蘋果的自述多篇
蘋果的自述作文 篇一
“一日一蘋果,醫生遠離我。”這句話大家一定十分熟悉。對了,我就是你們最熟悉的水果——蘋果。我在水果王國裏非常有名!人們還把我稱作四大水果之冠。
春天到了,細雨如絲,一棵棵蘋果樹媽媽貪吮吸着春天的甘露。它們伸展着四季常青的枝條,這些枝條中長出了一個個嫩綠的枝葉。過了些日子,慢慢長大了,一片片橢圓的葉子開始在雨霧中歡笑。過不了多久,樹媽媽開滿了一朵朵雪白的花,孕育着一個個小生命。
大約過了一個月,我們就出生了。我這個時候是圓圓的,比桂圓大一些,但我身上沒有桂圓刺那麼粗糙,而摸起來是光滑的。這個時候如果你摘一個放進嘴裏,就會感到酸酸的,你會情不自禁地吐出來。
我先是綠色的,但隨着太陽的照射,變成淡紅,慢慢地又變成了大紅。遠遠看上去就像一個個燈籠掛滿了枝頭,可愛極了,看着又大又紅的我,準會叫你口水長流,迫不及待地摘一個嚐嚐鮮。
我不僅味道好,作用也很多。 常常吃可以降低血脂,降血壓,預防癌症,有抗癌作用,強化骨骼,維持酸鹼平衡,減肥。西方有句諺語:“一日一蘋果,醫生遠離我。”在衆多水果之中,我可以說是最普遍又平和的一種。但營養價值卻不容小覷。中醫相信我可生津潤肺,健脾開胃。營養學上的分析,指出我含有多種果糖,並含有多種有機酸、果膠及微量元素,纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。“一天一個蘋果”是人們熟知的健康口號,我被科學家稱爲“全方面健康水果。
同學們,聽了我的自述,你是不是按捺不住內心的慾望了,趕快行動吧!
蘋果的自述作文 篇二
嗨!大家好,我是紅富士蘋果。大家肯定都認識我吧,身穿時髦的紅大衣。我這麼誘人,但是別一直盯着我,我會羞紅臉的。
我的家族非常強大,兄弟姐妹數以千計,有澳洲青苹、嘎拉、紅玉、新紅星……還有許多是你們不認識的。但無論是我的。哪一個兄弟姐妹,營養成份都非常豐富,例如:膳食纖維、維生素C、維生素B、蘋果酸……這些營養成份可溶性都很大,容易被人體吸收,因此我故有“活水”之稱。而且還是低熱量的食物,每100千克只產生60千卡熱量,所以我得到了許多減肥人士的青睞。
“每天一個蘋果,醫生遠離我。”這是人們常說的一句話。我含有大量的糖分,可以補充人體所需要的能量;我還具有濃郁的果香,深吸一口氣,就能使人心情愉悅,舒緩情緒;我能增強人體的免疫力,對預防感冒和解毒都有好處;其中含有的維生素A可以保護視力、增強視力;維生素B還可以美白肌膚、延緩皮膚衰老……
聽完我的介紹,你是不是也很想買呀!快,快,快,心動不如行動,老老少少趕緊來購買吧!“如果你真的愛我,那你就親親我,如果你真的愛我,那你就一口吃掉我!”
蘋果的自述作文 篇三
大家好!我是蘋果,想必大家都吃過蘋果吧!很好,現在,我就向大家介紹一下我自己。
正因爲我有增長記憶、提高智力等效果。所以我還被人們授予了“智慧果、記憶果”等美稱。
我的味道酸甜適口,大家都喜歡吃。爲什麼我這麼受人們的歡迎呢?因爲我的營養價值很豐富,我不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是我還富含鋅元素。據研究,鋅是人體內許多酶的重要組成部分,是促進人體生產發育的關鍵元素。據調查,每百克蘋果含果糖6.5--11.2克;葡萄糖2.5--3.5克;蔗糖1.0--5.2克。此外,蘋果還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、B()2、維生素C和胡蘿蔔素等等。
在美國流傳這樣一種說法:“每天吃一個蘋果,就不用請醫生了。”這句話雖然有一點兒誇張,但它充分地體現出了我的營養價值。
我的食用範圍很廣,嬰幼兒、老人和病人都可以食用。不愛吃我的同學們,快買幾個嚐嚐吧!
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