心理健康教育主題班會【精品多篇】

心理健康主題班會 篇一

男：尊敬的各位來賓，

女：各位老師、評委

男：親愛的同學們

男女：大家晚上好！

男：我是主持人xxx

女：我是主持人xxx

（宣佈開始）

男：“去年元月時，花市燈如晝”，踩着斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望，帶着無限期盼，我們踏上了追求理想的旅程，在誠摯的眸光中啓航

女：“今年元夜時，月與燈依舊”，那陌生的面孔已經不再，然而心中的夢想是否依然還在？

男：歲月如歌，大一生活一瞬即逝，當我踏上大二的征程，有時候仍然會回頭看一下曾經走過的路，酸、甜、苦、辣，盡在其中，她記錄了我成長的點點滴滴

女：是啊！憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”

男：暢想未來，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進”

女：美麗的童話悄然溜走，新鮮的生命日夜涌流，你是否認識自我？

男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在於他們在做什麼，而在於他們想做什麼。

女：站在青春的港灣，人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想？

男：現在我宣佈藥學系09臨牀藥學班“探索自我、放飛夢想”主題班會

男女：正式開始

（嘉賓介紹）

女：下面由我介紹到場嘉賓xxx

（視頻播放）

女：我們無法控制時間的流失，但那些走過的記憶始終在我們心底

男：大一一年探索的腳步你還記得多少，那些錯失的夢想，是否喚醒了你我的沉睡？

女：“探索自我，放飛夢想”，你準備好了嗎？

男：請大家睜大雙眼，用心靈尋找視頻中你腳下的方向

女：下面請欣賞視頻———《青春的腳步》

（疑惑解答）

男：我們用青春和生命奏響了時代的音，伴着旋律尋找天空飛鳥的痕跡

女：在青春的主旋律裏，躍出了我們昂揚奮進的足跡，此刻我們遙看春暖花開

男：哎，xxx你覺得你大學以來最困惑你的是什麼呢？

女：我呀？我覺得是當我認識自己的時候豪情萬丈，然而當我準備爲之拼搏的時候卻滿臉迷茫

男：那你曾經去過心理諮詢嗎？

女：沒有啊，我對心理諮詢有種莫名的恐懼感xxx

男：心靈的天空無處不存在困惑的點綴，當遇到遇到“風暴”時，你是否努力征服，揚帆重新出航呢？

女：當你迷惘、彷徨的時候，是否經得起生活的考驗呢？男：下面讓我們一起進入疑惑解答環節

女：研究生將對之前心理委員收集的廣大同學的心理困惑進行解答，男：在此環節中大家也可以和研究生進行交流討論

女：接下來有情我們的心理學研究生xxx

（互動階段）

男：胸懷廣闊，纔不因挫折打擊而迷茫

女：志存高遠，纔沒有年少無知的輕狂

男：充分認識自我，敢於接受現實，努力尋求解決方案

女：才能在人生中“指點江山”，在生活中“激揚文字”

男：哎，對了，我記得你剛剛說過你恐懼心理諮詢？

女：對啊！不僅是我，我身邊的人都差不多吧xxx

男：哎呀。我告訴你，出現心理問題就跟感冒一樣兒，爲了讓大家更多瞭解自我心理，下面有請我們的研究生xxx爲大家帶來爲時2分鐘的互動階段

女：真的啊？

男：是啊！大家可以抓緊時間和xxx互動

（心理遊戲）

女：我明白了，漫漫人生，我們的心靈也難免遭受風雨嚴寒

男：明白就好啊！我想到目前爲止，大家對自我也應該有更多認識，對心理知識也有更多的瞭解了吧！

女：嗯，我們從不同的地方相聚這裏，大家彼此陌生，相互學習，相互幫助，爲我們在異鄉增添了一份溫暖…這就是團體的力量

男：我們十年寒窗，風雨無阻、不畏艱辛，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，最終金榜題名…這就是智慧的結晶

女：下面的環節是心理遊戲，讓大家在遊戲中體驗團體的溫暖，見識大家的智慧風暴

男：現在我爲大家介紹一下游戲的相關內容及規則

xxx

（角色扮演）

女：敢問蒼天悲與喜

男：古今滄桑留幾人。生活中，我們往往感到悲傷或愉悅，都是太過於自我，爲自我所困

女：那麼今天讓我們走出自我，去感受他人的生活，體驗別人的心靈歷程xxx

男：接下來就是角色扮演，我們將播放一段簡短的對白，然後由每組組長派出兩人有感情地讀視頻中的對白對比，找出差距，評分xxx

女：吾輩豈是池中物

男：一遇風雲便化龍

女：我們的遊戲環節結束了，大家剛纔的表現可謂“與千丈**競爭”啊！

男：數風流人物，還真得看今朝啊！

女：下面爲大家公佈優勝小組是xxx請xx爲他們頒發獎品

男：那麼接受懲罰的小組是xxx，請xxx組派出兩個代表上臺接受懲罰

（素質拓展）

女：我不感興趣你的專業是什麼，

男：我只想知道你爲何而痛楚

女：我只想知道你是否敢於夢想實現內心最深的渴望

男：我不感興趣你的年齡

女：我只想知道你是否敢冒像一個傻瓜的險

男：爲了愛，爲了你的夢想，爲了活的生命

女：下面有請我們心理學老師xxx帶領大家一起進行心理素質拓展（班會總結）

男：我們的生命也是一片風景，有陽光，也有空氣

女：所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴xxx

男：在自己的星座發熱發光

女：以自己的綠色裝點希望

男：其實生活中每個人都應該這樣

女：激情生活，做的自己

男：下面有請我們的輔導員老師對本次班會進行總結

（主持人結束致詞）

女：盼望着長大的童年在不知不覺中遠去，步入大學的青年陸續受到青春之神的點化，漸漸地擁有了屬於自己的“成熟與長大的臉”。

男：在這花季雨季的歲月裏，給我們這些青春學子帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。

女：在這五光十色的妙齡裏，多了些偉大理想，卻也多了許多夢幻男：用茶水漂洗的往事

女：以及在煙裏燃燒的往日

男：都鎖不住我們前進的心

女：只有點一盞燈在心裏

男：才能看清前路的方向

女：與心靈一起飛翔，用激情呵護生命年輪的成長

男：與理想一起飛翔，靠毅力揮動揹負沉重的翅膀

男：現在我宣佈，藥學系09臨牀藥學班“探索自我放飛夢想”心裏主題班會到此結束

女：讓我們以熱烈的掌聲對各位嘉賓的到來表示感謝，也對大家的踊躍參與表示感謝

心理健康主題班會優秀教案 篇二

心理問題分析： 該生是屬於那種情緒方面不穩，喜怒無常的類型。表現：當其情緒喜悅時，學習積極性高漲，與別人相處和諧；當其情緒煩躁時，學習積極性低落，與別人難以友好相處，甚至與老師頂撞；厭學情緒嚴重，基本不做作業，甚至還有逃課現象；行爲表現懶散。 造成心理問題原因：

1、家庭影響：父母是孩子的第一任老師，他父母忙於做生意，不太關心他的生活，遇到成績不理想，同時又缺少溝通，導致問題越積越多。

2、學校影響：長期以來形成的不良習慣，沒有得到及時的糾正，在以前的學習中，由於成績不理想，沒有得到老師和家長的正確幫助，缺少耐心地與他溝通。他特別想引起老師的注意，希望得到老師的關注，但又常常得不到老師的讚美。造成他與老師對着幹，有牴觸情緒，聽不進老師的批評，使學校對他的思想教育不能落到實處。

心理輔導與教育過程：

1、家庭教育與學校教育結合起來，形成合力。

開學初，我就及時的與他的家長取得聯繫，瞭解他在家的一些表現，及他與父母相處的關係，同時也希望家長對他多一些關心，能多與他交流。平時也不定期的與家長溝通，儘可能的瞭解在家裏的一些小的進步，同時也把他在學校好的有進步的表現反饋給家長，使家長對他的教育也更有信心，同時也聽一聽家長的心聲，融洽老師與家長、學生的關係。

2、班主任、任課老師互相合作形成教育合力

（1）制定計劃，明確目標。在開學初，我就與他作了一次交流，指出他的優點，同時也指出他存在的問題。要求他寫一分本學期的成長計劃。提出自己希望在本學期有哪些方面的改變。

（2）班主任定期與任課老師溝通 發現問題大家一起商量，提供一些經驗，少一點批評，多一點建議，多一點鼓勵，多一點讚美，逐步幫助他克服逆反心理。每個教師要依據他的個性心理特點，爲他提供適合其發展的具體的有針對性的建議。

（3）不定期的與他談心。根據小杰[]的表現，只要他在某個方面取得了進步，就及時的與他交流，讓他認識到要改變自己並不是很困難，只要自己有決心。在表揚的同時，也根據具體的情況指出還和待加強的地方，把每個缺點都作細化。對於已經改過來的地方反覆是難免的，對於每一次反覆要認真對待。

初步結果：

通過近一個學期的努力，他在各方面都取得很大的進步。與老師的相處中，除了開學初與老師發生一次頂撞外，之後基本上能做到尊敬老師，對於老師提出的各方面不足都能較虛心的接受，而且在盡力在改正。與同學相處也融洽多了，一個學期沒有發生打架事件。學習態度也端正了一些，雖然學習上還是沒多少進步，但作業已經基本都能認真的完成了。集體榮譽感顯著增強，在美化教室時，發揮身高優勢，認真參與班級衛生清掃工作，爲班級出謀劃策，對於老師交代的事情不管是份內還是份外的都能較認真的去做。這一次還積極報名參加暑期社會實踐。當然，也還有許多的不足，如學習的主動性、工作的積極性都還有待提高，與其他好的同學相比也還有一定的距離，但與他自己高一時相比已有很大的進步。

一個孩子從小到大，能不能成爲品德高尚、人格完善、有真才實學的人，關鍵在於教育培養。其中的規律、原則有若干項，最主要的是：外因通過內因起作用。既必須把孩子自身的潛能調動起來，發揮出來，能夠引發自我教育。在今後的發展中不斷的調節和提高自己，培養他們具有自我教育意識和自我教育能力。

具體方法是這樣的。作爲班主任，我瞭解學生的想法，知道他們是怎樣看待問題的。也許我太想幫他們贏了，也許我沒有考慮到他們的心理實際承受力，拿我的想法來要求他們，他們畢竟是十五、六歲的孩子，再大的動力也會有鬆懈的時候。

心理健康主題班會 篇三

一。準備階段：

1.班長、團支書、心理委員提前一週準備活動方案、流程及ppt。

2.宣傳委員負責向本班同學做好本次班會宣傳工作。

3.生活委員負責準備班次班會所需材料及遊戲環節所需物品、獎品。

4.全體班幹提前一個小時到教室佈置現場。

5.組織委員負責組織全體同學到教室參加班會活動。

6.心理委員負責邀請班主任出席本次班會活動。

二。開展活動：

爲貫徹落實學校精神，進一步加強我校的心理健康教育工作，緊扣學生實際，倡導傳遞心靈正能量，營造健康和諧的校園氛圍，引導同學們傳遞心靈正能量，讓大家在班會活動中更新觀念，反思自身，增進友誼，在互動中實現思想與情感的提升，增強自身心靈正能量及人際交往的能力，提升心理健康水平，充分營造團結友愛、奮發向上、健康和諧的班級氛圍。

我班於20xx年5月16日開展了以“和諧人際，溝通你我他”爲主題的心理健康教育主題班會活動。本次班會活動是圍繞以下流程開展的：

首先，由班長致班會開場白，宣讀了本次班會的主題及目的，同時歡迎班主任謝華老師的到來及感謝各位班幹爲本次班會的籌備工作的辛苦付出。班會第二個流程是邀請班主任爲班會致辭，謝老師在會上強調了心理健康及和諧人際關係對於當代大學生健康成長的重要性。班會進行到了第三項，班長向同學們提問了“我愛我”的寓義及“大學生心理健康日”的由來，會上同學們積極討論並各抒己見，通過此過程使同學們進一步學習到了心理健康對大學生的重要性。班會進行到了第四個流程，當班長問到同學們是否瞭解近年來國內外的大學生因心理疾病及不和諧的人際關係所導致的各種案例時，同學們反應熱烈並積極地討論了起來，紛紛站起來與大家分享自己的所聞所見，例如：20xx年的美國弗吉尼亞理工大學趙承熙槍殺事件以及今年的復旦大學投毒事件，等等。接着，我們在第五個流程中觀看了近期大學校園裏因自身心理問題和不和諧的人際關係所發生的事件的相關報道視頻，並各自發表了感受，同時使得同學們更加充分意識到心理健康及和諧人際對於我們大學生健康成長的重要性。緊接着，班會進入了第六個環節，班長根據視頻內容向同學們提出怎樣衡量心理健康，然後一起交流學習了衡量心理健康的標準。

說到第七項流程，是本次班會的遊戲環節，當班長宣佈進入這一環節時，教室裏立刻沸騰起來，同學們迫切地想參與遊戲，待班長宣讀完第一個遊戲規則後，大家爭先恐後地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一遊戲來講吧，在遊戲開始前，兩個小組的同學的臉上都呈現出認真激動的。表情，都在期待着會被同伴告知什麼悄悄話；遊戲過程中，兩個小組都井然有序地傳悄悄話，各個小組的同學都很積極配合，最後，班主任所在的小組贏得了本次遊戲。過後，班長告知大家這一遊戲的目的是爲了瞭解真相是如何變成假象的，瞭解傳播的途徑越長，失真就大。所以與人交往時，如果想知道實情，一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證信息準確。通過整個遊戲環節，從大家積極與組員溝通、爲如何贏得遊戲商量對策這些表現中，可以看出本班是一個非常團結友愛、積極向上的集體，同學之間的人際關係很和諧，大家互幫互助，共同營造了一個奮發向上、健康和諧的班級氛圍。

遊戲環節過後，緊接着的是班會的第八項流程，全班同學在班長的帶領下一起做了趣味心理測試，這個測試在給大家帶來歡樂的同時，也使得同學們學到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程，班長再次強調了心理健康對於當代大學生的重要性，並與全體同學一起交流、學習了人際關係的原則、技巧及祕訣，在此環節中，同學們受益匪淺。

班會進入到了尾聲，由團支書爲本次班會作了總結，她說道：“通過這次班會，希望各位同學對心理健康能有足夠的重視，在日常學習生活中，我們一定要調整自己的心理狀態，注意與他人友好的溝通、交流，這樣纔能有和諧的人際，有健康的成長環境！希望大家共勉！”接着，班長作了班會結束語，再次對班主任的到來及各位班乾的辛苦努力、同學們的積極參與表示感謝！

最後，班主任攜全體同學以一首溫馨動人的歌曲——《讓世界充滿愛》，結

束本次心理健康教育主題班會。

四年級心理健康教案 篇四

教學目標：

1、通過制定消費計劃，瞭解哪些支出是合理的，哪些支出意義不大。

2、學會當家理財，管好自己的零花錢。

教學過程：

一、情境導入

1、學期開始了，媽媽給了一百元錢給你自由支配，你會怎樣使用這一百元錢呢？

2、請大家先完成教材第19頁的“消費計劃”表格。

3、學生組內交流表格，並討論：你的哪些支出是合理的，哪些支出意義不大，今後該怎樣安排？

二、學當小管家

1、請學生回憶近兩星期的“收入”和“消費”情況，並填寫教材20頁的表格。

2、全班交流自己的`消費是否合理。師生評議。

3、討論20至21頁的兩道習題，明確什麼樣的消費纔算是合理。

4、瞭解家裏的月開支，填寫教材21頁的表格，大概算一個，你一個月的開銷約佔家庭月收入的多少呢？

三、總結全文

1、交流在這次活動中，你學到了什麼？

2、你打算如何管理好自己的零花錢？

3、生寫留言板，自由交流。

4、學會與人溝通。

四年級心理健康教案 篇五

教學目的：

使學生認識嫉妒心理的表現以及產生的原因與危害，指導學生彩積極的態度和調節方式，克服嫉妒心，優質心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區分識別嫉妒的行爲表現，有意識地克服嫉妒心理。

教學過程：

（一）導入

心理學中有一種不健康的心理現象，從古至今有這種心理現象的人，心理上都對自己產生不良的影響，請聽下面的小故事。

（二）講授新課

1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現出了嫉妒的心理？

2、嫉妒心理怎麼樣害死了白泰宮的兒子？

3、心理學家經過調查、研究、分析後得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現頭暈、頭疼、食慾減退、噁心嘔吐、胸有鬱悶、腰背痠痛等症狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩定，行爲出現過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[諮詢臺]，我們應怎麼樣保持好情緒？

（三）活動區

1、請同學做個小測試，瞭解自己的心理狀態。

A、組織學生自讀自評。

B、從小測試中你知道了什麼？

2、嫉妒是不健康的心理狀態，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。（可在詞語上畫*）。

3、實踐園

A、怎麼樣做纔是最好呢？

請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎麼樣做？

請同學反饋，引導學生認識只有靠自身努力爭取才能成功，嫉妒之心對我們的發展是不利的。

B、讀一讀下面兩句話，談談你的體會。

C、遇到同學中有嫉妒行爲的，你打算怎麼樣幫助他呢？（看小練習）

D、同桌討論

E、反饋

（四）總結全課

通過學習，我們認識了嫉妒這種不良心理現象的危害，希望同學們在日常生活中時刻提醒自己，保持樂觀的情緒，通過自己的努力來爭取成績。

四年級心理健康教案 篇六

教學目標：

1、瞭解稱讚他人，會給別人帶來什麼樣的作用。

2、學會怎樣去誇誇別人。

教學過程：

一、故事導入

1、師述教材34頁情景園屠格涅夫因爲賞識一名青年的小說，逢人便稱讚他，使這位青年找回了自信和人生的價值，併成了著名的作家的故事。

2、請學生想一想：屠格涅夫給托爾斯泰最大的幫助是什麼？

二、活動與體驗

1、請老師誇誇我，然後和同學分享自己的感受。

2、找出同桌的5個優點並給予讚賞，聽聽同桌說的感受。

3、6人一組，任意推選一個同學開始遊戲。這位同學讚賞某位同學的優點，然後大家猜猜該同學讚賞的對象是誰。然後由被讚美的對象開始讚美另一個同學，依此類推。

4、玩過遊戲之後，交流一下感受。

三、總結全文

1、從今天這節課上，同學們有什麼收穫，請把收穫寫上留言板。

2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內容。

3、你需要什麼。

心理健康主題班會教案 篇七

活動主題：

“我積極，我自信”

活動流程：

準備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

（一）主持人宣佈開會，說明班會的意義

小組討論：在日常生活中，你對健康是怎樣理解的？

（學生交流討論）

明確：健康不僅僅是沒有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態。它已經超出了疾病的範圍，而是把人體的健康與心理和社會的關係緊密地聯繫起來。

（二）在日常生活中，你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱？

學生交流

（三）幫幫你的小夥伴。

1、主持人說話：給大家講一個故事：

某個小夥伴，平時表現還不錯，比如尊敬師長，團結同學，也愛講衛生。但是做起事情來總無精打采，集體活動、幹什麼的都不願趕在前面，問他爲什麼？他說自己也做不太好，班上有那麼多好同學去做，還用得上我嗎？請你勸勸這個小夥伴。

2、學生交流，勸勸這個小夥伴。

3、班主任小結，肯定好的發言，指出不足。

（四）傳授克服消極心理的方法

1、主持人講話：要克服消極的態度，不光在自己的意識上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這裏有兩個小故事，大家聽後就明白了怎麼樣使自己的情緒常處於積極的狀態。

2、兩個同學分別講故事：(1)《誰做得對》，(2)《做自尊向上的人》。

3、主持人和大家一起歸納方法。

（1）學會關心別人

（2）學會寬容

（3）學會控制自己的情緒。

二、總結

1、通過本次活動，你有什麼收穫？

2、寫一篇今後在積極態度上該如何行事的小感想。

活動後記：

本次班會取得了良好的效果，通過明理、討論，學生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言，這證明學生走出了自閉的心理。在第三個環節後，一部分學生彷彿有所感悟，情緒變得積極，本次班會取得了預期的效果。

四年級心理健康教案 篇八

教學目標：

1、瞭解實際的需要影響着自己的選擇。

2、學會調整或改變自己的不合理需要，根據合理需要確定目標。

教學過程：

一、故事導入

1、師述教材39頁的“哲理小故事”

2、請生思考：這個故事告訴了我們什麼哲理？（你實際的需要影響着自己的選擇。）

二、活動與體驗

1、師出示教材40頁的練習，把爸爸給你的獎勵進行選擇，你會選擇什麼？爲什麼？

2、小結：通過選擇，我們明白我們只有瞭解自己當前最需要什麼，才能確定目標，並把自己的目標付諸行動。

3、學生閱讀教材41頁“活動坊”的內容，請學生結合自己的實際情況，對下面的幾種需要按強弱進行排序。

4、小組交流一下，看看彼此有什麼相同和不同？把自己最需要的內容說說，並說出原因。

5、對小組成員的排序進行統計，列出排在前三位的需要。

6、你現在最希望得到滿足的3個需要是什麼？請簡要寫下理由。

7、把你需要的給最好的同學、老師及家長看看，請他們提出意見，看看能不能做一些調整。

三、總結全文

通過以上的各種活動，我們瞭解到偉大的需要使人崇高，卑微的需要使人沉淪；需要和機會能使懦夫鼓起勇氣。

心理健康主題班會教案 篇九

班會目的：

1、以“克服浮躁”爲主題，堅持正面教育爲主，進行學生心理健康教育。

2、使同學們克服浮躁、保持平和的心態、踏實學習。

班會過程：

一、導入課題

提出問題：你認爲，在你的一生中最重要的是什麼？

（健康、金錢、事業、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等）

（學生髮言後教師總結如下）

老師：同學們，現在人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都非常重要。我們在關注身體健康的同時，更應該關注心理健康。

聯繫學習，我們更應該有個怎樣健康的心理呢？

二、班長主持

1、提問如何解釋浮躁，爲何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。

2、班長小結

三、全班同學集體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段(略)

四、全班同學積極參與討論。

注意事項：

（1）兩個值周班幹部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。

（2）做好各方面的文字記錄（尤其是同學們的發言），簡要寫出此次班會的總結（成功經驗、失敗教訓等等），形成文字材料。

五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。

班會總結：這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，積極進取，找到了克服浮躁的方法：

（1）明確目標，加強學習，勤于思考。

（2）保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。

克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自己。要化急躁爲急迫，在學習、工作和生活中保持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。