跳皮筋作文【精品多篇】

跳皮筋作文400字 篇一

每個小朋友和同學都有自己喜歡的遊戲，有的喜歡玩“貓抓老鼠”，有的喜歡玩“狼抓羊”，還有的喜歡玩“青蛙跳水”，而我最喜歡玩“跳皮筋”。

跳皮筋可好玩兒了，只需要準備一條4米長有彈力的繩子。遊戲規則是這樣的：1，隨便跳一種方法，跳時不能犯規（1.不能在單腳跳的地方用雙腳，也不可以在用雙腳的地方跳單腳，要是跳錯了就只好等到別人跳完了再跳，2，不能用腳勾繩3，不可以在不需要踩繩的時候踩繩，也不可以在需要踩繩的時候不踩繩）3，每個人只有三次機會，一旦三次機會都用光了，就只能等到別人跳完了再跳，而且有可能還會被取消資格等到下一輪才能跳4，別人跳時不能說話和笑，因爲你和別人說話，在跳的那個人就會把精神集中到說話的人那裏去聽你說話，就會跳不好，或者跳錯，但是如果你笑，那個跳繩的人就會跟着笑那也會導致跳不好和跳錯。5，牽繩的人不能亂動，不然你一動跳繩的人沒跳好就會浪費別人一次機會，這就是我們跳皮筋時的規則，雖然有點難，但是隻要跳習慣了，就會覺得很簡單。

這就是我最喜歡的遊戲跳皮筋，玩跳皮筋不僅可以鍛鍊身體，還可以減肥，也可以鍛鍊腳的靈活度，真是一舉三得呀！我跳皮筋可厲害了，如果你會就和我比一比吧！

跳皮筋作文300字 篇二

“丁鈴鈴、丁鈴鈴”，下課鈴聲響了，同學們快步地跑出教室門口，來到操場上參加自己喜歡的活動，有的栽地瓜，有的丟手絹，有的追人，有的玩三個字。這些遊戲招引來了許多小同學。

我約了楊梅雪、李婉瑩和楊莉三個人一起玩跳皮筋。我們分成了兩人一家。先是我和楊梅雪跳，一人一條命，“死”了就換人，跳着跳着我們家因爲跳到“倒八字”二節，就輸給了她們家。她們家是楊莉先跳，楊莉跳“死”了，李婉瑩想追上我們家就使勁地跳，眼看就要追上了，她們把“倒八字”看成了“鴨子腳”，最終還是輸了。輪到我們了，我邊跳邊想：“絕不能輸，要離她們家遠遠的。”不知不覺，我們家超過了她們家。就這樣，你輸了輪我，我輸了輪你，我們玩得真開心！

“丁鈴鈴、丁鈴鈴”，上課鈴聲響了，我們戀戀不捨的離開了操場。此時，熱鬧的校園安靜下來，只聽到同學們悅耳的讀書聲。在玩中，我體會到了：玩跳上筋也是一門藝術。

跳皮筋作文400字 篇三

叮鈴鈴”下課鈴響了。同學們像潮水般涌向教室外，跳起了皮筋。我也和王蘇龍、沈方正、時桂龍也不例外。首先，我和王蘇龍分成一組，然後再“石頭、剪刀、布”決定哪組撐繩。結果我和王蘇龍勝利了。

我們組開始跳了。首先，王蘇龍帶頭，踩到了第一根皮筋上，我緊跟着也跳上去，接着兩根皮筋要全都踩上去。王蘇龍使用了“青蛙大張嘴”這招，順利地把兩根皮筋全都踩在了腳下，我也踩了上去。接着王蘇龍把第一根皮筋放掉，他奮力一跳，又平穩地着地，我也成功了。然後是我勾皮筋。我用盡了全力向對面飛躍過去，雙腳在空中形成了一個90度的一個直角，落地時十分平穩，然後王蘇龍跳進了我勾的一個三角形中，跳了出來。我與王蘇龍配合得天衣無縫，連旁邊的同學都不禁瞪大眼睛，彷彿在說：“哇，好厲害呀！”就這樣我和王蘇龍過五關，斬六將，越跳越厲害，十分默契。

通過這次跳皮筋，我知道了有時光靠一個人的力量是辦不成事的，團結力量才大。有一句古話說的好“三個臭皮匠，賽過諸葛亮”，以後我們一定會團結一致的。

跳皮筋作文 篇四

“丁鈴鈴……”下課了，同學們像潮水衝出教室，衝向操場。我來到操場上面，找了幾個同學一起跳起了牛皮筋來了。

我大聲對他們說：“我也要跳，我也要跳！”我們各自組成了一個小組。我和一個跳得不太好的同學爲一組。我們先跳。跳了一會兒，我們就因爲沒有踩住牛皮筋而退了下來。現在應該第二組上去跳了。他們熟練地跳過了第一關，進入第二關。沒有想到他們是那麼的熟練，第二關又被他們輕鬆地通過了。他們繼續跳下去。牛皮筋的高度在逐步升高，跳的難度越來越大。他們跳到了最後一關兩個人一不留神，也沒有踩住牛皮筋而死掉了。現在，又要我們跳了。我們學着他們的樣子慢慢地一步一步地跳了起來。

這一次，我的感覺好極了，第一關就這樣給我們輕鬆地通過了。跳第二關的時候，我越跳越熟練，覺得沒有問題。可是，就在這一個時候，我踩錯了一腳又沒有踩住那一根牛皮筋，而死掉了。又要我們退出，讓他們跳了。這一次，他們也犯了像我一樣的。錯誤，在跳第二關的時候也沒有踩住牛皮筋而讓給了我們。這一次，在開始跳的時候，我就對另一位學生說：“注意，加油！”可是，這一次在跳第二關的時候，他犯了一個和我同樣的錯誤，只得又讓對方跳了。我退下來的時候心裏在想，爲什麼我們總是在跳第二關的時候落了下來。他們又一次差一點全部跳出，就在最後一步的時候，一個同學沒有踩好，所以又要換我們跳了。我再一次向那位同學說：“注意，這一次，我們兩個人一定要配合好爭取超過他們。”那位同學說：“好，我們一齊努力！”我們認真地跳着，通過了一關又一關，正當我們馬上就要跳完的時候，上課鈴聲響了。我們只得停止跳牛皮筋了。

在回教室的路上，我笑着對對方說：“這一次，我們打了一個平手。下一節課後，我們再去比，一定要比出一個輸贏來。”對方兩位學生說：“對，下課後我們再去跳牛皮筋！一定要決出勝負來。”這時，我心裏特別高興。大家笑着回教室去等待上課了。

跳皮筋作文400字 篇五

萬老師說：“中午吃完飯，可以跟我一起到操場跳皮筋。”大家聽了都歡呼起來。

中午，我們很快地吃完飯，高高興興地跟着萬老師來到操場角落裏玩。

萬老師選宋潔和方嘉瑜拉皮筋，因爲她們個子高。萬老師把皮筋繞到她們腳上，一切準備停當，然後自己示範跳。繩子先拉在腳背，膝蓋，再升到腰部，胸部，萬老師都輕鬆地一躍而過。當繩子舉到頭頂時，在場的同學們都哇哇大叫起來，個個都睜大了眼睛，倒吸了一口冷氣：哇！這麼高，老師能跳過去嗎？只見萬老師推了推眼鏡，雙手在地上一撐，翻了個跟斗就翻過去了。大家都使勁地叫好，

鼓掌，向萬老師投去了佩服，羨慕的眼光。

我們要開始跳了。我們女生組張麗第一個出來跳，前面她都輕鬆地跳過去了。當繩子升到腰上的時候，我發現張麗有點緊張，額頭上直冒冷汗，但她還是勇敢地翻過去了，周圍響起了一片掌聲。

輪到我時，前面我也很輕鬆跳過去了。當繩子升到腰部時，我鼓足了勇氣，先往後退差不多兩米遠，看準繩子，向前衝，衝到繩子跟前，用力一躍，就跳過去了。這時我又聽到一陣掌聲，我感到好開心，同時也找到了自信。

跳皮筋作文 篇六

“一顆星，兩顆星，三顆星，四顆星………七顆八顆九顆星。耶！我跳完了。”這是誰在嬉戲呢？噢，原來是我們在跳皮筋啊！

我和周豔稱好了皮筋，劉夢涵跳。“一顆星，兩顆星，三顆星，四顆星，四顆星，五顆星，六顆星，七顆八顆九顆星。”“小二了！”“一顆星………哎呦完了。”“，該王紫盈了！”我開始跳了：“瓜子皮兒，泡兒泡兒糖兒。毛主席的像，掛在牆上，好好學習，天天向上。我也小二了。”“瓜子兒皮兒，泡兒泡兒糖兒。毛主席，我也完翹翹了。”該周豔了。“哎呦，就我一個人在小一上了，我得加油啊！”“咚咚，小明的手裏拿着手榴彈，炸死了敵人二百五十萬，小紅小紅快到我家來………”“周豔完了，你勾腳了。”周豔只好敗下陣來。“哈哈，我了。”“一顆星，兩顆星，三顆星……七顆八顆九顆星。耶！又過了！”“小三了——”“一顆星……”“劉夢涵完了，沒跳進去。”周豔大喊道。“媽呀，又到我了。”我卻生生的走過去：“瓜子兒皮兒，泡兒泡兒糖兒。”“王紫盈跳錯了。”她們兩個齊聲喊道。

最終，劉夢涵第一，周豔第二，我呢——第三。

新的一輪開始了。還是劉夢涵先跳：“憫農。鋤禾，日當午。汗滴，禾下土。”“小二！”“…… ”周豔跳了，爸爸媽媽又讓我們回去吃飯了 。

跳皮筋真有趣！

跳皮筋作文300字 篇七

“馬蘭開花二十一，二八二五六，二八二五七……”今天，老師在體育課上教我們跳皮筋，晚上回家，我興沖沖地拿着一根買來的皮筋進了家門。

媽媽見了，高興得不得了，她說：“我小時候最愛玩兒跳皮筋了，晚上寫完作業，我教你跳。”寫完了作業，我一邊刷牙，一邊跟爸爸一起給媽媽撐皮筋。媽媽開始跳了，只見她一蹦蹦進了兩條皮筋之間，然後一跨把兩腿分開，站在了皮筋左右兩側，再一跳，腳呈倒八字，壓住了皮筋，最後像演員跳芭蕾舞，把腳一併就把繩子扭在了一起。我刷完了牙，剛想吐沫子又被媽媽叫了回來，只好繼續撐皮筋。第二關開始了，皮筋升高了，精彩的事情也發生了。媽媽在一個跳躍中把大拖鞋甩了出去，我笑趴了，噴了一地的沫子，媽媽則像鐵柺李似的，一拐一拐地坐到了沙發上。爸爸說：“哈哈，兒子口吐白沫了。”全家都笑了呢！

我最終沒學會跳皮筋，但我收穫了快樂。那天晚上，我笑着入睡了。