生地黃的功效與作用及食用方法新版的優秀範本

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生地黃的功效與作用及食用方法新版多篇

生地黃的食用方法篇一生地黃雞生地黃作爲一種中藥材，經常被用到了食療方面，也就是通常所說的藥膳。今天就來講一道烏雞生地湯。特別適合治療腎精虧虛導致的腰痠背痛，四肢無力，盜汗，不能久站等症。準備：烏雞、生地黃、枸杞、...
蓮藕的功效與作用以及食用方法【新版多篇】

食用功效篇一生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經；具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效；主治熱病煩渴、吐血、衄血、熱淋。熟藕性溫、味甘；具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效；主治肺熱咳嗽、煩躁口渴...
桑黃的功效及食用方法【精品多篇】

桑黃的食用方法篇一據分析，桑黃的成分極其複雜，除含大量多糖類物質外，還含β葡聚糖、幾丁質(殼聚糖)、雜多糖(果膠、半纖維素、多糖醛酸等膳食纖維)等成分，在腸道中有促進有害物質及膽固醇排泄的作用。此外，桑黃還具有抗衰...
益母草的功效與作用及食用方法（新版多篇）

益母草的作用篇一對子宮的作用:益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草鹼對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用。抗血小板聚集及抗血栓形成:體外實驗證明，益母草及其提取物有拮抗ADP誘導的正常動物血小板聚集作用。體內實驗...
燕窩的功效與作用及食用方法【通用多篇】

燕窩是怎麼形成的篇一燕窩的形成：年長的金絲燕築的巢完全是靠它們喉部分泌出來的大量粘液逐漸凝結而成的，質地純潔，這種燕窩的質量最佳，是燕窩中的上品。在封建皇朝時代，常常被選出來作爲進獻的貢品，因此取名“官燕”，也就是...
烏龍茶的功效與作用及食用方法【新版多篇】

烏龍茶的.泡法篇一一般來講，烏龍茶最多可沖泡五六回，泡出來的烏龍茶香氣菠鬱，滋葉濃醇，鮮滑回甘，非常好喝。那麼要喝到上好的烏龍茶葉及它的香，我們就需要採用最佳的泡法。品嚐烏龍茶有一套獨特的茶具，講究沖泡法，故被人稱爲...
冬蟲夏草的功效與作用及食用方法新版多篇

冬蟲夏草的吃法篇一冬蟲夏草燉水鴨材料：冬蟲夏草5克、水鴨1000克。製法：水鴨去毛及內臟，洗淨，將洗淨的冬蟲夏草放入鴨腹中，用牙籤封好口，共入鍋中，加生薑和水適量，燉四五個小時，燉好後加少許調味品，比如黃酒、蔥白、精鹽等即可...
雪梨的功效與作用及食用方法（新版多篇）

雪梨的功效與作用篇一1、止咳中國民間有“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的說法。所以，生吃梨能顯眼排除上呼吸道傳染患者咽喉幹、癢、痛、音啞及便祕、尿赤等症狀。而冰糖蒸梨是中國普通的食療補品，能夠滋陰潤肺，止咳...
人蔘功效與作用及食用方法（新版多篇）

人蔘食用方法篇一1、紅棗人蔘湯原料:紅棗20枚、人蔘9克、海米、雞蛋1個、香油各10克、植物油、鹽、蔥、香菜各少許。做法:1、將紅棗去核，洗淨；人蔘洗淨，切成薄片，待用。2、鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、人蔘片，...
枇杷的功效與作用及食用方法【多篇】

枇杷的營養價值篇一1、枇杷的鈣、鐵都比蘋果高，而維生素E、維生素B1、維生素B2、不如蘋果高。2、枇杷含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C...
白果的功效與作用及食用方法多篇

白果的功效與作用—抑菌殺菌篇一白果中含有大量的白果酚、白果酸，經實相關驗證明白果酚、白果酸具有抑菌和殺菌的作用，因此白果常用來治療呼吸道感染性疾病。白果水浸劑還對各種真菌有着不同程度的抑制作用，具有止癢療癬...
黑米的功效與作用及食用方法【多篇】

黑米的功效與作用篇一黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛...
蜈蚣的功效與作用及食用方法【新版多篇】

蜈蚣的生活習性篇一1、喜羣居：蜈蚣有大小聚居在一起的習慣，同羣的蜈蚣能和睦相處，很少發生鬥毆而自相殘殺的現象，如果棲息地太小，蜈蚣太多時，老的蜈蚣會自動走開，另尋棲息地。2、蜈蚣膽小怕驚，稍微受到驚嚇，就會停止攝食，舍窩亡...
花粉的功效與作用及食用方法

吃花粉的注意事項花粉食用禁忌篇一服用花粉應注意事項1)花粉不是藥物，它是一種完美的食物，因而需要長期的補充，就好象吃日常食物一樣，早餐之後跟着需要午餐，午餐後需要晚餐。當食物消化後就需要補充以轉化爲能量，所以不應設...
薺菜的功效與作用及食用方法（多篇）

薺菜卷春的做法篇一材料:薺菜、春餅、新鮮大蒜剁碎、鹽、醋、醬油、味精、油潑辣椒、香油。做法:1、薺薺菜摘去老葉黃葉，這次買的薺薺極好，特別新鮮，基本沒啥扔的，洗淨。2、燒半鍋開水，水開後倒入薺菜。3、燙幾秒鐘即撈出...
蘆筍的功效與作用及食用方法【新版多篇】

蘆筍的3種功效與作用篇一1、祛燥養生又防癌蘆筍是一種常見蔬菜，富含多種營養物質，在多種疾病的預防和治療中發揮良好的藥理效應。蘆筍中的甾體皁苷是其生物活性的主要表現物質，現從蘆筍中分離出的皁苷單體有19種。被報道...
百合的功效與作用及食用方法（多篇）

百合的食用方法篇一1、百合銀耳蓮子湯原料：百合50克，銀耳50克，蓮子20克，枸杞子、蜂蜜各適量。做法：1.百合、蓮子洗淨；銀耳泡發，洗淨，切小塊。2.沸水中放入百合、銀耳、蓮子，水開後改小火燉煮約2小時，稍涼涼，撒入枸杞子，加蜂蜜調味...
楊桃的功效與作用及食用方法（新版多篇）

楊桃的營養價值篇一楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水...
孢子粉的功效與作用及食用方法【新版多篇】

靈芝孢子介紹篇一靈芝孢子是靈芝發育後期釋放出來的種，是靈芝的精華。靈芝孢子在自然環境條件下收集非常困難，1000千克靈芝大約能收集1千克孢子粉，極其稀少珍貴。臨牀實驗證明：靈芝孢子對胃癌、肺癌、淋巴癌、食道癌等多...
中藥陳皮的功效與作用及食用方法（新版多篇）

陳皮的功效：篇一1、用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。2、用於溼阻中焦、脘腹痞脹...
黃精的功效、作用及食用方法【新版多篇】

黃精的食譜篇一1，黃精粥：煮粥。黃精30g，粳米100g。黃精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖適量吃。源於《飲食辨錄》。本方重用黃精以滋養脾肺。用於陰虛肺燥，咳嗽咽乾，脾胃虛弱。2，黨蔘黃精豬肚：黨蔘、黃精各30g，山藥60g，橘皮15g...
藍莓的功效與作用及食用方法【多篇】

藍莓的食療方法篇一1，藍莓汁：藍莓500克，用水果榨汁機壓榨成汁，經常飲用，有益健康。2，藍莓山藥羹：山藥，500克，煉乳，適量，藍莓醬，1小勺。山藥洗淨後去皮切成小塊備用。將切成小塊的山藥放入碗中，上蒸籠蒸8分鐘。蒸好的山藥靜置一會兒...
薏米的功效與作用及食用方法

薏米有什麼副作用篇一薏米雖然好，但是不是所有人都適合吃的，吃的不當還會對健康造成影響。薏米的副作用有哪些呢?篇二1、不宜多吃薏米雖然有開胃健脾的功效，但是薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，不宜多吃...
梔子的功效與作用及食用方法多篇

宜忌篇一脾虛便溏者忌服。①《本草匯言》：“吐血衄血，非陽火暴發者忌之。②《得配本草》：”邪在表，虛火上升，二者禁用。梔子的功效及作用篇二01瀉火除煩因爲梔子味道有點苦，性寒清將，能夠清瀉三焦火邪，泄心火而除煩的作用，因此...
綠豆的功效與作用及食用方法（多篇）

綠豆的副作用篇一一般吃綠豆是沒有什麼副作用的，如豆芽、綠豆糕等。但是，做防暑降溫的綠豆湯，是有講究的。綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，熬10分鐘左右，只喝清湯就可以了...