全國高校心理危機預防干預網絡培訓研修心得體會

社會經濟的發展和教育體制的改革爲大學引入許多新鮮元素，也帶來了很多改變。高校大學生不再像過去一樣生活在單純的“象牙塔”裏，他們每天都能接收到來自網絡、媒體、周圍人羣等不同社會價值觀的衝擊。與此同時，處於青年期的大學生雖然生理如成人般發育完全，但心理還未達到成人的成熟水平，兩者之間並不協調，這就造成他們再遭遇升學、就業等應激事件時容易情緒不穩，無法進行妥善處理，從而引發心理危機。

在個體的成長過程中，人們會遭遇很多事情，有好事也有厄運，心理危機的發生無法避免，面臨和應對危機事件是每一個人的必然經歷，人生髮展的各個階段都會出現危機，但危機的出現並不代表失敗，也可能會帶來機遇與挑戰。一個人若能成功地度過危機，完成挑戰，很可能意味着他在此過程中獲得了新的發展，可見大學期間地心理危機如果能成功處理，有可能給大學生地心理髮展帶來相當大地促進作用，爲他們更好地適應社會鋪平道路。

由於學校社會結構地特殊性，學校心理危機也具有其特殊性。因爲學校生活地集羣性以及學生羣體地同質性使得心理危機更具有傳染性，應對不當會引起整個校園地不穩定。而且每個學生背後都有一個家庭，一旦危機處理不當，其後果將不僅僅侷限於學生羣體，也會引發家長地不良反應，擴展引起社會地不穩定，造成社會方方面面地損失。

因此，在高校裏心理危機干預工作就顯得尤爲重要。在大學生遇到心理危機時，幫助他妥善處理危機，安全度過危機並完成挑戰，促進其心理水平地提高才是危機干預地最終目的和意義所在。同時，我們也不能忽視預防地作用，心理危機預防地重點在於如何“防範於未然”，如何在心理危機引發更嚴重地後果之前篩選出容易誘發心理危機地個體，如何讓心理健康教育更有效地開展，爲普通人羣提供實用地心理適應方法等。

目前，大學生的心理危機問題表現得日益突出和嚴重，而中國高校大學生的自殺率之所以低於其他國家，是因爲有一支包括公寓輔導員在內的強大的輔導員、班主任隊伍。而作爲一名兼職班主任，平時和學生接觸較多，首先我們要關心學生，讓學生在班級體驗到溫暖，還可以傳播一些能有效指導學生走向正確的價值觀的社會正能量，走訪寢室時我們可以密切觀察，瞭解學生的生活學習動態，及時發現有危機或潛在危機的學生，加強與學院輔導員的溝通聯繫，積極關注這些高危學生，當危機發生時更要積極配合學院做好相關工作。現將我遇到一例抑鬱症學生情況分享如下：

21日晚23：01學生通過微信方式告知其因患有抑鬱症不能參加軍訓，醫院證明學生也有。

班主任回覆：“來了再說，這個要給學生處申請”

2020年10月1日XXX反饋需要定期服用“安眠藥、草酸”，因該藥醫生不允許一次性大量購買，所以需要定期離校去醫院買藥。經與XXX聊天得知其父母離異，抑鬱症均是學生自己到醫院醫治，父母不管她。

2020年10月9日09：34許XXX稱自己在人多的環境下會感覺到心裏不舒服、會感覺到煩。

班主任開導：“慢慢適應，相信你可以在這裏開心順利的度過校園生活”

2020年10月18日XXX經校醫務室出具的證明離校回家，隨後班主任與其家長聯繫確認XXX回到水東路其父親住處，與其父親聯繫覈實已回家，住宿在XXX妹妹家，XXX言語間透露出“她不願與男生交往喜歡和女生在一起”的性格特點。期間得知XXX與銅仁市一公職女性經網絡認識確立朋友關係（同性戀），本次離校去醫院是該女生全程陪同。隨後22日返校。

2020年10月27日11：37XXX微信請假拉肚子不去上課，班主任批准。

2020年11月1日20：43XXX微信請假稱不舒服、腸胃不舒服、身體反應嚴重，11月2日週一早讀不進行。班主任批假，並安慰XXX調整情緒穩定心情。22：24微信講“吃了4顆安眠藥還是不行，穩定不到”，需要心理老師干預，班主任電話聯繫學生了解具體情況，得知該生前往B3-2-307與好友XXX（2020財務管理3班，女，後爸）聊天，安慰學生多多交流，最晚十一點回宿舍，11月2日早上九點半來辦公室，班主任帶學生去找心理諮詢老師。隨後與該宿舍成員蘇慶聯繫，關注XXX動態隨時彙報。23：08學生返回宿舍，覈實情況屬實。

2020年11月2日10：13電話聯繫XXX，準備帶她去學生處找心理諮詢老師，學生反饋已無大礙，不去了，交談過程中瞭解到“抑鬱症發作時會有輕生念頭”。隨即對其進行心理安慰，提醒XXX如果再出現輕生念頭除了吃藥以外一定要在第一時間聯繫班主任老師。

隨即將此事彙報給財經商貿系郭紅書記，郭書記指示：1聯繫學生處張浩琳老師對該生進行心理干預2聯繫家長告知學生現在狀況3隨時關注學生動態，及時彙報。

11：24電話聯繫XXX父親（187xxxx530）告知學生“抑鬱症發作時有輕生念頭”，家長反饋學生入校前出現抑鬱症已經有兩年的時間，“發病緩過來就好了，沒事的”。11：37微信聯繫XXX媽媽告知學生情況，家長表示“她在家一天吃了藥就睡覺，這樣會更嚴重的，他在學校能學多少就學多少吧！”“我願意支持和配合”學校工作。15：29微信聯繫張浩琳老師11月3日什麼時候有時間給學生做下心理疏導。預約11月3日13：00-13：50，心理諮詢室進行。

15：33許約XXX到辦公室進行交談，瞭解到該生不喜歡和母親交流，稱是母親導致她患上了抑鬱症，父親沒有文化，所以選擇自己抗。並稱自己不會選擇自殺這種方式，會好好的活下去，申請早自習晚自習不上，自己靜靜。

本次培訓是我們感覺收穫最大、指導性最強、專業性最強的心理健康教育培訓。兩天的培訓告訴參訓人員如何更有效地篩查出高危羣體，如何建立危機干預機制和應對危機事件的發生。這是一次非常專業的培訓，非常感謝學院提供的本次培訓機會，相信這對我以後的學生工作會有很大幫助。