心理健康活動方案（精品多篇）

心理健康活動方案 篇一

爲進一步加強和改進我校心理健康教育工作，加強校園心理文化氛圍，提升大學生的心理調適能力，培育理性平和的健康心態，預防和減少各種心理危機事件的發生，結合我校實際，開展“心理健康月”活動。現通知如下：

（一）高度重視，認真組織。各學院要高度重視，結合學院實際開展各具特色的心理健康宣傳活動，充分組織和發動廣大學生積極參與，認真做好各項活動的總結工作。

（二）加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用展板、網絡等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，營造心理健康月活動的良好氛圍。

（三）調查研究，務求實效。各學院要深入調查研究，排查大學生心理問題，教育和引導學生關注自身心理健康。

(四）注重加強學生心理問題求助意識的培養。各學院要將“出現心理問題是正常的、有心理問題求助是正當的、發現心理危機事件主動報告是正確的”的觀念深入到學生心裏，引導學生正確看待心理問題，幫助學生樹立提高面臨心理問題時的自助、求助、助人意識和能力。

（五）各學院應藉此次活動進一步完善心理健康教育組織機構，將學生心理健康教育滲透到學生日常管理之中，及時發現、反饋學生心理異常現象，協助開展適時的心理輔導和心理健康教育，達到及時解決問題的目的。

各學院本月活動安排如下：

（一）心理健康知識宣傳普及活動

各學院結合自身情況，在心理健康月開展心理健康知識宣傳工作，通過網站、微信、微博、QQ等多種網絡媒體，宣傳和普及心理健康知識，指導學生學習心理調節的方式方法。

（二）心理主題班會活動

在心理健康月期間，各學院以班級爲單位，舉行與心理健康有關的主題班會活動，活動時間、地點、主題可自行安排。主題可根據不同年級、不同班級的狀況而定。

（三）團體心理輔導活動

以班級或團學組織爲單位，採取團體輔導的形式，促進團體成員的凝聚力、歸屬感以及個人成長。每個學院至少舉行2個團體活動。

（四）學生“心事採集”活動

各學院設置一個“心事採集”郵箱，或者網絡平臺，蒐集學生中存在的一些心理困擾或困惑，並給予指導或解答，也可以將學生的問題整理後上交給心理諮詢室，由心理諮詢室解答後，反饋給各學院。

（五）“工作中的心理煩惱”討論會

各學院可以組織輔導員召開“工作中的心理煩惱”討論會，對工作中存在的一些困惑、問題、或者學生的疑難問題，進行討論交流。

（六）班級心理委員培訓

各學院根據心理委員月彙報反饋結果，針對本院實際情況，組織心理委員進行學習和交流。

(七）學院學生心理需求及心理工作滿意度調查

各學院通過各種調查手段，瞭解本學院學生的心理需求及對心理健康教育的需要，並對本學院心理健康教育工作滿意度及工作建議進行調查，完成調研報告。

（八）學院特色心理健康教育活動

結合實際，開展自主創新的學院特色心理健康教育活動。

請各學院認真開展“心理健康月”活動，於5月31日前將本次心理健康月活動總結、相關圖片等支撐材料，紙質版報送至心理諮詢室，地點：大學會館221。電子版發送至郵箱：xx。聯繫人：許老師，電話：xx

心理健康活動方案 篇二

一、活動主題：

“擁有健康，從心開始”

二、活動時間：

20xx 。05.24—20xx.05.28

三、組織單位：

德化陶瓷學院學生處

四、活動目的：

通過倡導心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學生正確認識自己，激發潛能，培養良好的個性心理品質，增強社會適應能力，促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協調發展。

五、活動方式：

舉辦“6個一”活動

一份倡議書

一期主題廣播

一次現場諮詢

一次主題講座

一次心理測試

一部心理電影

六、具體活動安排

①、“一份倡議書”

1、主辦：團委

2、時間：5.24

3、內容及形式：將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄，拉開活動的序幕

②一期主題廣播

1、主辦：團委

協辦：鳳凰廣播臺

2、時間：5.25

3、內容：5.25活動的簡介；我校本屆活動的主題及活動內容；大學生心理健康相關資料及心理學小品文。

③一次現場諮詢與現場心理測試

1、主辦：心理健康教育與諮詢中心

協辦：院學生會

2、時間：5月26日下午

3、內容：現場諮詢，進行現場心理測試，進行“擁有健康，從心開始”簽名活動。

4、問卷調查

④一次主題講座

1、主辦：學生處

2、時間：5月24日晚

3、主題：心理健康講座

4、主講人：陳曉明

5、地點：學院多媒體會議室

⑤一部心理電影

1、主辦：院學生會

2、時間：5月25日晚

3、內容：《美麗心靈》

4、地點：學院多媒體會議室

心理健康活動方案 篇三

一、活動主題

遇見愛，遇見成長——大學生戀愛心理

二、活動目標

1、廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學生樹立正確的戀愛價值觀；

2、分析常見戀愛心理現象，幫助學生理解並學會愛的藝術；

3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；

三、活動時間

4月25日—6月15日

四、校級層面活動

1、心理健康知識宣傳專刊

活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質，提升自助與互助能力。

出刊時間：5月15日

承 辦: 校學生會朋輩心理互助部

2、心理健康主題微電影大賽

活動目的：

通過開展微電影大賽，幫助學生更好地瞭解心理健康、瞭解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。

活動要求：

各學院自行組織初賽，推薦優秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

活動時間：

5月5日至6月10日

承 辦：經濟與管理學院、土木學院（大賽具體方案見附件一）

3、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽

活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。

參賽形式：方案設計、班會視頻

活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，並推薦初賽優秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

活動時間：4月30日至6月15日

承 辦：能源與動力工程學院、材料學院 （大賽具體方案見附件二）

4、陽光評選（優秀集體、先進個人評選）

活動目的：通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

活動時間：4月30日至5月25日

承 辦：心理健康教育中心（評選具體方案見附件三）

五、院級層面活動

1、各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。

2、各學院要認真總結往屆心理健康主題教育成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。

六、活動要求

1、各學院要充分發揮“525”大學生心理健康主題教育在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，並於5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發送至郵箱：xx，紙質檔送至xxxx）。

2、各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用，並加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

3、學院要根據不同年級、不同學生羣體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。

4、各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公衆號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

5、各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

6、請各學院於6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心（總結電子檔發送至郵箱：，紙質檔送至 ）。總結材料包括：紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）、活動照片（電子版）。

心理健康活動方案 篇四

教育目標：

教師：教育學生在學校愛學習、愛勞動、樂於助人、懂禮貌，同時在家裏同樣要像在家裏一個樣，在社會生活中同樣要做到。

學生：明白學校的我與家裏的我是否一個樣，懂得一名優秀少先隊員應該具備的基本條件，時時處處嚴格要求自己，爭做同學中的楷模。

一、導入

林濤同學在學校是個愛學習、愛勞動、樂於助人、懂禮貌，時時處處爲別人着想、懂事的好學生；但是，林濤的媽媽在與班主任老師交流時，卻覺得林濤同學在家懶惰、任性、自私、學習不自覺。請問：這到底是怎麼一回事兒呢？

二、講授新課

教師：經過班主任與林濤的媽媽深入的交談，發現原來林濤同學在學校和在家裏的表現判若兩人。

你喜歡林濤嗎？爲什麼？

學生甲：不，我們應該在家和學校一個樣。

學生乙：不能完全說對或錯，也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。

教師：然而，當老師向媽媽誇獎林濤時，林濤爲什麼不好意思了？

學生丙：原來林濤真的像他媽媽說的一樣。

教師：你能猜出他當時在想什麼嗎？

學生丁：他覺得自己這樣做辜負了老師的教導，違背《國小生行爲規範》。

教師：也許同學們會說林濤這樣做不對，那麼讓我們也來想想自己平時在學校和在家是怎麼做的？我們也問一下自己是否做到了在家、在學校表現一致呢？

三、課堂探索

說一說：

你在家的表現？

……

學生互動交流，自我反省。

你在學校的表現？

……

學生互動交流，開展批評與自我批評。

你想過爲什麼在家和在學校自己的表現會不一樣嗎？

如果你是林濤，經過這件事之後，你會怎麼去做？

家裏的你和學校的你是一個你嗎？如果不是，哪一個你纔是真正的你呢？

想一想：

如果有一天，爸爸、媽媽說不認識學校的你，老師說不認識家裏的你，而你也不知道哪一個你纔是真正的你，那該怎麼辦呢？你希望這樣的事情發生嗎？

讀一讀：

《被同伴驅逐的蝙蝠》

很久以前，鳥類和走獸因爲發生一點爭執，而爆發了戰爭。並且，雙方僵持，各不相讓。

……

四、課堂小結

林濤和媽媽談心後，知道自己錯了，他希望有一天，媽媽也能對老師高興地說：“他在家裏也很懂事，懂得爲父母着想；鄰居也都誇他呢！”

林濤應該怎麼做才能實現他的願望呢？

同學們，林濤的心願也應該成爲我們每一個同學的心願。通過這件事你打算怎麼做呢？

讀過寓言故事《被同伴驅逐的蝙蝠》，同學們一定受到了啓發，我想你們一定不願意成爲被同伴驅逐的蝙蝠吧？

五、課後調查

原來的你在家和在學校一樣嗎？從此以後呢？