居家鍛鍊，強身健體作文

疫情期間，不能出去鍛鍊，最好的方法就是居家鍛鍊，這樣既不會被感染病毒還可以擁有健康的體魄。

我和爸爸準備舉行一場小型足球比賽，在我家的走廊裏，每天我和爸爸都會練球。賽前我精心準備，就連‘球場’的長度我都計算好了，做到萬無一失後，我才放下心來。我不僅準備好了‘球場’還練習好了球技，什麼‘V’型過人、一步一帶、‘S’型盤帶等……

到了比賽這天，我興高采烈的回了家，準備和爸爸一決勝負。比賽開始了，我們認真的踢着球，我一記虛晃，晃過了爸爸，射進了‘門’。我士氣暴漲，繼續運用我的盤帶技巧，又進了一球。爸爸也不甘示弱，利用自己個子大的優勢，一記吊射也射進了我的‘門’。我一球，你一球，我一腳，你一腳，雙方不甘示弱。我知道了爸爸的防守缺陷，利用漏洞進了一球。妹妹也終於按捺不住，開始給我們搗亂，她在我的面前晃來又晃去，搞得我不知踢哪邊。“咚”的一聲，妹妹從我的腳底一踢，球進了，就連妹妹也一起來跟我們運動了。在一旁的媽媽看我們踢得這麼激烈，也想來參加，1打1的比賽就這樣變成了2打2，比賽結束了，我們以3比2贏下了比賽，這場激動人心的足球賽結束了。

這場足球賽過後，我也不能忘記鍛鍊，我們下定決心準備每天晚上都跳100個繩做30個仰臥起坐，家居鍛鍊就是這麼簡單，重要的是堅持，同學們也可以多鍛鍊喲！