2021—2022上學期心理健康主題教育活動課教案 學習方向標

課題

學習方向標

教學

目標

對國中學習生活有所瞭解，並制定學習目標，使三年國中學習有收穫。

教學

重點

制定學習目標，並持之以恆堅持努力，達成目標。

教學

工具

多媒體

時間

教學 過 程

一、 心靈故事

上了國中，有的同學對學習越來越不感興趣，看到其他同學埋頭學習，感到有點兒空虛，很迷茫，誰能幫幫我？

想一想：你遇到過“我”這樣的情況嗎？如果你是“我”的朋友，你會怎麼幫助呢？

說一說：

二、 心靈訓練

1. 目標大搜索。

◆我近期將要完成的三件事情：

◆我首先去掉的是：

我的感受：

◆我再一次去掉的是：

我的感受：

◆我的近期目標是：

三、心靈指南

1.讀故事，談感受。

2.實現目標五大支柱。

◆方向：鎖定目標。

◆行動：立即投入。

◆決心：持之以恆，不輕易放棄。

◆訓練：不斷學習，不斷提升。

◆完成期限：方法也許會改變，但目標決不改變。

四、心靈探索

目標達成的旅程：

第一步：把目標單獨寫在一張白紙的頂端。

第二步：在目標表上寫下完成目標的時間。

第三步：寫下你要完成目標所需要的行動。

板

書

設

計

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心靈訓練

心靈指南

心靈探索