對每個問題要準確的解決好，每個班的心理委員交一份有關於此次活動的一些問題，解決方案，以及優點。

(八)心理健康部對此次活動做出總結

心理健康活動方案 篇二

一、活動主題：

和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約

二、活動目的：

宣傳心理健康知識，關注學生心理健康，培養優良心理品質，優化學生課外生活，促進學生的'健康成長

三、活動安排

時間：5月24日

地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及後期活動宣傳

資料及要求：

（1）、主要透過展板及傳單的形式宣傳展板資料包括525大學生心理健康的來歷，大學生心理健康的重要性，傳單資料包括大學生心理健康的標準，525大學生心理健康節的來歷。

（2）我們會設有“發泄箱”，同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上，我們會針對大家的困惑在隨後的心理知識競賽活動中進行響應的解答或幫忙

心理健康活動方案 篇三

1、活動主題：

和諧校園，健康心靈，

2、活動目的：

宣傳普及心理健康知識的同時爲學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我係大學生的心理健康教育。

3、活動對象：

xx學院全體師生

4、具體活動方案：

活動一：

心靈寄語

活動主題：

打開心扉，暢遊愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽。

活動資料：

寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出製作精緻和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

活動二：

心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活。

活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。

活動三：

心理電影展播（心隨影動）

活動目的：

培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不捨的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。

活動主題：

勵志樂觀拼搏努力。

活動資料：

組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

心理健康活動方案 篇四

爲普及心理健康知識，加強我校大學生心理健康教育工作，培養學生積極向上的健康心態，減少和緩解心理壓力，提升心理調適能力，有針對性地組織開展20xx年大學生心理健康活動月系列活動，特制定本方案。

一、活動主題

以愛之名 向陽綻放

二、活動時間

20xx年4-5月

三、主辦單位

心理健康教育與諮詢中心

四、活動內容

（一）大學生心理健康測試

1、活動對象：大一至大四學生

2、活動時間：（具體安排另見通知）

3、活動地點：網絡測評

（二）“以愛之名 向陽綻放”主題班會

1、活動對象：全校各班級

2、活動時間：5月25日（具體安排另見通知）

3、活動地點：各班級自行安排

（三）大學生心理健康講座

1、活動對象：在校大學生

2、活動時間：（具體安排另見通知）

3、活動地點：心理諮詢中心團體輔導室

（四）大學生心理健康教育體驗活動

1、活動對象：在校大學生

2、活動時間：（具體安排另見通知）

3、活動地點：心理諮詢中心團體輔導室

（五）現場心理健康教育宣傳活動

1、活動對象：在校大學生

2、活動時間：5月25日

3、活動地點：鑑湖旁

（六）優秀心理委員評選活動

1、參評條件

（1）愛黨愛國、遵守校規校紀，本學年成績優秀。

（2）擔任班級心理委員滿一年及以上。

（3）熱愛班級心理健康工作，熱心爲同學服務，工作積極主動，認真負責，工作成績突出；堅持保密原則，能夠尊重班級學生的隱私。

（4）能夠與其他班幹部緊密聯繫，及時發現和幫助有心理困惑和煩惱的同學，並有效地開展朋輩心理輔導，積極參與學校和學院的相關心理健康教育活動。

（5）班級出現心理危機突發事件，能夠準確迅速地上報輔導員，並能夠持續配合工作。

2、評選程序

本次全校優秀心理委員評選共16名，各學院1名。優秀心理委員由各學院組織評選，並將《貴州師範學院優秀心理委員登記表》（附件1）於5月18日前交心理健康教育與諮詢中心（逸夫樓A213)。心理健康教育與諮詢中心將對優秀心理委員發放證書。

心理健康活動方案 篇五

(一)宣傳活動：

《xx》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。

(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報

(三)“青春話題”主題班會

1、時間：5月19日——5月26日

2、組織形式：以班級爲單位組織開展。班級心理委員爲活動主要負責人，各班主任協助完成。

3、活動地點：各班級自行安排。

4、活動內容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會

5、總結：活動結束後一週內（5月31日前），請以年段爲單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

(四)心理健康知識講座

時間：5月19日

地點：科學樓會議室

參與對象：面向全校學生

(五)“考後輔導”沙龍活動

1、時間：5月25日

團體對象：心理愛好者

活動地點：心理健康教育輔導中心

(六)心理知識競賽

時間：初賽：5月15日

決賽：5月29日

地點：多功能報告廳

(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析

1、欣賞主題：傳遞心理正能量

2、參與對象：全校學生

3、比賽時間：5月25日

(八)“心理正能量”心理徵文

一、作品要求：

1、內容要求積極、健康、向上；立意鮮明，風格獨特；思想情感真實，語言流暢、精煉，具有較強的時代感和藝術性。

2、題目自擬，體裁不限，篇數不限，可使用筆名。

3、來稿請註明真實姓名以及聯繫方式。

二、獎項設置

一等獎：3名；二等獎：5名；三等獎：10名；優秀獎：若干

三、參賽作品遞交方式：

1、以附件的形式發到xx主題請寫“徵文作品”。

2、交給本班心理聯絡員投遞至”心靈之約“信箱

截稿日期：20xx年5月29日

優秀作品將刊登於《xx》，並結集出版。

四、刊登出版

心理健康活動方案 篇六

一、活動目的

爲深入貫徹落實《關於進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《xx學院20xx年大學生思想政治教育工作要點》等精神，按照《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》，進一步在我校大學生中培育心理保健意識、普及心理健康知識、提高心理維護技能，保障和促進學生個體、羣體的學業和生涯發展。

二、活動主題：讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量

三、活動時間：20xx年4月1日-月27日

四、主辦：學生工作部（處）

五、協辦：各二級學院黨總支校團委

六、承辦：學生工作部（處）心理諮詢中心大學生心理健康協會

七、組織領導

成立xx學院20xx年·2心理健康周系列活動領導小組。

顧問：

組長：

副組長：

成員：

八、活動內容與形式

系列活動一：心靈的講述——心理微電影大賽

內容：以大學生身邊真實事或通過創作改編的劇本爲基礎，或者以心理劇形式，反映的是普遍存在於大學生中的典型心理事和特徵。（已另發通知）

時間：4月12日-月24日

對象：xx學院全體學生

目的：爲加強大學生心理關愛工作，進一步促進學生的自我瞭解與關注，展示我校大學生的青春風貌，倡導積極健康的生活、學習和人際交往方式，參與構建和諧校園環境。

系列活動二：助人助人——心理委員培訓

內容：以現場諮詢形式提升心理委員的談話技巧，以便於各班心理委員及時發現班級中有心理困擾的同學並進行及時的疏導。同時，也爲在校學生提供一次瞭解心理諮詢的機會，切身體驗心理諮詢。通過理論培訓團體輔導的形式，普及心理健康知識，增進心理委員間的溝通交流。

時間：4月1日、4月21日、月日-2日

地點：特教大樓團輔教室、學院主幹道及籃球場

對象：xx學院201級班級心理委員

目的：通過各種團輔活動，以促進心理委員之間的交流，加深心理委員的自我瞭解、相互交流和互助，加強心理委員對自身工作的重視。

系列活動三：你我同牽手——201級班級凝聚力主題團輔

內容：心理諮詢中心組織展開班級凝聚力主題團輔，在各學院1級學生羣體中進行，幫助班級改善人際交往和溝通模式。（已另發通知；活動進行中）

時間：4月1日-月11日

地點：xx學院教室、團體輔導室

對象：xx學院201級班級

目的：旨在增強班級凝聚力，團體意識能力，與互相互助能力，在以後的生活中建立一個良好的學習環境，生活環境，爲同學們建立深厚友誼，大幅度的提高同學們之間的情感交流。

系列活動四：心理深呼吸——心理手抄報展

內容：由心理諮詢中心通知，各班心理委員配合開展。作品要圍繞“讓心靈深呼吸”這一主題，選材要新穎、健康、符合主題，內容接近大學生心理實際，能反映心理健康的重要性，能宣傳心理健康知識，有號召力和感染力。

時間：月日-2日

地點：在xx學院西校區主幹道布展

對象：xx學院全體學生

目的：爲進一步豐富大學生的校園化生活，加大心理健康知識的宣傳力度，在全校範圍內營造健康、積極、和諧的心理化氛圍。

系列活動五：只招兵，不買馬——志願者招募

內容：面向全校招募2活動期間團輔活動的志願者。

時間：招募月日-20日；團輔活動月21日到團輔主題結束

地點：待定

對象：全校學生

目的：主題團輔活動是從大學生常見的學習、生活等方面選取主題。招募該主題的。志願者，針對有同樣困惑或煩惱的同學進行團體輔導，以幫助大學生更好應對成長中的改變。

系列活動六：自心靈的慰藉——走進敬老院，義務獻愛心

時間：月xx日下午

地點：xx市天愛安老院

對象：敬老院老人

目的：爲展現xx學院大學生心理健康協會的風采，在月8日特組織十五名青年志願者參加xx市敬老院獻愛心活動，通過藝術等活動爲留守老人帶去歡樂同時無償爲孤寡及留守老人洗衣服、掃地、擦桌子、聊天等義務勞動，充分體現·2之“我愛我”感恩活動。

系列活動七：形象中的心理學——團輔圖片和愛情主題圖片展

內容：展示201級班級團輔成果，幫助大學生樹立正確的愛情觀。

時間：月18日-2日

地點：xx學院主幹道

對象：xx學院全體學生

目的：爲了使大學生關愛自我、理解自我、接納自我，明白愛自己是生命的初始。其次，時刻關注的心理健康和心靈，形成良好的心理素質。最後在關於愛情的知識上懂得愛不只是索取，更在於付出，愛情是互相尊重，是彼此包容。

系列活動八：從心開始，健康自信——關注女性健康

內容：針對當代女大學生，普及生理衛生知識及性心理健康常識，化解因身體疾病帶的心理困擾。

時間：月19日-20日

地點：xx學院主幹道

對象：xx學院全體學生

目的：增加大學生的生理健康常識，提高大學生的主動求治或求助意識，減少學生對生理疾病的羞愧、難於啓齒意識，提倡健康的生活方式、自愛以及愛人，做健康自信朝氣的大學生。

系列活動九：書寫煩惱，傳遞快樂——現場心理互動

內容：延續12·活動寫信封活動，舉辦“冬天播種夏天收穫”拆信封活動，同時充分利用信箱的功能，讓信箱轉變爲讓在校大學生情緒宣泄箱，利用紙條寫出自己的煩惱（採用匿名形式）投入紙箱，最後宣傳推薦學生報名參加·2主題團輔，體驗不一樣的精彩生活。

時間：月2日-2日

地點：xx學院校內主幹道

對象：xx學院全體學生

目的：鼓勵同學對生活充滿自信、充滿能量，更好的規劃生活，同時寫出自己的煩惱，正確面對自己的煩惱，並寫下煩惱，對於學生本身是情緒宣泄，對於我們大學生心理健康協會就是間接瞭解身邊大學生煩惱所在，爲下一次活動開展起到啓發作用，也更好地反饋給在校大學生，服務於xx學院學子。另外，通過報名參加主題團輔這樣一個有意義的活動了解自己，提升自己的自信。讓學生在面對未的同時有目標、有動力，並對未充滿憧憬和期待。

二〇xx年四月二十五日

心理健康活動方案 篇七

一、活動背景：

5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5、25”取諧音“我愛我”一意爲要認識自我，接納自我，能體驗到自我存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、理解，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自我才能更好地愛他人。

二、活動宗旨：

在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，經過組織，設計一系列資料豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧學校、和諧心靈的理念，爲學生搭建起鍛鍊心理素質，提高心理承受本事的平臺，全方位的加強心理健康教育。

三、策劃主辦單位：

學院心理協會

四、活動時間：

xx年5月25日

五、活動地點：

學院校區

六、活動對象：

學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。

七、活動目的：

a、配合全國：“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的'宣傳，增進大學生心理健康。

b、加強校企合作

c、以文藝演出的形式展現大學生的風采，豐富大學生的課餘生活。

d、加強學校與社會的聯繫，鍛鍊打學生動手實踐本事以提高大學生的綜合素質。

e、擴大心理協會在學校的影響。

八、活動主題

(一)a、“5、25”我愛我“做陽光大學生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。

b、“心語傳遞”給他人的祝福。

c、對“5、25”的理解

1、時間：5月25日，許下自我的願望，送出自我的祝福

2、地點：行政樓前

3、道具：孔明燈

(二)a、大學生心理健康調查

b、趣味心理測試

c、發送《心理健康知識手冊》

(三)心理健康影片賞析

1、時間：5、25

2、多媒體教室

(四)心理健康知識講座

1、時間：5、24

2、地點：多媒體教室

九、文藝晚會

1、時間：5月25日

2、地點：行政樓前

十、活動宣傳

1、前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報資料可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(注：學校內不允許張貼純商業廣告)

2、可在校內網上宣傳

3、學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：佈置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標誌。

4、晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可爲贊助商做宣傳

十一、效果預測：

此次活動預計包括會員與辦會員500人蔘加與觀看。數以萬計的師生了解並且關注，我們在整個活動過程中都將標註貴公司名字，相信這必爲貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀衆印象更加深刻，擴大心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的學校市場，實現雙贏。

十二、活動關聯單位：

學院所有系部、十大協會、團委聯合舉辦。

十三、經費預算：

1、服裝道具租借350

2、舞臺及音像租借費150元。

4、宣傳成本：宿舍海報

5、行政樓海報50元

6、條幅100元

7、孔明燈50元

8、現場攝影照片沖洗50元

9、幸運觀衆禮品150元

10、鮮花150元

11、請柬及節目單費100元

12、其他費用200元

共計：1500元

十四、贊助方式：

現金(可由多家商家聯合贊助)

注意：

1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯繫，

2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

3：主持人的選拔。