《體育之研究》對當今體育的啓示和意義精品多篇

前此體育之弊及吾人自處之道 篇一

三育並重，然昔之爲學者，詳德智而略於體。及其弊也。僂身俯首，纖纖素手，登山則氣迫，涉水則足痙。故有顏子而短命，有賈生而早夭，王勃盧照鄰或幼傷或坐廢。此皆有甚高之德與智也，一旦身不存，德智則從之而隳矣。惟北方之強，任金革死而不厭。燕趙多悲歌慷慨之士。烈士武臣，多出涼州。清之初世，顏習齋李剛主文而兼武。習齋遠跋千里之外，學擊劍之術於塞北，與勇士角而勝焉。故其言曰：“文武缺一豈道乎？”顧炎武南人也，好居於北，不喜乘船而喜乘馬。此數古人者，皆可師者也。

學校既起，採各國之成法，風習稍稍改矣。然辦學之人，猶未脫陳舊一流，囿於所習，不能驟變，或少注意及之，亦惟是外面鋪張，不揣其本而齊其末。故愚觀現今之體育，率多有形式而無實質。非不有體操課程也，非不有體操教員也，然而受體操之益者少。非徒無益，又有害焉。教者發令，學者強應，身順而心違，精神受無量之痛苦，精神苦而身亦苦矣。蓋一體操之終，未有不貌瘁神傷者也。飲食不求潔，無機之物、微生之菌，入於體中，化爲疾病；室內光線不足，則目力受害不小；桌椅長短不合，削趾適履，則軀幹受虧；其餘類此者尚多，不能盡也。

然則爲吾儕學者之計如之何？學校之設備，教師之教訓，乃外的客觀的也。吾人蓋尚有內的主觀的。夫內斷於心，百體從令。禍福無不自己求之者，我欲仁斯仁至，況於體育乎。苟自之不振，雖使外的客觀的盡善盡美，亦猶之乎不能受意也。故講體育必自自動始。

釋體育 篇二

自有生民以來，智識有愚闇，無不知自衛其生者。是故西山之薇，飢極必食；井上之李，不容不咽；巢木以爲居；皮獸以爲衣；蓋發乎天能，不知所以然也。然而未精也。有聖人者出，於是乎有禮，飲食起居，皆有節度。故“子之燕居，申申如也，夭夭如也”；“食饐而謁，魚餒而肉敗，不食”；“射於矍相之圃，蓋觀者如牆堵焉”。人體之組成，與羣動無不同，而羣動不能及人之壽，所以制其生者無節度也。人則以節度制其生，愈降於後而愈明，於是乎有體育。體育者，養生之道也。東西之所明者不一：莊子效法於庖丁，仲尼取資於射御；現今文明諸國，德爲最盛，其鬥劍之風，播於全國；日本則有武士道，近且因吾國之緒餘，造成柔術，觥觥乎可觀已。而考其內容，皆先精究生理，詳於官體之構造，脈絡之運行，何方發達爲早，何部較有偏缺，其體育即准此爲程序，抑其過而救其所不及。故其結論，在使身體平均發達。由此言之，體育者，人類自其養生之道，使身體平均發達，而有規則次序之可言者也。

《體育之研究》對當今體育的啓示和意義範文 篇三

體育課不一樣於其他學科，它是以操場活動爲主，室內理論講授爲輔，鑑於此形式獨特，爲了不斷提高教學質量，使每一個學生在體育課中都有用武之地，就要在實踐中不斷地改革和完善，隨着體育課程的改革和深入發展，要跟上時代的步伐，我覺得要做好以下幾個方面：

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1．進取引導

利用新生入學的第一節體育課，我一般安排在室內上，在闡述上好體育課對身體重要性的同時，介紹學校的體育設施以及競賽開展情景，最終引導同學們根據自身的特點和愛好，對我校能供給的活動項目每個人進行認真選項。

這樣做有三介好處：

（1）它極大的調動了每個學生鍛鍊的熱情，選自我最愛的項目去活動；

（2）避免了因身體上存在的差異，在活動中出現的“尷尬”局面；

（3）使每次測驗成了每個人一展自我特長的一個平臺。

2．課中成立各活動小組

根據每個人的選項，體育課分成若干個活動小組，經過一段時間的觀察和同學們的推薦，確立各小組隊長，每節課由各小組組長負責本組活動，教師有計劃，有目的對各小組分別進行輔導。

這樣做有三個好處：

（1）在體育課中人人有活動項目；

（2）職責到人，活動有序、不亂；

（3）教學做到了以點帶面，運用自如。

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1．心理引導

利用雨天室內教學機會，在講解有關體育競賽資料的同時結合實際反覆講述，學校教育德、智、體三育的相互促進，相互制約，缺一不可之間的關係，正如毛主席在《體育之研究》一書中指出“德、智皆寄於體，無體是無德智也”。試想一個三天熱，二天冷的人，他所具備的各種知識有何意義，就同學們而言，大家正處在發育長身體階段，在學校首先是以學爲主，但要勞逸結合，勞就是要刻苦學習，逸就是要進取鍛鍊，只要這兩者把握住了，處理好了，就會起到事半功倍的作用，還愁學習上不去嗎？！

2．創設情境

體育課教學是師生共同活動，創設最佳教學情境是引起師生互動的重要方法，生動歡樂的教學環境，將會爲課堂教學帶來簡便歡樂的氣氛，有助於教學任務的完成。

3．把握節奏

作爲一名合格的體育教師，應對體育課的節奏嫺熟於心，使體育課有序幕、有起伏、有高潮、有結尾、使學生進入既緊張又愉快的學習境地。

4．加強互動

此刻的教學，強調以人爲本，以學生爲主體，教師與學生是建立在一個平等、互信、交流這樣一個情感之中，這些是贏得和諧課堂教學氣氛完成教學任務的重要因素。

5．注重分教

在每節課中體育教師的一舉一動，神態眼神都給學生以直接的影響，教師得體的服裝、飽滿的精神，精心的安排，準確的示範，悅耳的口令都將給學生帶來很大的精神鼓舞，從而啓動了學生全心的投入到了課堂練習中去，也必將會收到預期的效果。

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1．加強課中聽課方法的指導

要提高學生鍛鍊的進取，要我強變成我要強，這就要求學生在聽室內講解時，帶着問題聽講，帶着目的記錄，使之條理化、系統化，從而從理論上升至體育鍛煉對人生的重要性。

2．加強動作技術練習方法的指導

在體育課中要求學生把握兩點（1）新學技術動作與已掌握的技術有哪些聯繫；（2）完成該項動作時，身體各部位肌羣怎樣去協調配合，它對身體又有哪些鍛鍊價值？這樣做的目的，使學生既學習了新的技術，又明白了該資料對身體鍛鍊的重要性，因而使同學們練的高興，學的認真。

3．注重課外活動

經過體育課的教學，不少同學已經掌握了必須的體育技術和技能，爲了將同學們的一技之長深心展現，利用課外活動的時間舉行單項和多項競賽，這不僅僅能使同學們的技能得以不斷提高，更重要的是帶動了進取鍛鍊身體的自覺性和主動性。

由於多年來我運用了以上各項方法，逐步地扭轉了學生對體育課的片面看法，極大地調動了學生參加體育鍛煉的熱情，一句話，經過大家的不斷努力，基本上收到了預期的效果。

傳遞知識、收穫友誼！

《體育之研究》原文讀後感 篇四

《體育之研究》一文，在我心目中，堪稱體育論文的絕世經典。