《“三自我”成就教師職業幸福》培訓心得體會（精選多篇）

《“三自我”成就教師職業幸福》培訓心得體會

4月12日我聆聽了劉沛華老師的教師職業幸福講座。劉老師的“自我認同”、“自我調整”、“自我培養”讓我找到了教師的職業幸福之源。劉老師學生時代因爲自己老師的一句話而立志要成爲自己老師那樣的人。當成爲一名老師後，也時時以自己的老師爲楷模，要求自己。與學生相擁而過，和學生共讀同寫。生命因初心而精彩。這讓我知道了作爲一名教師應該怎樣面對自己的學生，教師的一言一行對學生有怎樣的影響。而學生的成長，也正是教師的職業幸福的源泉。

教師職業的幸福就像劉老師踐行幸福教育的四模式：送一份真愛，享受幸福，送一份寬容，品味幸福，送一份尊重，收穫幸福，送一份信任，體驗幸福，教師的幸福源於對後進生的尊重，對他們的不離不棄。作爲一名老師，要面對自己所有的學生，有聰明的，調皮的，還有不愛學習的，但我們不能放棄一名學生，特別是面對後進生時，更要以教師的博大胸懷去教育他們，當你的愛心轉化了一名後進生時，也就是你作爲教師最幸福的時刻。所以說，教師的幸福是每一位學生的成功。

選擇了教育，就選擇了幸福職業之路，就要以陽光的心態去教育學生，一個積極，心態陽光的人，才能培養出積極陽光的學生。陽光的心態是教師職業幸福的基礎。當工作繁重時，工作困惑時，要想想自己的初心，要用積極的心態去應對，把工作中的困難，當作自己鍛鍊提升的機會，等到困難解決之時，也就是你作爲教師的幸福之時。

願我們每一位老師都能像劉老師一樣，思考“我是誰？我從哪裏來？我要到哪裏去”當你能夠想明白時，也就是你感受到教師職業幸福之時！

學習“三自我”成就教師職業幸福心得體會

小西堡總校侯永良

4月12晚，我在“京師杏壇”公益直播課堂，聆聽了劉沛華老師分享的“三自我”成就教師幸福。這次學習使我感觸頗深。

劉老師提出“自我調整、自我認同、自我培養”的觀點爲我的心靈打開了明亮的窗。爲我的教育之旅指明瞭前進的方向。

“到學生中去，成爲學生的朋友”認同自我，調整好心態，擁有一個陽光的心態，那麼我們的工作就會充滿更多的幸福。把工作中遇到的難題，當做一次次鍛鍊的機會，以積極的心態面對困難，就不會再有抱怨。回憶以往，一次次經歷證實了劉老師的觀點，當你克服了困難，解決了問題，回過頭來，你會感激這些困難促進了你的進步！

作爲教師，自我培養，不斷提升是必須的，不學習，不進步就無法適應時代，就不能勝任這份工作。

我會牢記劉沛華老師的建議，做一名幸福的教師，去收穫這次孤獨之旅中的幸福！

幸福，永遠在追夢的路上--《“三自我”成就教師職業幸福》培訓心得體會一

南沿村完小 劉美燕

4月12日我有幸參加了劉沛華主講的《“三自我”成就教師職業幸福》的線上培訓活動。2020年是我教育工作的第18個年頭，在這18年裏，有酸，有甜，有苦，有辣，但是洋溢着滿滿的幸福。我是一名再普通不過的國小教師。我和大家一樣，每天都在忙忙碌碌中度過，確實很累。我在忙碌中找到適合自己發展的夢想，併發芽。我很喜歡我的工作，我是一個有夢想得人。我希望我的學生們能在我的帶領下去遨遊知識的海洋，並收穫豐富。我一直在堅持自己的夢想。我想，作爲一名教師，要永遠伴隨自己的夢想，沒有夢想，教育也就沒有意義，夢想會賦予人們追逐。

劉沛華老師講了他的五步快樂作文教學法：樂讀——給一片靜心的天地，讓學生快樂讀書；暢說——創一個馳騁的舞臺，讓學生傾吐心聲；言真——留一席傾心的空間，讓學生學寫真話；悟理——造一個暢談的氛圍，讓學生主動參與；怡情——耕一塊怡情的沃土，讓學生感情昇華。用多視角的眼光看待充滿生機活力與個性的孩子。我一直覺得：沒有博大的愛，就沒有所有孩子的教育；沒有深刻的愛，則沒有成功的教育；沒有藝術的愛，則沒有幸福的教育。

玫瑰不因枝條長刺而失其色，沉香不因狀似朽木而失其香，榴蓮不因口感獨特而失其味。後進生在他眼裏就跟玫瑰，沉香，榴蓮一樣。他們的調皮搗蛋其實反映了他們的本真。更能讓教師找到真實的自己，誠然，後進生是爲後進生縫上翅膀的人。在教育教學這快沃土上，他始終用“捧着一顆心來，不帶半根草去”的精神境界要求自己，用青春雕琢孩子年幼的心靈，用示範行爲來教育影響學生，用誠摯的愛去教誨學生，用真情去培育學生，踐行了教育和教學的完美結合。

他曾寫過這樣一段話：選擇做班主任，就意味着選擇了一種永恆的姿態，一種以愛的名義給予學生一生的陪伴，那是一股飄散着幸福的味道。教師的愛博大無私，是一縷溫暖的陽光溫暖着學生。愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。這些美麗的語言，教師的愛是一條潺潺的小溪。愛學生，要多一份表揚。老師的鼓勵，是對學生最大的獎賞。教師不要吝嗇自己的表揚，哪怕只有一點點，也讓學生很滿足。愛學生，要多一份尊重。尊重是學生成長的需要，着眼於學生身心需要的發展，學生才能快樂的成長。愛學生，要多一份信任。信任是多麼的重要。教師信任是來自學生心靈深處一股強大的力量。他可以拯救學生的靈魂，也可以改變學生的命運。

教育，不僅要有愛，還要有智慧。真正的教育，是愛的藝術，也是智慧的結晶。教師只有用充滿智慧的愛去呵護關愛學生，賦予師愛以更多的智慧，才能達到“親其師，信其道”的美好教育境界。

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會二

南沿村完小 蘇鳳霞

4月12日晚，觀看學習了劉沛華老師講授的《“三自我”成就教師的職業幸福》，三自我成就是指自我調整、自我認同、自我培養。在如今一個浮躁的社會，如何在工作中成就自我，做一個幸福的教師是我們要思考而且要踐行的實際問題。聽完劉老師的講座後感受頗深，作爲有十幾年教齡的教師來說，也需要經常審視調整自己，這樣才能勝任新時代教師的任務。下面談幾點體會：

關於幸福理解各不相同，但幸福有它的基本特徵：幸福應該是在創造中的，幸福應該是在服務中的，幸福應該是在研究中的，幸福應該是與別人分享的。教育，恰恰是具有這些共同的特徵，因此，教育是讓人們幸福的事業。教師從事着這個讓人幸福的事業，自然也應該從中得到幸福感。人的幸福大概有三個重要的來源。

一是人與外部物質世界的關係。人有基本的生存、安全的需要，衣食足而知榮辱，基本物質生活的滿足是幸福的來源之一。但是，當人把物質追求當作幸福的唯一來源時，他就失去了真正的幸福。物慾是沒有止境的。

二是人與人的關係。人是一個社會動物，人有基本的交往的需要，成就的需要，良好的人際關係、較高的社會地位是人的幸福感的重要源泉。但是，當人把人際關係、名譽地位視爲唯一追求時，他也失去了真正的幸福。我們不可能總是爲別人而活着。

三是與自己的關係。人是一個精神的動物，人有自己的精神世界。如果一個人有寧靜的內心生活，他就真正地找到了幸福。

人如何矯正、調和與自己的關係？很大程度上，是依靠自己的工作。教育這項工作，是複雜甚至繁重的，很多人都認爲是這個原因讓老師喪失了幸福感。因爲，他們不但需要照顧自己和家人的生活，還需要投入更多的精力在工作之中。但是，有的教師的精神狀態和幸福指數，往往比一般的老師要好得多。這又是什麼原因呢？因爲他們善於自我調整、自我認同、自我培養。

我特別贊同這樣的一句話：“工作就是人生的價值，人生的歡樂，也是幸福之所在。”很多人把工作視爲謀生的手段，這當然也對，但只是最低層面的意義。從時間看，工作佔據一個人一生中最美好的一段光陰。從結果看，工作最後呈現一個人一生創造出的價值。因此，真正的工作意味着創造自我，實現自我，並因此而幸福。

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會三

南沿村完小 尹建梅

職業幸福感，是指主體在從事某一職業時基於需要得到滿足、潛能得到發揮、力量得以增長所獲得的持續快樂體驗。幸福感是我們內心的一種感受,是我們的一種心態，這種心態可以決定我們的心情，心情可以傳遞給身邊的每一個人。所以,應該把一種快樂、積極、向上的心情傳遞給孩子們,感染孩子們!

職業幸福感來源於自我價值的實現。作爲一名國小教師,我認爲我的自我價值的實現主要來源於學生，是能夠得到學生的尊重,是能夠得到家長的認可,能夠看到孩子們一天天的成長、一點點進步，讓自己的工作價值得到充分的體現。這就是作爲一名教師的職業幸福感。仍記得在孩子們一年級的學習快要結束時,家長說孩子在這一年裏竟認識了那麼多的字,家長驚訝之際內心充滿了欣慰。

職業幸福感來源於和諧溫馨的團隊。教師在人際關係中,爲人處事時要始終做到力所能及地幫助他人,對於別人的幫助保存一顆感恩的心。在普通的崗位上努力去做，用心去做，不敷衍了事。將個人的能力發揮盡致，與同事協作,達到1+1﹥2的效果，達到圓滿完成任務，高度實踐過程的目的。

職業幸福感來源於樂觀的心態。我們在教學中會遇到一些學困生,我們應該用真愛和寬容去對待這些學生，喚醒他們對知識的渴望,幫助他們找到正確的學習方法,做到嚴愛相持。看到他們身上的優點,幫助他找到自信，讓他們在自信中長。帶着欣賞、寬容的眼光去看待周圍的人或事，會發現生活是如此地美好。

職業幸福感來源於自身的提升。我們一直說“學高爲師,身正爲範”,要有一個人生規劃。多讀書,多學習努力提高自身業務水平，讓學生從內心尊敬你、信服你。在作文書寫時孩子們經常沒有話可寫，沒有東西可寫，大多數的原因是作文題目不貼合他們的生活，他們沒有寫的慾望。快樂作文教學，孩子們親身的感受去寫作文，給學生的作文題目一定要是切合孩子們的生活，讓孩子們能夠在寫作中發現樂趣。比如:《我第一次換牙》就是人生的一種生活體驗，還有《第一次捉弄人》,引導學生要把自己捉弄人的原因呀，捉弄人即將成功時的心情,以及看到別人被捉弄時的心情，孩子們在寫的時候呢，會發現不知不覺中就學會了心理描寫。

“近朱者赤，近墨者黑。”我們要與高人爲伍，不要做一隻井底之蛙，要不斷去學習,讓自己在教學中更加的從容，讓自己變得更加的優秀！

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會四

南沿村完小 尹改娥

4月12日晚上，我有幸聆聽了劉沛華老師講授的《“三自我”成就教師職業幸福》使我受益匪淺。

要做一名幸福的教師。就像劉老師所講的，生命因初心而精彩，教師因學生而幸福。君子有三種快樂，和地位名利無關。包括父母俱在，兄弟無故；仰不愧於天，俯不怍於人；得天下英才而教育之。每一項職業都是一場自我修行，首先是修品德。一個不擇手段追名逐利的教師，不關注學生人格培養的老師絕不是什麼好老師。希望劉老師愛生的人格魅力能夠激發思考，更多的是對自己師德自省。教師的職業價值爲社會培養人才，爲人生培育沃土，爲自己滋養人生。教師如果對教育事業有滿滿的熱愛，那這個工作對於他來說就是幸福的，愛是幹好每項工作的前提。我們選擇了做教育，那麼就意味着一個永恆的姿態，一種以愛的名義與學生一生的幸福。我們要向劉老師學習讀書、寫作、反思，走上教育科研之路，尋求職業幸福之路。其實幸福就掌握在我們每個人自己的手中，通過自我調整自我認同自我培養，劉老師用他的教書育人經歷給我們帶來了成就幸福的途徑，成就學生，成就自己。獲得更多的幸福感。

作爲一名教師，我要認識到我從學生中來。與學生相擁而過和學生共讀同寫。我不放棄任何一個學生。生命因初心而精彩，教師因學生而幸福。

人生應該有信念，做幸福的老師，人生要有好心態：陽光心態。或許那顆清澈純潔的心靈被社會的浮躁污染，也或許那雙純淨明亮的眼睛，被周遭迷霧所迷亂，還或許那個棱角分明的理想，被庸常的生活磨平，曾經的對教育的赤誠與豪情，已在現實面前失去了奮進前行的力量。我陷入了深深地迷失中，教育人生路該何去何從？我茫然不知所措。正如劉老師所說。我慶幸自己還年輕，夢猶在，激情尚存。我更堅信寒冬過去迎來的將是一個充滿詩意的春天。那段至暗的時光也只是我今後走向廣闊教育人生舞臺的序幕。從自我認可做起。再到自我調整修煉爲師的從容，最後要自我培養髮現最美的自己。人生應該懂得感恩，感恩生命中的所有遇見。

歷史典故孫武斬王妃告訴我們目標人生規劃的重要性。人生沒有規劃，機會不會垂青，成功不會眷顧，幸福不會降臨。專業成長路上自知不倦執着追求，有幸與高人爲伍，機會總是留給有充分準備的人。

總之，人生要有大目標，要有職業高標準，做好職業規劃。做一個職業目標明確、幸福快樂的好老師，一個心中有愛，胸中有才，至高無上的靈魂導師。有你有我，有所有熱愛這份崇尚職業的同行，讓我們一起努力，守護心靈，助力成長。

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會五

南沿村完小 王想蘭

4月12日晚，聆聽了劉沛華老師講授的《“三自我”成就教師的職業幸福》》，使我受益匪淺，認識到作爲一名教師一定要學會自我調整、自我認同、自我培養必要性和重要性。

自我認可尋找從教的篤定；自我調整修煉爲師的從容；自我培養髮現最美的自己；自我培養尋找人生的目標。

在工作中，我感受到教師的幸福感與學生的表現是緊密相連的，學生幸福，老師才幸福。作爲一名教師，你儘可能地去關心、呵護、鼓勵我們的學生，用我們的愛去感化他們,心與心的交流，心與心的溫暖，不放棄任何一個學生,從學生中來，到學生中，去享受職業的幸福。

人生沒有規劃，機會不會垂青，成功不會眷顧，幸福不會降臨。習慣規劃，受益人生。有規劃的人生纔可能精彩！我們選擇了教育，就讓愛與陽光永駐心間，幸福着學生的快樂！

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會六

南沿村完小 王鳳花

4月12日晚，聆聽了劉沛華老師講授的《三自我成就教師的職業幸福》使我受益匪淺。劉老師以鮮活的實例，豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動了我，使我的思想重新煥發新的激情，燃起了鬥志。作爲一名教師一定要學會自我認同，自我調整，自我培養，成就職業的幸福。

工作中，與學生相擁而過，不放棄任何一個學生， 要有陽光的心態，用不同的視角去看學生，其實，師生關係是平等的，融洽的，學會蹲下來看學生，使他感受到你對他的公平和信任，每個學生都有可貴之處，我們善於發現他們的優點，給他們更多的鼓勵和幫助，使他們看到自已的進步，使他們有自豪感和幸福感。學生幸福，老師也幸福。生命因初心而精彩，教師因學生而幸福！

追求幸福是我們每個人的理想，它是一個永恆的的主題，人生沒有規劃，機會不會垂青，成功不會眷顧，幸福不會降臨。習慣規劃，受益人生。自我認可尋從教的篤定，自我調整修煉爲師的從容，自我培養髮現最美的自己！