籃球原地胸前雙手傳接球

籃球原地雙手胸前傳接球

一、教學目標：

認知目標：體會原地雙手胸前傳接球。

技能目標：學會雙手胸前傳接球的技術動作，學會傳球和接球。

情感目標：培養學生勇敢、拼搏、頑強的意志品質，體驗參與和獲取成功的樂趣。

二、教學重難點：

重點：蹬腿、伸臂、撥球

難點：上下肢協調用力手對球的控制能力。

三、教具準備：籃球40個，障礙物若干，音響一個。

四、教學過程：

（一）導入：1、蛇形跑：把以往的跑改成蛇形跑的方式提高學生訓練興趣，充分讓學生做好準備活動。

2、籃球操：配合主課把以往單調的活動各關節改成用音樂和拍球相結合的形式能更好的的活動上肢和膝踝關節，培養學生的韻律美感，讓學生喜歡準備活動。

（二）基本部分：講解雙手胸前傳接球。動作：兩臂垂肘持球於胸前，傳球時，兩腳蹬地，膝關節伸直，兩臂迅速向傳球方向伸出，同時用翻腕和拇指、食指、中指撥球及抖腕的力量，把球傳出，接球時，兩臂自然向前伸出接迎球，手指自然向前分開，兩拇指成八字形，當手觸球后，兩臂隨球后引講球持於胸前。（口訣：伸撥抖，迎引回。）

（三）體能練習：

籃球接力賽：1、方法，學生運球通過不同障礙物到達指定地點後傳球給同伴，以此輪換，最先完成的隊爲勝。

2、遊戲目標：增強運球難度，增強趣味性讓孩子在挑戰中體會運球、傳球、接球，使技術更完整流暢，更具有實用性。

（四）結束部分：放鬆操：《隱形的翅膀》小結，宣佈下課。