國小四年級心理健康教育教案(精品多篇)
國小心理健康教育教案 篇一
【教學目標】
1、懂得喜怒哀懼是人之常情,悅納自己的情緒。
2、讓學生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。
3、初步瞭解和掌握妥善調控情緒的方法。
【教學重難點】
教學重點:瞭解、悅納情緒。
教學難點:認識情緒對我們學習和生活的影響,並學會調控情緒。
【教學方法】
遊戲、故事分享、講授、練習法
【課前準備】
ppt課件、詞語卡片
【教學過程】
一、談話導入新課。
同學們,今天這節課我們教室後面來了這麼多聽課老師,此時此刻,你們的心情是怎樣的呢?(生自由回答)師相機導入並板書課題:豐富多彩的情緒世界。(生齊讀課題)
二、活動體驗。
活動一:師生、生生互動遊戲
步驟:
1、師出示詞語生根據詞彙表演相應的情緒。
2、每組推選一名學生上臺,老師給這個學生髮一張寫有情緒詞彙的卡片。
3、上臺的同學根據詞彙表演此詞彙所表現的情緒。
4、其他同學猜猜該同學所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。
5、師引導分類並總結:喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。(課件出示)
活動二:說說我能行
師:喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒,在這四種情緒形態的基礎上,可以派生出不計其數的情緒形態,比如:表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。
1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。
2、四個小組的學生分別代表喜、怒、哀、懼隊,比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。
三、教學積極情緒和消極情緒。(課件出示)
師:同學們,剛剛我們說出了這麼多豐富多彩的情緒詞語,其實我們可以把它們歸爲兩類,即積極情緒和消極情緒。
1、課件出示積極情緒和消極情緒。
2、列舉實例,讓學生感受消極情緒和積極情緒的不同。
3、讓學生結合生活實際,說說積極情緒和消極情緒會給我們的學習和生活帶來什麼影響?
4、總結歸納積極情緒和消極情緒的特點。
四、怎樣調節情緒?
師:不良情緒會給我們的學習和生活帶來不良影響。那麼,我們應該如何擺脫不良情緒,走出情緒的深淵,做自己情緒的主人呢?
1、故事啓發:(課件出示)
從前,有一個老太太,她有兩個兒子,大兒子賣草帽,小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順,照理說老太太應該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉,爲什麼呢?原來,雨天的時候,她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候,她愁小兒子的雨傘賣不出去,於是她晴天也愁,雨天也愁。後來有一個人告訴她,你可以這樣想,晴天的時候,你就想太好了,大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想:太好了,小兒子的生意一定不錯。後來他總是這樣想。從此以後老太太就過着快樂的生活。
①同學們,從這個故事中你受到了什麼啓發?
②生自由說一說。
2、教學調節情緒的方法。(課件出示總的原則具體方法)
五、鞏固練習。(課件出示習題)
六、談收穫。
七、總結昇華。
同學們,我真心希望在我們的集體中,人人都是快樂的天使,而且要做爲別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒,還要留心身邊的人,並給他們帶去快樂。最後祝願同學們永遠快快樂樂!
八、板書設計:
豐富多彩的情緒世界
情緒的基本形式:喜、怒、哀、懼
情緒的類型:積極情緒和消極情緒
情緒轉移法
調節情緒的方法:理智控怒法
心理換位法
國小心理健康教育教案 篇二
活動目標
1、瞭解學生實際的自尊程度。
2、引導學生認識自尊心過強或自尊心過弱可能帶來的危害。
3、引導學生進一步調節自己的自尊水平,使其恰如其分,
活動準備
1、準備小故事、小品。
2、教師通過個別談話瞭解學生的自新程度。
3、收集關於“談自尊心”的名人名言。
活動過程
一、故事,導入新課
1、聽故事:《可憐的小烏鴉》。
2、啓發討論:蝙蝠爲什麼搖搖頭飛走了?
3、教師點撥:在生活中,每個人要真正地認識自己,既不可處處以自我爲中心,即自尊心過強;又不可認爲自己處處不如別人,即自卑感過重。如果存在自尊心過強或過弱,都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。
二、測測你的自尊
1、你認識自己的自尊程度嗎?請同學們完成小測驗(測驗題見《學生活動手冊》第5-6頁)。
2、同桌互相說說自我測評的根據,並舉出一些生活中的例子。
3、教師點撥:看來,我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關的。
三、小品表演
1、觀看錶演。
小品內容:見《學生活動手冊》第6-7頁《軍軍和龍龍》。
2、小組討論:軍軍錯在哪裏?他應該怎樣想?怎樣做?龍龍又錯在哪裏?他應該怎樣想?怎樣做?
3、教師歸納:我們要保持一定的自尊心,但不能過分自信,強調只有自己;也不能自卑自輕,一點自尊心也沒有。
四、自尊心失衡小處方
今天請同學們結合自己的實際情況給自己開張小藥方。
1、獨立開處方(見《學生活動手冊》第9頁)
2、小組交流處方並討論:保持自尊心平衡的關鍵是什麼?
五、小結
現在的社會競爭什麼激烈,我們要學會調節自己的自尊心,一方面要保證自己積極向上,在人與人的競爭中充滿自信,即使失敗了,也要樹立自我尊重的好形象,繼續向前衝刺;另一方面也要保持虛心態度,不可盛氣凌人,不要以自我爲中心,這樣的人才有可能獲得更多的成功!
我是特種兵 篇三
教育目標:
教師:引導學生通過觀察發現新奇的事物,觀察前清楚的有意識到觀察的目的與任務,才能收集到更多的資料,確保觀察的有效性。
學生:通過教師講解和課堂活動,瞭解怎樣做個特種兵。
一、導入
老師直接引入新課,板書:《我是特種兵》
二、講授新課
教師以講故事的形式給學生講解課文。
教師以講故事的形式講氣象專家竺可楨的故事。
教師讓學生默讀課文一遍。
三、課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫出三個問題:
(1)課文中的“我”是如何當特種兵?
(2)爲什麼竺可楨成爲一名的氣象專家?
(3)學習這個故事有什麼啓發?
教師:同學們,現在分小組討論以上三個問題,然後各組選派代表發言。
目的是讓學生進一步理解短文。
2、說一說
教師在黑板上寫出二個問題:
(1)你是怎樣的特種兵?
(2)你怎樣做個特種兵?
教師:請一位同學念一遍,然後大家思考一分鐘,最後自由發言。
目的是讓學生說出對特種兵的意義。
3、教師在黑板上寫出幾種特種兵。
目的是讓學生明白觀察要有明確的目的,而不能隨便看看。
4、學習心海拾貝
二、通過座談會的形式,瞭解特種兵的意義。
別人眼中的我 篇四
教育目標:
教師:瞭解學生評價自我的能力,教給學生評價自我的方法。
學生:瞭解自己是什麼樣的人,學會認識自己的方法。
一、導入
教師:同學們,你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢?自己有哪些優點和缺點呢?你們想不想了解自己是個什麼樣的人?我們通過這節課的學習,讓大家瞭解自己,認識自我。
二、授新課
教師念一遍課文,然後請學生念一遍。最後教師講解課文。
教師:世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點,不能過高評價自己,要勇於正視自己的缺點和不足;也不能過低評價自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的優點和長處。只有瞭解自己,才能正確評價自己。
三、課堂活動
1.議一議
教師在黑板上寫了三個問題:
蘭蘭怎樣瞭解自己的長相?
明明有什麼優點和缺點?
你打算怎樣認識自己?
教師:請同學們分組討論這三個問題,然後各組選派一位同學在全班發言。
目的是讓學生了解自己,正確認識自己。
2.談一談
教師在黑板上寫出四個問題:
你喜歡別人誇自己長得漂亮嗎?
你在同學面前炫耀過自己的能力嗎?
你是否不自己長得不漂亮而自卑?
你喜歡自己的性格嗎?
教師:請一位同學念一遍,然後想一分鐘,最後請四位同學們自由發言。
目的是讓同學們對自己做出正確的評價。
3.說一說
教師:請同學們把書翻到指定的頁,默讀一遍後,按題意在書上寫出你們的回答,然後同桌交換着看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己,如實說出自己的優點和缺點。
4.請你選擇
教師將紙板掛在黑板上,板上有兩道選擇題:
當同學給你做出正確的評價時,你應該怎麼辦?
立刻行動起來,改正自己的缺點。
反正是*病,不改也過得去。
我的優點比缺點多,自己很知足了。
請將你的選擇填在( )裏。
當同學給你提出不完全正確的評價時,你怎麼辦?
1.把不滿的話憋在心裏。
2.想方設法爲自己的缺點辨解。
3.與同學進行心靈交流,坦誠相待。
請你將你的選擇填在( )中。
教師:請一位同學念一遍,然後請兩位同學到黑板前,把你的選擇填在括號內。
目的是教育學生要有自知之明,正確對待同學的評價。
e)採花遊戲
教師:請兩位同學到講臺來,講臺一左一右有兩個“花園”,請將喜歡的“花朵”採到“花籃”中。其他同學打開書,將你採摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上,然後寫上你的名字,交給老師。
目的是瞭解學生想成爲什麼樣的人。
四、實踐指導
a)演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上:認識我自己,並向同學宣讀演講要求。
目的是瞭解學生對本節課知識的掌握和運用情況。
b)老師教你認識自己
教師在教室前的屏幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
i.照鏡子
ii.反省自己
iii.參加課外活動
iv.聽取別人的評價
v.敢於同他人競爭
vi.從心理諮詢和書本中認識自己
教師:老師念一遍,請一位同學念一遍,然後全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。
五、教師總結
教師:同學們,通過本課學習,我們認識到評價自己的重要性,瞭解了自己是個什麼樣的人,還學會了認識自己的幾種方法。
六、課外活動
請學生給自己畫一幅像。
國小心理健康教育教案 篇五
活動目標
1、引導學生認識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學生學會控制不良情緒的策略,擁有積極健康的心理狀態和情緒。
活動準備
1、教師瞭解學生存在的經常性的不良情緒及調節這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員,指導排練小品。
活動過程
一、聽故事,想問題
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學生活動手冊》第25頁)。
2、聽完故事,同學們思考:爲什麼東東答不出教師的提問?
3、大家交流意見後,教師概括:是啊,我們每個人內心的情緒都是訓練自己成爲勇敢的水手,才能避開不良情緒的浪頭襲擊,順利到達成功的彼岸。
4、教師引導:請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學習,甚至人際關係呢?
5、學生小組討論,全班交流。
二、情緒小測驗
1、小主持人過渡語:同學們,我們都渴望擁有良好的情緒,因爲良好的情緒對於我們的成長和發展都有着至關重要的作用。那麼我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學生活動手冊》第26頁測試題,要求同學們據實填寫。填寫完畢後,自測。
2、教師瞭解全班學生的自測結果,引導:我們今天的活動目標是讓每一個都學會控制和調節自己的不良情緒,真正成爲自己情緒的主人。
三、小品表演
1、看小品,並討論:此時,明敏心裏到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內容見《學生活動手冊》第27頁)。
2、師:看到明敏這樣www.本站baihuawen本站傷心難過,老師真想幫幫她,讓我們去試一試吧!(老師走上前,在明敏耳邊輕輕說了幾句話,明敏破涕爲笑,並拿出揉皺的試卷仔細修改起來。)
猜一猜:老師對明敏說了什麼?
3、引導交流,注意辨析學生的想法是否合情合理。
4、教師點撥:有時候,我們只要適當鼓勵自己,增強自信,並以更嚴格的要求自律,那麼很多情況下產生的不良情緒將會得到控制。
四、打開心鎖
1、鼓勵大家開動腦筋,試着將《學生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調節方式用直線連起來。
2、學生交流後,教師概括:同學們,只要有克服不良情緒的信念並及時鼓勵自己,努力嚴格要求自己,你就能真正成爲自己情緒的主人。
五、小結。
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