青少年心理輔導活動方案多篇

青少年心理輔導活動方案 篇一

活動目標：

1、情感、態度與價值觀：幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇於挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。

2、知識與能力

（1）學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。

（2）通過活動，瞭解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。

活動重點：

讓學生對挫折有一個正確的認識，並學會怎樣面對挫折。

活動方法：

運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做遊戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯繫起來，真正實現心理健康教育的目的。

活動準備：

課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。

活動過程：

一、談話導入

師：同學們，我們的國小生活就要結束了，你們對國小生活有什麼感受？

生1：國小生活給我帶來了快樂，我喜歡國小生活。

生2：國小生活豐富多彩

師：的確，多姿多彩的國小生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什麼比賽嗎？

生：（興奮地）拔河比賽！

師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

生：（激動地）好！

1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3

師：（指着前面的幾個同學問）這是誰？

生（不約而同）：宮政！林大偉！

師：大家還記得當時的情景嗎？

現在，我們請大原國小校園風的特約記者張魯燕爲我們作現場採訪，大家歡迎。

2、記者採訪比賽時和比賽後的情況。

記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來採訪。誰能描述一下當時的比賽情景？

生1：我爲大家讀一下當時我寫的日記吧！

生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

生：輸了！

記：輸了，太讓人意外了，那比賽後你們的心情怎麼樣？

生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班裏一句話也不說。

生2：我又氣又難過，回家後連飯都吃不進去。

記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節課，你們就會明白。今天的採訪到此結束，謝謝大家。

二、認識挫折

1、結合比賽，認識什麼是挫折。

師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）

2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。

師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什麼煩心事。

課件展示1：我叫小明，今天早上因爲肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我幹，其實我已經長大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。

師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然後貼到黑板上的果樹上。

（放音樂“陽光總在風雨後”，師在黑板上畫樹，學生完成後紛紛把畫有毛毛蟲的`一面向外貼到樹上）

師：同學們，果樹上結滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的後果。

生：老師，那麼該樣對待挫折呢？

青少年心理輔導方案 篇二

兒童青少年心理健康工作是健康中國建設的重要內容。隨着我國經濟社會快速發展，兒童青少年心理行爲問題發生率和精神障礙患病率逐漸上升，已成爲關係國家和民族未來的重要公共衛生問題。爲貫徹落實黨中央、國務院決策部署，落實《國務院關於實施健康中國行動的意見》要求，促進兒童青少年心理健康和全面素質發展，特制定本方案。

一、行動目標

從2019年底，實現《健康中國行動（2019—2030年）》其提出的兒童青少年心理健康相關指標的階段目標，基本建成有利於兒童青少年心理健康的社會環境，形成學校、社區、家庭、媒體、醫療衛生機構等聯動的心理健康服務模式，落實兒童青少年心理行爲問題和精神障礙的預防干預措施，加強重點人羣心理疏導，爲增進兒童青少年健康福祉、共創健康中國奠定重要基礎。

各類學校建立心理服務平臺或依託校醫等人員開展學生心理健康服務，學前教育、特殊教育機構要配備專兼職心理健康教育教師。50%的家長學校或家庭教育指導服務站點開展心理健康教育。60%的二級以上精神專科醫院設立兒童青少年心理門診，30%的兒童專科醫院、婦幼保健院、二級以上綜合醫院開設精神（心理）門診。各地市設立或接入心理援助熱線。兒童青少年心理健康核心知識知曉率達到80%。

二、具體行動

（一）心理健康宣教行動。各類媒體要對兒童青少年及家長、學校教師等加強心理健康宣傳，傳播心理健康知識，幫助全社會進一步樹立“身心同健康”意識，掌握應對心理行爲問題的方法和途徑。教育引導兒童青少年安全合理使用電腦和智能終端設備，預防網絡沉迷和遊戲障礙。各級教育、衛生健康部門指導學校和醫療衛生機構推廣實施《學生心理健康教育指南》。各級各類學校要積極開展生命教育、親情教育、愛國教育，培養學生珍視生命、熱愛家人、愛國愛民的意識，培育積極心理品質。有條件的家長學校或家庭教育指導服務站點每年至少開展一次面向家長和子女的心理健康教育。醫療衛生機構要積極開展兒童青少年健康教育和科普宣傳，倡導兒童青少年保持健康心理狀態、科學運動、充足睡眠、合理膳食等，減少心理行爲問題和精神障礙誘因。

（二）心理健康環境營造行動。各級衛生健康部門要會同教育等部門，倡導實施“心理滋養1000天”行動，共同營造心理健康從娃娃抓起的社會環境，重點關注孕產婦、2歲以內嬰幼兒及家長心理健康狀況，開展0～6歲兒童心理行爲發育問題預警徵象篩查。學校、村（居）委會、婦聯、關工委、共青團等機構和組織要密切關注兒童青少年成長環境，建立完善教師或家長暴力行爲、學生欺凌行爲、兒童青少年受虐待問題的舉報渠道，發現相關問題或可疑情況時，及時採取措施，向有關部門報告，並注重保護兒童青少年隱私。村（居）委會、婦聯依託“尋找最美家庭”等活動，引導家長傳承良好家風，關注自身和子女心理健康，依法履行監護責任，營造良好的家庭環境，培養子女健康人格和良好行爲習慣。新聞出版、網信、廣播電視等管理部門要加大對網絡內容的監管力度，及時發現清理網上與兒童青少年有關的非法有害出版物及信息，重點清查問題較多的網絡遊戲、網絡直播、短視頻、教育類APP等，打擊網絡賭博、血腥暴力、色情低俗等網站和APP，爲兒童青少年營造良好的網絡環境。

（三）心理健康促進行動。各級各類學校要實施傾聽一刻鐘、運動一小時“兩合一”行動，即促進學生每天與同學、家人有效溝通交流15分鐘；引導學生每天至少參加1小時體育運動。對學生開展職業生涯規劃教育，積極安排學生到有關單位觀摩體驗。組織開展“綠書籤”系列宣傳教育活動，引導學生綠色閱讀、文明上網，自覺遠離和抵制有害出版物和信息。教育部門要定期開展學生心理健康狀況和學校心理健康教育狀況調查，督促學校完善心理健康教育機制，以積極導向將結果反饋學生家長。

（四）心理健康關愛行動。學校要對面臨升學壓力的九年級、高三學生及家長開展心理輔導。對貧困、留守、流動、單親、殘疾、遭遇校園欺凌、喪親等處境不利學生給予重點關愛，必要時開展心理干預。對精神障礙患者的子女，開展家庭關愛教育、輔助成長。對一般不良行爲青少年進行心理輔導和批評教育。對疑似有心理行爲問題或精神障礙的學生，教育部門要指導家長陪同學生到醫療機構尋求專業幫助。對患有精神障礙的學生，教育部門應當協助家庭和相關部門做好心理服務，建立健全病情穩定患者復學機制。普通學校要按照國家有關法律法規招收能夠接受普通教育的精神障礙兒童入學。

（五）心理健康服務能力提升行動。各地教育部門要將心理健康教育內容納入“國培計劃”和地方各級教師培訓計劃，加強各級各類學校教師心理健康相關知識培訓。學前教育機構、中國小結合家長會等活動，每年對學生家長開展至少一次心理健康知識培訓，提高家長預防、識別子女心理行爲問題的能力。衛生健康部門要加大精神科醫師培養培訓力度，探索開展兒童青少年精神病學專科醫師培訓。已建有熱線的精神衛生醫療機構及12320公共衛生熱線、共青團12355青少年服務熱線等，要對工作人員開展兒童青少年心理健康知識培訓，保障提供專業化服務，並向兒童青少年廣泛宣傳熱線號碼，鼓勵其有需要時撥打求助。宣傳部門要加強對各類媒體精神衛生相關新聞事件報道的指導和規範。各地各相關部門要重視各類突發事件中受影響兒童青少年人羣的應急心理援助，針對兒童青少年特點制定完善相關方案，有效開展心理撫慰、疏導和心理危機干預工作。

（六）心理健康服務體系完善行動。各級各類學校要設立心理服務平臺（如心理輔導室等），或通過培訓校醫、引入心理學專業教師、購買專業社工服務等形式開展學生心理健康服務，並加大中國小校（含中等職業學校）專兼職心理健康工作人員配置力度。高等學校按照師生比不低於1:4000配備心理健康教育專職教師，並切實發揮輔導員、班主任在學生心理健康教育中的重要作用。托育機構要配備經過心理健康相關知識培訓的保育人員，學前教育、特殊教育機構要配備專兼職心理健康教師。有條件的學校要發揮共青團、少先隊、學生會組織作用，積極開展同伴教育，增強同伴支持。民政、婦聯、共青團等部門依託城鄉社區綜合服務設施、社區教育機構、兒童之家、青年之家、家長學校或家庭教育指導服務站點等活動陣地，整合社會資源，開展心理健康教育。民政、文明辦、衛生健康、共青團等部門發揮協調職能，依託社區綜合服務設施、社區衛生服務中心、心理諮詢室、社會工作站等搭建社區心理服務平臺，支持引導專業社工、志願者面向社區開展兒童青少年心理健康服務。文明辦加強未成年人心理健康成長輔導中心規範建設，拓展服務內容，增強服務能力。衛生健康、民政、殘聯等培育引導社會化心理健康服務機構、康復訓練機構爲兒童青少年提供規範化、專業化服務。衛生健康行政部門通過平安醫院創建等，推動兒童專科醫院、婦幼保健院、二級以上綜合醫院等開設精神（心理）科。鼓勵有條件的`精神衛生醫療機構提供兒童青少年門診和住院診療服務。建立學校、社區、社會心理服務機構等向醫療衛生機構的轉介通道。

三、保障措施

（一）加強組織領導與部門協調。各地要建立健全部門協作、社會動員、全民參與的工作機制，明確部門職責。衛生健康、教育部門要在心理健康促進與精神障礙發現、轉介、診斷治療等工作中建立協作機制；與民政、宣傳、文明辦、廣電、網信、共青團、婦聯、關工委等部門和組織加強協作，落實各項工作任務。

（二）保障經費投入。各地根據兒童青少年心理健康工作需要和財力可能，做好資金保障工作，並加強對資金使用效益的考覈。鼓勵各種社會資源支持開展青少年心理健康服務。

（三）加大科學研究。各級衛生健康、教育等部門要依託精神衛生醫療機構、學校、科研所等開展兒童青少年心理健康相關基礎研究和應用研究。針對兒童青少年常見的心理行爲問題與精神障礙，開展早期識別與干預研究，推廣應用效果明確的心理干預技術和方法。

（四）完善監測評估干預機制。衛生健康等部門要依託現有資源建設兒童青少年心理健康狀況數據採集平臺，追蹤心理健康狀況變化趨勢，爲相關政策的制定完善提供依據。通過委託第三方等方式對工作措施落實情況及效果進行評價，對工作效果良好的經驗及時進行推廣。

青少年心理健康活動方案 篇三

一、指導思想

《生活生命與安全》課程是一門以兒童的社會生活爲基礎，幫助兒童建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關係，學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會；培養學生的積極人生態度和健全的人格，提高自我生存和自我保護素養和能力的綜合活動課程。積極開展《生活——生命與安全》教育，大力提升學生的生活品質和生命質量，是全面實現素質教育的重要組成部分，對和諧社會的構建具有重要的意義。因此需要我們老師從根本上重視學生的“生命教育”，幫助學生建立生命與自我，生命與自然，生命與社會的和諧關係，通過課堂，使之學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會。

二、組織機構

組長：xx

副組長：xx

成員：

三、活動安排

1、活動時間：20xx年4月——5月

2、活動地點：各班教室

3、活動要求：

（1）、《生命？生活與安全》教師和《心理健康教育》教師爲上公開課對象。

（2）、上課教師可以自由選題，並及時上交上課教案、課後反思、課件（電子）。

（3）、上課教師必須使用普通話教學，並充分利用現代教育資源，靈活運用多媒體教學設備。

青少年心理健康主題教育方案 篇四

爲進一步提高我校心理健康教育工作質量，根據上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定爲我校的心理健康教育活動周。

一、活動宗旨

以發展性心理健康教育與積極心理學理念爲主導，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發展。

二、活動主題

和諧心靈健康成長

三、活動時間

20xx年12月12日至20xx年12月19日。

四、活動過程

（一）營造校園宣傳氛圍佈置宣傳環境

從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。

（二）校園廣播

12月13日中午，主題內容是“你真棒——自信心的培養”或面對挫折的反應、挫折的價值、戰勝挫折等。

（三）心理測試

12月13日週二下午第三節課開展，活動對象七、八、九年級學生，測試時間約30分鐘。

（四）心理健康輔導課

12月14日朱云云老師開出一節心理輔導活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。

（五）觀看視頻寫觀後感

12月15日中午12；10，全體同學在教室裏觀看一段約6分鐘的視頻，觀後進行討論，各班於12月16日前上交一份觀後感並給該視頻取一個名字。

視頻可以採用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學德育工作qq羣zz下載。