525心理健康日活動策劃方案（精品多篇）

心理健康日活動策劃方案 篇一

一、活動主題：關愛自我心靈，陽光伴我成長。

二、活動組織：學校團委、政教處、教務處、陽光心理健康教育中心

三、活動對象：全校師生

四、活動時間：20xx年5月4日—5月31日

五、活動內容：

宣傳篇

（一）傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

活動目的：通過每天的校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學生瞭解心理學，引導廣大學生保持積極、樂觀的生活態度，學會心理調適的基本技巧，爲廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

活動組織：“墨中之聲”廣播站 活動時間：每天校園廣播時間

負 責 人：吳瑞雲

（二）國旗下講話——讓心理健康融入我們的學習生活

活動內容：每週一升旗儀式的國旗下講話的內容爲“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發，讓學生認識學習的重要性。讓大家在學習中運用心理知識，使學習更加有趣和有效。

活動組織：升旗輪值班級

活動時間：每週升旗時間

負 責 人：吳瑞雲

（三）書香苑——心理知識展板、黑板報、手抄報比賽

活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，健全自己的心理。

活動內容：各班級於5月22日前出一期“關愛自我心靈，陽光伴我成長”爲主題的黑板報、手抄報和心理健康知識展板，建設班級與校園文化，營造濃郁心理健康教育氛圍。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識、學習心理等板塊。結構設計新穎，佈局合理，圖文並茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。

活動組織：政教處、團委宣傳部 活動時間：5月22日前

負 責 人：孫翠翠、吳瑞雲

活動篇

（四）利用心理健康教育課堂主陣地，進行學科滲透，師生共同構築心理健康陣線

各任課教師在課堂上有意識滲透心理健康教育內容，在教案中體現心理健康教育內容。給予學生積極關注，關注學生的積極面。音樂、美術、體育等課堂，可以利用學科特點，深挖學科心理健康教育資源，開展好心理健康教育活動。

活動組織：教務處 各任課教師

負責人：範國祥

（五）心理健康教育主題班會

活動主題：認識自我，關注心靈成長

活動目的：各班主任開展主題班會，讓學生從認識自我外在、情緒、人際交往等開始，瞭解自己的優勢與長處，學會接納自我，悅納自我，增強信心，管理情緒，完善自我。以積極的心態去面對生活和學習，珍惜生命，把握今天，做好生活的主人。

活動時間：5月12日、5月19日 活動組織：政教處

負責人：李政

（六）心理健康教育徵文

活動要求：以母親節爲契機，以“感恩母親”爲主題開展心理健康教育徵文活動；也可以以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關係、悅納自我、積極面對挫折、科學管理壓力、破解學業倦怠等方面着手。

活動時間：5月20日上交

活動組織：團委 語文組

負責人：顏雯

（七）心理健康主題講座：關愛留守兒童、關注青春期健康

活動主題：關愛心靈，重視成長

活動目的：通過對我校留守兒童、女生進行心理健康專題講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

活動組織：陽光心理健康教育中心 活動時間：5月7日，5月14日

負責人：劉金星

（八）心靈運動之旅

活動目的：通過團體心理輔導活動，調適心境，舒緩心理壓力，培養團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課餘生活促進個人身心健康發展。

團體心理輔導內容：

七、八年級各班級活動項目：三個小豬蓋房子、成長五部曲、無敵風火輪等，各班級任選一項在一名輔導員的組織指導下開展團體心理輔導活動。

九年級班級活動項目：考試心理調適（級部可以自定時間）

活動時間：5月14日下午課外活動 活動地點：學校操場

活動組織：陽光心理健康教育中心 七年級各班級

負 責 人：翟華偉

（九）心靈光影之旅

體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。

1、電影《小孩不笨》5月15日19:00

2、電影《美麗心靈》5月19日19:00

活動組織：團委 政教處

負 責 人：李慶林

（十）心理志願者宣傳與現場諮詢活動

活動目的：通過心理志願者發放宣傳單，心理諮詢師現場諮詢，普及心理健康教育知識，提高廣大師生對心理健康的瞭解與認識，學會調試心境，舒緩心理壓力，調節自我，達到自助；遇到心理難題，學會求助，掌握解決心理的途徑與方法，從而不斷提升自我調節能力，用陽光的心態面對生活，做陽光少年。

活動時間：5月23日上午 活動地點：學校樓前廣場

活動組織：陽光心理健康教育中心 團委青年志願者服務隊

負責人：賈敬偉

活動要求

1、主題活動的主要負責人可根據本主題活動制定更爲詳細的活動方案。切實按照要求開展活動，認真組織，力求實效。

2、希望全體師生積極參與，廣爲宣傳，成爲活動的參與者、體驗者與受益者。

3、活動組織者要在活動結束後做好活動總結，整理好活動資料，報到團委。

4、學校根據活動情況進行活動總結並表彰。

5、全校師生要加強協調，密切配合，爭取活動取得良好效果。

最新525心理健康日活動方案 篇二

爲進一步加強我校大學生心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，倡導學生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態度，提升學生的幸福感與責任感，促進大學生健康成長和全面發展，學校決定舉辦第九屆大學生心理健康教育活動，現將具體事項安排如下：

一、活動主題：

善待自我關愛他人珍愛生命健康成長

二、活動時間：

20xx年4月1日——月1日

三、活動內容及安排：

1、心理健康知識宣傳普及

⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學生樹立科學的心理健康意識，推動我校心理健康教育工作順利開展，營造和諧健康的校園氛圍。

⑵在大學生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學經典閱讀活動，引導大學生積極樹立心理健康保健意識，主動學習心理健康知識，使學生身心健康、心靈和諧。

2、心理健康專題培訓會

（1）輔導員專題培訓。

輔導員…本站 …心理諮詢輔導技能培訓。爲進一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規範性與實效性，促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升，心理諮詢中心將邀請心理健康教育專家爲輔導員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專業技能。

輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學工系統工作人員日常的學生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產生的高壓力狀態普遍存在。爲避免或抵禦因工作倦怠而產生的工作效率下降、職業認同下降等不良狀況，開展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行爲的方式方法，達到促進輔導員高效工作、快樂工作的目標。

（2）心理委員、宿舍舍長專題培訓。心理諮詢中心及各院系應積極開展心理委員、學生幹部以及宿舍舍長心理健康專題培訓，講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學生幹部以及宿舍舍長樹立科學的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導技術，進一步提升我校大學生心理健康工作的實效性。

（3）“與性別對話”男生、女生成長訓練營。爲促進大學生的性別角色認同、自我同一性發展、個性優化以及優秀品質塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓練營，包括：男生成長訓練營及男性生理健康知識講座；女生成長訓練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展，促進大學生自尊、自信、樂觀、獨立等優秀品質的養成，爲進一步優化學生的個性品質、激發學生的內在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。

心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個人或多人合作進行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實情感，通過講述或表演展示心理衝突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行爲的提升，最終達到個人心理成長的目標，具有很好的教育引領作用。具體要求見附2。

4、“影悅人生”第二屆觀影寫影評大賽

爲了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學生的人素養和藝術鑑賞力，使學生在重溫經典心理影視作品、領略電影魅力的同時，感受積極向上的精神品質，舉辦第二屆“影悅人生”觀影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰·協作·成長·探祕”第三屆校園尋寶大賽。

“校園尋寶大賽"是一項以定向越野爲載體，以心理健康知識問答、團體心理訓練及互動性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性爲一體的綜合性心理主題活動。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰性的團隊任務和個人任務，競賽中需全情投入，發揮智能，統籌安排，協調統一，才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增強團隊的凝聚力和創造力，激發參賽成員的內在潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。

6、各院系自主開展心理健康教育特色工作

各院系應結合本院系學生的特點，積極開展心理健康知識的宣傳普及活動，自主開展符合學生身心特點的特色活動。可通過開展心理健康主題班會、團訓心理訓練、素質拓展、心理委員專題培訓、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實效性。

四、工作要求

1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統籌安排，充分利用心理健康宣傳活動的契機，在積極參與學校組織的各項活動的基礎上，結合本單位實際，開展各具特色的心理健康教育活動，切實加強我校大學生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實效性。

2、廣泛宣傳，營造氛圍。各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及，使學生對心理健康相關知識有科學合理的認知，積極引導大學生關注心理健康問題，培養積極健康的生活方式，爲我校大學生心理健康教育工作營造良好氛圍。

及時總結，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結，對好的經驗和做法要及時進行宣傳報道，不斷提高我校大學生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支於6月6日之前將活動開展情況書面總結、各院系活動開展一覽表以及活動照片（每個活動1—2張清晰數碼照，僅需電子版）統一上報至大學生心理健康教育與諮詢中心，電子檔發送至。

525大學生心理健康月的宣傳活動方案 篇三

一、活動主題： “我陽光，我飛揚”

二、活動目的：

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全校學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時爲學生搭建鍛鍊心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。

三、活動時間：

XX年4月6日——4月3日

四、活動對象：全校學生

五、活動內容：

（一）“關愛自我，讓心靈插上翅膀”簽名活動

活動主題：讓我們用行動珍愛生命，關注我們的心理健康，營造美麗人生。

活動內容：橫幅簽名活動

活動對象：全校師生

活動時間：4月13日第七節

活動地點：教學樓前廣場

（二）心理電影賞析

活動主題：看他人故事，促自身成長。

活動內容：組織觀看心理電影，探討心理健康問題、電影拍攝手法，引導同學深入思考。

活動對象：全校學生

活動時間：4月14日——4月15日第七節

活動地點：各班教室（由學校電教中心統一播放）

（三）心理手抄報大賽

1、作品要求

（1）參賽作品要充分體現“關愛自我，讓心靈插上翅膀”的心理健康主題，達到宣傳心理健康的目的。

（2）可以採取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達的主題思想，用a3大小紙張製作，要求圖文並茂。

（3）嚴禁抄襲、剽竊他人作品，違反規定者一律取消參賽資格。

（4）請參賽者將班級、姓名等信息標註在參賽作品正面右下角。

2、比賽流程

（1）投稿處：作品先交到本班心理委員處，再由心理委員統一交給8裝潢2班盧柱樂，電話（短號）：6148（科技樓51）

（2）截稿日期：XX年4月2日

（3）由心理健康教育中心評委對入圍的作品進行統一評審。評分採用1分制，其中主題3 分，內容3分，表現形式創新2分，整體效果2分。

（4）評獎：獲獎者名單將於4月下旬公佈，並面向全校展出作品。

（四）心理健康團體活動

活動時間：4月23日第七節

活動地點：教學樓前廣場

活動簡介：

1、團體遊戲：三人五足、核彈頭、風雨同舟

2、個體遊戲：彈彈跳、竹籤、大腳板

（五)心靈感言徵集(4月19日——4月21日）

開展“我手寫我心，小小卡片訴說心情”的心靈感言徵集活動。讓學生將自己的切身體會、感悟，或者平時沒有勇氣說、沒有機會說的感謝的、道歉的話寫在我們精心準備的卡片上。

（六）心理手抄報、心理宣傳知識、活動圖片匯展(4月27日——

4月29日)

六、心理健康知識宣傳（4月5日——3日）

1、廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。

2、海報：以心理健康宣傳系列活動爲主題出海報。（由心理協會負責）

3、陽光心語報：將陽光心語心理健康報向學生髮放。（由心理協會負責）

七、物資申請

陽光心語工作室

XX年4月3日