《體育課》教學設計精品多篇

《體育課》 篇一

一，課的內容：

省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球，跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球爲主教材，耐久跑爲輔教材。

二，教材分析：

籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較爲廣泛的一種傳接技術，目的是讓學生明確傳，接球時影響個體間聯繫的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性，主動性，培養學生選擇運球，傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間，空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性，成功率。

耐久跑共4個課次，本課爲第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，爲第4課次的起草野跑作好準備。

三，學情分析：

本課教學對象爲高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考，判斷，概括等能力，在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習並不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識，以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

通過多年的學習，學生已認識到耐久跑爲鍛鍊身體的重要手段之一，但對枯燥乏味，週期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。

四，教學目標：

1,認知目標：學習與瞭解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用，耐久跑中的一些基本知識。

2,技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球，移動，跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合，技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。

3,情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。

五，教法設想：

1,反彈傳接球採用嘗試，比較教學法，使學生在嘗試中，在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

2,耐久跑採用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。

3,採用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。

4,整堂課採用收，放，鬆，緊相結合的組織方法。

六，學法指導：

本課採用"嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固"的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗，想象，演示，分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

七，教學流程：

熱身→運球進場，球操(音樂伴奏)

∣

↓ →教：提問，要求，巡視

主教材 ∣

(反彈傳接球)→

∣ ∣

∣ →學：聽，練，論，創，演。

↓

輔教材 →教：傳授知識，線路指令，講評練習。

(耐久跑) → ∣

∣

∣ →學：圖形跑練，定時跑練，反饋評價。

↓

整理 ———→ 放鬆(音樂),小結，作業。

↓

下課 ———→ 回收器材。

八，學生身心狀態預計：

整堂課練習密度約爲：28--31%,練習強度中等偏上，耐久跑時強度達最高峯。

九，課堂情感氛圍：

1,激發興趣；2,積極思維；3,協作互助；4,守紀，緊張，奮進，活潑。

十，場地器材設計：(略)

《體育課》教案 篇二

領域目標：能通過練習發展跳躍能力；

水平目標：初步掌握運動基本技術（水平三）

學習內容：跨越式跳高；

學習目標：1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利，儘量使身體向上騰起；2、能改進起跳技術，做到起跳迅速有力，身體儘量向上騰起；3、樂於重複練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；

教學步驟 ：

一。 組織學生整隊

1、體委整隊；

2、師生問好，宣佈課的內容；

3、學生自編徒手操練習；

4、組織學生進行步步高遊戲；

組織隊形：四列橫隊、圓圈練習

二。 跳躍：跨越式跳高

教師活動：

1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；

2、教師講解、示範確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點要踏準）

3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；

4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評；

5、組織學生分組繼續練習；

6、教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；

學生活動：

1、根據教師的要求進行各種輔助性的練習；

2、觀察教師的示範，學會丈量助跑距離的方法；

3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；

4、學生繼續練習，對動作加以改進和提高；

5、設立互幫小組，讓“有困難的學生”儘快掌握動作要領；

組織隊形：散點、小組練習

三。 學生自練

學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，爲小組比賽做好準備。

組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。

四。 遊戲：互擠出圈

教師活動：

1、請四個同學當助手講解、示範遊戲的規則和方法；

2、組織學生常嘗試性練習，並組織學生交流；

3、帶領學生分組遊戲，鼓勵學生向強者挑戰；（注意安全）

學生活動：

1、仔細觀察示範的過程，認真聽講，理解遊戲的規則和方法；

2、在組長的帶領下，自我體驗遊戲的過程，針對問題，積極討論，積極發言；

3、積極參加遊戲，戰勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰；

組織隊形：8個圓圈

五。 整理放鬆

1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放鬆；

2、教師小結，歸還器材；

《體育課》教學設計 篇三

教學目標：

1、指導學生認識：疤、噓。會寫：疤、洛、膝、礙、噓、臂、饒、憋、握。掌握詞語：傷疤、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、握手、君臨天下、旁若無人。

2、幫助學生正確、流利、有感情的朗讀課文。

3、引導學生把握課文內容，瞭解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂的，體會涅利的堅持不懈、自信自強的精神品質。

4、領會作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。

教學重點：

1、認識：膝xi “憋”的筆順

2、體會涅利自信、堅持的精神品質。

3、領會作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。

教學難點：

通過語言、行動的描寫感受人物特點。

教學時間：

兩課時

教具準備：

課件

教學手段方法：朗讀感悟、講授法、角色體驗

第一課時

一、文本導入

《愛的教育》這本書我們並不陌生，說說你的瞭解。今天我們從書中選取一個小故事讀一讀。板書課題。

二、檢查預習情況

1、出示生字認讀 糾正字音“膝XI” 糾正“憋”的筆順

2、聽寫詞語 傷疤 膝蓋 礙手礙腳 小菜一碟 雙臂 饒恕

三、初讀課文，感知形象

1、自由讀課文，看清楚，讀準音，把課文讀通，邊讀邊在腦海裏過電影，你彷彿看到一個怎樣的涅利？

2、學生彙報（涅利堅持到底、自信、不怕危險……）

四、在讀課文，讀中悟情

過渡：剛纔同學們說了那麼多，與其說是看到的，不如說是感受到的，讀文不能光有感受，還要把感受讀出來。在讀課文，想想怎樣才能把這種感受讀出來。

1、學生帶着感受再讀課文。

過渡：聽了同學們的朗讀我有一種感動。我知道這些同學對涅利有一種最真切、最直接的感受。讀《愛的教育》這本書就該有這種感受。誰願意把這種感受讀給大家聽。

2、指名讀課文，教師相機指導。理解詞語：礙手礙腳 君臨天下

五、奠定情感，體會母親的擔心

1、要上體育課了，涅利母親在想些什麼？

出示母親的話：涅利太瘦弱了，他做不了那樣的活動。

練習：涅利太瘦弱了，他做不了那樣 的活動。

母親指的是什麼樣的活動？板書：危險、費力、

從哪看出來？

將這些詞放進句子裏讀。

除了這些，母親還想了什麼？補充涅利駝背的信息 板書：嘲笑

2、從母親的話中你感受到什麼？板書：擔心

3、除了母親的話語，你還能從別的地方看出她的擔心嗎？

抓住“費了很大的勁、猶猶豫豫，滿是愛憐，不敢看、焦急”詞體會

4、小結：母親對兒子的擔心在語言和神情動作中表現得淋漓盡致。

六、涅利會表現如何，下次課讓涅利給我們答案。

第二課時

一、回憶引入前文

1、還記得體育課上別的同學是怎樣爬橫木的嗎？

2、看來體質不同爬橫木的效果也不同。身體強壯的爬得輕鬆，瘦弱的爬得很費勁。涅利的身體呢？（瘦弱、還有點駝背）

二、再讀課文，品味人物精神品質

《一》質疑

1、涅利在體育課上做得怎樣，請你從同學們的評價中找找答案。板書：涅利。出示課件指導讀讚揚的語言

2、聽了他們的話，母親怎樣？

3、質疑：現在你最想知道什麼？（他怎麼爬的？）

《二》幫助

1、涅利是怎麼爬上去的呢？板書：？請同學們認真讀課文8—13自然段。思考：這麼多困難的時候，誰幫助了他？

2、四人小組探討學習：讀要求

⑴默讀8-13自然段

⑵圈出幫助涅利的人物

⑶畫出他們幫助涅利的語句。

⑷你怎麼感受到的？

⑸想想：怎樣讀出自己的感受。

3、學生彙報

《三》努力

1、在大家的關心、鼓勵下，涅利上去了嗎？

2、出示句子。指導品句：費力嗎？怎麼看出來。把你體會到的讀出來。

3、小結：作者細膩的動作刻畫，讓我們身臨其境般地感受到了涅利的努力。

4、除了這裏，書上還有哪裏寫出了涅利的努力？

5、每次涅利快要堅持不住的時候，他在想什麼？哪個詞最能體現他強烈的願望？（也能）讀句子。他不但這樣想他也是這麼說的。找到涅利說的這句話。

6、引讀三次動作描寫的句子。

他對自己說……他暗暗給自己鼓勁……他分明在告訴大家……

《四》感受成功

1、出示“他在笑呢！”讀。

2、想：站到平臺上了，涅利心情如何？萬般感受全集於一“笑”之中。讀

3、你想用什麼詞語說說涅利（堅持不懈、鍥而不捨、自強自立、永不放棄、充滿信心）板書：堅持、自信

三、情感昇華

1、老師同學的關心鼓勵，母親的擔心，鑄成了人世間最美好的感情，那就是——愛。有了愛，嘲笑消失、危險嚇不倒、費力也不放棄，愛讓涅利成功了。

2、體會“似乎不再是從前的涅利了。”作者知道了什麼呢？

3、請你從涅利、老師、同學們、母親中選一位，談談你對愛的理解。

4、彙報

5、總結：用今天寫下的話語，去面對困難和挫折吧，沒有什麼是不可戰勝的。

《體育課》教學設計 篇四

一、教學理念

本課以“健康第一”的思想爲指導，以《體育課程標準》和九年義務教育《體育與健康》爲依據，以教師爲主導，學生爲主體，通過情景教學，面向全體，把“障礙跑”這一有難度的教材變爲學生喜歡的參與內容，讓學生在參與中得到培養、得到發展、得到提高，從而爲學生終身體育打下良好的基礎。

二、教材分析

障礙跑是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，它是在一定距離內自然快跑，途中用跨、跳、鑽、爬等方法越過障礙的項目。此項教材可藉助校內外自然環境根據條件在障礙數量上有所增減、可在障礙內容上更換，也可根據學生的具體情況，適當調整障礙物高度或寬度，甚至改變過障礙的方法，使每一個學生均能選擇適合自己練習的內容，從而讓教材面向全體學生。

三、學情分析

1、本年級學生從生理髮展來看：身體形態的發育基本處於“勻速增長”的階段。

2、從身體素質來看，在各項身體素質上都有了較大的發展，下肢爆發力增長最爲明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發展，但耐力發展相對較慢。

3、從心理髮展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導地位，參加體育活動的動機還是以直接興趣爲主，對運動技術並不十分感興趣，羣體意識和集體榮譽感有明顯增強。

4、參加活動的社會性動機開始萌生，尤其偏愛集體遊戲。

四、教學模式

情景導入——模仿熱身——演練提高——拓展延伸——恢復評價

五、教學過程說明

本課以模仿各種動物的各種動作作爲課的開始部分，達到熱知激趣的目的。同時利用尋找小紙條的遊戲來引導“小動物”分組逐一單項進行練習，分別有跨過“小溪”、鑽過“山洞”、爬過“高山”、繞過“樹林”四項練習，再進行分組輪換，以提高跨、鑽、爬、繞的能力，再以《動物王國運動會》來作爲“動物們”表演及展示的舞臺，讓他們體驗成功的喜悅。最後以歡快的放鬆活動來慶祝我們都有好本領，愉快地結束本堂課的教學

教學內容

1、障礙跑 2、遊戲：動物王國運動會

水平階段

水平二

教學重點

靈巧、協調地跨、鑽、爬、繞過單個障礙物，並能掌握過障礙物的正確方法

教學難點

能靈活運用跨、鑽、爬、繞的方法連續過多個障礙物，並能做到動作準、速度快。

教案設計

教學

內容

1、障礙跑

2、遊戲：動物王國運動會

教學

目標

1、認知目標：通過教學使90%以上的學生理解障礙跑的鍛鍊價值。

2、技能目標：通過教學80%~90%以上的學生熟練運用障礙跑中“跨”、“鑽”、“爬”、“繞”等的正確動作，促進靈敏，跳躍，協調等素質的發展。

3、情感目標：通過教學激發學生的求知慾望，增強學生自信心，培養學生創新能力和勇於克服困難精神以及團結協作的集體主義觀念。

器材

錄音機1臺   頭飾41個   盒子4個 小黑板4塊

救生圈4個 大體操墊4牀   路標8個 欄架4個

過程

內容

學生活動

教師活動

組織隊形與要求

時間

強度

情

境

導

入

階

段

一、常規教學

1、師生問好

2、提出本課要求

二、準備活動

1、引入故事情境

2、慢跑——動物模仿練習

3、熱身操

1、學生站成四列橫隊

2、跟老師一起做動

物模仿活動：兔子

跳、猴子爬、青蛙跳、

小熊走、袋鼠跳，大

灰狼爬、小松鼠跑、

老鷹飛；

3、配合音樂做熱身

運動

1、教師用語言導入本課教學內容

1、教師情景導入，語言引導，帶領學生一起進行模仿練習

2、教師帶領學生一起做熱身操

學生站四列橫隊

要求：

1、活而不亂

2、精力集中，認真聽、看；

3、教導有方、模仿形象

4、模仿時注意安全

1

5

小

情

境

展

開

階

段

1、跨（小溪）

2、鑽（山洞）

3、爬（高山）

4、繞（樹林）

1、遊戲：食物大搜

索

2、小組長帶領組員

到指定場地進行自

由練習——單項練

習

3、小組逐一請生展

示——他生點評—

—師評

4、分組輪換練習

1、創設情景，讓“小動物”循環練習本領，

2、教師巡視並引導評議

自主、合作學習：團結協作，積極參與；互相評價，提示改進

組織：分小組同時練習。

1

跨

2

鑽

4

繞

3

爬

要求：1、積極練習，積極評價，注意安全

2、小組長負責本組紀律

22

中

過程

內容

學生活動

教師活動

組織隊形與要求

時間

強度

情

境

拓

展

階

段

遊戲：

《動物王國運動會》

1、學生既是參與者，又是評價者。

2、瞭解比賽的方法及規則；

3、積極參與比賽、靈活運用技術、團結合作競爭。

1、教師創設情景引出比賽；

2、強調比賽方法及規則；

3、組織比賽併爲學生加油

4、延伸部分：語言引導

組織：分小組進行

7

大

規則：

1、依次過障礙，回到位置輕拍第二個同學的手；

2、每位同學都要繞過路標。

情

境

舒

緩

階

段

（

課

後

延

伸

）

1、情景結束：吃糖果

2、歸納評價

3、宣佈下課

4、收拾器材

1、學生分發糖果

2、自評、互評、小組評相結合。

1、教師創設情景引出活動內容：

2、安排學生分發糖果

3、引導學生小結評價；

4、歸納評價。

5、課堂延伸：德育教育

組織：四列橫隊

要求：

1、動作柔和、舒展、大方；

2、身心放鬆；

3、歸納評價以發現優點爲主

《體育課》 篇五

本文是第一範文網小編爲大家整理的國中體育課田徑教學說課稿：快速跑技術，希望對大家有所幫助。

一、教材簡析：

快速跑是國中年級田徑教學的主要教材，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養青少年勇往直前，奮發向上的精神，教材對於促進學生生理、心理健康起着積極作用。國中快速跑教學要學生在體驗快速跑的樂趣基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術與技能，以積極進取的態度和行爲參與快速跑鍛鍊。本課時是八年級年級快速跑教學第三課時，是在七年級年級培養跑的正確姿勢基礎上進行的途中跑技術——發展步頻步幅方法教學。快速跑教材的技術教學競技化味道很濃，但新課程的實施指出教師應逐漸淡化教材的技術教學，本課從競技化教材內涵出發，開發了快速跑教材豐富的競技體育教學資源，不僅使學生體驗了與學校體育明星同場學習、同場競賽的樂趣，激發學生快速跑興趣，提高了跑的能力，學會如何正確的崇拜明星，而且爲學校競技化項目的教學與發展提供了新的途徑。

二、學情分析：

學生作爲課程學習的主人，有着豐富的課程資源，爲學生的學習創造了條件。八年級年級的學生1、他們學習的經驗是一種課程資源，八年級年級的學生已經過一年的新課程學習，在學習方法上已有了很大轉變，已具備一定的自學、自練能力，在教師的引導下在學練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學必備條件。2、他們的興趣是一種課程資源，

隨着我校快速跑訓練水平的不斷提高，高水平的短跑運動員不斷出現，這些高水平運動員成爲我校學生心目中的明星，學生經常會到操場看運動員訓練，和運動員交談。另外將這些體育明星請到課堂中來，不僅滿足了學生的追星心理，而且可以讓學生學到正確的技術。3、他們的差異性也是一種課程資源，由於諸多因素影響，學生在學習能力以及技術掌握狀況存在着一定差異。

三、教學設計：

教學作爲課程實施的主要途徑，在教學資源的開發與利用中起着不可忽視的作用，本課的教學在結合學校的實際和學生的經驗與體驗，依據一定的教學目標對課程資源進行選擇、組合、改造與創造，使教學資源的開發與利用落實到教學層面。主要體現在以下幾方面：

1、通過對快速跑教材學校競技體育資源的開發，使本課技術教學重點得到解決。

2、通過有效利用學生的追星心理，把學生的追星心理與教材教學結合，激發學生學習興趣，引導學生正確的追星心理，使教學難點得到突破。

3、通過教師教學行爲轉變：幫助學生尋找、蒐集和利用學習資源；幫助學生設計恰當的學習活動形式和形成有效的學習方式；幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍，達到學生自主學習。

四、教學目標：

1、認知目標：知道步頻、步幅與跑速的關係，學會發展步頻、步幅的正確方法。

2、能力目標：發展快速跑能力，培養學生自我鍛鍊、自我控制、自我調整以及與人交往能力。

3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與的精神；培養學生正確的追星方式。

五、教學重點、難點：

教學重點：根據自己技術特點學會幾種發展步頻、步幅的方法。

教學難點：培養學生正確的追星方式。

六、教法與學法設計：

本課教學力圖體現現代建構主義學習理論，以學法定教法，把傳統的體育技術教學由教師一講到底、學生機械一練到底的傳統教學模式轉變爲自主學習模式。在教學中利用體育競技教材豐富的內涵教學資源與“明星”效應的作用，以學生爲中心，教師起組織、輔導、參與與促進作用，學生通過探究、協作、討論、交流、總結主動構建知識意義。教法主要採用：探索教學法、多種示範法。運用探索教學法時教師依據教學目標，提出本課學習學習的重點，通過看校田徑隊運動員100米比賽的表演，激勵學生學習興趣，啓發學生根據自己技術特點去選擇學習，並思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術，學會鍛鍊的方法，教師只對學生的學習效果作針對性引導與小結，激勵學生以積極態度參與學習。多種示範法：即體育“明星”示範、教師示範、本班體育骨幹示範、學習同伴的示範、正確示範、錯誤示範等，這些示範有利於提高學生興趣，使學生獲得具體、形象、生動、鮮明的觀念和直接經驗，便於學生獲得更多的知識，。在運用教法的同時滲透着學生的學法，在學習方法主要採用自學法、自練法、並輔以討論法。自學法培養學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生合作精神，集思廣益、相互啓發、互相學習、取長補短、並加深對學習內容的理解。

七、教學組織形式設計：

爲了調動學生主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生主體作用，本節課在教學組織形式上給予學生自由練習的時間、空間、

體育課教案 篇六

活動目標

1.利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。

2.引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

3.在遊戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。

活動準備

1.音樂：每天做運動

2.紙棒若干（紙棒分爲紅、綠兩種）。

活動過程

一、扮演角色，活動身體。

1.老師告訴幼兒，今天請小朋友當孫悟空的小猴子。

（因爲幼兒是參加體育活動，戴頭飾影響幼兒視力，所以讓幼兒知道自己扮演的角色就可以了。）

2.出示紙棒問：看！這是什麼？（金箍棒），它是我們鍛鍊身體的好夥伴。

3.孩子們跟着猴王一起來做動作：

耍棒、爬山、採果、眺望、撓癢。

二、提供材料，自由練習。

1.教師引導：你們能想出玩紙棒的很多玩法嗎？

我們大家一起想辦法，一定能想出很多很多的玩法的，大家積極動腦筋喲！

2.小猴分散自由玩紙棒

雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。

引導幼兒學習別人有新意的玩法。

教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況。

三、動作練習，難點指導。

1.教師：孩子們把紙棒都擺成小河，跟着猴王一起來學習跨過小河。

2.講解動作要領：

兩手半握空拳，屈肘於體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，

一隻腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。

3.幼兒自由練習數次

幫助膽小的幼兒能跳過20釐米的。距離，鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。

4. 教師隨機觀察指導

教師：你們的本領練得怎樣了？

集中魚貫練習，一個跟着一個，分組進行。

四、遊戲：運果子

1.幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子。

2.遊戲分兩遍

五、放鬆活動

舒緩動作，坐下互相捶捶腿，放鬆自己。

聽音樂做放鬆動作回教室。

體 育 課 教 案 篇七

體  育  課  教  案課次2教材內容基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球教學目標1.教育學生端正學習態度，加強組織紀律性。2.初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。3.培養學生組織紀律性，促進身體協調發展。 課的部分教學內容及手段組  織  教  法時間開始部分1.體育委員整隊集合，報告人數。2.檢查服裝。3.宣佈本課內容任務。4.安排見習生。組織：△要求：快、靜、齊。3`準  備  部  分一、起跑練習。二、簡易球操。1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉運動。4.雙手持球腰繞環。5.腹背放地上球然後從後面拿起來。 組織：一路縱隊繞籃球場跑。要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：                 △教法：教師前面領操，喊口令，學生跟着練習。要求：動作到位。8`基 本 部 分一、學習基本姿勢（準備姿勢）1.用途：基本姿勢是攻守技術動作的基礎，也是各種技術動作的基本環節，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處於適宜的工作狀態，便於各技術動作的開始。2.動作方法：兩腳平行或斜側開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落於兩腳中間，兩臂微屈置於體側或腹前，眼平視。3.易犯錯誤及糾正方法。（1）重心高。糾正方法：強調屈膝約135度，加強腿部力量，養成在球場上降重心的習慣。組織：二列體操隊形。教法：1.示範技術動作。2.講解該動作用途及動作方法。3.學生練習。A.模仿練習。B.基本姿勢練習。C.持球基本姿勢練習。4.教師根據學生練習情況，糾正錯誤動作。要求：認真觀察教師動作，重視基本姿勢練習。30`基   本   部   分 （2）上體過於前傾，全腳着地。糾正方法：注意強調提踵，含胸但不過於彎腰，頭保持在膝和地面垂線內。二、學習起動1.動作要領：（1）上體向移動方向前傾，移動重心同時異側腳前腳掌用力蹬地。（2）起動後的前3—4步要短促，蹬地要有力。2.及犯錯誤及糾正方法：（1）起動時兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習時教師先喊“預備”檢查學生是否保持基本姿勢，強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。（2）起動時沒有移重心。糾正方法：可做原地上體前傾後跨步練習。三、雙手胸前傳接球。1.傳球動作要領：手腕由內向外翻轉。拇指下壓，食、中二指撥球。2.接球動作要領：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引於胸腹間，恢復基本姿勢。3.易犯錯誤及糾正方法：（1）傳球時手腕翻轉不夠。糾正方法：要求學生傳球時拇指下壓。（2）傳球時食指、中指拔球不夠。糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動作，練拔球。（3）傳球時兩肘外張。糾正方法：可讓學生靠牆站立做傳球模仿練習，限制其肘外張。    組織：二列體操隊形。教法：1.教師示範，講解起動的用途，動作方法，動作要領。2.學生練習。（1）體會身體前傾及蹬地動作。（2）起動跑的前兩三步練習。（3）完整的起動練習。3.糾正錯誤動作。要求：反應要快，蹬地迅速有力。   組織：兩列橫隊。教法：1.找出一傳接球較好同學與教師對傳，邊傳邊講解技術動作要領。2.學生練習。（1）持球手法練習。學生每人右側前方放一球，練習時，根據信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢，教師檢查持球手法是否正確。（2）接球徒手模仿練習。練習時，根據教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩衝動作。（3）雙手接胸前高度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習。（5）雙手胸前傳接球練習。  結 束 部 分一、整隊集合。二、小結講評。三、放鬆——靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示範，學生跟着練習。要求：放鬆充分，認真聽講評。4`