決明子的功效作用與食用方法有哪些精品多篇
決明子的食用禁忌 篇一
決明子功效雖然對我們身體有許多好處,但是也不能亂吃哦。首先它屬於一種重要,平時適當的食用就行了,可不能多用。其次是決明子有很好的降壓作用,所以血壓低的人就不要食用了,以免加重病情。決明子跟綠豆一樣,屬於涼性食物,所以體寒脾虛的人也要少食用。對孕婦也不好,所以孕婦也最好別食用決明子。
決明子的功效與作用 篇二
1、明目
用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。緩解目赤腫痛,羞明多淚等症,系肝火上擾,或風熱等症。
2、防止青盲內障
青盲內障,多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目,常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲內障。
3、平喘、利膽、保肝、降壓
所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。
4、降血壓
現代臨牀用決明子治療高脂血症,決明子水煎或製成片劑服用。
5、強心
所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。
決明子的食用方法 篇三
決明子菊花茶
決明子菊花茶的味道就像苦蕎茶一樣,微苦而芬芳,甚是可口,決明子泡的茶可不僅是好喝這麼簡單哦,決明子含有多種的礦物質和微量元素,研究證明,服用決明子有很好的降血壓,降血脂的功效,所以高膽固醇的人可以通過服用這款茶來達到很好的養身目的。而且決明子還有一定的殺菌作用,服用決明子茶可以使我們口氣清新哦。
決明子炒茄子
決明子還含有豐富的鋅元素,這種元素是我們肝臟急需的,缺乏鋅元素可能導致發育不良,脂肪肝,毛色差等問題的發生。所以食用決明子有很好的保肝功效,而且鋅錳類元素配合決明子其它的有效成分可以達到很好的明目效果,臨牀上常用決明子治療眼睛腫痛,乾澀,青盲內障等等,這道決明子炒香茄和平時炒茄子的手法一樣,就是在起鍋調味的時候放入一些決明子研磨後泡的水就行了。
-
網絡客服崗位職責新版多篇
網絡客服崗位職責篇一崗位職責:1、保持良好的心態,主動熱情、耐心細心的與客戶溝通,解答客戶諮詢的問題2、每天查看客戶的留言,及時回覆客戶留言諮詢,解決客戶問題3、熟悉掌握商品信息,瞭解客戶需求,掌握溝通技巧,正確解釋並生動描述相關產品的'特徵與優點4、根據訂單...
-
中科院地理科學與資源研究所博士 中科院地理科學與資源研究所怎麼樣(精彩多篇)
中科院地理科學與資源研究所博士中科院地理科學與資源研究所怎麼樣篇一中科院研究所暑期夏令營活動心得體會剛來到宿舍,發現浴室是男女共用,洗澡前,還得先敲門問下,裏面是男生還是女生;洗完的衣服永遠只能在宿舍內晾乾。望着幾乎天天灰濛濛的窗外,頓時覺得這就是北京...
-
大冰好嗎好的經典語錄【精彩多篇】
大冰好嗎好的經典語錄篇一1、這個世界是不是你想要的,爲什麼那麼糾結於它?簡單的生活,觸手可及嗎?2、你愛我,我愛你,我每天要給你買一條花裙子穿。3、我想,你我之間的關係比陌生人多一點兒,比好朋友少一點兒,比擦肩而過複雜點兒,比萍水相逢簡單點兒。4、貌似恣意生長的我...
-
新版一句話經典語錄傷感
一句話經典語錄傷感1)做一個吃貨無憂無慮,當一個癡貨無牽無掛。2)所謂信任,就是給對方一種最自由的束縛。3)我們互相在假裝,拿什麼繼續來承擔。4)當我們的愛情累了,就會停止了愛的旅途。5)心裏默唸我愛你,奈何只能看你退出我的生命。6)與你相遇的每一秒,都是我人生的...