學會自律，提升自我

學會自律，提升自我

尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好。我是六（4）班的張昕瑜。今天我的演講題目是“學會自律，提升自我”。

同學們，你是否有過這樣的經歷？爲了提高自己的閱讀量，買了很多書，下決心要好好讀書，但最終書架卻積了一層灰；爲了擁有健康的身體而制定過鍛鍊計劃，但每次卻都對自己說“從明天開始吧”；爲了獲得學習進步，信誓旦旦表示要養成長期做筆記的習慣，但筆記本上除了名字外都是空白；也曾因考試沒考好而自我反思“下次我一定要好好學習”，但也僅僅是重複着下次的故事……。爲什麼許多事情一開始豪情滿滿，到最後都不了了之，只有開始沒有結尾呢？我認爲這就是缺乏自律造成的結果。

什麼是自律呢？自律不是與生俱來的，自律是一種習慣。“少若成天性，習慣成自然”，它源自長期的培養與訓練。大家都知道，魯迅先生書桌上的“早”字的故事：魯迅少年時父親生了重病，他一面要上私塾讀書，一面還要幫着母親料理家務，幾乎天天奔走於當鋪和藥鋪之間。一天早晨，魯迅上學遲到了。教書認真的老先生嚴厲地對他說∶“以後要早到！”魯迅默默地回到座位上，就在那張舊書桌上刻了個“早”字，也把一個堅定的信念深深地刻在心裏。從那以後，魯迅上學再沒有遲到過，而且時時早，事事早，毫不鬆弛地奮鬥了一生。在那些艱苦的日子裏，每當他氣喘吁吁地準時跑進私塾，看到課桌上的“早”字，他都會覺得開心，心想：“我又一次戰勝了困難，又一次實現了自己的諾言。我一定加倍努力，做一個信守諾言的人。”正因爲這樣，魯迅先生才成爲偉大的文學家、思想家和革命家。

由此可見，自律是成功的基石。毛澤東同志喜歡讀書，在戰爭年代，他一邊指揮打仗，一邊還堅持讀書學習。錢鍾書記憶力特強，過目不忘，但他本人卻並不以爲自己有那麼“神”。他只是好讀書，肯下功夫，不僅讀，還做筆記；不僅讀一遍兩遍，還會讀三遍四遍，筆記上不斷地添補。所以他讀的書雖然很多，也不易遺忘。

怎樣培養自律的能力，做一個合格的中學生呢？我認爲自律可以落實在學習和生活中的每一個細節裏。課堂上，專心聽講，這是自律；自習課上，你能安靜的複習功課，這是自律；上課同學找你聊天時，您能控制住自己不受打擾安心上課，這是自律；升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，這是自律；放學後，當你剋制住自己愛玩的心，先認真完成當天作業，再享受自己的興趣愛好，這是自律；當你吃完零食，把包裝袋放入分類垃圾箱獲隨身攜帶的環保袋，這，也是自律……。自律並不是束縛自己，而是用自律的行動創造一種秩序井然的環境，爲我們的學習爭取更大的自由。同學們，當我們認識到自律的必要性，逐漸將他律變成一種自律的時候，學校就是我們求知成人的真正樂園了。

最後，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功！謝謝！