團隊戶外拓展活動方案(多篇)
拓展訓練活動方案 篇一
一、活動主題:
增強責任意識,熔鍊團隊精神通過CS對抗遊戲,在活動會考驗策劃部署、分工協作、上下溝通、團隊交流及應變的能力。在活動中釋放壓力,培養團隊友誼及合作精神。
二、活動時間:
擬定:20xx年9月1日(全天)
三、活動地點:
包頭市大型真人CS場所
四、人員範圍:
三良傢俱有限責任公司全體成員。可帶家屬(家屬自費)
五、行程安排:
週一早上工廠7::30之前集合;8:10午餐前團建講解及對抗拓展訓練午餐結束後商定下午團建內容。
活動結束後現場點名人數,散場。
六、經費預算:
三良傢俱廠人員活動經費,午餐,雜費由工廠支出,三良人員出車,工廠油補,人良人員家屬工廠提供午餐,娛樂收費項目家屬自費。
七、注意事項:
1、因活動地點在戶外,注意防曬、補水。
2、請穿着防滑運動鞋,以免扭傷、滑到等意外。
3、在玩的過程中要注意自我保護,防止地面的草皮,石頭,凹坑,以及樹枝對身體的傷害,避免出現摔倒,磕碰,扭傷,掛擦等意外事故;
暫時預計CS對抗結束後有PK燒烤。
本活動爲草擬方案,各位成員如有良好的團建方案,可以在今晚八點前提供到三良工廠內部羣,大家討論修改。團建日期週一(教師節),無特殊原因,團建活動必須參加,不可請假,辦公室和車間統計一下,團建日期可根據實際情況修改。
此活動爲三良傢俱廠第一次團建,歡迎有經驗的成員給這次團建出謀劃策,提供寶貴經驗及團建內容,同時歡迎有經驗的成員自薦作爲此次團建組長,帶領大家更好的完成活動。
戶外拓展項目 篇二
【穿越電網】(人力資源合理分配)
內容:每一組學員要在規定的時間內,全體通過面前的
一張“帶電”的網。
目的:
人力資源的合理分配
個人如何在團隊中找好自己的位置,發揮自己的優勢
體會“團隊中沒有用的人,只有被放錯位置的人”
羣體決策的方法及意義
認真的態度與積極心態的重要性
拓展訓練活動方案 篇三
一、拓展訓練背景
由於公司的業務迅速擴張,規模日益擴大。人員需求越來越大,新進員工越來越多,部分新進員工還未能充分職業化,他們的責任意識、溝通意識、創新意識、團隊意識還有待提高。爲實現新員工特訓目標,打造一支優異的藍韻人力資源隊伍,培訓發展部經過充分的研討,認爲有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
二、拓展訓練目標
1、樹立主動溝通的意識,學習有效團隊溝通技巧。
2、打破成規,重新審視自我,增強創意思維能力。
3、增進學員相互認知和理解,提高團隊的信任和寬容。
4、熔鍊團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。
三、拓展訓練後參訓人員的如下素質和意識將得到提高
1、積極主動的溝通精神
2、雙贏思維、補位意識
3、面對變化的正確管理方法
4、對團隊具有高度的責任感
5、富於創新精神、主動求變
6、欣賞他人,鼓勵他人,讚美他人
四、方案設計理論特點
項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目,整個培訓中體力與腦力活動充分結合,在項目的實施中充分進行體驗和感受,並共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感,項目設計環環相扣,對於一些基本理論在項目中進行意識、體會和理解,再分享討論並融會貫通形成理論,進而運用到實際工作、生活當中。
五、拓展培訓紀律要求
1、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。
2、參加培訓時必須穿運動鞋,着裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。
3、如患有不適於參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者,以作統一安排。
4、請保持訓練區域的整潔,產生的垃圾或廢物請隨身帶走,自覺保護環境衛生。
六、課程設計方案
1、參訓人員:新員工特訓班全體員工
2、拓展地點:武漢誠智拓展訓練基地
3、培訓形式:15人至18人左右爲一組,每一組選一位組長,在教練的指導下進行項目,教練就項目的目的和作用對學員進行引導,學員對項目過程進一步進行體驗和感受。
4、課程流程:(略)
七、拓展訓練項目方案
項目一:報數
1、所需時間:45分鐘左右
2、小組人數:15人至20人左右
3、所需物品:秒錶
4、項目概述:一個關於促進團隊效率項目
5、項目目的:
(1)使團隊通過競爭提高他們的效率;
(2)使隊員認真體會自己在團隊裏承擔的責任;
(3)讓團隊領導發現團隊問題,改善團隊管理方法,提升團隊領導力。
6、項目規則:
(1)將所有參加的人,在兩分鐘之內分成平均分成兩組。
(2)挑選男女隊長各一名,組織團隊進行比賽,隊長不參加比賽。
(3)教練要求隊長宣誓,問三個問題:“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗,敢不敢於面對隊員的指責”、“如果失敗,願不願意承擔由此所帶來的一切責任”
(4)全隊學員進行報數,速度越快越好。
(5)分別進行6輪比賽,每輪比賽間隔休息1分鐘。
(6)每輪比賽進行獎懲。輸者,由隊長率領隊員向對方表示誠服,並對對方隊員說:“願賭服輸,恭喜你們!”並由男女隊長做俯臥撐10次,如果以後再輸,俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者,將全隊哈哈大笑,以示勝利。
(7)記錄每輪比賽的結果。
7、項目結束,教練引導大家討論:
(1)每個人都同意所有的意見嗎?如果不是,爲什麼?
(2)談談責任心對我們人生的體會?
項目二:一圈到底
1、項目時間:45分鐘左右
2、小組人數:18人左右
3、所需物品:呼啦圈2個
4、項目概述:人與人之間通過溝通互相瞭解,達成共識。此項目旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況,同時幫助暢通溝通渠道,以推動今後的相互協作。
5、項目目的。:使學員彼此以非語言形式進行溝通,以高難度溝通形式完成低難度活動。
6、項目規則:所有學員手拉手圍成一圈,用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中,不能以語言爲溝通工具,只能依靠肢體語言和眼神進行溝通,相互拉着的手不能放開,也不能用手指去勾呼啦圈。計時,看最快用了多少時間完成。
7、項目結束,教練引導進行討論:
(1)各位剛纔是如何完成目標的?
(2)剛纔最關鍵的改善動作是什麼?
(3)大膽請教各位,平時工作中是否也能這樣互動,相互模仿學習,形成公式?
(4)你認爲剛纔的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什麼?
(5)變化:可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
項目三:信任背摔
1、項目時間:45分鐘
2、小組人數:不限
3、所需物品:背摔帶
4、項目概述:一個關於促進團隊信任的項目
5、項目目的:這是一個震動力較大的項目,目的爲挑戰自我的安全區,建立對團隊隊員的信任,感受這種信任給你帶來的個人突破。
6、項目規劃:
(1)首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導圖形中的形狀。
(2)讓準備做空中飛人的隊員站在牆上,背向隊友。
(3)當教練確認團隊隊員們都站好位置,並做好接人的準備時才讓站在牆上的隊員從空中落下。
(4)這項活動對某些人來說難度很大,儘量用說服及鼓勵的方法去鼓勵他,使他對自己的隊員們產生信任,從而跨越心理障礙,完成空中飛人的任務,但千萬不要勉強。
7、項目結束,教練引導進行討論:
(1)當你站在牆上的時候,心理感覺如何?
(2)當你跨越心理障礙、完成了挑戰之後的感覺如何?
(3)在這項活動中,你認爲最關鍵的地方在哪裏?怎樣才能幫助隊友跨越心理障礙,做到他認爲自己不可能完成的事情。
8、注意事項:
本項目具有一定危險性,需注意安全。
項目四:衆志成誠
1、項目時間:45分鐘左右
2、小組人數:8人至10人
3、所需物品:廢報紙25張
4、項目概述:一個關於促進團隊協作的項目
5、項目目的:
6、項目規劃:
(1)教練進行分組,每組約十人左右。
(2)教練分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開的報紙,請各組成員均進入報紙上,無論用任何方式都可以,就是不可以腳踏報紙之外。
(3)各組完成後,教練再請各組將報紙對摺後,再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外,則該組淘汰不得再參加下一回合。
(4)上述進行至淘汰到最後一組時結束。輸家應全體向贏家表示祝賀並推選代表表演一個小節目。
7、項目結束,教練引導進行討論:
(1)要求得團體的成功或勝利,惟有透過合作才能衆志成城。合作乃在團體貢獻一己之力,並截長補短,同心協力共同創造團體成功之機會,必要時爲了團隊的目標需要團隊個別成員做出一定的個人利益犧牲。
(2)解決問題時應藉團體智慧思考達到目的,每個個體在團體中都有一定的重要性。
8、注意事項:
(1)注意成員安全。
(2)考慮異性成員一起參與的可能性,必要時可男女分組進行。
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