養成良好習慣的廣播稿【精彩多篇】

養成良好的衛生習慣演講稿 篇一

同學們，今天我給大家講一個演講稿，號召大家講衛生。

大家都知道，隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害，會造成很嚴重的後果，空氣不清新，還會讓地球媽媽受到傷害。

大家都知道，在我們的學校，有很多的同學隨手亂扔一些小紙片什麼的東西，造成了校園不乾淨的現象，從現在起，我們要講究衛生。

講衛生要先從我們的校園裏做起。

第一，我們用完的紙或者籤午休條的紙千萬不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那裏，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛生，而且還能回收點兒錢，這樣多方便快捷啊！

第二，在教室裏，也需要講衛生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點兒小的紙片，使自己的座位更加乾淨。要保證被人來檢查整個教室的時候，每個人的座位上都沒有一張小的紙片兒，我爲人人，人人爲我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片，還得把窗戶、窗臺都擦得乾乾靜靜的，沒有一點兒灰塵，這樣，每個班都把窗戶擦乾淨，那麼，我們的這個校園就會減少了一些灰塵。

第三，不光在校園裏講衛生，而且在外面也要講衛生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶裏，這樣就可以給地球減少一點污染。

講究衛生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創作美好地球。

我的演講完畢！

謝謝大家

養成良好的衛生習慣演講稿 篇二

今年的4月7日，是第60個世界衛生日，在這一天快要到來這際，

你是否曾經想過自己處於怎樣的環境之中？是清幽潔淨或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時，不經意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎？還是視若無睹，反正不關自己的事，又不是自己家，管那麼多閒事幹嗎？但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成爲垃圾場了嗎？

當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎？在這樣的一個學習環境下，你如何學習呢？其實我們每個人都希望生活在一個乾淨的環境下。走進校園，地面上乾乾淨淨沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。

xx是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行爲，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那麼我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的後果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的讚賞，和欽佩的目光，於人於己都有益，你會爲自己的行爲感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

養成良好的衛生習慣演講稿 篇三

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家下午好！我是來自高一(13)班的**，今天我演講的題目是《保護環境 共創美麗校園》。

大家都知道，在當今社會，人們豐衣足食，既有了物質享受，又有了精神上的薰陶。但是在享受這一切的同時，我們也失去了很多。最爲明顯的就是在經濟日益發展的今天，我們生活的環境越來越差。

遠的不說，就說說我們身邊。

你是否看見，學校超市門口，經常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶？

你是否看見，美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影？

你是否看見，值日班級的同學在很辛苦地打掃衛生？

那麼，是什麼讓曾經美麗的華維園黯然失色？又是什麼原因讓我們對這些視而不見呢？

我想，答案不言自明。

就是因爲我們的不經意甚至故意，原本應該整潔有序的教室，成爲了紙屑的窩穴；原本應該乾淨的小道，成爲了垃圾的海洋；原本應該茁壯成長的小草，卻在我們的腳下哭泣。

當你吐下一口痰時，也吐掉了你的修養；當你隨手扔掉垃圾時，也扔掉了你的品行。校園是個小社會，如果同學們在有管理制度的校園中都不能做到愛護環境，那走出校園，進入社會這個大環境，又能怎樣呢？

我相信，只要我們共同努力，她的一切將會是美麗的，她的美麗將會是永恆的。

我的演講完了，謝謝大家！

養成良好的衛生習慣演講稿 篇四

敬愛的老師、同學們：

大家好！

衛生習慣是影響身體健康的重要因素，不良的衛生習慣可使患病的概率增加。爲了培養我校全體學生良好的個人衛生習慣，我給大家講幾點衛生知識，希望同學們健康成長。

一、用腦衛生和用眼衛生

中國小生的大腦正處在發育成熟階段，易於高興，也易於疲憊。假如違反大腦活動規律，讓學生大腦長時間處於緊張狀態，就會產生過度疲憊現象，輕者注重力不集中，思維遲鈍，頭昏腦脹，重者會導致高興與抑制機能紊亂，頭痛失眠，精神萎靡不振，記憶力和注重力減退，進而出現神經衰弱，嚴峻損害學生健康，使學生學業成績下降，甚至不能再堅持學習。所以，一定要防備和克服學生負擔過重的現象。學生的用眼衛生也應該引起充分注重。假如學生的視力受到損害，近則會給學生的學習帶來困難，影響學生的閱讀效果和記憶程度，影響學生觀察力的提高，使學生智力發展受到限制；遠則會給學生將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業工作，限制他的才能的發揮，對社會主義建設也是一個損失。造成學生視力減退的'原因很多，但主要原因之一是不注重用眼衛生。如看書時間持續太長，看書、寫字的姿勢不準確，光芒不足，印刷品、桌凳不合適等。同時要教育學生注重用眼衛生，不要長時間看書，不要在光芒不足的地方看書，看書寫字時眼睛和書本要有30釐米的距離，要常常做眼保健操等。

二、個人衛生

做好個人衛生的關鍵在家庭。同學們在家庭裏要按照家長的要求做，按時飲食，飯前飯後要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗淨或消毒等，尤其要克服吃零食等壞習慣。要保持身體的清潔。天天睡覺之前、起牀以後要洗臉刷牙，要常常剪指甲，有條件的要常常洗澡。身體的清潔衛生可清除細菌的寄生條件，防備疾病。

三、環境衛生

班級是學生主要的活動場所，要不斷清潔衛生，搞好班內的清潔衛生，還要做到閱覽室、宿舍、廁所、運動場以及勞動場所和其他設備都清潔衛生。一般應天天一次小掃除，每週一次大清理。

四、養成良好的衛生習慣

1。飯前便後要洗手。

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理髮、勤換衣。

3、勤剪指甲。

4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。

5、隨時隨地勤洗手。

6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺着看書，不用髒手揉眼睛。

7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗乾淨的食物，不喝生水。

8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。

9、早晚刷牙，食後漱口。

10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。

希望同學們講衛生，養成良好的衛生習慣，健康成長，快樂學習。

養成良好的衛生習慣演講稿 篇五

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

剛剛過去的4月7日，是世界衛生日。所以今天我國旗下講話的題目是講究衛生，做健康的主人。每年的世界衛生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。

那麼我們國小生，應該怎樣參與到做健康的主人的活動中來呢？

第一，保持良好的個人衛生習慣，飯前便後洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時間，做到起居有規律。

第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。同學們早晨起牀後到可以到戶外鍛鍊，呼吸一些新鮮的空氣，跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛鍊機會，不要馬虎了事。

第三，保持室內空氣流通，儘量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內有異味存在。

第四，注意心理衛生。我們在學習、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調節，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

同學們，只要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護公共環境衛生，時刻注意個人衛生，那麼我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來！讓我們共同努力吧。

養成良好的衛生習慣演講稿 篇六

老師和學生：

早上好！今天中國演講的主題是：“創造一個乾淨衛生的環境。”

共同打造健康美好的生活”。當我們走在乾淨的校園裏時，我們會有什麼感覺？當我們在一間窗戶清晰的教室裏學習時，我們是什麼感覺？

開學以來，學校的大部分班級都得到積極及時的打掃，衛生狀況保持良好。許多班主任經常去教室和衛生區檢查和指導清潔工作。老師們無私地默默工作，以確保我們學校美麗乾淨的校園環境。但是，我們發現校園裏還是有不和諧的音符。學生會檢查你是否有這些壞習慣嗎？學校的一些牆上有學生留下的腳印，在白色的牆上特別刺眼；有的同學上廁所有不文明行爲，不入池，不懂謙讓，不懂沖廁所，或者衝完廁所不知道關水龍頭；在一些教室裏，垃圾桶幾乎是滿的。裏面最多的是什麼？是各種大家都吃的零食包，甚至是自己桌洞裏的垃圾；我們還發現，在校園操場、教室、臺階、過道等地方，有同學看到地上的垃圾，卻視而不見，不予理會，以爲我反正沒扔，和我沒關係。學生很少主動撿起來；其他同學倒垃圾掉進其他班級衛生區時走路摔倒；放學後，學校門口到處都是牛奶袋、紙屑和垃圾食品袋。同學們，庶人中學是我們每個人的家。你不覺得這個門面特別有損我們在樹上的形象嗎？作爲樹上這個大家庭的一員，你應該怎麼做？

師生們，爲了進一步提高校園環境衛生質量，注重衛生，減少疾病的發生，創造美好的學習環境，養成良好的衛生習慣，我希望大家可以做到以下幾點：

1、大家以愛護校園環境爲己任，認真打掃教室、樓梯、衛生區、廁所、校園死角，給校園一個美好的環境。

2、不要在校園裏丟棄垃圾和垃圾，主動撿起地上的垃圾，做一個綠色衛士。

3、不要在校園裏吃薰香

糖、瓜子糖果等零食，不隨地吐痰，不在牆面亂寫亂畫。學文明人，做文明事。

4、教室裏的勞動工具擺放規範，同學們的學習用品擺放整齊，自己的座位區包括桌洞要乾淨整潔。

5、各班衛生保潔員每天堅持對教室和衛生區進行衛生保潔。

6、不在地上摸爬滾打，注意自身修養，保潔自身清潔。

老師們，同學們，愛護環境，講究衛生，是一個國家、一個民族高度文明的象徵，也是一個人美好素養和良好習慣的具體體現。我們相信沒有哪一個同學希望在垃圾遍地，放眼斑斑點點的環境中生活、學習。讓我們積極行動起來，以你是樹中的主人翁責任感，從自身做起，自我約束、相互檢查，學校“無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力，養成良好的衛生習慣，打造我們樹中優美潔淨的校園環境！

謝謝！

養成良好的衛生習慣演講稿 篇七

親愛的老師，同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是“講究衛生，預防疾病”。

首先，我們要保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之後和就餐之前都要記得洗手；洗手後，用清潔的毛巾或紙巾擦乾。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！其次，養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、但回教室後切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。

還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。

我們還要注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我們學校長期以來就非常重視環境衛生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是每個人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。讓我們共同努力吧！

謝謝大家！

養成良好的衛生習慣演講稿 篇八

老師們、同學們：

大家好！

今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔淨。

今年的4月7日是世界衛生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經想過自己處於怎樣的環境之中？是潔淨美麗還是又髒又亂？當你背上書包踏入校園時，不經意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎？還是反正不關自己的事，視若無睹呢？但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成爲垃圾場了嗎？當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎？其實我們每個人都希望生活在一個整潔美麗的環境中。

同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶時，請你想一想把它丟到地上的後果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的讚賞，和欽佩的目光，於人於己都有益，你會爲自己的行爲感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行爲，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那麼我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

因此，在世界衛生日來臨之際，我藉此機會在這裏呼籲大家：讓我們每個人都自覺去維護環境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動起來吧！讓我們的校園成爲西周最美的地方，讓我們的家鄉變得越來越美！

養成良好習慣的廣播稿 篇九

女：一隻木桶盛水的多少，取決於最短的木板，而不取決於最長的木板。人的失敗往往由於自己的某種缺陷所至。好的習慣是人們走向成功的鑰匙，而壞的習慣是通向失敗的敞開的門。

男：讓我們擁有良好的習慣，其重要性並不亞於有一個好的學習成績。健康的人生的基礎是良好的行爲習慣的培養，不管是美好的品德，還是較強的學習能力，一切都基於良好習慣的培養，抓住了習慣培養這一條主線，就抓住了問題的要害。

女：對於我們來說好習慣的養成是一個需要成人共同努力的過程。幫助我們養成良好的行爲習慣，是老師和父母重要的責任之一。爲了我們有一個美好的未來，改掉我們身上一些不好的習慣，雖然有點難，但是，我們卻必須做養成良好習慣校園廣播稿養成良好習慣校園廣播稿。

男：讓我們先來聽聽我們要養成多少個好習慣吧！

女：9個學習好習慣 ⒈提前預習⒉專心聽講 ⒊愛提問題⒋及時改錯 ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭⒎仔細審題 ⒏勤於動筆 ⒐認真書寫

男：9個做人好習慣 ⒈心態積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節約⒋持之以恆 ⒌充滿自信 ⒍守時惜時⒎誠實可信 ⒏不給別人添麻煩 ⒐善待他人

女：9個禮貌好習慣 ⒈進別人的房間要敲門 ⒉使用禮貌用語 ⒊用雙手接遞長輩的東西⒋坐有坐相站有站相 ⒌禮貌待客 ⒍不亂翻別人的東西⒎不隨便打斷別人的話 ⒏在公共場所要安靜 ⒐見到熟人主動打招呼

男：9個衛生好習慣 ⒈飯前便後洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗腳、洗襪子⒋手髒了及時洗 ⒌不隨意席地而坐 ⒍常換衣服常洗澡⒎不隨地吐痰 ⒏不亂扔垃圾 ⒐S手整理好用具和衣物

女：9個飲食好習慣 ⒈定時定量 ⒉細嚼慢嚥 ⒊吃飯時不說話、不出聲⒋愛惜糧食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食⒎不邊走邊吃 ⒏少喝飲料多喝白開水 ⒐不吃不合格食品

男：9個閱讀好習慣 ⒈經常去書店和圖書館 ⒉手不釋卷 ⒊專心致志⒋做摘抄畫重點 ⒌讀、寫、思相結合 ⒍善於使用工具書⒎姿式正確 ⒏善於交流心得 ⒐愛護書籍

女：9個安全好習慣 ⒈遵守交通規則 ⒉不玩火 ⒊不逞能⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行禮讓⒎有自護意識 ⒏不做危險動作 ⒐離家離校要向家長或老師打招呼

男：9個運動好習慣 ⒈每天運動一小時 ⒉認真完成每一次練習⒊全面鍛鍊身體⒋常到大自然中去 ⒌循序漸進 ⒍做好準備活動⒎經常散步 ⒏積極參加體育比賽 ⒐不斷嘗試新項目

女：9個勞動好習慣 ⒈自己的事情自己做 ⒉家裏的事情主動做 ⒊別人的事情幫助做 ⒋按操作程序勞動 ⒌學會共同勞動 ⒍勞動中注意自我保護⒎找竅門探索巧幹 ⒏勞動結束後整理現場 ⒐愛護和珍惜勞動成果

男：很多吧！它一共有九九八十一個好習慣！在我們每個人生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊於岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在於貌似不起眼的良好習慣。

女：下面，我就怎樣養成良好的學習習慣給大學提一些建議：

男：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的`行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，並且當你完成目標時，會品嚐到一種前所未有的成功的喜悅。

女：其次，學會時刻自我約束

如果良好的習慣養成之後放鬆要求，忘乎所以，那麼沒過多久丟掉的壞習慣又會重新迴歸。認識到聽課做筆記的重要性後，就得一天不落的記下去；認識到沉迷於網絡的危害性了，就不能再找藉口深陷其中；認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發的接近。

男：美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

女：同學們，就讓我們去爲好習慣的纜繩纏上恆心的索鏈吧。當他牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩！

男：又到了我們該說再見的時候了，同學們，咱們下次見！

女：再見！

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