中學生生命健康教育教案【多篇】

中學生健康教育教案 篇一

設計意圖：

小朋友良好行爲習慣的培養非常重要，特別是針對小班小朋友尤爲重要。這些小班新入園的小朋友，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察，有的小朋友習慣比較好，有的小朋友習慣睡覺時吃奶嘴的，有的小朋友睡覺時要媽媽或其他人摟着睡的，有的小朋友晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的小朋友有特別睡眠習慣的，針對這一現象，我們設計了這一活動，讓小朋友明白養成良好的睡眠習慣非常重要，並瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。

活動目標：

1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

2、瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。

3、引導小朋友初步養成早睡早起的生活習慣。

4、引導小朋友樂於交流，激發小朋友的。想象力，培養小朋友的安全意識。

活動準備：

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，小朋友每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

活動過程：

1、出示木偶，引起小朋友興趣，教師講述故事。

2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認爲誰是形象最美的火炬手？。爲什麼？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣）討論：

①他們今天的形象是怎樣的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣是什麼原因？（先請小朋友猜想，後請小動物自己分析、講一講）

3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴着是青紫色的嘴脣不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

4、討論：睡覺應該注意什麼。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，並養成早睡早起的好習慣）

5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨着音樂唱起搖籃曲）

活動延伸：

（遊戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

課後反思：

小朋友通過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，瞭解了正確的睡眠姿勢和習慣。對於有不良睡眠習慣的小朋友起到了教育意義。但是活動中小朋友親身體驗睡眠姿勢的較少。

小朋友良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正小朋友不良睡眠習慣更是需要時間，並要老師和家長共同來完成。因而今後我們這項工作要持之以恆堅持去做。

中學生健康教育教案 篇二

教學目標：

1、讓學生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育學生從小就要養成吃早餐的'好習慣。

重點、難點

讓學生知道一定要吃早餐。

教學準備：

xxx

教學時間：

一課時

教學過程：

一、談話導入：

小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學沒有吃早餐？你知道不吃早餐對我們的身體有什麼危害嗎？今天學習了健康教育第8課就知道了。

二、學習課文：

1、師範讀課文。

2、聽後指名說說你聽到了什麼？

3、生自由讀課文。

4、師小結：不吃早餐的危害：營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。

三、鞏固練習：

1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什麼危害？

2、課文圖中哪個小朋友做錯了，爲什麼？

3、一日三餐巧安排。

中學生健康教案 篇三

1、主題的背景：

網絡爲我們提供了豐富的信息資源，創造了精彩的娛樂時空。成爲學生學習知識、交流思想、休閒娛樂的重要平臺。他們可以開眼界、長知識、交朋友。但網絡猶如一把雙刃劍，增強了學生與外界的溝通和交流，但其中一些不良內容也極易對學生造成傷害。主要表現在：許多孩子上網瀏覽色情、暴力等不健康的內容，沉迷於內容低級、庸俗的網上聊天和網絡遊戲等。網絡“無時差、零距離”的特點使得不良內容以前所未有的速度在全球擴散，網絡不良內容甚至還會造成學生生理上的傷害。如果因噎廢食，將學生與網絡隔絕開來是完全不必要、不應該也是行不通的。所以加強網絡安全教育尤爲緊迫。

2、教育目的：

通過此次活動，同學們認識網絡的利與弊，健康瀏覽網上信息，能自覺避開不健康的信息

3、教育目標：

①教育目標：加強班內學生網絡管理、網絡引導，利用網絡來對學生進行德育教育，正確引導青少年。

②培養目標：培養學生的創新精神和實踐能力，加強學生的主體參與意識。

③能力目標：學生能夠獨立構思，自編自排，使此次活動起到切實的宣傳作用。

4、課前準備：

進行“你是怎麼上網的”調查和調試電腦。

5、將教學內容製成一個網站----兒童健康上網中心。

6、課堂參與者：

中學生健康教育教案 篇四

活動目標：

1、瞭解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。

2、嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。

活動準備：

1、經驗準備：請家長和小朋友一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。

2、動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

活動過程：

1、激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》（或相關的`其他歌曲），說說你喜歡哪些小動物，爲什麼？你知道它們有什麼祕密嗎？（引出動物的睡覺方式）。

2、出示小朋友的動物調查表（提前一天發給家長，在家長幫助下完成的`調查表）。

昨天和爸爸媽媽瞭解了哪些小動物。能說說它們是怎麼睡覺的嗎？

3、出示教師的動物分類表，引導小朋友對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎麼睡覺的？把它送到自己的家裏。

4、觀看課件，正確瞭解動物不同的睡眠方式。

小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視裏是怎麼說的。

5、提升動物四種不同的睡覺方式。驗證小朋友分類的結果。

6、遊戲：看誰學得像

（1）請小朋友說己喜歡的動物睡覺的樣子並模仿，看誰學得像。

（2）請同伴做裁判並說出動物的名字，小朋友模仿，看誰學得像。

（3）教師做裁判並說出動物的名字，請小朋友模仿，看誰學得像。

7、遷移活動：我們怎樣睡覺

師：小動物爲了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？

師：怎樣睡對我們的身體最好？爲什麼？

8、結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。

中學生心理健康教育課教案 篇五

一、【教學目標】

1、使學生意識到習慣對人的不同影響，教育學生要有意思地培養良好的行爲習慣，克服不良的行爲習慣。

2、使學生認識到好習慣帶來的益處，提高學生養成好習慣的自覺性。幫助別人診斷與自我診斷

3、使學生初步養成良好的品德以及學習、生活、行爲方面的習慣

二、【教學重點】

要有意思地培養良好的行爲習慣，克服不良的行爲習慣。

【教學過程】

一、講故事，導入新課

上課前，我對全班學生說：“今日只問候，不必起立。”言畢，我說：“上課。”學生紛紛起立。（看來習慣的力量是多麼巨大啊！乘機告誡學生養成良好的學習習慣的重要性，讓學生接受我的觀點。）

1、看幻燈:講故事《好習慣是成功的基石》

父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經驗，坐鎮駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉彎時提醒道：“爹，轉彎啦！” 有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎麼也不肯轉彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。 到底是怎麼回事？兒子百思不得其解。最後只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉彎啦！” 牛應聲而動。 牛用條件反射的方式活着，而人則以習慣生活。一個成功的人曉得如何培養好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。

2、思考討論，發現問題。

你從故事中得到什麼啓示？

什麼是習慣？

板書：習慣：所謂習慣就是經過重複或練習而鞏固下來的思維模式和行爲方式。

習慣是完成動作的需要，從習慣所具有的社會意義來看，有的是是有益的，有的是有害的。請同學們想一下生活中哪些習慣是好的，哪些習慣是壞的？

二、導學達標

1、生活中的習慣（遊戲活動，體驗）

指導情境表演：

（1）表演生活中的好習慣；（以組爲單位，共同設計情節，時間2~3分鐘）

（2）表演生活中的壞習慣。（以組爲單位，共同設計情節，時間2~3分鐘）

2、小組交流傾訴，明白道理，激情導行。

Flash動畫展示 “生活中的習慣”。（自制動畫）

討論：

（1）好習慣在生活中有什麼作用？它是怎麼形成的？

（2） 壞習慣在生活中有什麼作影響？這些壞習慣是故意的嗎？它是怎麼形成的？

幻燈片展示：好習慣與壞習慣對人的影響

板書：好習慣是開啓成功的鑰匙，壞習慣是走向失敗敞開的大門。

三、讀一讀（幻燈片超鏈接展示內容）

好的讀書習慣全讓你終身受益

因讀書而改變命運——改變不會安排學習時間的壞習慣

養成良好的閱讀習慣——改變不正確讀書方法的壞習慣

成大事須從學習開始——丟掉不愛學習的壞習慣

每天讀書至少10分鐘——告別盲目讀書的壞習慣

演講的訓練與勇氣——丟掉說話怯場的壞習慣

習慣就像是飛馳的列車，慣性使人無法止步。習慣是一點一滴、循環往復、無數重複的行爲動作養成的。好的習慣是一種堅持，壞的習慣是一種惰性。習慣的影響力非常巨大，它不但影響了我們面對人和事物的心態，也影響我們的想法，更決定了我們一生的命運。

在現實生活中，我們都是習慣的產物，我們誰不是遵從着某種習慣來生活的呢？有的人習慣“黎明即起，灑掃庭院”，而有的人則習慣睡懶覺；有的人十分注意自己的衣着整潔，有的人則大大咧咧，不修邊幅；有的人對人說話謙恭有禮，有的人則高聲大嗓、唾星四濺；有的人做事井井有條，有的人則手忙腳亂；有的人總是樂觀地看待一切，有的人遇到一點兒小事，就會愁眉不展；有的人節儉，有的人鋪張；有的人多話，有的人寡言，如此等等，不一而舉。

在當今社會，經濟發展，人們的生活內容更加多樣，所承受的壓力也在增大。在這種情況下，人們的“習慣病”也增加了許多“新花樣”，比如，酗酒和吸菸，已蔓延到女性和孩子中間；電子遊戲，成爲許多青少年陷入其中不能自拔的“習慣病”；泡在網上聊天在不少人中成癮等。至於因不良習慣而釀成人生悲劇的現象，現實中俯首皆是。多少殷實人家，由於子弟染上吃喝嫖賭的惡習而傾家蕩產，多少人因爲做事缺乏不折不撓的韌性，而與成功失之交臂，也說不清多少人不改馬虎的習慣，而在工作中鑄成大錯。

習慣有好有壞。好的習慣是你的朋友，它會幫助你成功。古希臘哲學家蘇格拉底說： “好習慣是一個人在社交場合中所能穿着的最佳服飾。”而壞習慣則是你的敵人，它只會讓你難堪、丟醜，給你添麻煩、損壞健康或者導致事業失敗。莎士比亞說得好： “習慣若不是最好的僕人，它便是最壞的主人。”當壞習慣主宰了你的生活，它可不就是你“最壞的主人”嗎？ 我們每天生活在習慣中間，我們的思想和行爲都受着習慣的支配，我們的一言一行在不知不覺中被習慣所左右。特別是某些壞習慣，像寄生蟲一樣依附在我們的身上揮不去、抹不掉，讓我們喪失自信、感到自卑。壞習慣給我們的生活帶來煩惱、憂愁和困擾，導致我們在事業上舉步維艱，不思進取，最終平淡一生。

或許，我們身上也有某些自己不喜歡的習慣，而且一直想把它改掉，因此，我們需要花點時間來探討形成習慣的原因是什麼。當你細細讀完本書，你就會從另一個側面更加清晰地瞭解自己，明白原來就是一些壞習慣才使你至今沒有獲得成功。

這些不良習慣如果不特意指出來，我們自己很難注意到它，因爲，它看起來只是一些小事，但事實上很多人的失敗就是因爲自己的思想和行動受到了一些不良習慣的左右。美國成功學大師拿破崙·希爾說：“習慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人。”可見小習慣常常是會影響大事情的。因此，我們一定要克服那些不良習慣，別讓它侵蝕我們的明天和未來。

當然，如果你發現自己身上有許多本書中提到的壞習慣，你也不必哀嘆，自暴自棄：人非聖賢，孰能無過；人不是生來就完美無缺的，也aY-因爲人生有這樣那樣的缺陷，不夠圓滿，才使人生有奮鬥的空間。

古語說：“以銅爲鑑，可以正衣冠；以人爲鑑，可以明得失；以史爲鑑。可以知興衰。”本書就像一面鏡子，讓你清晰地發現身上種種以前視而不見的壞習慣，教你跨越人生的障礙，重新定位你的生活，找到一把打開成功之門的金鑰匙！ 只要你能夠勇敢地面對這些壞習慣，並克服掉這些壞習慣，化你的短處爲長處，不斷追求完美，培養優秀的素質，做到德業兼修，不斷進取。最終你會成就一番自己的偉大事業，併成爲盡善盡美者。

改掉你的壞習慣吧——假如你有。做自己生命的主人，不要讓壞習慣左右你。

四、嘗試練習（幻燈片展示練習內容）

1、十指交叉握雙手在眼前， 看上一眼。看看哪隻手的大拇指壓在上面。鬆開雙手， 重握一次， 這一次讓另一隻手的大拇指壓在上面。 你注意到了什麼？

2、脫了鞋， 再先穿平時後穿的那隻鞋。

思考：從這2項練習中你能得到什麼啓示？

師小結：這是一些簡單的行爲習慣。但它提醒我們：在日常生活中，至少在動作方面，是按預定程序進行的。經過有意識的努力， 如果我們設定了所要達到的目標，習慣就可以改變。起初做， 我們會感到笨手笨腳， 甚至可能做錯。 但是， 經過接二邊三的練習，我們就能形成新的習慣。

五、班級討論（幻燈片展示下列內容：（1）~ (4)）

（1）你有哪些不良習慣？你想過改正它們嗎？

（2）改變不良習慣、形成好習慣容易嗎？是否需要靠意志去完成？

（3）小明把自己在學習中的不良習慣，開列出一個清單：

①自習課目標不明確， 東看西看， 浪費時間；

②不準備工具書， 需要查詞典或字典時嫌麻煩，馬馬虎虎地應付學習；

③愛面子， 不會也不問；

④學習時沉迷於空想；

⑤快下課時就聽不進去了， 早早把書包收拾好，心裏開始想着課後的娛樂活動；

⑥作業本、考試卷一發到手，只看看分數，就扔到一邊， 不認真分析檢查；

⑦做作業或複習時，常做一些小動作；

⑧遇到好電視節目，就忘記做作業；

⑨學習班時常說閒話；

⑩學習後把書本胡亂一扔， 再用時現找，浪費時間。

請你幫他出出點子， 再列一個清單， 爲他指出克服不良學習習慣的方法。

（4）思維習慣也影響着我們的生活。例如， 有的人認爲戴眼鏡的人看上去有學問、文明， 輕易相信戴眼鏡的人， 因而受騙上當；有的人甚至眼睛不近視， 也要配副眼鏡，最後真的成了近視。你如何看待這些思維習慣？

課後實踐指導。

（1）把你的好習慣列一個清單

（2） 把你的不良習慣列一個清單，並思考如何改正它們。

（3）指出不良思維習慣對生活的影響。

5、教師投影小結：：

傳統觀念認爲，健康是指一個人生理功能狀態良好，沒有疾病或病症。但世界衛生組織提出：健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還包括心理健康及道德健康。所以心理健康習慣也是我們不可忽略的！

日常生活中，很多看起來合理而實際上下科學的生活習慣，正在影響着我們的健康。

養成良好的習慣，就會擁有健康的一生，良好的飲食習慣、睡眠習慣、運動習慣、醫藥習慣……將成爲支撐我們健康的基石。

成功實際很簡單，就是需要你從培養好習慣、好性格做起。你的命運是富有還是貧窮，是得意還是失意，與你的習慣和性格是密不可分的。

正所謂，（FLASH動畫顯示）好習慣締結好性格，好性格決定好命運，好命運成就好人生。一生得此三好，既是修來之福，亦爲造化之功。

播放：“好習慣”歌曲， 在歌聲中結束本課

【教學反思】：這節課，我把注意力放在“導”字上，而不是“教”字上，努力啓發引導學生自己解決問題，而不是我來解決學生的問題。我通過啓發、暗示、創設情景使學生髮現問題、產生活動興趣，尋找解決問題的途徑和方法。在課堂上表達自己對學生的欣賞和肯定，並以此來營造集體氛圍，吸引學生積極參與活動，在活動中直率表達自己的想法和情感、認真傾聽、理解、體驗角色。這樣能促進學生相互交流，分享感受。學生們非常喜歡心理健康活動課，在活動中積極主動，參與性

附：（印發給學生）

8大良好習慣。勇於表現自己；生活比較有序；待人有禮貌；喜歡交往；做事遵守規則；愛護環境；敢提問題、敢於發表見解；喜歡新事物。

7大不良習慣。喜歡依賴別人；任性，做事經常以自我爲中心；害怕承擔責任；在交往中容易傷害別人；不愛勞動；在消費中，盲目、攀比、炫耀；學習不愛刻苦鑽研，常常被動學習。

優秀是個習慣：七個好習慣和七個壞習慣

傑出青少年的七個好習慣

快樂的、成功的青少年所共同擁有的七個性格:

習慣一：積極處世。對自己的生活負責。

習慣二：先定目標後有行動。確認你的使命和生活目標。

習慣三：重要的事情要先做。排出優先順序，首先做最重要的事情。

習慣四：雙贏的想法。抱着人人都能成功的態度。

習慣五：先理解別人，再爭取別人理解自己。真心誠意地傾聽。

習慣六：協作增效。協同工作成就更好的業績。

習慣七：磨刀不誤砍柴工。定期讓自己得到休整和充電。

如上所示，這些習慣，一個建立在另一個之上。習慣一、二、三是自我完善，可稱爲“個人的成功”。習慣四、五、六涉及感情關係和團隊工作，可稱爲“公衆領域中的成功”。在成爲稱職的團隊一份子之前，你必須首先完善自己的個人行爲。這就是爲什麼個人的成功要先於公衆領域中的成功。最後那個習慣七，是讓自己得到休整恢復和充電更新的習慣。它支持着其他六個習慣。

中學生健康教案 篇六

一，教學目標：通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念並能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發學生增強自我抗挫的願望"。

二，教學重點：

1、追求與挫折的辯證關係。

2、聯繫實際、聯繫自我，建立起正確的"挫折觀"。

（一）教學過程

一、導人

1、播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

瞭解關於"追求與挫折"的基本知識

1、提問:用自己的語言說出"什麼是追求，挫折"

2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用積極的行動，爭取實現某個目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。

(二)追求與挫折的關係

1、觀看錄像:"我們的桑蘭"（帶着問題觀看思考）

2、同學討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關係

3、出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨着追求；不怕挫折，勇於追求。

(三)面對挫折

1、觀看錄像"同學的故事"

2、小記者談採訪感受

3、電腦幻燈出示:對我們的啓示"追求往往隨着挫折的戰勝而實現"

(四)挫折的影響

1、配樂幻燈"一封沒有發出的信"

2、討論寫信人遇到什麼挫折？

帶給她什麼影響？如何幫助她擺脫

消極的影響？

3、配樂幻燈一一

當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4、爲"挫折"作新的詮釋

(五)總結昇華

1、電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純華

2、小結全課

1)電腦幻燈一一勇於追求，不怕挫折！敢於追求，戰勝挫折！不斷追求，挑戰挫折！

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨着歌聲，滾動播放

課後作業

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

（重點：遇到挫折時的想法、採取的對策、產生的影響）

學會傾聽

活動目的：1。讓學生明白聽到並不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達纔不至於產生誤會。

2．使學生掌握傾聽的正確方法。

適用對象：班級全體成員

活動場地：教室

活動時間：45分鐘

活動準備：心理情景劇，沒有五官的人頭像

活動程序

一．熱身引入

播放優美音樂創設情景，聽後設問：你們覺得這音樂好聽嗎？聽後有什麼感受呢？你們是從什麼時候學會傾聽的呢？

談話：是的我們從嬰兒開始就在學着傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急於表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。

二．遊戲：《悄悄話》

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往後傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容，請最後一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享：1.你們小組成功或失敗的經驗是什麼？

2、做完這個遊戲你有什麼感受？

三。小組活動：《你畫我說》

四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組

活動規則：1.一個扮演盲人，一個扮演明眼人。

交流與分享：1.通過這個活動你有什麼感受呢？

2．做完這個遊戲大家得到了什麼啓示呢？

四。情景劇表演

在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當傾聽者，“聽”似乎是件簡單不過的事了，但果真如此嗎？看看下面的情形，在你的身上是否也發生過？

（劇情內容:在課堂上，老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐後急於表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發言的學生髮生爭吵；同時，對待他人的發言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應；有一個同學手裏轉着鋼筆，臉朝窗外；有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼着歌，不斷地翻書，看手錶。）

學生表演情景劇，表演完後學生談談：上面的情景中，作爲傾聽者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不好的傾聽表現？你是否有過劇中相似的經歷？你有什麼損失嗎？結合實際生活談談。

五．學生談談

如何做一個合格的傾聽者，如：態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六。學生練習

跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受；在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

七．教師總結歸納

當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發現傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。藉助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視着對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向對方投去鼓勵的目光，那麼你就會有意外的收穫。