《爭當小繩王(單腳交換跳短繩)》說課稿（含3篇）

【前言】《爭當小繩王(單腳交換跳短繩)》說課稿共含3篇，由本站的會員投稿推薦，小編希望以下多篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：《爭當小繩王(單腳交換跳短繩)》說課稿

給你一篇《爭當小繩王(單腳交換跳短繩)》說課稿的寫作範例，你可以參考它的格式與寫法，進行適當修改。

教材:

1、跳繩。

2、利用跳繩進行各種遊戲。

課題：

快樂跳繩

指導思想：

本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力爲核心,通過用跳繩進行各種活動,培養學生參與競爭意識與創新能力,激發學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕鬆愉快的氣氛中進行鍛鍊，爲終身體育打下基礎。

教學分組：

1、友伴分組。

2、愛好分組。

教學理念：

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動爲導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現在三個改變：

1．改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，到現在的更注重沿着學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。

2．改變過去的“教教材”爲現在的“用教材教”，變學科結構爲學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯繫，提高體育教學的實用性，體現了可持續發展的戰略。

3．改變過去學生的被動執行任務爲現在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。變教師“教”的要求爲學生“學”的需要。

一、本課的作用

1．在教材中的作用

通過本節課的學習，使學生掌握了跳繩的基本動作，同時身體素質方面也得到了鍛鍊。另外，除了鍛鍊身體功能外，也培養了學生觀察，判斷，機敏，果敢等能力和心理品質，以及協作意識和能力等。而這些都是本教材中所提到並且要求的。在本節課中都能體現出來。另外，教材中也着重提到，讓體育與音樂相結合，讓學生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節課中。所以，這節課我適當的穿插了一些歌曲或音樂，使學生的學習興趣更濃了效果比較好。因此，也達到了本教材的目的。

2．在本學期的作用

四年級的國小生由於正處在生長髮育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內容，運動不是很劇烈，所以很適合四年級的國小生。而跳繩這一運動可以促進腦神經和心肺功能的發展，培養身體的協調性，增強身體素質。學生在學會了以後，會對它產生濃厚的興趣。他們會在課餘時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽，不知不覺中增強了身體素質。也爲本學期的測試做好了準備。

二、教材分析

跳繩是國小生十分喜歡的一種體育活動.由於設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是國小體育教材中較好的內容.通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。

三、分析學生

1、四年級國小生正處在生長髮育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。

2、團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。並通過言語或表情來表現自己情緒。

四、教學目標

1.運動參與目標：使學生積極參加到學習中,並大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

2.運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，並瞭解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。

3.身體健康目標：通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。

4.心理健康目標：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

5.社會適應目標：樹立良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。

第2篇：《爭當小繩王(單腳交換跳短繩)》說課稿

希望你能喜歡這篇《爭當小繩王(單腳交換跳短繩)》說課稿範文。

一、說設計理念：

綠色教育是我校經過長期辦學實踐提煉出的教育理念。“綠色教育”理念滲透教學，指導教學的各因素、各環節協調相生。讓“老師笑起來，學生動起來，課堂活起來”這與我們丹陽打造“活力課堂”區域品牌的理念不謀而合，因此本節課設計理念爲：

綠色體育課堂是遵循教學規律和人的健康運動規律的課堂，是以人爲本的課堂，是追求學生和諧發展的課堂。

再次本課依據新課改的精神，堅持“健康第一”的指導思想，採用靈活多樣的教學方式，激發學生的鍛鍊興趣，提高學生的身心素質。

二、說教材：

跳短繩是一項簡單易行的大衆化健身運動。跳短繩活動強調身體協調配合，如何在學習活動中激發學生學習跳繩的興趣，鼓勵他們積極參與，找到屬於自己練習的最佳方法，使他們能體會到成功的樂趣，這是最關鍵的。單腳交換跳短繩是在學生學會了並腳和單腳跳短繩的基礎上來學習的。通過單腳交換跳短繩活動既能促進學生手腳的協調性，又能促進動作的敏捷性、節奏感的發展。根據本課教學內容教具準備爲短繩人手一根，麪包機一臺，福娃頭飾5個。

三、說學情：

國小二年級學生活潑好動、好奇心強、喜歡遊戲。但注意力極易分散、興趣遷移較快、自我控制力差。因此，本課多以符合低年級學生特點的兒童語言貫穿課的始終，以符合低年級學生認知規律的情景化、遊戲化、趣味化方式開展各項活動，再加上教師以情帶情來感染學生，使學生的學習興趣得以保持。

四、說教學目標：

根據教材內容和學情，確定了以下教學目標。

1、知識目標：知道單腳交換跳短繩的方法，瞭解其鍛鍊價值。

2、能力目標：學會單腳交換跳短繩的動作，發展跳躍能力和上下肢的協調性能力。

3、情感目標：激發學生的參與興趣，培養學生的跳繩愛好，鼓勵學生進行合作創新。

五、說教學重難點：

1、重點：能做出正確的`單腳交換跳短繩動作

通過觀察、模仿、徒手練習、根據音樂節奏練習等方式，讓學生能正確地做出單腳交換跳短繩的動作。

2、難點：單腳交換跳短繩動作協調、規範。

從尋找單腳連續跳繩的節奏入手，逐步遞增單腳交換的次數，提高手和左右腳的協調配合能力，從而降低教材的難度，達到掌握連續單腳交換跳的目的。

六、說教學方法：

教法：創設情景法、示範講解法、語言激勵法

根據本課教學內容以及低年級學生身心發展特點，主要採用情景化（福娃分組、福娃小繩王、團結福娃、合作創新福娃）的教學方法，以激發學生的學習興趣，促使學生能積極主動地參與學習。此外還運用示範講解、語言激勵的方法來啓發學生、幫助其掌握動作要領。

學法：觀察模仿法、練習法、比賽法

以觀察模仿法幫助學生樹立正確的單腳輪換跳短繩的動作概念，用練習法中重複練習、不斷挑戰難關練習、激趣練習等方法，來提高其動作的協調性和熟練程度，達到掌握技能、激發情趣的目的。通過讓學生將自己的跳法大膽地向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。此外遊戲比賽的方法培養學生良好的團結合作創新能力。

七、說教學過程：

（一）開始部分：五環福娃活躍情緒

記得蘇霍姆林斯基說過：“如果教師不想方設法使學生產生情緒高昂和智力振奮的內心狀態，就急於傳授知識，那麼這種學習就會成爲學生的負擔。”於是課堂常規後老師情境渲染：同學們，你們還記得奧運會的五個福娃嗎？今天我們都變成了福娃，來比一比，哪個福娃最了不起！

設計意圖：良好地開端是成功地一半，我以五環爲教學場地，根據福娃的名字貝貝、晶晶、歡歡、盈盈、妮妮五個福娃分組組織教學，不僅可以讓學生快速進入學習氛圍，而且這樣的教學組織形式也很科學合理。

（二）準備部分：音伴繩操激發興趣

1、遊戲：石頭、剪刀、布

組織形式：各自在圓環上兩人一組進行

設計意圖：在兩人一組遊戲中複習並腳跳和單腳交換跳。通過這個遊戲爲單腳交換跳短繩做好鋪墊。

2、繩操（音伴）。

設計意圖：課的準備部分，我通過讓學生在音樂的渲染下和老師模仿繩操，使學生愉快的進入角色，達到熱身的目的。

開始、準備部分共6分鐘，運動強度爲小。

（三）基本部分：福娃爭霸掌握技能

1、反覆練習，提升技能

德國哲學家狄慈根說重複練習是學習之母。因此新授環節我採用不同形式的重複練習來幫助學生掌握動作技能。

（1）、福娃展示：

請兩三個福娃展示已經會的跳短繩動作，提示語：我是小福娃，我會這樣跳……其他同學可以跟着展示的福娃一起跳一跳。這樣給學生表現的機會，培養學生自我學習、自我求知、自我發展的學習能力。

（2）、福娃求知：

①徒手練習階段：

a學生在原地練習徒手單腳交換跳短繩動作，我喊口令：“1234、2234、3234……”

b學生以小組爲單位，手拉手，一起隨着音樂的節奏練習單腳交換跳短繩動作。讓小組裏協調性節奏感較好地同學帶動協調性相對較弱地同學一起練習，幫助協調性較弱的同學掌握合理的單腳交換跳短繩的節奏。

②持繩練習階段：

a學生把短繩置於身後腰部位置，兩手分別持繩兩頭，在原地做單腳交換跳短繩動作。

b我喊口令引導學生先一腳連續跳5、6次，再換腳連續跳5、6次，接着換腳連續跳2、3次，再換另一隻腳連續跳2、3次，過渡到單腳連續交換跳短繩動作。

c學生嘗試練習，在原地練習不同節奏的單腳交換跳短繩。

③福娃交流：

這個階段我採用集中交流和分散交流相結合。請兩組福娃展示單腳交換跳短繩，其他三組在我的帶領下幫助練習的學生擊掌打拍子。然後輪換練習。

設計意圖：此環節的設計從複習進入，循序漸進，通過擊掌提示、音樂節奏的控制讓學生掌握單腳交換跳短繩的節奏，從而能協調做出單腳交換跳短繩動作。突破教學難點後，讓學生反覆練習，直到較熟練地掌握技術。

此環節共10分鐘，運動強度爲中。

2、激趣比賽，鞏固技能

新課標指出：“運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛鍊的`前提”，“是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證”。因此，爲了提高學生單腳交換跳短繩的熟練程度，激發和保持跳繩的興趣，促進技能的掌握，鞏固技能階段採取以下環節教學：

（1）、比穩：教師可以在吹哨後，學生在原地進行交換跳，看誰連續跳繩的時間最長，最後獲勝者所代表的福娃隊獲勝。

（2）、比多：教師吹哨後，在10秒、15秒之內，看誰跳繩的數量最多。

（3）、比隊形：聽音樂配合節奏在圓環上進行行進間的單腳連續交換跳短繩，最先完成的福娃組獲勝。

設計意圖：通過比穩、比多、比隊形這樣三個階段來組織。不僅克服了單腳交換跳短繩的枯燥性，而且激發了學生參與練習的慾望。教師一起參與，一起評價，用鼓勵性評價語言（比如獲勝的福娃小組獎勵一個相對應的福娃。）滿足學生的心理需求，在輕鬆愉快地氛圍中能做到按節奏、速度的變化進行單腳交換跳短繩。

（4）、比創意：遊戲《福娃巧闖繩關》。各組學生通過牽拉繩子，讓組員用鑽、跨、跳、爬等方式安全通過，以方法最多、組織最好、創意最新的福娃組獲勝。

設計意圖：這個遊戲，不僅能鍛鍊學生的靈活性，發揮學生的智慧，而且鼓勵了小組的合作和創新意識。與主教材動靜相宜，相得益彰。

此環節共18分鐘，運動強度由中到大再到中。

（四）結束部分

福娃許願祝福祖國

1、在《手拉手》的音樂下，教師和學生共同用繩子打成一個“許願結”，許個願表達心中對我們祖國的體育事業的美好祝願。

設計意圖：本課以“五環相迎”—“福娃爭霸”—“祝願祖國”情景式展開教學，結束部分這樣地設計不僅讓學生達到身心放鬆地目的，而且激發了對祖國體育事業的熱愛。

2、小結，佈置作業：回家和父母比一比，看誰跳短繩的方法多，跳的好。

結束部分共6分鐘，運動強度爲小。

第3篇：《爭當小繩王(單腳交換跳短繩)》說課稿

猜你正在找《爭當小繩王(單腳交換跳短繩)》說課稿的怎麼寫？那麼就給你這篇範文參考。

指導思想：

本課以“健康第一”爲指導思想，以培養學生的創新意識和探究能力爲核心，通過跳繩進行各種活動，培養學生參與競爭意識與創新能力。激發學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕鬆愉快的氣氛中進行鍛鍊，爲終生體育打下基礎。

教學目標：

在跳繩中，充分發揮學生的自主創新能力，使學生懂得一根繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛鍊，達到高效課堂的目的。

教學內容：

跳繩組合

學習的關鍵：

運動參與羣體意識團結協作自我創新。

教學重點：

讓學生掌握多種跳繩的技巧培養團結協作的能力。

教學難點：

控繩能力動作協調連貫創新。

教學方法:

本課我圍繞教學目標，結合體育課的特點，主要採用“多元互動，主題探究的模式”，在教學中充分發揮老師的輔導作用，採用示範法、講解法、遊戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調動學生的積極性和主動性，爲學生提供內容，學生自己練習，難度、夥伴、方法可以自己選擇，爲學生搭建一個快樂的體育課堂，讓學生享受跳繩所帶來的樂趣。

課的進行：

一、開始部分：

1、體育委員整隊，報告人數。

2、師生問好，宣佈本節課所教授的內容（前幾課我們學過跳繩最基本的動作，今天我來學習一下把簡單的跳繩動作組合到一塊，大家有信心嗎？）

3、安排見習生。

二、準備部分：

1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）

2、在歌曲《大家一起來》中，進行自編的繩操內容爲：伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側運動——體轉運動——全身運動充分熱身，爲後面的活動做好準備。

3、複習跳繩動作（稍含胸、大臂夾住、腳尖着地、），做兩組不拿繩子的動作，接下來拿着繩子在老師口令的帶領下可以加大難度練習。

三、基本部分：

講解本節課的內容：繩子的簡單組合

1、首先教師完整的示範。

2、先教學生上肢的搖繩動作，雙手拿繩在身體的左右兩側各搖繩一次。

3、再學腳的動作，雙臂在體前交叉的同時，手腕用力往後搖繩，雙腳跳過繩子。

4、學生原地自己練習兩三分鐘，感覺一下動作的要領。

5、在教師口令的帶領下完整的練習左—右—跳。

6、把學生分成四個小組，先把這個組合練習熟練，然後在這個組合的基礎上加上其他動作，創編4個八拍的繩操，教師巡迴指導，輔導學生完成動作，給予鼓勵。

7、每組輪流展示，評比出難度最大的，質量最高的，最優秀的小組（動作熟練、連貫、創新）。

四、結束部分：

1、《愛我中華》這首歌曲作爲放鬆音樂，進行放鬆動作的練習，從而達到恢復學生的生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。

2、小結：同學們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛鍊的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動遊戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今後的課餘時間裏進行，老師更希望同學們在享受跳繩運動快樂的同時，能開動腦筋，發明學會更多有趣的跳法，讓我們在快樂中鍛鍊身體吧！

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