會考生克服考前不良心態的應對方法
會考前的不良心態及其應對方法
1、畏苦心態。
相信很多人都認爲讀書太苦了,讀書無用論,如果你這樣想,那你真的是太年輕了,其實讀書在人生中是最輕鬆也是最有價值的一個階段。這段時間,我們不需要有太多的煩惱,我們只要想着學習好就行了,生活上,也有家長在背後給予物資和幫助。讀書雖然不是人生唯一的出路,但卻是最好的出路,讀書不僅使我們學到更多的知識,也教會了我們如何更好的爲人處世。所以在正確的時間裏做正確的事,現在作爲學生的你們,就是要好好讀書,好好考試。
2、畏難心態。
有些考生會覺得知識點都太難了,特別是複習到後面,任務越來越多,題目越來越難,這樣就會使考生害怕考試,一看見試卷就覺得難,覺得自己不行。這時,考生應該做的就是尋找提高成績的突破點,採取每天進步一點的自我激勵心態,還可以和同桌互相學習、互相監督、共同進步。
3、畏靜心態。
有些考生總是心浮氣躁的,靜不下心來好好學習,也比較容易被一些負面情緒影響。這時考生要有科學的自我調整方法,可以聆聽一些輕柔的音樂,讓自己的心情放鬆下來,然後再去複習。也可以適當的做些輕鬆的運動,比如簡單的瑜伽動作,可以讓自己的全身放輕鬆,然後再使情緒冷靜下來,潛心學習。
4、畏高心態。
會考時間越來越近,可近期的考試成績一直沒有提高,也會讓一些考試失去學習的動力,然後影響複習狀態。這時,考生應該做的就努力和堅持,我們可以每天定個小目標,只要完成了,哪怕最後只是進步一分,我們也不要輕易放棄,堅持到最後一刻纔是勝利,希望你們能努力到最後一刻,炫出自己的風采,不負自己的青春。加油吧!九年級!會考必勝!
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